一、心情不好说说很现实的说说
1、但我是崇尚爱情的，我认为爱情是人们情感最美好的感情。生活是现实的，有爱的生活才甜蜜幸福。一味地追求物质生活，生活在枯燥的情感里，心灵是孤独寂寞的，人生是不完美的，
2、你总觉得你放不下一个人，那未必是爱，那只是执着与回忆。
3、人生，有时就在半梦半醒之间！真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不纠缠于多余情绪和评断。不去妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。
4、给我该给的薪水，放我该放的假，不然你让我辞职吧，人不需要在一个不在乎你是谁的地方，浪费自己的人生!
5、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。
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7、太阳都是东边升西头落。
8、十年不可怕，可怕的是自己没看清楚事实。两种结果，要么生，要么死。选择生者，对得起良心，父母，社会，不枉此生。选择死者，人性缺失，不配拥有生命，从本质上没有改变自己懦弱的本性。于人于己有害无益！可悲可怜可叹可恨！
9、我的理解，面对现实就是接受，不论是好的还是不好的，都要先接受它。然后再慢慢梳理。要认识到，现实生活中所遇见的每一件事，每一个人都不是偶然的。都有它必然性。接受它就快乐了。
10、可能是现在感情，太过昂贵，让付出真心的人，好狼狈。
11、躺在床上，没有目的的听着歌，过着一天是一天。当初那个努力的你去哪了？
12、人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己;当改变不了现实时，可以试试改变态度;当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己;我们不能预知明天，但可以把握今天。
13、如果能够不爱你，那该多好，我就没有相思的苦，没有守望的累；如果能够不爱你，那该多好，失去你，我怕迷失自己，得到你，我更怕你哪天会离去；如果能够不爱你，那该多好，我就不会有醋意，不会嫉妒你身边的花花草草…纵使不爱你有多么好，我还是毅然决然地爱上你，没有你，再好又有什么意义。
14、人这一生，也不过是人活一世，草木一秋罢了。又何必事事较真呢？
15、让自己有充实感，获得感并舒心快乐。
16、孤独从来都不会毁掉一个人，把自己的刑法命塞进一个不适合自己的圈子，佯装自己不孤独才会毁掉一个人
17、不要想着去改变别人，这个基本上是无法做到的。
18、累了，就休息下吧，何必把自我逼的那么紧呢；累了，就让自我的心停下吧，它也需要时刻去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。
19、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。
20、太多的情话让人矫情，太多的哲理让人麻木，太多的现实让我们显得世故。单纯，是多么奢侈。
二、心情很不好爱情很现实的说说
1、有时候，你被人误解，你不想争辩，因此选取沉默
2、这样不但弄一嘴狗毛很尴尬，而且还会被传为笑谈。
3、第认识世界，一个人总是怕这怕那的，是担心事物的不确定性，担心自己处理不好事物。世界的规律就是不确定性，只要明白世界是不确定的，是不断变化的，那么只要接受世界的不确定性，就不会担心，既然世界是不确定性，那么接受世界不确定性就是唯一选择，那么就不可能再去担心，因为担心不确定，一点用也没有。多认识世界的一些规律，那么就多一些从容，就会坦然面对一切事物，成为一个内心强大的人。
4、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
5、无论你有多么好，世界上总有不爱你的人。
6、压抑的太久了，就像有的时候好不容易忍住了眼泪，但是就在某时候，又会流出来
7、这样就能让你走出误区，重获新生，快乐和幸福。
8、我的网名不在于对事情无可奈何，而在于把事情看淡，凡事不可太较真。
9、释曰:人生在世，十件事常有八九不开心。那就常想那一二开心的事，会给自己带来惬意。
10、第看书学习，知识就是力量，只要有知识支持，必定使我们更强大。
11、记得一位画家为最要好的朋友作了一幅画，并题字曰:常想一二。
12、学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。
13、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
14、自己要多听听音乐,看看书吧,多个朋友进行交流,多看一些喜剧片。这样的话才更有利于情绪的缓解。
15、人间值得，你值得。唯独我不值得，我适合去地狱那种地方，对不起让你讨厌了。
16、爱到最后，总要为现实而妥协，恨到尽头，总要被时间所忘却。
17、当你遇到不好的事情了，心情不好了，忽然丧丧的话。记住哦，一定要去找自己的几个好朋友说话，把心里的难过都说出来，有你的好朋友支撑着你，你整个人就会好很多。
18、里面跟电视里的情节有点出入，没有那么多的潜规则，比如进去都要挨一顿打，这种行为现在已经很少了，但新来的犯人受点欺负是在所难免的。
19、不要与无知的人计较，那样自己将会变得无知。
20、一个人活在世上要有雅量，对别人的不当行为和过错要学会宽恕和包容。
三、心情好的说说很现实的说说
1、如果是家庭原因造成的，不是让你选择离婚，而是让你选择调整和强大自己，当你真正能够自强自立起来之时，一切自然改变。
2、心累的时候，能够停止思考，不再让神经细胞转动，但是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。
3、这个问题对你有启发吧！。
4、一个人的时候，会时常想你想着想着就会泪流满面。跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。
5、一个发小住监狱的时候，一天新来了一位犯人，一进去就摆好架势，不屑地对整个牢房里的犯人说：你们是一个一个来，还是一起上！十二年前，一个发小因为抢劫被判了六年，进去后慢慢习惯了里面的生活，听他说里面的奇葩比较多，他们管住的地方叫号子，一个号子里面人数不等，他那时候的号子住着十几个人。
6、活在地球上的人，个个都觉得自己有能耐，有了不起的本事，能做一番大事业。其实就是宇宙中微不足道的一粒尘埃。
7、每天都心情不好嗯,那你就要心情放好一点,凡事往好的地方想,出去,哦,聊聊天啊嗯打一下麻将嘛,分散下注意力。
8、最要紧的是，我们首先应该善良，其次要诚实，再次是以后永远不要相互遗忘。
9、我有几个土单验方，推荐给朋友，认真服用，或许有效。
10、敏感最大的好处是，不会让自己去做些自讨没趣的事。
11、人生人山人海人来人往，自己自尊自爱自由自在。
12、别那么丧好吗？对自己对她都不好，累坏了身体，到头来伤痕累累，对自己好一点，会遇到很好的人的。
13、大道小道人都懂，在于一颗沉静的心，人生如风景，拂拂清风徐来，水波不兴的雅致，在漂浮不定的云游，总会遇到别样的风景，在于一颗赏识得慧眼，让自己懂得人生的完美华章，让生活变得更有趣。
14、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。
15、总是有人会喜欢上想象中的你，再看清你本来的面目，最后唾弃你，说你原来是这样的人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做，却落得声名狼藉。
16、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
17、总有些旅途须要自己一个人走，哪怕会孤独。
18、在人生漫漫长路上，我们经常会感到迷茫，彷徨，无助，常会感觉人生很苦，生活很累，日子很烦。
19、如果你不想浪费光阴的话，要么静下心来读点书，要么去赚点钱，这两点对我们的将来都很有用。
20、时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。
四、心情不好说说很现实的说说名言
1、如果这都不算爱，我有什么好悲哀。
2、你只是陪我演了一场似海情深的戏，我入了戏，而你只是锻炼了一次演技。
3、所以我崇尚有爱的婚姻，更崇尚轰轰烈烈的爱情。爱情是两颗心碰撞的火花，是两个人一起前进的步伐。这种步伐就是共同生活的价值取向，和人生的成就。
4、道理我都懂，可清醒的人才是最难过。
5、心情有时候影响血压，不知道您是血压一时的高还是一直都高，血压监测的时候要戒烟酒还要休息十五分钟，同时应该在饭后，排除对血压的干扰，然后在测，测定为高血压一般饮食上要清淡，保持乐观开朗的心情，高血压是常见病，既然得了就要正式同时积极治疗，降压药物最后要长期服用，不能因为血压自我感觉良好了就停药，选择药物要根据自己个人情况，您可以去心内看看，并遵医嘱，定期随访就是啦。
6、比如说焦虑，从心理学的角度看，是人们面对不明朗因素或威胁时所作出的正常的一种反应。医学心理学理论认为，适度的焦虑有利于人的成长与发展，有利于维持人的正常生理功能和活动。以曾国藩为例，他一生经历无数的磨难，许多时候，愤怒、焦虑、恐惧、自卑、无助等情绪交替呈现在他的生命过程中，比如：他经过七次考试才中秀才；做礼部侍郎时因画讲堂布局的图表丑陋而被同僚集体嘲笑；做京官时他曾打破官官相护的潜规则而被京师权贵所唾骂；在咸丰帝既不给权又不给钱的情况下创办湘军，因与朝廷的正规军绿营兵相冲突，却差点被杀。等等。
7、忧伤心情说说写给逝去的青春和年华
8、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。
9、淡定释然，学会自嘲。这只是生活中的小小插曲而已。过去了就算了。人生在不如意十之八九～人要看淡,心要放宽～做到这一点，那人就很成熟了。
10、我喜欢站雨中哭，这样别人就不会知道我在流眼泪了，因为泪水和雨水融合在一起，连我自己也分不清那是泪水还是雨水了。
11、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，是双手发抖，连泪都得忍着。
12、分岔的爱情，让眼泪隔出银河的距离。
13、心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。
14、你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。
15、夜晚的天很凉，凤很大，看着外面的大树，心情不好了，说不出的难过。
16、是的，人就是很奇怪，遇到不顺心的时候总是想找人倾诉，但是现实中的朋友总让人不能相信，所以很多人就选择了网络做为倾诉的对象。
17、“想流泪，还大哭一场”
18、我一直觉得爱情最残忍的地方在于，从它发生的最初就已经就已经到达巅峰，那种怦然心动，那种想要收割对方的强烈欲望，那种迫不及待想要到达未来的期许，都在恋爱开始时就已经被预知走，从此往后，再怎么走都是下坡路。
19、谢谢邀请。作为一名心理学博主，我试图从心理学角度回答你的问题。首先，逃避心理是所有个体都有的，尤其是在面对一些重大事件时，一些心理承受力相对比较弱，或者是内心消极的人群，更倾向于用死亡来“解决”问题。
20、心情很抑郁。忽然就心情不好，也不知道在不高兴什么。然后就辞职了。月底就要考试，到现在也没怎么看书，也不知道能不能过，想赶紧考完试毕业吧。从放假以来一直窝在家里没有出门，似乎又回到了死宅的状态。
五、伤心心情说说很现实的说说
1、说说怎么调整和改善，和治愈的吧。
2、九分实观也会产生一分恼火，
3、在现实生活中，人的基本生活是很现实的问题。相亲也是改变女人命运的一个途径，所以男女的婚约，在不危害道德，人伦、威逼利诱之下，相亲找对象没有错，你情我愿，这也是很正常的事。
4、人总是把难过的时刻不断的揣摩揣摩，故意不放过自己。我们已经很难过了啊，没必要让自己更难过了。
5、当我们陷入困境时(包括思想和现实)，大家往往会把注意力放在“如果解决不好这个问题后果就不堪设想”上面，if..then的这种思维方式，是阻碍我们解决问题的根本原因。
6、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
7、总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。
8、那些我一手成就的幸福，终于深深浅浅的刺痛了我。
9、不要使自己闲起来。
10、所有人都愣了一下，随即上前围住他，发小第一个冲上去，结果被人家一脚踢的老远，还别说，那家伙还是有点料的，几下就放倒了四五个人，这下更激怒他们了，所有人一拥而上，那人经不住人多，不一会就被打趴在地上，晚上让他睡厕所旁边，一瞌睡就被打，对于这么嚣张的人，他们是很看着不爽吗。
11、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。
12、有时候，你问的问题，对方一直在闪躲，就是在委婉的告诉你，真实的回答很残忍。
13、终其一生，满是遗憾，于你幸得人海，归于人海，从此一别两宽，相忘于江湖。
14、那一刻你心里有一场海啸，可你静静站着，没有让任何人知道。
15、有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。
16、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。
17、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
18、你要明白，你跟这个人已经没有以后了，这辈子，都没法有了。
19、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
20、一种轻度抑郁，可以通过调整，改善，恢复身心健康。
六、心情不好说说很现实的说说
1、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
2、宇航员在太空里看地球，样子就象个大草帽。若飞船再飞得远一点儿，地球看起来就更渺小了。(其实地球在宇宙中真是小得可怜。)人与地球相比，渺小得简直没法提。
3、你总躲在角落里哭，又总站在阳光下笑，所以没人知道你也会难过。
4、诉说确能排解忧烦，但对方除非特别知心。否则，有些事被对方传扬出去，传为众人笑柄，不但于事无补，反倒会加重病情。
5、虽然你年轻，但也不能鲁莽失礼。
6、如果给不了最好的结局，那么请不要给我留下回忆，无论悲或喜。
7、谢谢你让我在最伤心的时候，终于明白什么叫做绝望，你的疏离，无所谓。
8、用心着一幅锦绣，绣出爱在四月天，绣出我们相遇的瞬间；用情谱一曲真爱，唱那醉人的旋律，唱出我对你的依恋。
9、不必苦苦追问他是不是在乎你，如果他真的在乎，他会比你更怕错过。
10、没有不可以被取代的人，再浓烈的爱反正时间久了就能把对方一切模糊掉
11、多少的成功和成就，都是靠着失败攒积经验获得的。
12、回答了:这种状况不是个案，但也没有很多，只是极少一部分。要想走出个人圈子，必须要有自信心，个人心理好重要，要改变目前状况，还是要多交朋友，如同学或者工友，包括老老少少，交流，顷谈。有了朋友，聊天就热闹，抑郁就不会近身。人际关系，是逐渐培养，各自都要付出才行，不要整日闷在家里，要到外面多走动，多联络感情，享受美好世界，幸福会向你招手。谢邀！
13、始于心甘情愿，终于愿赌服输，结局满是遗憾，但已尽我所能，谢谢你，是你让我明白什么叫一往情深，又一文不值。
14、每个人，都有一个世界，安静而孤独。
15、不是眼光高了，是越长大越知道自己要的到底是什么。
16、记住这样一句话，适者生存，优胜劣汰。只有自己去适应环境，没有说让环境适应你。前者能生存，强发展。后者则让人颓废，不思进取，走向堕落和失败。
17、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
18、一些事，只配当回忆，一些人，只能做过客。
19、如果他开始怠慢你，有心欺骗你，决定离弃你，那么不管借口有多好听，不要信，不管他有多好，不要留，不管回忆有多难忘，不要哭，那人要走你是留不住的。
20、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
1、我发小属于沉闷寡言又冲动的那种性格，刚进去也被欺负了，也就是被老犯人命令洗洗内衣裤，睡觉的时候靠近厕所的位置，其他也没什么，他觉得不算过分，也就照做了，其他犯人见他还比较低调，也没怎么为难他，后来时间久了，他们一个号子里几乎都成了朋友。
2、原谅我一生放荡不羁爱自由，却甘愿为你折了翅膀，褪了骄傲。
3、你好！你目前的情况是焦虑的倾向，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，注意多休息，不要熬夜，养成好的生活习惯及睡眠作息时间，情绪要放松，不要过度的紧张，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
4、突然感觉很累，生活到最后让自己变得一无所有。曾经的那股自以为是的傲气不见了，慢慢的以沉默替代自己低了头。再也不是那个，不管别人说什么、做什么都不闻不问，一直在笑着的孩子了。
5、愿时光带走，兄弟的背叛，好朋的远离，这世界就是这个样子!我不怪谁，怪就怪自己太傻，太天真!当初我为什么这么固执，听你的就好了。就没有后来的后来，让自己越陷越深。真可笑，笑我当初的自己太单纯太傻，认为这就是所谓的爱情。一个人的时候，总会静静的想一想以前的自己，是多么的单纯和无知人在最需要帮助的时候，总是会找不到人，每个人都有自己的理由，可当他有事情找你时，却觉得你答应他是理所当然的，也许这就是社会吧，是我自己太单纯太天真。
6、我曾经以为一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻甚至某一个瞬间，突然地立减为零。
7、喜欢占八分自尊留两分，我爱你但我也需要爱自己。
8、雨是孤独的，是寂寞的，是迷茫的。
9、世间所有的内向 、都是因为无法忍受别人的无趣。
10、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来。
11、说白了就是:不要狗咬你一口，你也咬狗一口。
12、重度时，分分秒秒，时时刻刻想着自杀，在脑海里有上千上万种死法。可怕到不睡觉，直到累到支撑不住倒下才止。
13、对未来的构想大概是这样，家人安在 挚友一喜欢的人久伴不弃，对曾经不无后悔，对未来愈战愈勇。
14、走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。
15、时间会告诉你，伴你到最后不是旧人的手而是伤喉的酒。
16、洒脱余生 坦然今朝。
17、如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。
18、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语已渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度已慢慢瓦解。
19、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。无论在任何时期，对人类而言，最大的幸福莫过于投身新发现。
20、有苦不愿说，有泪不再流，并不是不想说，并不是没痛，而是生活中充满了太多的苦和累，并不是所有苦都能说，并不是所有泪都能流。
1、在希望落空的时候，只有自己一个人品尝失落。
2、你好,有经常心情不好爱生气的,情况还是要学会自我调节的,可以听听音乐和朋友聊聊天逛逛街晒晒太阳就可以缓解的,
3、我们之间的关系有多脆弱呢，只要关掉电脑关掉手机，恐怕这辈子你就找不到我了。
