一、说明自己很难受的说说
1、系我一生心，忆你千行泪。
2、我不介意你骗我，我介意的是你的谎话骗不了我。
3、夜寒惊被薄，泪与灯花落。
4、一程远眺的风景，站成我与你，相对的唯尽管孤单，尽管遥遥无期。对你的想象，就象是花影扶疏的安静里，衍生出来的一首词。就是习惯了一个人，竟那么安静的呆着，安静的想你。每一片花瓣的飘零，都是如同你的笑靥，我安于静听。所有的美好的瞬间走过。
5、有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。
6、我不感到遗憾，因为我们在青春最美时遇见，一路相知。虽然没有那一场天崩地裂的爱恋，但我们成为天长地久的知己，这一份温暖足够陪伴我们一生。
7、平生不会相思，才会相思，便害相思。人生若只如初见，当时只道是寻常。我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。我爱你，没有什么目的，只是爱你。向来缘浅，奈何情深。感动不是心动，千万别心软将就。这个世界什么都有，就是没有如果。哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。你是深山的游客，边走边爱，四海为家，生性多情；我是集市里的养猫者，不看路人，不换爱人。明明在乎，却一次次装作不在乎。这次我忍住了，和你做朋友没有什么过不去，只是再也回不去。思念在淡淡的苦涩之后，总是沁人心脾的芳香，在每一个风轻雨柔的晨暮里，任灵动的心，将时光浅醉，岁月静好。
8、不要刨根问底，不要得理不饶人，不要企图改变他人，不要以自己的道德标准要求他人；要学会理解最奇怪的事物，学会欣赏与自己距离最远的艺术风格。
9、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。
10、别总说我不合群，只是我的群里没有你；道不同不相为谋，你讨厌我，我也未必喜欢你；各走各的人岂不是更潇洒？何必咄咄逼人，费了口舌也讨人嫌；你闲得慌，我可没空陪你。
11、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
12、因为你懂事，所以你总是受委屈。因为你懂事，所以你总是被忽略。因为你懂事，所以你总是会受伤。因为你懂事啊，所以你只能告诉自己，要懂事。
13、相思亦伤情，悲雪风雨中。念雨花醉落，离水断肠人。
14、夏日炎炎，酷暑难耐，又晒又热又难受，真的是我工作不能再维持下去了！这样的工作让人感觉到非常的无奈，在大热的天气又晒又热，让我感觉到身体特别难受！为了自己的工作，为了自己的生活而忍受着，外面天气又晒又热，真的是太难受了，让人的身心疲惫！
15、想你的时候，去我的心里找你。那里的你一如从前。
16、赵微：不仅穿日本军旗装，还在公共场合随意打骂他人，我鄙视她！周迅：明明演技差，与剧中的人物相差太大，还要强演，说是挑战自我，我恶心！孙悦：都是个老太婆了，还一天到晚穿个劲装，装青春少女，我看不惯！陆毅：没有为什么，我就是不喜欢他，这只是个人意见。有喜欢他的，我也支持！
17、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
18、他只字未提我爱你，你却句句都是我愿意，他不过是暧昧成瘾，而你却轻易走了心。
19、两个互相喜欢的人还在互相暗恋，只能说你们宁愿错过，也不想得到。
20、你总觉得你放不下一个人，那未必是爱，那只是执着与回忆
二、难受的说说句子
1、你用整个世界的眼泪包围我的心，你的难过是一场下不完的雨。
2、终有一天我会不再难过，不再因为思念而睡不着，不再因为你的皱眉而心碎，不再患得患失。终有一天你会失去我，而你也不会感到可惜，反正我的奋不顾身都是用来感动自己的。
3、如果你的男人有这些表现，不仅说明他们害怕失去你，更多的是他爱你。遇到这样的男人，就该好好珍惜，同时也别忘了互相付出。这就像一个守护你的机器人，你要及时给予充电，他才会有动力守护你。
4、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。
5、以前发个脾气，牛都拉不回来；如今生个气，转眼就觉得没必要。时间渐渐磨去了年少轻狂，也渐渐沉淀了冷暖自知。
6、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。不表达，不一定不爱你。
7、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。
8、这世上最难堪的事，不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。
9、总有那么几个人，从无话不说到无话可说，从特别关心到不再联系。
10、最近得了一种病，叫做一到工位就心悸胸闷头疼病。有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。头疼了好几天。这么爱生病，为什么不日渐消瘦。浑身难受，浑身不自在，头疼压气，我啥时候有假期，我想出去旅游。每天的失眠睡不着，头疼得快炸了，白天还要没事一样的生活，真的难熬昨晚任性的吹了会风，今天果然华丽丽的感冒头疼。
11、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。
12、我会怕，怕路选错，怕路不好走，会遗忘身边的风景。
13、所有关系变淡的原因是一个不说，一个不问。一个问得尴尬，一个答得敷衍。不说，以为对方会懂，不问，以为对方已变，终从无话不说变成了无话可说。
14、我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。
15、终于到了这一天，我不想再爱你了，那些被耗尽的耐心大概再也回不来了，不是我不坚持，是你一次次打破我隐忍的理由。对你的那种感觉，我会记在心里，再也不提及。
16、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。
17、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出。我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只打动了我自己。
18、错爱，是喜欢却不合适的鞋，穿了脚疼，扔了心疼。
19、记忆在不断，不停的更新，谁还会在原地驻守着那一份拾零的往事？
20、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望。这是阴影，也是教训。
三、表示自己很难受的说说
1、以前，我错了，只在乎我在乎的人。现在，我懂了，从今以后我只在乎在乎我的人。
2、空床卧听南窗雨，谁复挑灯夜补衣。
3、我的男朋友离开了我，我心里特别难受，我内心舍不得他的离开，但是我放手成全他，所有的未来！你就是我人生所有的美好，你就是我人生命中注定的遇见，我真的不舍得让你离开，但是我学会了成全！我始终无法原谅自己，你就这样离开了我的身边，我的心里非常的难受，让我久久不能忘怀！
4、你带走了我爱别人的能力。
5、我站得太久说的太久我自己都累了，你怎么还是听不懂我写的太多了写的太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂？
6、所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看似没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。
7、后来，除了梦以外的地方，我就没见过你了。
8、生活就是一种延续，每个人都有每个人的故事，不论快乐还是悲伤，都要学会感谢，懂得感激。生活永远都是正确的，个人永远都是渺小的。面对成绩，懂得谦虚，感谢生活给我这样的鼓励；遭遇失败，懂得坚强。
9、我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你，因为一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。
10、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不喜欢你的人都放不下。
11、努力戒掉一切不必要的依赖和玻璃心。
12、很多时候，努力并不是为了得到奖赏，而是为了被认同；有些时候，放弃并不是因为输了，而是因为你懂了。
13、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
14、也许你永远也不会明白，我的思念因你而起，你可曾知道，我所有的眷恋只因有你，而如今的你，心里还有没有我点滴的记忆，落寞的时候还会不会把我想起。
15、心的牵绊，冷的锁甲，你找你的世界离开我，我找你的微笑，丢了自己。
16、什么东西都是攒出来的，钱是，好感是，失望也是。
17、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。
18、挺遗憾的吧!我们谁也没等谁。
19、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。
20、也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。
四、难受了说说
1、总有一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。
2、你固执地活在回忆里，却不知人家已经去创造新的回忆了。
3、多一分宽容，就会多一分理解;多一分善良，就会多一分希望。与人方便，自己方便。别人有路可走，你才不会陷入绝境。
4、二我总是在小心翼翼，总是在拿捏分寸，总是在询问可不可以行不行，害怕自己无意中伤害到别人，害怕自己处理不够妥当，不让别人失望，但是没有人问过我快不快乐。
5、喜欢用凉水洗头所以总头疼，喜欢吃零食烧烤冰激凌所以总胃疼，喜欢熬夜熬到很迟所以近视很严重，所以所有喜欢都要付出代价。
6、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。
7、我以为时间是最好的偏方，结果治好的全是皮外伤。
8、你曾经是我最想要的，但你似乎从来都不需要我。我想就是因为这样，我放弃了你。
9、抱怨是世界上最没用的一件事，有时间抱怨不如省点时间睡觉，真正绝望的人，连抱怨的机会都没有。
10、如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我?
11、对一个人真正失望是什么样的感觉：我发生的事再也不想让你知道，同样你的事情我也一样完全不想了解了。
12、直到后来，我才明白，不是你对一个人越来越好，她就会越来越爱你，只是你会越来越爱她，仅此而已。
13、好多话忍着憋着，后来就懒得说了，好多事失望多了，后来就不在意了，就是一次次失望以后，突然就想通了。时间会帮你攒够失望，并告诉你不用谢。
14、时间真的很短很短，短到一转眼我们就要分开了。时间真的很长很长，长到在这漫漫岁月里找不到曾经的回忆。
15、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。
16、世界上最糟糕的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然留恋那个伤害你的人。
17、我的性格不会哭，看书，听歌，用笔释放出来，或梳洗打扮，带上耳机，美美的走出家门，边听歌边看风景，狂街，购物，随着环境变化，心情自然而然好转。
18、爱自己才是终身浪漫的开始。
19、可怜无定河边骨，犹是深闺梦里人。
20、有些人，只会挑拨离间，不会排忧解难。唯有时间让你看清：谁是虚伪的脸，谁是真心的伴。
五、自己非常难受的说说
1、如果是心里上的不舒服，一定要控制好自己的情绪，没有过不去的坎，想开一些一切都会好起来的，相信自己一定会更好。
2、人这一生，自私很容易，爱自己却很难。
3、鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解。牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
4、我最想见得人，也是我最不能打扰的人。
5、每个人，都有一个世界，安静而孤独。
6、一看到你，竟满眼都是可怜的自己和无力挣扎的回忆。
7、放弃一个人从来就不是一瞬间的事，当你把我全部的爱慕和关心一点点的消磨干净，我也渐渐攒够了对你的失望。
8、我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。
9、心里难过只不过是一种生理变化，告诉自己那只是幻觉、幻觉、幻觉。被人误解的滋味，有苦说不出。最怕的是自己最爱的人误解你，而且因此讨厌你，心情极差啊。被人冤枉的感觉真无奈。你无须有的指责和冤枉，让我泪流满面。你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然也不能懂，还有什么话可说？被人误解，初期的心情总是很苦闷、很焦急的。我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
10、脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。
11、我在众人面前都笑，却连一个可以躲起来自己哭的地方也找不到。
12、真的，有一种难受是让你想哭但是哭不出来，甚至难受到心里都依旧面色平静的状态、憋屈。有时候就想大哭一场，因为心里憋屈，所以看个悲情的电影，发现更难受了，可还是哭不出来，情绪没有出口然后恶性循环了。累了就歇会，难受就放声大哭，想放弃就潇洒些，毕竟遇到的人那么多，一生那么短，别让自己太憋屈。其实最难过时不是痛哭流涕，是连眼泪都无法掉落的那种憋屈。明白你的意思之后，不知道怎么就很难受，忍不住的掉了几滴泪，睡不着想了很多就过了一晚，想开了，想通了，你还是你，我还是我，一切依旧，我们只是普通朋友，没事不会去打扰你，也不会去影响你的生活。
13、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。
14、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。
