一、生活感悟经典短句子说说心情
1、 人需要冷静。冷静使人清醒，冷静使人聪慧，冷静使人沉着，冷静使人理智稳健，冷静使人宽厚豁达，冷静使人有条不紊，冷静使人少犯错误，冷静使人心有灵犀，冷静使人高瞻远瞩。万不可一味地冷静而缺乏蓬勃的激情。冷静不等同于冷漠。
2、其实男人最蠢的事，就是只喜欢女人的外表。却不知一个女人最珍贵的，往往是她的内心。青春只是人生一瞬，真正能陪人到老的，是这个人的全部。再美的外表，没有内心的支撑，就只是画皮。而能给你温暖和安心的，都不写在脸上。
3、人生感悟哲理励志正能量句子
4、清晨的风，驱逐了烦躁的心 ，清晨的雾，阻挡了忧伤的脚步，清晨的露，谱写了心的音符，长笛协奏，如水歌吟，悠悠扬扬，风传远去……，院内悄悄，淡月疏影依稀照，陈年往事争新潮。深夜无语时，风摇月儿明，独揽一窗明媚，寂寞房中深院，难逃思念锁心愁，凉风如水淌过，泛起涟漪点点，摇曳心思浅浅，素手轻拈，安然倾听，呢喃轻叹。
5、青丝白发转眼间，漠然回首，几许沧桑在心头，独自泪空流。百千夜尽，谁为我，化青盏一座，谁倚门独望过千年烟火。人生如梦，聚散分离，几许相聚，几许分离，缘来缘去岂随心。
6、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
7、每件不开心的事就像一个泡沫，只要遇见阳光，一定会消失的无影无踪。
8、感谢伤害，让我知善良；感谢不公，让我知包容；感谢挫折，让我知进退；感谢泪水，让我知坚强；感谢失去，让我知珍惜；感谢背叛，让我知感恩；感谢丑恶，让我知美好；感谢黑暗，让我知光明；感谢经历，让我知淡然；感谢命运，让我知人生；感谢活着，让我知生命；感谢一切，让我知价值！
9、成熟，是你出门总会自己带伞，很少再把自己淋湿；是你能控制自己的眼泪，很少再把自己感动哭。成熟是你学会善待自己，照顾好自己。你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切。没有人，一定会在雨夜去接你。没有人，一定会读懂你的心。
10、与大家分享成功学与励志的句子，激发斗志，燃起激情，让你对生活和工作充满活力和热情，活出一个更加精彩的自己。
11、没有美丽的外表，根本没人会去在意你美好的内心，这就是现实。
12、活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。
13、生活如一块木头，你可以去选择慢慢腐烂，也可以选择熊熊燃烧。
14、每当心情郁闷的时候，用手托腮就好，手臂会因为帮上忙而开心的。
15、遇到好看的风景，不妨驻足欣赏，一旦错过，也许我们错过的不只是一个春天，而是我们整整一生。于你，于我，于事，于物，我们不妨从容些。
16、具体的范文模板链接：https://pan.baidu.com/s/1wuQP5TLD1dpQohk656ACqA?pwd=8guf提取码:8guf生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷，并且无可救药，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过；你认为贫穷是可以改变的，你将会积极、主动地面对贫困。
17、生活啊，就像笔芯一样。一直不停的流失，一直不停的往前走，但是走着走着一些东西就落在后头了。即使笔芯里还有墨水，但还是要换一根新的。即使生活有太多想要找回的，但是还是要放弃继续走下去。
18、独自行走在空洞的世界里，没有你的一丝气息，昔日的繁花，开了又谢，残了又荣。我以为可以逝去的岁月，清晰地浮现在今日的春花绽放时。
19、 你没有经历过我所经历的,所以你根本想象不到我所承受的
20、逆风的方向，更适合飞翔，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
二、生活感悟经典说说心情短语
1、错过花，你将收获雨。错过了这一个，你才会遇到下一个。如果你还在感収错过了日出，那么你也将错过星辰。
2、你需要成长，试着忍耐，别放任自己。卢思浩说得好，天冷加衣，怕黑开灯，孤独听歌，心塞了去跑步，矫情了就去吃。我们得学会照顾好自己，调节好情绪，这不仅仅是对自己的负责，也是让你未来遇到谁谁谁时能不自卑。对自己和对未来的那个谁的最好的礼物，就是把现在的自己照顾好，变得更好更懂得珍惜。
3、人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。
4、一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里寻一伙相识，他一会咱一会那一般相知，吹一会唱一会。
5、有时候，失忆，是最好的解脱，沉默，是最好的诉说。学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。
6、人活在世上，无非是面对两大世界，身外的大千世界和自己的内心世界。
7、 有些人,有些事,一时错过,就是一世。
8、纵比者易得到满足，横比者则易感到失落；满足者则易裹足不前，失落者则易选择奋起。
9、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良；人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。
10、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右，多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
11、男人，你的笑容那么美，叫我如何忘怀。
12、人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有来到，是不可提取的支票，只有活在今天是最现实的。
13、没有一劳永逸的开始，也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
14、想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。
15、有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。人生，总是写满了走来与离开，生活裹着酸酸甜甜，日子却是平平淡淡；活一回人生，不要有太多的思虑，学会取舍，放下是非恩怨，用一种宁静和从容，温柔地聆听花开花落的声音。
16、早安正能量语录励志句子
17、一个人生活虽然很难，但也必须学会一个人，做一个淡淡的女子，不浮不躁。我们越忙，心里越不安，因为生命的本身所期待的不是忙碌，而是宁静中的歇息。不用心如止水，只希望心里有风景。只是为了一个人的时候，你还是可以好好活下去。
18、比起平铺直叙，苦尽甘来的故事才精彩动人。
19、好想用很优美的词句来表达对秋的爱意，但不知不觉中以身在其中许久。
20、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天、看雪、看季节深深的暗影。
三、感悟生活的心情说说,感悟生活的说说心情短语
1、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。
2、一年的时光总是那么的短暂，2021年又过完年了，让我深深地感叹时光总是一眨眼的功夫，就这一年的时光就已经过去了，让我觉得这一年真的是一无所获的状态，日复一日，年复一年，就这样消失在自己的身边，自己的年龄正在慢慢的长大，这大概就是一种成年人的心酸吧。
3、曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，但是我没有珍惜，等到了失去的时候才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加个期限，我希望是一万年！
4、慢慢的才知道：人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。
5、相信未来的某个路口、会有一个人、在耐心的等着我、
6、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！
7、物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。
8、如果我无法找到你，我会站在最显眼的地方让你看到。
9、十二月，你终于还是来了，凝结的霜开始露出笑脸，那么认真地聆听着你的步伐，像一个等待了很久的信徒正压抑着内心强烈的激动故装轻松地微笑着迎接。我没有在等你，因为害怕你随身带来的那一袭冷。
10、专心使你成就事业，童心使你永远年轻，信心使你永不停步，善心使你赢得赞赏，雄心使你成功登顶，恒心使你百折不挠，爱心使你高朋满座，宽心使你愉快轻松，热心使你一生美名。
11、故事可以编，生活却不可以胡编乱造，只有踏踏实实的付出，才能烹调出柴米油盐的清香。
12、了解自己的长项，才能选准人生的职业方向；练好自己的长项，才能成就自己的事业。
13、当一个人有负面情绪的时候，所有的压力都会放大，对未知都会转向负面的恐惧，情绪时好时坏不想说话。看书听歌找人说话，深呼吸，找到你的宣泄方式。生活不至于那么好，但也没那么糟。人不能败给自己想象出来的恐惧，也不能害怕你不知道的东西。抓住所有的已知，才能走向以后的未知。
14、为懂得回报的人付出，对懂得感恩的人善良，人有时候若不现实一点就会被人现实。
15、生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷，并且无可救药，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过；你认为贫穷是可以改变的，你将会积极、主动地面对贫困。心态决定我们的生活，有什么样的心态，就有什么样的生活。
16、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了你就已输了。什么都不在乎的人才是无敌的。
17、爱和爱过，只差了一个字，却隔着一个曾经。
18、生命本是一场孤独的跋涉，无论人生路上有多少纷繁热闹，终将抽身出来，独自细数似水流年。
19、 无所住不是冷血动物,无所住是很有感情,只不过是随缘而已。 真正的诸佛菩萨都是很有感情的人… … 感情是建立在智慧跟理性之上。
20、你要堕落，神仙也救不了；你要成长，绝处也能逢生。
四、生活感悟经典句子短句
1、好像突然就不喜欢热闹了，好像突然很多事情就看开了，好像突然失去了生活的目标，只是感觉迷茫，是生活太无奈，还是我们变得顺其自然了。
2、人生路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。只有受得住委屈，才成得了大器；只有经得住考验，才赢得了尊严。寸步不让，反会节节失守；意气之争，只会自降身价。自尊不是别人给的，是自己给的。
3、总有些事，管你愿不愿意都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避都要来临，你只能面对；总有些人，管你放不放手都要离开，你只能黯然神伤。别惹事，但别怕事，生活是弹簧，你弱它就强；当你改变不了现实，那就改变自己；携手时珍视，放手时洒脱，于人于已，都是一种幸福。
4、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。幸福，她不是在路上，就是在路的尽头。总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。
5、岁月更迭，四季轮回，匆匆忙忙走到十二月，十一月的美好停留在记忆里，十二月的旅程即将开始。十二月，愿你在冬日里，有暖阳的相伴;在路过的岁月里，留下欢喜回忆;在最美好的年华里，不辜负时光，不辜负你自己。
6、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
7、 人生只售单程票，过去的就过去了，不要频频回首，在哪里存在，就在哪里绽放。做人，要有一份内心的不声不响，有一份急迫中的不紧不慢，还有一份尴尬中的不卑不亢。最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。
8、 有时候,我们做错事,是因为该用脑子的时候却动用了感情。
9、同样的一瓶饮料，便利店里2块钱，五星饭店里60块，很多的时候，你的价值取决于所在的位置。
10、真正的成熟，应该是看淡世间沧桑，内心安然无恙，体味世间人情冷暖，依然热爱生活。
11、我们总是满脸微笑说不介意 但眼里有遮盖不了的失望。十一月再见。
12、人生路上，不要沉迷在一片不属于自己的风景里，驻足不前只会错过更多的精彩。
13、爱，又何必多问，成熟的人不问过去，聪明的人不问现在，豁达的人不问未来。
14、只要你还活着，你就没有理由逃避问题，你也有机会找到解决问题的方法。
15、如果你认为工作是乏味的，那么业绩将与你无缘；如果你认为生活是无聊的，那么快乐将与你无缘；如果你认为读书是无用的，那么知识将与你无缘；如果你认为朋友是多余的，那么笑声将与你无缘。
16、 孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
17、做人的最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。
18、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
19、活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。
20、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
五、生活感悟短语说说
1、我们都不想承受那样无情的习惯，所以，才更要更珍惜眼前来之不易的幸福。
2、生命不是用来比较，而是用来完成。我们经常轻易的判断别人。应该站在他们的立场，试着去了解他们所做的事。首先假设我们能了解他们的遭遇，我们就会知道他们所做所为都有个好理由。如果你懂得换位思考，你的人生会变得更美好！
3、人生哲理，人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼;人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符;人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。
4、只要抱着“得之则喜、失之无忧”的心态，人生就会有满满的幸福。
5、人的烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。带着简单的心情，看复杂的人生，走坎坷的路。人生，简单就快乐，生活，开心就好
6、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。
7、真正的绝望跟痛苦、悲伤、惨痛都没关系，真正的绝望让人心平气和。你意识到你不能依靠别人得到快乐、充实、救赎。那么，你面对自己，把这种意识贯彻到一言一行当中。 命运的归命运，自己的归自己。一个人要像一支队伍，不气馁，有召唤，爱自由。
8、感谢一路上有你的陪伴，我收获里很多。路还在，我们一起走，请你别离开
9、成功的人，就是那种能用别人扔向他的石头来铺设路基的人。
10、迈开脚步，再长的路也不在话下；停滞不前，再短的路也难以到达。
11、 守着一生平凡,却不甘平淡; 总想活得无可替代,却有那么多的有所期待。 缘分变幻,总是看不到真情实感; 世态炎凉,总是读不懂人情冷暖。
12、生活中，我们没有必要为难自己，质疑自己，有时，我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了。每个人都有自己的泪要擦，每个人都有自己的路要走，只要记得：冷了，给自己加件外衣；饿了，给自己买个面包；痛了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，已足够！
13、没有谁能击垮你，除非你自甘堕落。不拼一把，你怎么知道自己是人物还是废物！比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你有什么资格说你无能为力！
14、生活就像剥洋葱，你只能一层剥开一层，有时还会流泪。人生之路本就不是一帆风顺，正是有了诸多的不平坦，我们才愿意去历练自己，读懂人生。你只有穿越了生命的沟壑，才能让自己活的更加完美和有价值。
15、别先忙着羡慕别人，却忘记给自己掌声。
16、人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡败屡战。
17、我们对年龄的恐惧，其实，并不在于年龄增长所带来的苍老；而是，恐惧随着年龄的增长，我们仍然一无所得。
18、个人的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑价值的东西是思想。
19、风光一时是勇夫，笑到最后才是赢家；好汉不提当年勇，英雄只论今沉浮。时光把过去浓缩成记忆，你可以回首，但无法回转，一切遇到的、诀别的、拥有的、失去的，都无可更改。就算命运再不堪，我们都要前行。
20、总有一段路，需要一个人走，那就勇敢地漫步，华丽地走完。
六、生活感悟经典短句子说说心情
1、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。
2、当你看透一切时，就宽容大量了。不再耿耿于怀，不会事事较真，明白了什么人值得，看清了什么叫真假，经得起流言蜚语，扛得起各种打击，再难，也不会皱眉，再苦，也微笑面对。
3、这世间最浪漫的事，就是守着一份心安，看着月升月落，和心爱的人一起慢慢变老。
4、船停泊在港湾里非常安全，但那不是造船的目的。
5、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。
6、十一月再见，十二月你好!一转眼，2017年已经剩下了最后一个月。珍惜最后一个月的时间，人要懂得珍惜时光，不能丢了白天的太阳，又丢了夜晚的星星。在最后的一个月里，继续努力，不给自己留遗憾。
7、喜欢你的人，要你的现在；爱你的人，会给你未来；而能跟你一辈子的人是：理解你的过去，包容你的现在，和你一起创造共同的未来。
8、无数个瞬间我都在想你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来你出现了，可我也不需要了。
9、可以不漂亮，但一定要活得漂亮；可以不坚强，但一定要活得倔强！作为女人：可以单纯，但绝不能愚蠢；可以心软，但绝不能软弱；可以专情，但绝不能丢尊严！女人靠谁都不如靠自己！靠父母那叫赖皮，不能养你一辈子；靠朋友那叫救济，始终被人看不起；靠老公吃饭穿衣，终归活得没脾气没底气！
10、人生的一切不是算来的，而是善来的；不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适。
11、世界如一个山坡，只要你没有站在顶点，就永远有人比你高，当你仰望久了，要适时向下看看，我们都是平凡人，不必有太多的卑微；当别人疏忽或者遗忘你的时候，无须悲观难过，大家都在一门心思向着自己的目标攀爬，没有人一直陪着你走，也没有人永远盯着你走向何方。
12、于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
13、让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少！一些人遇见了，一些人失去了，也许生活就是这样，四季流转着，最后又会留下谁，陪伴在身旁。
14、人这一辈子，不要去过份地苛求，不要有太多的浮华奢望。该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。我又何必要费尽心思绞尽脑汁地去占有那些原本不属于自己的东西呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己善待生命，善待周围的一切……心灵去升华，浮沉去散尽。
15、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。
16、真正乐观的人，往往都遭遇过很多不幸。所有的快乐都是愈挫愈勇的回报。
17、让我们迈开双腿，去洒一行汗水，去踏一路雷声!校门外，有的是鲜花簇拥的前程!
18、我相信这世界上，有些人有些事有些爱，在见到的第一次，就注定要羁绊一生，就注定像一棵树一样，生长在心里，生生世世。
19、伤感的人爱喝小酒，寂寞的人爱唱老歌。
20、所谓靠谱的人，就是凡事有交代，件件有着落，事事有回音。不玩心机，真诚以待。
1、 当你未学佛的时候,你看什么都不顺。 当你学佛以后,你要看什么都很顺。
2、最怕的就是在乎的人说话突然变了口气，那种感觉就像是全世界都不要你了。
3、一生自律善良，自觉没有做过什么对不起人的事儿，唯一觉得抱歉的是，给过自己的许多承诺，到头来没有几个实现过。
4、最美的风景，是拥有一颗阳光善良的心，散发着优美的磁场和魅力，无论走到哪里，都照亮到哪里，温暖到哪里。做最好的自己，你也是最美的风景。
5、人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点。幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。
6、感恩，是人生的阳光和雨露。
7、平庸者并非缺少努力，而是缺少目标；梦想者并非没有行动，而是动作太迟；贫困者并非没有拼搏，而是缺少专长；懒惰者不是没有步伐，而是脚步太浅。
8、职场人生好比是一场马拉松比赛，每个人只有一次机会。要知道，有很多人甚至坚持不到终点，只有少数人是跑过终点的。初赛大家刚刚进入社会，大多数实力一般，这时候努力一点、认真一点很快就能脱颖而出。于是有的人二十多岁做了经理，有的人迟些也赢得了进步，三十多岁成了经理。然后是复赛，能参加复赛的都是赢得初赛的，每个人都有些能耐，在聪明才智上都不成问题。这个时候要胜出就不那么容易了，单靠一点点努力和认真还不够，要懂得团队力量，要有长远的眼光。
9、人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。
10、生活的无奈，有时并不源于自我，别人无心的筑就，那是一种阴差阳错。
11、茶凉了，就别再续了；再续，也不是原来的味道了。人走了，就别再留了；再留下，也不是原来的感觉了。情没了，就别再回味了；再回味，也不是原来的心情了。一切，慢慢地都会远，渐渐地都会淡，悄悄地都会忘。拥有时，好好珍惜；离开了，默默祝福。人生旅途，没有人属于应该要陪自己走到最后。
12、路灯下的黑夜，我总会蹲下身，摸摸自己的影子：“对不起，跟着我让你受苦了。”
