一、胖了瘦不下来的说说
1、或重于泰山，或重于其他山。
2、@VATI：你不觉得拿着烤串走在人群里回头率会很高吗？
3、这事真是男女不平等，男人胖点没那么致命。但女人到中年则无论如何不能胖，千万别信什么女人胖点福气，什么胖点脸色好，这是和“怀孕的女人一生中最美”媲美的善意谎言。怎么可能呢，孕妇身材走形，皮肤粗糙，鼻孔朝天，张口呼气，荷尔蒙错乱，完全是另外一种生物。
4、@萝莉塔：其实吧，我只是天生有点婴儿肥，所以看起来胖嘟嘟的。
5、我在五年前就是118斤。我天天快走减肥，每天走两三万步，坚持了两年体重也没下来。后来又吃减肥药，三天瘦了三四斤，但是感觉减肥药刺激心脏，晚上睡不着，我就不敢再吃了，后来我还是坚持每天走路一万步以上，又通过跳舞方式进行锻炼，现在终于瘦到103斤。坚持下去持之以恒才会瘦下来。加油?
6、饮食正常点、不要太过，七八分饱或者你可以选择少食多餐。水肿、最好要均衡喝水、不要过饮。平时多喝些花茶类、蜂蜜水、天然柠檬汁之类的，有助排毒。冬瓜有消除水肿的作用。早餐可以加一碗清淡的冬瓜汤。又可以补充维生素还可以消除水肿烦恼，两全其美。多爬爬楼梯吧。跨度要大尽量一米左右。因为爬楼梯一米会顶其他很多运动的好几倍。反正不会很累，这样不仅可以拉韧带、美腿，而且让腿部肌肉可以紧绷起来。睡眠一定要好，而且女生一点要早睡。每天保持积极的心态，多笑笑都会多几分健康。这些都只是建议。重要的还是个人。毕竟因人而异，是和别人不一定会适合你。心态好一点、心里没有烦恼，人就感觉轻了。
7、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
8、同样地，过瘦或过胖都可能带来性征不明显的身材，这本身就是一种我们内在时刻在发射和传递给外在世界的讯号——我没有性魅力，请不要靠近我。
9、从中医角度讲,多考虑是痰湿内蕴引起的,伴有身体肥胖等症状。建议您通过腹部彩超、血常规等检查,查明原因后积极中西医结合治疗,希望对您有帮助。以上是对从小就微胖,瘦不下来这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
10、你减肥不成功原因很多。我自己是从6月29日开始减肥，到10月4日结束减肥，体重由116斤减到94斤，现在一直在92到96之间波动，就说说我的经验看是否适用。
11、那么为什么人们会需要脂肪呢？原因也很简单，那就是脂肪的存在对她们来说是有益的。
12、要想减肥减肥，二者缺一不可。
13、李话痨：我竟然无言以对，是在下输了。
14、比如非常典型的案例是早年受到过性骚扰或性侵害的女性，更可能发展出满身厚厚地脂肪来保护自己。因
15、@xixi：其实我有报瑜伽班，也办了健身年卡，就是工作忙，没时间去。
16、@薇薇安1号：天生狂吃不胖的体质，我好羡慕你们这些有肉的孩子。
17、如散步，饭后站立等简单活动均能有效避免产后妈妈肥胖，对“虚胖”尤其有效。
18、因此不用担心，只要有适当的运动，坚持营养丰富的饮食，分娩后我们很快就会减掉这些多余的体重
19、跳绳运动+“8+16”进食法
20、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
二、减肥没瘦反而胖了的说说
1、比如不认同母亲的女孩在意识层面的表现可能是为母亲打抱不平，对父亲不满。而与母亲捆绑的女孩在意识层面的表现也可能是挑战母亲，想要脱离家庭的影响——这也是潜意识的特点之它之所以被称为潜意识恰恰是因为那是日常生活里我们所无法轻易觉察到的东西。
2、当然上面的原因也只是举例，事实上对胖或瘦的认同还可能有其他潜意识因素的影响，比如对家族集体肥胖的认同，再比如爸爸不爱妈妈却爱那个胖/瘦的女人，也可能带来心理冲击形成认同，等等。
3、生活就是现场直播，每天都有故事发生。
4、安慰胖子的常用话术，希望对你有所帮助。
5、有一种旋律叫迷失的下巴
6、虽然脸胖但是很开心最后一次做伴娘了。
7、@天妒英才：有种体质叫喝水都会胖，说的就是我。
8、加之产后体虚，部分妈妈产后饮食营养跟不上(如单一食物摄入过多导致的营养不均衡)，造成营养不良型肥胖。
9、因为照顾宝宝，尤其是晚上夜奶，80%以上的妈妈都存在不同程度的睡眠不足。
10、相反地，还有另一类潜意识问题是，有些女孩的潜意识中对母亲是极其不认同的。在她们早年的生活里，看到的可能更多是女性地位的低下和卑微。同时她们也很可能因自己的女性身份在家族中遭遇了很大挫折和不公。
11、Email:2092982531@qq.com
12、孕期合理饮食，每周监测体重
13、我不是胖，我只是瘦的不明显。
14、所以，你想要在这个夏天秀出凹凸有致的曼妙身材吗？那么，与其跟身体斗争重复这爱恨情仇的纠缠，不如先回到自己的内在看到自己隐藏的真实需求吧。当内在的能量顺畅起来的时候，即使你还是没有马甲线或者美人窝，可你的心情美起来了，你的自我绽放开来了，那么，身体的纤浓有度和自然散发的美感还会远吗？
15、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
16、饮食控制又包括2个内容：1是热量的控制；2是饮食结构的调整。
17、那么，了解了“想胖胖不了”背后的潜意识，我们也就不难理解“想瘦瘦不下来”的背后也同样可能有着与上面类似的原因。而不同的是“瘦不下”的人们的潜意识里还时常隐藏着更多让自己必须要保存脂肪的原因。
18、慢慢的会有一个不一样的精神展现在他们眼中
19、减肥大计又双叒叕泡汤了
20、瘦的时候:对不起，我不想谈恋爱！胖了:汪汪汪....长发两年半的单身狗，从内心的呼唤
三、不胖还减肥的说说
1、为过度的脂肪可以削弱女性特征，而潜意识认为这可以使得自己免于异性的不轨和伤害行为，同时包裹的脂肪就如同一件自带的厚厚外衣，潜意识中那个受伤的自己就可以躲在里面隐藏起来。
2、我们陪你逃离无趣乏味，寻找一丝快感。
3、而上面我们说到的所有认同与不认同指的也都是潜意识层面的状态，现实生活中人们的表现却可能是完全相反的。
4、走自己的路，让他们说去吧
5、如果觉得自己欧气不足，也可以直接动手买买买，不仅都是if姐的小伙伴们自己在用的减肥宝藏好物，并且也为大家准备好优惠价格了哦～
6、在小红书刷到喜欢的衣服，买回来穿上发现自己成了“卖家秀”时；
7、女性怀孕后体内性激素功能及新陈代谢发生很大变异，使身体储脂功能明显增强；怀孕及分娩也会引起下丘脑功能紊乱，导致脂肪代谢的平衡失调，引起生育性肥胖和体型改变。
8、每每他清购物车的时候都说：妞，别上当，看着好看，你穿不了
9、眼睛睁开和闭起来没差。
10、有一种胖叫产后“虚胖”。
11、人体缺乏睡眠，会导致体内一种叫做ghrelin的“饥饿素”水平上升，这种激素会让人食欲大增；而同时体内一种叫做leptin的“瘦素”水平会下降，这种瘦素的减少意味着你对饱腹的感知度降低，容易进食过量。
12、为什么我瘦不了，因为我在跳操的同时锅里闷着蛋糕...
13、这除了与情绪低落饮食不规律有关之外，最明显的内在原因就是，在情感创伤中，她们对自己的性魅力不再确信，女性能量受损。
14、躲过了说散就散，结果没躲过说胖就胖
15、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
16、健康指导：比如减肥药节食针灸等减肥方式因速度快而经常被人采纳，但对人体的副作用不容忽视，所以建议从饮食入手来调节体重。饮食均衡且注意饮食清淡，食物品种要多元化，多吃新鲜的蔬菜、粗粮，保持大便通畅，以提高身体抗炎能力。避免食用动物性脂肪食品；忌食干燥食物；少吃汽水、咖啡等；如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡等少吃；不宜吃高脂肪食品.
17、锻炼并不是减肥的标配，饮食才是。
18、小仙女们有没有发现，在20多岁的时候减肥，简单的操作就能瘦好几斤。
19、很多孕妈在发现怀孕后，往往成为全家的重点照顾对象，稍不注意就会造成营养过剩，体重增加过快。从而导致产后难以瘦身。
20、人生烦恼就12个字：放不下、想不开、看不透、忘不了女人没魅力才觉得男人花心，男人没实力才觉得女人现实。慢慢的，长大了，却感觉变沉默了，懂得多了，却不快乐了。大家都是这样的么?小时候。哭着哭着，就笑了，长大了，笑着，笑着，就哭了。不要轻易评价别人，因为你没有经历过他的人生。不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己 。在人之上要看得起人，在人之下要看得起自己。跟自己说声 对不起，这些年一直没学会爱自己。女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生。在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。不要嫌父母老、爹妈脏，因为他们是世界上最不嫌你脏的人，父母的恩是我们一辈子都还不清的
四、瘦子吃不胖的说说
1、20请问你减肥成功了吗
2、来发一张你拍过的最有故事的照片！
3、@付楼密：我就是喜欢身上有肉的感觉，显得我很有身份，一看就是有钱人。
