一、跑步比赛结束的句子
1、进行最大摄氧量训练时的精确配速：对快跑者，每公里比5公里比赛时快5秒；对慢跑者，每公里比5公里比赛时快20秒。
2、这貌似不太现实，但也不重要了。重要的是，我现在跑步有了充足的理由，如果感觉还不好那就完蛋了。
3、比赛时，小运动员们都摩拳擦掌、跃跃欲试，在一旁不断地为自己加油鼓劲。当紧张而激烈的比赛开始时，我们没有项目的同学们也不甘示弱，一边使劲地挥舞着自制的加油棒，一边扯着嗓子喊出震耳欲聋的加油声。小运动员们就更努力啦，个个紧咬牙关，拼出吃奶的力气，好像不跑个第一誓不罢休似的。轮到我比赛时，我更是紧张万分，生怕让大家失望，攥得手心里全是汗水。当老师和同学们的加油声在我耳边响起时，我的紧张顿时减了一半。我想：有那么多人为我加油鼓劲，我还怕什么？只要发挥出我的极限就行了！
4、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
5、因此，你要知道，跑山路往往比跑平路更慢。“在同一段路线上，依靠跑下坡时加速，无法追回跑上坡减速时损失的时间。”东南印第安纳州大学马拉松体能教练尼布斯·库欣博士说，“这是因为当跑下坡时，脚落地会损失不少能量。”
6、在你内心的最深处，你要相信自己，相信你命中注定会做出伟大的事情！
7、而在生活中，每个人都有压力，我们需要通过合理的渠道来发泄它们，这个时候，音乐和运动无疑是最好的搭配了。
8、“你的轮椅是手推的还是电动的？”
9、在户外跑步的时候，音乐会阻隔自己的呼吸声以及脚步声，而这些都是运动时身体给你的重要反馈，一旦无法及时接收到这样的反馈，就很容易在跑步中受伤。尤其是新手小白跑者，对于正确的跑姿、适合的跑步频率等都在逐步探索和适应中，如果被音乐分神，很难及时纠正自己错误的跑步方法。
10、“我昨天倒是出去蹓跶了几分钟，拄着拐棍。”
11、最主要的是，你得热爱你所做的运动，绝不要为了取悦他人而去从事这项运动。
12、“说实话，我真不晓得是什么鬼东西让我坚持到最后的，”我在赛后的报告里这么说，“除了悲观和固执僵持的那个阶段，我感激那个让我坚持下来的东西。”
13、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。(跑步中)
14、并不是所有人都适合跑步听歌
15、别再唱什么往后余生了，女孩子不努力挣钱，不舍得变美，往后余生，做饭是你，洗衣是你，做家务是你，遭嫌弃的是你，看孩子还是你。
16、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步也会提供给你深入了解它的机会。我猜我自己是被跑步本身的简单所深深吸引。
17、跑这么久你不觉得无聊吗？
18、——梭罗(著名作家，代表作《瓦尔登湖》)
19、据我看来：当我的双腿开始移动的时候，我的思维开始涌流。
20、留言点赞数前20名，马孔多将提供一次免费印字服务，大小不得超过18cm*18cm；
二、跑步结束后的句子
1、然而在《八百万种走法》里，布洛克并没有着意表现长跑的好处和酸爽。他觉得长跑没什么好处。所谓的跑步者高潮，也不是你想高潮就高潮的。
2、2月的第一周，我做了些参加新奥尔良比赛的准备，剩下的三周我回了纽约。2006年，也就是去年，主办方将比赛移到了嘉年华之前，那次我创造了个人体育史上的最高成就。仅用了5小时17分就完成了比赛，是同等距离赛事中的最好成绩。
3、跑步之后，你是不是经常遇到这种情况？总有人跟你说一些莫名其妙而且很讨厌的话，有时候真想把他们给“枪毙”了。比如下面这些话。
4、跑步成为我日常生活的一根支柱。只要跑步，我便感到快乐。在我诸多习惯里，跑步是最有益的一个。
5、人生就像马拉松，精彩就在后半程。
6、“对多数人来说，在这两小时里，足够胃里的食物排空。特别是在食物中碳水化合物含量较高的情况下。”科罗拉多州的运动饮食专家和马拉松跑者辛迪·达洛(CindyDallow)博士说，“如果你吃完饭后很快就去跑，食物也许还没有消化，肚子抽筋、胀气和呕吐的风险就会增加。”
7、跑这么久你不觉得累吗？
8、如果我不那么消沉，也许会出去看看安迪跑得怎么样了，反正只有地铁一站路这么远，但是现在这段距离给我感觉比到蒙古还远。(我之前去过蒙古，玩得不是很愉快。)安迪坚持不懈地跑了六天，总共跑了235英里。
9、——比尔·鲍尔曼(NIKE联合创始人)
10、本着比赛与友谊同为第一的思想，同学们积极参与到运动会的各项比赛活动中，选手们互相竞争，顽强拼搏。“叭”，发令枪响了，运动员们象箭一样朝前冲去。在激烈的田径赛场上，参赛学生无不奋力拼搏，赛出风格，赛出水平。这时跑道外立刻响起“加油，加油”的喊声，这响亮的声音在操场上空回荡，鼓励着运动员们奋力向前，赛场气氛一片欢腾。
11、新认识了一个朋友，当她听说我经常跑步时，就问我：跑步不会伤膝盖吗？由于关系还算可以，所以只好跟她解释：跑步不仅不会伤膝盖，而且还会强健膝盖。那些因跑步导致膝盖受伤的人多半是因为没有学会怎么正确跑步。
12、成功与失败就在一瞬间但不管成功或失败你们都冲过了心中的终点你们永远是好样的永远是我们心中最美的你们在呐喊声中努力努力再努力拼搏拼搏再拼搏我们为你呐喊为你加油
13、抛开这种拟人的假想，我不确定事实是否真是这样。痛苦，如同其他东西一样，有它存在的意义。在这件事情上，它是为了警告机体—这个男人正在伤害自己身体的一部分。这样的信息传达出来，充满报复意味，然而信息却被主体无情忽略，那么就没必要再发同样的信息，传送行动取消。
14、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
15、如果吃的是富含碳水化合物的少量简餐，那么饭后90分钟就可以去跑步。不过，在吃完蛋白质和脂肪富集的大餐后，你也许需要等上3个小时。
16、8：00钟运动会开始了，我们班的黄泽翌参加了跑步比赛。裁判的枪声一响，他就象离弦的箭一样在跑道上飞奔起来。(Agoodsentenceyuedu.mipang.com)我们班的拉拉队站在跑道外大声的喊着：“黄泽翌加油！黄泽翌加油！！”黄泽翌终于不负众望，努力拼搏，拿到了100米跑步第一！同学们欢呼起来！黄泽翌为我们班争光了！
17、对那些精力格外充沛的人来说，也许不需要这样长时间的睡眠。
18、英国运动心理学家科斯塔斯·卡拉吉奥吉斯做了这样一个跟踪实验：他们邀请了15位水平接近的业余男跑者，来接受为期30周的实验，跑者需接受一连串的测试及训练，在400米的跑道上跑完5公里的路程。
19、不管是平时跑步，还是在马拉松赛场，很多在跑者留在衣服后背上的字，是不是令你禁不住莞尔一笑？比如：
20、我幻想着自己走到仙童之家，然后回房间躺下，接着取消6月下旬的安克雷奇马拉松计划，然后这辈子都不再参加这种鬼活动了。
三、跑步活动结束语
1、听音乐可以让你跑的更“快”
2、几天后我作为嘉宾出席了《深夜脱口秀》。我只想在节目中谈谈漫步，但克雷格弗格森不断将话题扯到写书上。他想知道我最近在忙些什么，可事实上我什么也没写。
3、算了。在这儿值得一提的是，我认为不是内啡肽让我走出了沮丧，因为从新奥尔良回来后的数周，我也做了基本相同的锻炼，可分泌的内啡肽却没让我心情变好。我一周也出去跑几次，只是晒得更黑，束发带更臭罢了。现在突然之间，同样的路途，同样的运动，让我变成嗑了内啡肽的小天使。
4、就在阅读安迪那篇报道的同时，我自己也做好了决定。4月26号，我打印了一张空白参赛表，并给明尼苏达FANS主办方寄出了支票。
5、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度，可以产生、增进、保持体力和健康。
6、我每天都是那么的日裔戒指，我每天都是那么勤奋的锻炼运动，运动会拿了冠军，我终于突破了自己的成绩，我的心情真的是高兴到极点！
7、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持顿餐。
8、最近一次是在马萨诸塞的韦克菲尔德，我跑了3英里。我希望这次在明尼苏达能打破这个纪录，而且是显著地超越。我这把年纪，要是能跑到六十八英里就好了，当然七十更好。
9、对很多人来说，无个性，毋宁死。
10、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题!
11、今天，我们整理了20条关于跑步的励志短句，送给即将步入新一年的你。奔跑着、昂扬着，去翻开春天的序章。
12、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
13、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。
14、奇迹没有发生。正当我挣扎着慢慢前行时，格伦出现了。他已经在奥杜邦公园绕了一圈并准备往回走，因为喝了点儿所谓的运动饮料，弄得他的胃很不舒服。他说自己感觉糟透了，并问我打算怎么办。出于某些原因，我告诉他打算再坚持一会儿，事实上我也这么做了。事后他告诉我，如果当时我说要退出，那他很乐意同我一起退出比赛，再一块儿走回“仙童之家”。
15、运动会在星期四如期举行了，第一项就是400米的轮滑比赛，我们班的种子选手文俊雅就要在这一轮大显身手，比赛开始了，比赛的枪声一响，文俊雅就像一只离弦的箭一样直奔终点，只见她摆动着她的身躯，使劲的滑着她的轮滑，动作时如此的娴熟，优美……我们也在观众席上使劲的为她呐喊，为她加油，可是后面的选手也不甘示弱，努力向前冲……快乐的声音响起来了，文俊雅果然不负众望，第一个冲向了终点。
16、即使经过休息，疼痛依然持续两周而不好转，那就该去找医生了。
17、上午，是男生８００米跑的比赛．本班的张斌早以在比赛场地等候．随着枪声一响，参赛的选手都向前冲去．第一圈过去了，第二圈过去了．到了第三圈，张斌坚持不住了，索性走起来．这时，我们班同学都着急了，全都围着张斌跑，为他加油，鼓气．有些女生竟然还哭了．你想想，七十一个人围着一个人为他加油，这场面多感人呀！
18、在路跑比赛中，达到个人最好成绩的策略，就是维持全程自始至终匀速跑动。
19、爱上跑步的人，并不是来自虐的，而是在享受奔跑的快乐，你不跑所以你不懂。
20、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
四、运动会比赛跑步的句子
1、自从北欧人在1967年进行了一项研究，指出比赛前先剥夺碳水化合物、再补充大量碳水化合物，能够大幅提高运动员的能力后，“碳水化合物填充”就成为了马拉松跑者的通行做法。专家们提出了更简单的建议：如果要去参加时长超过两小时的比赛，那么只需要在比赛前数天多吃碳水化合物。
2、我花了和之前买机票差不多的价钱改签了机票，提前一周飞回了纽约。
3、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
4、真想不到呀，你竟然能够跑完整个马拉松，太厉害了。
5、朋友，你真的太厉害了。
6、当受到无缘无故的非难时，或是觉得能得到别人的接受却事与愿违时，我总是比平日跑得更远一些，让身体更多地消耗一些，好重新认识自己是个能力有限的软弱人类。而且跑的距离长于平日，便是强化了自己的身体，哪怕只是一点点。
7、确实，跑马拉松的人都有病，而且我们已经病入膏肓了。
8、——安比·伯富特(《跑者世界》执行主编)
9、只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久。
10、音乐能让人以最快速度进入最佳状态，当你跑那些熟悉又容易的路段时，听音乐效果最好。此外，音乐还可以缓解紧张感，尤其是在参加马拉松等跑步比赛前，可以起到很好的激励和缓解情绪的作用。
11、真想第一时间怼回去。我跑步是因为我热爱，名次跟结果是什么？重要吗？能当饭吃吗？超越了自己就算赢了，愉悦了自己那就有意义。再说了，我多跑几次，指不定哪天我就进个前50呢。
12、对，沮丧，我陷入了思考人生意义的漩涡。
13、你能跑是因为你有天赋。
14、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
15、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
16、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
17、(美)劳伦斯•布洛克著，兰尼译
18、——卡尔·刘易斯(美国著名短跑运动员，被誉为“杰西·欧文斯第二”。)
19、比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油！加油！”帮他们呐喊助威。我们班的杨佩英跑了第二名。
20、我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
五、关于跑步比赛的句子
1、跑步时的服装，可参照气温比实际温度高十度时状况去选择。
2、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
3、你天天跑步是不是工作很轻松，单身没有其他事情可以做？
