一、煎熬的夜晚难熬心情说说
1、抑郁症患者不是每个人都会自杀，不是每个人都想着自杀，我们不能以偏概全。然而，我却总想着自杀，甚至自杀未遂两次。
2、其实，张蓉与我相处有时很有喜感的，有一次，张蓉的裤头被卡住了，找我帮忙还是解不开，我就那原地转，怎么办怎么办，她看我这样只好说找剪刀，我这些才想起找护工终于找把指甲钳剪断了！当然，有时我们还会一起坐着发呆，看朝阳，但是凭我的直觉，有时我总觉得她怪怪的，相处之下有尴尬。
3、你永远不会知道，
4、怎么参与？①写给“树洞”：你可以写下想说的话，发送至邮箱272958218@qq.com。我们会按先后顺序，每周一篇，发布于“树洞”栏目。字数不限。可匿名，也可用化名。②留言互动：你可以作为“树洞”栏目的读者，与作者互动。在文末的留言处写下你想对作者说的话，或与作者分享自己的经历，或为作者加油鼓劲等等。
5、我的人生始终得不到想要的快乐，一拖二的日子真的是好难熬，让自己没日没夜的就这样煎熬着！
6、我郁闷极了，心里讽刺着自己，改变自己那还是自己吗？理解有什么用，就是因为理解不了才有矛盾，怎么理解，有方法就有用吗？
7、社交恐惧，远离人群
8、值夜班的日子最难熬，白天不是白天，晚上不是晚上。
9、如果你不曾走过这样一个世界，请你沉默，你没有资格批评，没有资格妄加猜测，没有资格鄙视，也没有资格同情，我要的一颗平常心与静然相待。
10、亲爱的朋友，你是不是感到，心里有很多话，在现实中无处倾吐？很想找人说说心里话，又害怕遭遇不理解，反而令自己状态更差？
11、他现在过得很好，你得活得比他更好。
12、你爱我吗?已经爱到危险的程度了，危险到什么程度?已经不能一个人生活。
13、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
14、同一个月我又认识了舒兰，四十多岁，同样患有躁郁症，身世跟麦燕倒有不少相同之处，是被老公强行送进医院的。据说在她十八岁的时候，被自己的母亲逼着嫁给一个30多岁的男人，可谓老夫少妻，若能互相尊重包容点，也许他们会生活得很美满。她为她丈夫生下两男一女，即使是这样，还是不讨公公婆婆喜欢，她老公还是出轨找小甚至有一次公开地把小三带回家厮混，这次活生生地把她气倒了，再加上当年逼嫁一事以及多年的隐忍，让她彻底爆发了，气疯了，彻底陷入了抑郁与狂躁中。
15、寒冷的冬天我熬过去了，世人的嘲讽的我熬过去了，什么我都会挺过去。
16、你好，你这是心理生理性失眠，临床表现为睡眠深度不足，常不自觉思考问题，容易精神紧张。建议你可以吃中药当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、甘草、薄荷、桂枝调节。同时辅以微针针刺、耳穴压豆、放血疗法、红外线治疗，效果比较好。入睡困难，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
17、频繁删掉社交状态，空间设置权限，关进小黑屋，为了引起那个爱你的人注意，然而并没有什么用。—— 薛之谦《演员》
18、经过昨天一闹，苏薇的身世略有所了解，她似乎读的是贵族私立学校，整天攀比吃穿，后来好像是她告诉过说，在学校一天没换洗新衣服别人都知道，还遭到耻笑。看来她来此的原因恐怕也与此有关。如果她的父母真的从没有关注过孩子，他们真该感到惭愧，果真一报还一报，导致女儿落得如此下场。好吧，我不了解他们的家庭内部状况，无能为力，只能作为病友发发牢骚。
19、二别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
20、这次周医生直入主题：“上次大家的问题都想好了吗？”这次洁晓也爽快直奔主题，说：“死也死不了，也不能死，那就活着，反正装死也一样，也是一种活法。”
二、难熬的夜晚说说心情短语
1、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
2、 人呀，真是奇怪， 总是在应该退让的时候把愤怒脱口而出 在该坦白的时候又隐忍不提， 人世间爱的错失和误解，大概就是这样来的。——《俗人言》
3、2016年10月31日，才安静了几天，苏薇又开始大闹了，一会老是大喊：“我不想卷入争战中”，一会总说她不想当他的女儿之类的，她说她宁愿当乞丐。声音越来越大，我耳边全是莫名其妙的话语，又喊着她不想当武则天，母仪天下，自己拥有爱因斯坦的记忆力和智力,过会又说只有她才能拯救世界！天啊，她究竟在想什么，思维简直变幻多端、百花齐放，她的脑袋思维似乎自成了一个世界。
4、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。
5、不要轻易放弃一个每天都会想念的人。这样的人，一辈子也不会遇到几个。即便在一起要吃很多苦头，咬咬牙也就过去了。生活的苦，会随光阴淡去。但失去挚爱的疼痛，时间也无法洗涤。多年后仍能让你心痛的，是当年轻易放弃的真爱。
6、你很努力了可以好好休息了
7、我发现我似乎把所有开导我的人都成敌人了，也可以说不知何时开始我已经处于敌我不分状态。当晚，我们三个人找了个简单的糖水店喝了碗糖水，稍稍放纵了些许紧绷的神经，较晚才回家，心情好了些。
8、没辜负，没牵挂，没感动，也没失望
9、他不爱你 你就自己爱自己
10、其实别说亲友，就连医生我都在怀疑其存在性，我似乎不相信任何医生，即使这样，我不想一次次换医生。在我的思维力，既然一切都是虚幻的，那么医生自然也不例外。因为尚存一份理智，一份愧疚，所以我挣扎在求生与求死之间，为了亲友，我才去求医，争取去活下来,但似乎不太可能是为了自救，而是为了死得安宁与名正言顺，而非如我的堂妹般任人揣测，流言蜚语四起。但是一切对于我而言，其实在慢性自杀，因为求医期间实在在太折磨了，看着家人奔波，我愧疚，可是我费尽力气就是恢复不了，于是形成死循环。
11、其实我的答案是虽符合别人所期望的的，然而我根本没有想通，我明明知道是这个道理，可是我无能为力，无从做起，就像有些事明知不可以做，却偏偏去做了，它究竟是什么的样存在。
12、2016年我正式入住情感障碍区，住院两个月，还做了一个疗程的MECT，实在折磨人。经过两年的药物治疗，病情有所减轻，直到2018年7月，病情再度复发，再次确证重度抑郁症，又再次住院一个月，再次做了一个疗程的MECT，直到现在依旧靠药物维持治疗，稳定病情。
13、我是一个很克制的人，不想接受新的事物，也不想接触新的人，不想给人添麻烦，也不想给自己找麻烦。——《越来越不懂》
14、生活的禅法，在于客观的智慧，容忍与接纳，分享与宽恕，克服内心的那些盲目与失落，或者说度过那些寂寞与煎熬，活出适合幸福的方式，和做出适合幸福的选择，更活成生命的不可思议，人生冷暖是百味，活的就是内心的那份意志。
15、因为我还有你，我便可以不带一丝犹豫的冒险，把一切交给你。
16、第外界的干扰。对于我来说，外界的干扰也是致命因素。抑郁症是一座围城，我安全地躲在围城内，安安静静，不收任何干扰，也不为人所知。不需要外界的同情，不需要外界的安慰，不需要外界的歧视。若有一天抑郁症这座城坍塌了，我将无处安身，同情我的为我惋惜，可是这不是我需要的；想安慰我的却不能感同身受；歧视我的视我为疯子，到处非议我。这些统统只会加重我的压力，加重我的病情。
17、正常人是无法理解我们的痛苦与挣扎的。我认识一位叫阿余的姐姐，她向来都是一个人去求医的，向我说起一个人求医的艰辛过程总是满脸辛酸，她的丈夫、婆家对她不理不睬，阿余姐姐的丈夫甚至认为，她这是没事找事干，纯粹找茬。她还告诉我，当她向朋友求助时，固然得到了许多帮助，却也同样受了不少白眼与歧视，那些人远离她，生怕被传染似的。
18、 晚上，平静的小河热闹起来，各种各样的小船上坐满了观夜景的游人，河面上飘荡着数不清的河灯。河边的商店里摆满了河灯，河灯是将一支蜡烛粘在一朵纸花的中央，人们点燃蜡烛，把河灯放在平静的水面上，让它给亲人带去祝福和祈盼。
19、其实有时我也会兴奋不已，满怀斗志，就为去做一件没着落的小事。只是亢奋过头了，完全不像平日的自己，不顾一切后果地做，就像前段时间疯狂的陷入网购，不停地买买买，毫无理智，令我苦不堪言。
20、“乍见心欢，小别思恋，久处仍怦然。”
三、难熬的一个夜晚说说
1、我的所思所想：连累母亲天天送饭那么辛苦，连累母亲没有自己自由时间。
2、“我叫苏晓，17岁，在读高中。”一声小若蚊蝇的声音响起，我们见到的一个正在低头玩弄手指的女孩。
3、她话一开，就停不下来，她说为了打麻将的事夫妻双方争吵过很多次，她老公喜欢打麻将，她则喜欢逛街，这样老公就没法陪她了。更矛盾的是，老公赢钱，她也觉得开心；输了钱吧，吵架不停。在我看来，这个家庭是有病的吧，白蔷这种态度摆明是变相鼓励老公打麻将。
4、我当然知道人都是会变的，也从未指望过你永远如初，但感觉到你对我不似从前的时候，还是忍不住偷偷难过了很久。 ——《不在》
5、放眼望去，灯光朦胧。仰望天空，零星点点。我苦笑，如此微弱的光芒怎抵得过黑夜的覆没。黑夜给了我黑色的眼睛，它却让我爱上黑夜给我的疼痛。为了那一次回首，我错过了轮回，可终究没有等到你。你不爱我吧，我也没有怪你的意思，但是我爱你。既然黑夜中的光芒不能驱逐我内心的孤独，那就让黑夜中的轻风代替吧！愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。情情爱爱，黏黏糊糊，清浅一点，难道不好。我喜爱夜，因为在那朦胧的阴影中，隐约着爱情的孤独。黑夜，无情的笼罩着整个城市，逐渐蔓延我的世界。明明是我们的故事，却给了别人一个完美的结局。
6、我昨天很爱你 今天不想爱了 但我知道明天醒来 最爱的人还是你——《wonderful U》
7、不要怕，总会有一个瞎了眼的人看上你，你要等啊!
8、别骗，当心自欺欺人，别计算太多，当心敷衍来敲门。
9、人们常说“人生如梦”，对于我自己，虚幻飘忽倒是真的，我总觉得我目前的生活，周围的事，周围的人，各种经历都是梦，都是假的，是我臆想出来，等有一天我醒来，发现我不存在，我世界中的一粒尘埃，代替那人活了一回。
10、周医生见苏晓不回答，问：“苏晓呢？”磨磨蹭蹭好一会，苏晓才回答“没意思！”这回洁晓反而接上话了：“对呀，人生反正是装死，我觉得是这样。”
11、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。
12、人生宛若庆祝节日或从事送葬的行列，人人各就其位，在司仪长的指挥下前进。
13、所以，我不敢靠近水，不敢站在高处，因为在这些地方，我经常会有跳下去的想法，一了百了，看见刀具，总想往心口插进去。不仅仅如此，有时躺在床上时，总会幻想自己死去时候的场景或者为自己设计各种死法。有趣的是，还得考虑得很周到，不能牵连别人，例如不允许自己在高楼跳下去，免得人家以后不敢住，父母也没脸见人；不允许在酒店自杀，连累人家做生意等等想法。我自己都不明白，反正都要死，为何还要考虑那么多。所以我常常幻想到自己意外死亡的场景，例如，意外沉湖，意外从山上跌下去等等。
14、生活给了我们一杯白水，不冷不热的，让人很难下咽。
