1、有时，我们脆弱得一句话就泪流满面，有时，也会发现自己一个人咬着牙走了很长的路。
2、众生皆苦，唯有自渡。人到世间走一遭，是来修炼自己的，在经历感情、生活、事业，都需要承受或多或少的挫折，只是，感情是人精神世界的主体，实在太难圆满。所有物质的满足，都不如满足精神上的需求的快乐。
3、坚强自愈，弱者自残。只要你的心不死，就不会被打败，没有谁可以救赎谁一辈子，要在痛苦中学会坚强，在遗忘中慢慢成长，这样才能继续自己的人生。
4、一万年太久，爱我，就现在。
5、我们一直想学会平静，其实吧，这事儿不用学，经历的多了，就平静了。
6、每一个人的人生都有各种各样的痛苦，每个人都会面对自己人生当中所有的困难，通过自愈而重生，相信总有一天我会再次创造自己人生的辉煌！
7、人生漫长，坚强学会自愈，才是一个人最了不起的能力。
8、当走过了最黑的隧道，就不再惧怕什么黑夜，无论现在是苦是乐，要学会自愈，幸与不幸，好与不好，都会过去！
9、你不需要悲观，会有更好的人被你遇见，他会带着一地清风向你走过来，抚平你凌冽的疮疤，打开你荆棘缭绕的梦境，把火炉放进去，带你看见人间至美
10、把自己哄清楚了，就什么都好了，都会释怀的
11、欲得天助，必先自助。
12、你喜欢游戏打的好的，我可以练；你喜欢做饭好吃的，我可以学；可是你说你喜欢丑的，你让我怎么办？我无能为力。
13、山水一程，皆要好运
14、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
15、每天早晨，我都再一次提醒自己，生命短暂而美好，没时间纠结，没时间计较。生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。
16、人生太难，一路都是荆棘，一路都在斩根除草，一路都在成长——苦中带乐的成长。
17、吾乃自渡之人，生平所愿，得一佳所，僻几亩田地，种几多乔木，捧书写文，听曲游山。
18、其实最放松的时候，就是一个人静静的，什么也不用去想，没有压力，没有人情世故，不用去费力迎合别人
19、凌晨一个人散心，孤独的走在街道上，看着空寂无一人的街道，自己的内心瞬间有些悲伤！
20、不管你现在日子有多么难过，你都有责任吃好饭，睡好觉，打扮好自己。很多烦恼都是庸人自扰，别为难自己，别辜负岁月
21、释怀自愈不是对一些事情，表现出一个漠不关心的态度，而是对一些自己无能为力的事情选择释怀，选择自愈，因为自己是解决不了这件事情的。
22、，1.凌晨时刻，一个人孤枕难眠，外出到海边去散散心，这真的是一个不错的选择，可以释放自己的心情，也可以让自己的心情开心起来！
23、这世间，没有人能和你感同身受，生活能治愈的，是愿意好起来的人
24、不管深夜的情绪如何奔溃，清晨都要释然，生活就是这样，充满失望也充满希望。
25、一个人的日子总是那么的难熬，凌晨一个人出来散心，释放自己的心情，让自己的心情可以收获无限的美好！
26、昨天我的包被抢了，我很伤心，为了这件事我哭了这一晚上，我实在想不通，我到底哪里不如我的包。
27、一边在崩溃堕落爬向深渊，一边在拼命自愈向往阳光。
28、总有人会陪你在慌乱无序的生活里同步前进
29、看过这样一句话：“人的脆弱和坚强，都超乎自己的想象。”
30、有些人的出现就像礼物，光想到就很开心
31、无论何时何地，无论命运待你如何，不要忘了快乐
32、至少会有一次遇见，可以改变整个生命的轨迹，也总会有一次别离，让你哭干了眼泪。
33、表面永远都是云淡风轻，不会像小孩，大哭大闹之后还能继续开怀大笑。
34、我的心情非常不好，每天都处在崩溃的边缘，但是谁又不是每天崩溃，每天自愈。生活在这个世界上，每个人都有烦恼，我们不能将自己的烦恼诉说给别人，任何人也不会帮我们解决烦恼，所以我们只能自己消化自己自愈，才能让自己不停的努力，拥有更好的物质生活。
35、鱼是鱼的鱼，光是光的光，都无常，都坦荡
36、不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己。
37、长出翅膀，飞跃沧海，自己渡自己哦
38、谁不是一边崩溃哭泣，一边假装像个没事人一样继续生活、继续工作。
39、这个世界已经够为难你了，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。
40、曾经为了一个人，流了许多泪，几近崩溃边缘。后来，自己慢慢体会，慢慢成长，才走了出来！现在想想，太傻了！
41、心若有地方倾诉，想必也不会那么忧伤，泪若有地方喧泄，想必也不会那么无望。
42、很多时候我们埋怨生命无法重来，其实你想过没有，如果它可以重来，又有谁会珍惜它。
43、未曾哭过长夜的人，不足以语人生。
44、我宁愿自己颠沛流离，无依无靠，也不愿勉强你在我身边，过得不快乐。
45、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
46、我以为你的眼泪会让我会瞬间崩溃，我以为我的颓废能让你无路可退，我以为转身以后就可以不再流泪。
47、总会有这样的人出现让你明白，原来那些颠簸的岁月都是为了蓄满这想念
48、尘土受到损辱，却以她的花朵来报答。6、在我放荡不羁的性格、玩世不恭的态度背后，有一颗纯洁而又疲备的心。
49、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。
50、生活是有两只翅膀，一只是叫美好，一只是叫疼痛，人们总在美好的时候去忽略疼痛，而在疼痛的日子里才是呐喊出心底最真实的声音。众生皆苦，唯有自渡。只有自己变得强大，能够解决生活中存在的问题，那么你才可以在这苦难的人世间片得一隅，快乐的自由自在的生活。
51、心和胃都很小，所以爱的和吃的都不能凑合
52、一定要学会释怀自愈，释怀自愈的人生是一个最好的人生，因为只有释怀一些我们所不能理解，所不能解决的事情，我们才能觉得日子还是可以过下去的，并且要学会自愈，因为一些事情，一些人总是伤害我们，伤的那么深，只有自己自愈了，才能够把一些事情忘记，才能够更好的生活下去。
53、我希望自己的人生可以达到一个美好的阶段，我通过自愈而重生，我相信只有这样才能让我有东山再起的机会，我一定不会让自己活在无边无际的伤痛当中！
54、学会自渡，才是富养自己的最好方式，悲喜自渡，慢慢自愈，成年人的世界，没有容易两字。但请相信，你的负重前行，定能换来生活的温柔以待。愿你拥有强大的自愈能力，遇事皆可自渡，认真活成自己的太阳，无需凭借他人的光。
55、别人喜欢的是过程和挑战，而不是面对现实。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
56、成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
57、真正治愈自己的，只有自己；不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。
58、“看上去很温柔的人，不一定都是好脾气，只是很能忍。”看上去特别会安慰别人的人，其实大多数时候熬过了一段又一段自我安慰的日子。
