一、表示自己难受的说说
1、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
2、你朝我伸出手的时候，我差点误以为，这一生都可以跟你走。
3、故事要怎么写，结局才能不寂寞；对话要怎么说，表情才能不难过；我们要怎么做，爱情才能不痛苦。
4、如听一段小品，你会展颜一乐；看一会有趣的电视，感觉津津有味……从外部刺激，在内心感应，效果都不错。
5、我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。
6、最好的调节方式是换个环境。
7、我会记得在我最难受的时候，你是怎样丢下我的，你就是这样一次一次让我失望的。
8、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
9、第三。尽量避免出国游。
10、时间的绝情之处是，它让你熬到真相，却不给你任何补偿。
11、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。
12、早安|晚安|成语|禅语|哲理
13、从相识到相知，从相爱到分离，一切的一切，就好像一个轮回，我们谁都无能逆转陌路的宿命。
14、如果哪一天我爱的人跟着别人走了，那么我唯一的心愿，是请上苍赐给我一个好一点的情敌，让我输得心甘情愿，痛快淋漓。
15、我以为只要很认真的喜欢就能打动一个人，到后来，却只打动了我自己。
16、当过往的记忆，化为指尖的那缕清风，徐徐飘过之后，便再无痕迹留下。
17、对一个人真正失望是什么样的感觉：我发生的事再也不想让你知道，同样你的事情我也一样完全不想了解了。
18、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。
19、当你处于低潮期的时候，好好想想，就算现在攒不到钱，攒点知识，交情，经验，最不济攒点教训也行。
20、如果不懂，就说出来。如果懂了，就别说，笑笑即可。
二、表达自己很难受的说说
1、姑娘们对另一半的最高期望无非有四：脸上有颜值，脑袋里有智慧，心里有担当，口袋里有钱。其实只要保证心里有担当，另外三点中满足两点就可以考虑你俩的余生了。
2、感动不是心动，千万别心软将就。
3、不管你愛過多少人，不管你愛得多麼痛苦或快樂，最後，你不是學會
4、当别人不需要你时，你应该学会自己走开。
5、生活有时是令人沮丧的，但你可以努力让自己的过得开心。
6、一个人若已到了没有任何东西可以依赖的时候，往往会变得更坚强。
7、可是，我们要知道，孩子有自己的成长，有她成长的进程，我们不能只顾自己的离舍。
8、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。
9、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。
10、所以，我的建议是尽量选择短途自驾游，以欣赏室外风景为主。最好能做到当天出去当天回。不在外住宿和饮食。
11、肩上的压力,是生存的难题。
12、去做你喜欢的事，或者说令你快乐的事，比如看搞笑电影，听音乐什么的，又或者买一堆零食吃，当然这不介意，你要是多愁善感那你岂不是会很胖。。。。。。
13、明明在乎，却一次次装作不在乎。
14、当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的流淌着多少昨日的泪花
15、相识只需一眼，相爱不过两面，相忘需要经年。
16、没有任何好抱怨的事，你的每一秒都在为曾经的选择买单。
17、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。‘
18、愿时间就这样静止不动，让我们在一起的时间多一些，可时间不留情，让我们多年好友就这让离别。
19、就这样吧，千里迢迢我只陪你一程，从此风雪艳阳我都不再过问。
20、时间没有等我，是你忘了带我走，我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相望。
三、自己非常难受的说说
1、他只字未提我爱你，你却句句都是我愿意，他不过是暧昧成瘾，而你却轻易走了心。
2、多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道，很多路都要一个人走，孤独才是人生的常态，熬过去就好。
3、你若喜欢，别忘了点个在看哦
4、以上就是形容心里难过的句子，即使悲伤难过，我们的生活还是要继续下去。
5、你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，所以做好你原本的样子就好。若想懂我，就请亲自来懂，若是讨厌，尽情讨厌。
6、最近得了一种病，叫做一到工位就心悸胸闷头疼病。有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。头疼了好几天。这么爱生病，为什么不日渐消瘦。浑身难受，浑身不自在，头疼压气，我啥时候有假期，我想出去旅游。每天的失眠睡不着，头疼得快炸了，白天还要没事一样的生活，真的难熬昨晚任性的吹了会风，今天果然华丽丽的感冒头疼。
7、好好照顾自己，不要奢望别人来疼你，别人都很忙的。
8、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。
9、如果你有什么想要找人倾诉的，瞧得起我，可以私我，或者在下面评论，你愿意讲，我愿意听
10、已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。
11、宁愿坚强到心疼，也不愿让人看到我的脆弱，宁愿没心没肺的笑，也不愿撕心裂肺的哭，我就是这么一个人。
12、我只能看着我们的记忆和你的身影留在记忆中，哭泣，欢笑和回忆。
13、没受过伤的人，才会嘲笑别人身上的疤；没丢过东西的人，不会知道失去有多痛。
14、如果不是相互喜欢，你越痴情，给对方的负担就越重。
15、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。
16、若自己不做出一点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。
17、找笔把你难过的事写下来，或者在网上写下来，比如在下面的评论栏。
18、是你说不要离开，是你一言不发地转过身来。
19、一段关系里，如果不快乐总是多于快乐，那就没有继续的必要了，不管爱情还是友情。
20、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
四、表示非常难受的说说
1、每日更新朋友圈文案，一键复制！
2、这个世界上有太多我们无能为力的事情。回不去的过去，无法预计的未来。以及那些再也不可能见到的人。
3、我成长过程见见偏离真实轨迹，最早是从谎言开始的
4、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的回忆被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。
5、总有一场雨，让你猝不及防，狼狈不堪；总有一个人，让你不知所措，遍体鳞伤。
6、对一个人最好的放下，就是无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。
7、我明明站在最显眼的地方，你却装作视而不见。
8、孩子长大要离开我们，是一种自然，我们难过也是一种常情。
9、不吃药又不好，吃了还有副作用，头痛的一天还是健康好。
10、总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭。但其实让我们哭的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。
11、我永远不会刻意去爱一个人，甚至是你。
12、也许你永远也不会明白，我的思念因你而起，你可曾知道，我所有的眷恋只因有你，而如今的你，心里还有没有我点滴的记忆，落寞的时候还会不会把我想起。
13、我翅膀上的羽毛已经为你掉光，你还奢望我再一次为你飞起来吗。我把未来放在你身上你怎敢让我输。我努力复制着幸福，却始终粘贴不到我的身上。黎明前的，雨露。爱一个人是很累的事，为什么我却不能拒绝相思！不管我怎么说，怎么做，你还是无动于衷。或许等待本身就是错误，你一直都没回头。结束的感情回不到曾经，离开的心情回不到过去。寂寞和孤独的区别是什么？寂寞是别人不想搭理你，孤独是你不想搭理别人。我多想拥抱你，可是你我中间人来人往。
14、出去看看周围的人或事，看看那些美好的或者不美好的，总比难受了待在家里强
15、幸福的基本法则就是，清楚自己的能力并管好自己的欲望。
16、闷热的天，难道就不应该起点风吗?吹走压在心上的顽石，让我也会心一回。
17、真的，有一种难受是让你想哭但是哭不出来，甚至难受到心里都依旧面色平静的状态、憋屈。有时候就想大哭一场，因为心里憋屈，所以看个悲情的电影，发现更难受了，可还是哭不出来，情绪没有出口然后恶性循环了。累了就歇会，难受就放声大哭，想放弃就潇洒些，毕竟遇到的人那么多，一生那么短，别让自己太憋屈。其实最难过时不是痛哭流涕，是连眼泪都无法掉落的那种憋屈。明白你的意思之后，不知道怎么就很难受，忍不住的掉了几滴泪，睡不着想了很多就过了一晚，想开了，想通了，你还是你，我还是我，一切依旧，我们只是普通朋友，没事不会去打扰你，也不会去影响你的生活。
18、用正确的深呼吸方法，能减轻你的难受程度，你可以查一下，这个比较文艺
19、后来，我明白多说一些事情是没有用的，就像拿着一杯热水一样。虽然我渴了，但我还是觉得热，会把它放下。每个人都是一样的。
20、很多时候我们不知道，却假装知道;很多事情我们知道，却假装不知道;很多时候我们不开心，却假装很开心。
五、难受的说说句子
1、夏日炎炎，酷暑难耐，又晒又热又难受，真的是我工作不能再维持下去了！这样的工作让人感觉到非常的无奈，在大热的天气又晒又热，让我感觉到身体特别难受！为了自己的工作，为了自己的生活而忍受着，外面天气又晒又热，真的是太难受了，让人的身心疲惫！
2、你什么事都愿意和我讲的时候，我最有安全感。
3、当一个死水般的体制内出现一个活跃的变数时，所有的腐臭都站在了光明的对面。
4、当你悲伤的时候不要告诉别人，只要和你自己呆在一起。
