一、当一个人承受不住压力的说说
1、从大年二十九开始到现在，一天也不曾休息，疫情值守加上手上的工作真是马不停蹄！此中滋味，不是一个忙字能明了。
2、现在很多中学都分有重点班和普通班，重点班配备有较强的师资力量，很多家长想方设法把孩子送往重点班学习，但重点班对学生的学习能力要求比较高，需要自觉性强，爱动脑筋，思维敏捷的学生。学校在自主招生考试中录取的这批学生，大部分都能分到重点班。通过中考成绩而上重点班的学生，有的属于勤奋踏实类学生，不容易跟上重点班的教学节奏。
3、若用混乱的心看待世界，世界就会变成乱码
4、最简单， 散步也能解压，选择有绿化的地方， 让自己的脚步慢下来， 让自己慢慢思考一些问题，或者是感受旁边的绿化， 而与自然的相处可以起到解压的作用。
5、在出殡下葬的那一刻，其丈夫与孩子凄惨的抱着头，嚎啕大哭，其场景让许多送行的亲朋好友也忍不住纷纷落泪。因此，建议题主要尽快找专业心理咨询进行心理疏导，化解心理压力，解除长期失眠所带的心理抑郁。如果题主的家庭经济比较宽裕，可以考虑辞职。当然如果题主能够确诊自己换了心理疾病，也可以带上相关的诊断证明，办理病退或者是停薪留职。
6、学生们压力大主要是因为自己或家长对自己的期待过大。
7、她老公总是告诉她：随你高兴就好！可每次听到老公的说法之后，她又不忍心辞职。毕竟，这个家都是工薪生活，如果自己真辞职，老公一人工资养家会显得非常艰难，于是她便安慰自己再坚持坚持，忍一忍！
8、并且加强课外训练，对于训练题目仔细思考，认真分析。
9、有些事情说着容易，可能却提不起心思去做，但是你不尝试一下，怎么知道不行呢？
10、两个人冷静下来，再勾通解决就可以了，夫妻吵架，床头吵架床尾和，不必记仇，也不要翻旧账。
11、一个人在外生活本身就不容易，压力大感觉艰难的时候一个人好好顶住，并且要告诉关心自己的家人，我很好，我没问题。
12、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
13、你说你会等我回来，你确实是等了，还找了个人一起等。
14、领导立马怒火冲天吼道：你要睡自己可以辞职回家去好好的睡，就别再来上班……。
15、原谅我这一生不羁放纵爱自由，走遍千里也怕有天会跌倒。
16、这是我一点浅薄的建议。
17、忙碌了一天，晚上到家，静下心来想想，羡慕刚刚上班的那些时光，羡慕忙中偷闲的日子，羡慕那些清闲中悠闲的日子。因为这份悠闲，让纯净的心灵在明朗的空间里自由翱翔。
18、手中那点工资，勉强够我糊口，眼下这般房价，简直逼人跳楼。
19、上班竞争压力大，回家冲把凉水澡，吃好晚饭早睡觉，没事出去溜溜道，闲来无聊唠唠嗑，老婆孩子齐上阵，缓解压力有门道。
20、于是她向老公常说：上班没有意思，一点也没有上班的兴趣，好想辞职！
二、内心压力承受不住的说说
1、如果你老公在职场不得志，你可以劝他先不要把职位看得那么重要，重要的是做好本职工作，做的越多，自己的工作价值体现的越多，为自己的才能做储备，俗话说得好“是金子总会发光的”如果老板知良善用，你老公的付出不会白费，终会被重用，如果老板没有发现你老公这匹千里马，也没关系，可以选择适当的时机跳槽，是金子到哪里都会发光。
2、和一个人在一起的话，东西应该是两个人互相分担，如果只是你一个人去扛，这种物质上的话，那两个人的感情就会变得非常的累，你会慢慢的，非常累，难以接受，而且我觉得让女孩子承担这个的话，有一点不太好吧！
3、这个没有办法，驾考就是这样，只有多练车，尽可能的对各个操作做到心中有数，考试的时候尽量放松，其实真的紧张也没事，也许越紧张越小心越能避免出错，等到你考过了，回头看看真的觉得驾考也没那么可怕，加油！
4、把你心中的委屈，无处诉说的痛苦，通过这些方式全都释放出来。等这些负面情绪从你的身体里消失，你将再一次轻装上阵，重新翻越那书山。
5、徒步旅行：接触大自然， 提高意志力
6、通过音乐解压音乐是排遣消息情绪的很好的方法。听音乐的时候，人体会分泌出多巴胺， 多巴胺有利于把消极的情绪转化为积极情绪。当然要注意， 要避免那些过于极端消极的音乐。
7、不仅是写作， 画画、做音乐等， 都能起到同样的作用。当你让自己专注于做一件事的时候， 你便忽略了情绪的存在， 同时情绪被释放出来。很多优秀的作品就是这么诞生的。
8、给自己换个英文名，叫压力山大。
9、我走得很慢，但我从不后退。
10、抑郁的人用羞愧感包围自己，有非常差的自我评价，觉得自己什么都不如别人。偶尔还会走入另外一个极端，膨胀到认为自己最棒，别人都不如自己。
11、家长，严重了。你孩子没考进实验班，怕不适应普通班的学习，就以泪洗面，寝食难安，这太不值了吧。
12、你好，很高兴回答你的问题，
13、男朋友那么好玩一定会耽误我打游戏吧，还好我没有男朋友。
14、写作， 在书写的过程中， 你不断地梳理自己的情绪和思考， 有利于自己更加看清问题的真相， 让自己的情绪得以平复。
15、一个人成功的速度取决于你从挫败中恢复的速度，你从挫败中恢复得越快，你成功的速度就会越快。
16、古人云：乱我心者，今日之事多烦忧。忧愁由心生，开心由心生。看开压力为动力，轻松开心不远离。轻松看待万千事，幸福由心不忍弃。
17、其实不懂或者不会聊天还在其次(只是表象) 估摸着除了聊天之外的事情 如果不说所有事情的话 也无法胜任 。。。
18、一个人所受到的压力和他的能力是成正比的，一个人所承受的压力越大，他所释放出的能量也就越大。
19、时间积蓄这一切，让一个人爱，让一个人很，让一个人付出，让一个人承受，让一个快乐，让一个人悲伤。
20、想过八戒般的生活，却承受着悟空般的压力，只有沙僧般的能力，还时不时得听唐僧般的唠叨。
三、一个人默默承受压力大的说说
1、总想做一个有追求的人，又总想偷懒，希望有人可以天天给我打鸡血。压力大，总是做噩梦，总是觉得很孤单，又觉得一个人挺好。还是太闲，惆怅又要忙了，也庆幸又要忙了。
2、眼睛涩涩的，很难受，是没有睡好的缘故吗?睡觉感觉很不安稳，怎么是这样的状态，减压，减压，要快快的调整过来，要不，真成国宝了。
3、寻找人生目标，适当满足。有一个确定的规划，想要什么样的人生，想赚多少钱，想达到什么的生活条件。
4、深蓝色的情书，心碎放肆的哭,一个人承受两个人的苦，以泪谢幕
5、我们俩20岁就在一起，感情很好，但却在这分居的这两年里争吵不断。当过爸妈的人都知道，小朋友在两岁以内很容易生病，沁儿有三四次半夜高烧40度，我吓得半死，抱着孩子去医院打针，凌晨回家，连车都打不到，我和妈妈两人只能轮流抱着孩子走回家，马路上空无一人的，而我从小胆小怕黑。还有一次，我上午带着沁儿回老家，途中换乘车的时候突然下起了瓢泼大雨，我一个人带着孩子没有去处，跑到一个酒店的大堂呆了两个小时，那时候我多希望沁爸能开车接我们回家啊，但是不能，他人在北京。
6、学习压力大重要的还是自己调整心态，将压力化成动力，其实最好调节压力的方式是自己做出努力，将那些人的话语拋在身后。
7、没想到她立即顶回一句“我只想睡觉，其他的什么都没想，……”。
8、没给自己留后路，再大的压力也要承受住，为自己加油！
9、在这个过程当中，没有多少人会关注到你在变蝴蝶的过程当中要经历百般的痛苦。别人只会看到你成为蝴蝶那一刹那时的美丽。
10、合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。
