一、心情超级不好的说说
1、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。
2、再牛逼的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。
3、世人都说哀莫大于心死，可是我觉得哀莫大于心不死。
4、没人为我煮清晨的粥，那我为自己倒满深夜的酒。
5、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有理想与远方。
6、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。
7、每个人的嘴上，说出来的都是骄傲；每个人的心中，都装着不愿说出来的辛酸和无奈。
8、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。
9、路还长，别太狂，以后指不定谁辉煌。
10、不管好的坏的，感谢一切的遇见…
11、有些事。藏在心里是莫大的委屈。话到嘴边、又觉得无足挂齿不值一提。
12、我们就像硬币的两个面，永远不会分开，但也永远不会在一起。
13、思念是一种温暖，也是一种卑微，读懂的心，看着看着就哭了，多少微笑，只是一个人的思念，两个人的问候。
14、爱一个人，在一起时会莫名的失落，爱一个人，你会常常流泪。喜欢一个人，当你想起他会微微一笑；爱一个人，当你想起他会对着天空发呆。喜欢一个人，看到了他的优点；爱一个人，包容了他的缺点。
15、我独自一个人走在漆黑的小巷，寒风凛冽的刮着，远方不时地传来狗吠声，天空中那皎洁的月亮被乌云遮住了，突然间雨下得歇斯底里，心情糟糕极了……
16、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。
17、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。
18、找发泄的途径吃东西吼出来去健身房打球逛街找朋友聊天总之找事情忙，把不高兴这件事忘记，转移注意力
19、有的时候难过的不是结局不够好，而是真诚没有被善待。
20、翻看老照片心情不好压抑的说说：翻来泛黄的老照片，满满的青春记忆，看着看着，我泪流满面……
二、心情不好时该怎么办
1、可我只想和你说：你要开心
2、我总不能跑到你面前，说我舍不得，我很痛，回来吧，行不行？算了吧，真的很矫情。
3、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
4、“认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤。 ”
5、多想带你看看从前的我，这样你就会知道，你的出现，究竟改变了怎样的一个人。
6、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口。
7、你的离开必定伤我的筋动我的骨，必定鲜血淋淋，痛彻心扉。
8、是啊,孕早期我也发火并且把手机都摔了,还哭泣,当时根本就没想控制。虽然当时痛快淋漓,事后感觉对宝宝太不好了,会动了胎气,以后就慢慢尽量控制不再发火
9、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的
10、有没有这么一个人，曾经占据了你全部的生活，现在却连声问候都会觉得尴尬。
11、感情中的信任真的特别脆弱，只要辜负过一次，就足以让对方怀疑你一生，无论怎么弥补都是徒劳。
12、05 不愿意陪你成长的人，也不配拥有你的未来
13、童话太美好，现实太血腥！上游是爱河，下游是冥河。带走了我所有的喜乐，如果有来生，愿做一条鱼……
14、村上春树曾说:“我动了离开你的念头。不是因为你不好，也不是因为不爱了。而是你对我的态度，让我觉得你的世界并不缺我。”
15、以前朋友和我说过，爱不爱，合不合适，在不在一起，是三件事。以前我不信，总觉得相爱就可以在一起，无一例外。
16、04 不要逢人就诉苦，要明白，这个世界上看笑话的人比在乎你的人多
17、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
18、有种喜欢叫沉默，而这种沉默叫暗恋，我选择沉默，是不想面对你的谎言，可以假装无所谓，才看不到心被拧碎。
19、你和我明明那么靠近，我却连你的影子都不敢触碰。
20、别想了，你喜欢的人早就睡了。梦里没有你，醒来也不会爱你。
三、心情不好了怎么办呢
1、每个人都有心情低落的时候，哪怕听一首伤感的歌，看到一朵花凋零，一片树叶飘落，眼泪都会掉下来。你不知道把自己的心情说给谁听，又有谁能真正地懂你，这个世界那么大，自己却这么渺小，有时觉得自己很孤单而又寂寞，很无助又很迷茫，很疲惫又很压抑。有首歌叫《悲伤逆流成河》感觉就是说的自己。曾经的我就是这样的一个小女孩，我眼里的世界都是灰色的，即使周围有欢笑，到都跟我无关。我觉得自己生来就是受罪的，命运永远总是跟我开玩笑，我活着就是一个笑话。直到后来我遇到了可以托付终身的人，我才发现，其实世界还是美好的，是我自己把心门关上了，所以透不进阳光。天那么蓝，水那么清，花那么香，草那么绿。春天就在自己的心里！想开了就好了！
2、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，一次次失望过后的平静，爱而不得，回忆重重。回忆是件很累的事，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
3、我装作无所谓，却发现你是真的不在乎。
4、所谓成熟就是，喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；讨厌的东西依旧讨厌，但可以忍受；害怕的东西依旧害怕，但可以面对；以前觉得难以理喻的事情可以理所当然。
5、以后，只对两种人好，一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人，一个人的温暖也是有限的啊，一点都不能浪费。
6、我有点偏执 宁愿高傲到发霉 也不愿死缠到发疯 有轻微强迫症，感情洁癖，占有强欲，讨厌别人沾上我的东西，你碰了那我就给你好了。
7、别把我对你的死心塌地，当做是你对我爱搭不理的资本。
8、你的手是我不能触及的倾城温暖，我的心是你不曾知晓的兵荒马乱。
9、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
10、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。
11、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。
12、10 也许你听过最多的是，你要懂事你要有出息你要出人头地
13、不管与你的路有多苦，擦干眼睛告诉自己不准哭，我一遍一遍呼唤你的名字，在睡的时候，在醉的时候。
14、心情不好，谁都会遇到的时候。不过，你心情如何不好，如何低落，也比不上作家念人的小说《海峡情》中的女主人公柳梅梅的心情低落。现摘下这些心情不好、心情低落的句子送给你：
15、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来。
16、当我和别人之间没有联系的时候，我感到孤独，但是当我存在的时候，我感到单独。
17、自动痊愈系统又升级了，你可以伤旳更狠点。
18、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己什么也做不好，没有什么原因，就是突然的难过。
19、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。
20、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
四、心情不好的原因
1、我就是我，开心就疯疯癫癫，不开心就安安分分。
2、你可以一无所有，但决不能一无是处！
3、有些问题以为念念不忘的事情，就在我们不知不觉中被悄悄的遗忘了。
4、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。
5、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
6、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。
7、傍晚，她回到家，一跨入家门口，看到屋内漆黑一团，四周静悄悄，没有往日那样光亮；此刻，当她打开灯，没有看到像往日李红那一张善良朴实的笑脸迎上来时，心里一酸，走到桌子旁，伏在桌子上，“呜呜”地又哭泣起来。
8、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。
9、我不主动找你，不是因为你不重要，而是我不知道在你心里我是否重要。
10、人受过伤，总会狠狠包裹自己，躲起来拒绝再爱。
11、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
12、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
13、我总以为自己是个洒脱的人，总以为自己很坚强。可是爱到深处还是发现自己不够坚强。我多希望自己是个布娃娃，不会哭，不会笑，被遗弃也不知道。
14、不管你用什么方式活着，我们只有一个目的，别违心，以及别后悔，还有，去他的人言可畏。
15、伤心的时候，只想自己一个人静静地走着。
16、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
17、再好的东西，都有失去的一天。再深的记忆，也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。
18、原谅我一生放荡不羁爱自由，却甘愿为你折了翅膀，褪了骄傲。
19、因为和亲人吵架心情不好的说说：通常人们是因为不会辩理才吵架的。有的时候，只靠吵架是解决不了问题，爱一个人是无条件的。世界上有一种生意，永远是亏本，那就是发脾气。这个世界很复杂，有时候要简单一点，其实每个人生活都在一念之间，一念对的，就走向光明，一念错了，就走向黑暗，对与错一念，一个念头会让你糊涂，一个念头会让你清醒。人不管有多快乐、多烦恼，都是在自己的念头当中。一念间，一念天堂，一念地狱。有时候我们碰到很多人来帮助我们，我们没有感受；有时候我们看到有很多贵人提醒我们，我们不在意。
20、现在的我已被生活压得抬不起头，不配谈什么理想了。
五、心情特别不好怎么办
1、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
2、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。
3、至今我都没打算要放弃，心决定坚持多久，自己到底又能坚持多久，我真的不敢想。
4、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是我们再也回不去了。
5、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。
