一、想解脱的心情说说
1、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。
2、走错也是路，因为是错的，所以有更多的艰辛与痛楚，但你却无谓的走着，何其勇敢!只是，你总会坚强的走出去，进入另一番广阔天地。爱错了也是爱，即使所有人都说那是错爱。其实我们天生就是一件作品，自有我们的价值和欣赏我们的人!远离内心的浮躁，会发现，幸福从来就在我们身边。
3、失败，是因为欠缺耐心;烦恼，是因为欠缺开心;冷漠，是因为欠缺热心;孤独，是因为欠缺真心;无谓，是因为欠缺关心;逃避，是因为欠缺爱心;沧桑，是因为欠缺童心。多一点耐心、开心、热心、真心、关心、爱心、童心，愿你快乐生活每一天。
4、自由就是万里晴空翱翔的海鸥;自由就是蓝天飘动的朵朵白云;自由就是无忧无虑的小鸟。
5、我们每个人都应微笑面对人生，没有了怨言，也就不会有哀愁。一个人有了希望，就会对生活充满信心，只要你用美好的心灵看世界，总是以乐观的精神面对人生。
6、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。
7、自由的风，向她迎面吹来。她自由地呼吸着，向自由迈进。那坚定的神情，矫健的步伐，昭示着她，无悔。
8、原来一切看淡了，心也就不累了，一切，一个，自己，别人，一生或者永远我们只要一切都看淡了，放下那些不该保留的，那心也就不累了！
9、有些东西我从来没有忘记过，而是尘封在心里的某个角落，当遇到熟悉的场景，合适的时机，又都跑了出来。夜幕又降临，听着记忆里的歌，将寂寞收进眼底，没有你在，我想再也没有人，能懂得我的悲伤。
10、人的一生会遇到许多人，会相知，会相爱，同样，也会分离。如果你去留恋每一个人的话，你可能不仅仅会错过你最重要的人，而且一生都将在悲伤中度过。
11、吸毒者从毒品中得到的似乎并非是全然的快感。他得到的是从毒瘾发作中出来的解脱。也许一切快感在本质上都是解脱，从饥渴或紧张的状态中解脱出来。
12、现实逼我去选择，就算还是很迷茫，未来的路也要自己扛
13、如果实在忘不掉喜欢的那个人，那就放在心里记一辈子吧。反正一辈子也没多长。
14、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。
15、看淡了，就意味着，我仍是我，只是尽可能表现出来的是更多人可以理解和接受的我。
16、父母若不能在一起，应在心中放下过往的恩怨，这对孩子是一种解脱。愤怒，憎恨，回避，都让纠缠挥之不去，孩子对于父母的关系非常敏感，他其实什么都知道。于是他不靠近任何一方来维持忠诚，然而他内心很痛苦很迷茫。爱孩子，请不要怨怪和憎恨他的父亲或母亲，让幼小的心灵轻松地喘口气吧!
17、旅行的意义不在于浏览风景，而是到一个完全陌生的环境，放空自己，感受享受孤独！
18、人生就像小马过河，唯有走过了，你才知道河深浅，你问牛，牛说很容易，你问松鼠，松鼠说被淹死了，现在才发现，生活中的小马太多了！小时候的童话故事，从小就告诉我们要敢于尝试，不要死在别人的嘴里。你的人生，你做主。
19、这世上最难看清的就是人心，任你揣摩，任你猜测，总有你看不透的时候；这世间最难把握的就是感情，随你在意，还是珍惜，也有你留不住的朋友。
20、想得开一点，好也不可能永远地好，坏也不能永远地坏，都会变。主要是自己的心，想明白了想开了，这就是聪明，这就是智慧，这就是解脱。
二、想解脱自己的说说
1、所谓的假如，所谓的如果，也只是自欺欺人!
2、面对各种危机与挫折时，要学会“面对、接受、处理、放下”。危机是人生的常态，不要惧怕危机，要坦然面对，即使灾难深重也要以现实主义的态度去接受。然后要以积极的态度去处理，最后要学会放下。当一切无可挽回时要学会放下，千万不能“无可奈何花落去，香园小径独徘徊”
3、有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。
4、人生如梦，岁月无情。一切随缘，人生就会轻松自在一些。心有一切有，心空一切空;心迷一切迷，心悟一切悟;心邪一切邪，心正一切正;心乱一切乱，心安一切安;一切为心造，无心自解脱。
5、父亲是条河，流逝着岁月，诉说人生的艰辛，父亲是片海，擎起了太阳，放飞理想的翅膀，父亲是座山，坚挺着脊梁，观望大地的芬芳，常年劳累的父亲永远是儿心中纯朴的篇章！
6、没惊喜，也没有意外。将大好青春放到工厂。我愧对自己的青春，想解脱在工厂上班的生活。想改变，却力不从心。
7、当最后一根稻草压到骆驼身上的时候骆驼也很高兴吧。负重前行了这么久在那一刻终于解脱了.
8、很多时候不是你不能，而是你不知道这么做而已，免费的或许是最贵的，但最贵的或许就是最便宜的，比如新鲜的空气。
9、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
10、请珍惜自己的一切，活着一天，就是有福气。当你哭着说没有鞋子穿的时候，你要想想有人却没有脚；当你感叹这世界太无聊时，你要想想有人一直都没见过这个世界；当你嫌弃你父母唠叨时，你想想有人却是孤儿。不抱怨的世界，你发现，你已经很幸福。
11、做这样的人：聪明但不自以为是，有趣但不哗众取宠，知世故而不世故。
12、11点前就要入睡，不要认为年轻就可以挥霍身体，熬夜、酗酒都会给以后的生活带来麻烦。
13、小时候的欢乐，是单纯带来的。长大后的痛苦，是复杂给予的，越长大越孤单。小时候，在没人的地方，我们也可以很快乐，因为有花草虫鱼作伴。长大后，越在人群中，我们越感到孤单，因为人心叵测。简单，是人生的大彻大悟。无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是人生的至境。简单，是最大的快乐。
14、人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么！多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世上最强悍的三个字是、不在乎。
15、把时间和精力用在值得的地方，
16、如果可以依靠，没有哪个女人愿意做女汉子。所以不要说女人强势，只是你驾驭不了而已。
17、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不是时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
18、活好这仅有的一次人生，
19、所谓解脱，不过就是死亡。所谓正果，不过就是幻灭。所谓成佛，不过就是放弃所有的爱与理想，变成一座没有灵魂的塑像。
20、每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
三、心情不好想解脱的说说
1、女人魅力不够才会觉得男人花心，男人实力太差才会觉得女人现实！
2、吾为汝说解脱之方便，当知解脱依赖于自己。
3、真正的爱情，不会败给距离，不会败给金钱，不会败给流言蜚语。
4、我只是墙角的一支花，偶得人欣赏清高，从此以后孤芳自赏。我们就这样，淡化一段情，你选择新欢，我选择时间。如果我们无法做大事，那么就怀着大爱做些小事。求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人最大的悲哀。顺从，意味着完全放下自我。我们中的很多人，都披着自我尊严的外衣，却不知这刺伤了他人也伤了自己。倒不如让自己的心沉淀下来，随着生活的水流前行。每一次放下尊严，拥抱最卑微的自己，都能让我们得到内心的平和。别让自己习惯了抵抗，也要学会顺从带来的成长和安宁。
5、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
6、解脱不是某个在哪儿等待你完成的目标。解脱就是你了解到你已经是解脱的。
7、成才的道路有多种，让爸妈的期待随着你的价值展示慢慢扭转，你会快乐的完成学业，收获成长的硕果。
8、痛苦来自欲望；要从痛苦中解脱，就要放下欲望；而要放下欲望，就必须训练心智，体验事物的本质。不要老拿自己跟别人比，要比就跟自己比。心灵是一棵树，愈坚韧愈挺拔，有些人等，等待一生，虽然没有结果，却无怨无悔，笑到黄泉。有些人错过，选择遗忘，给自己一个解脱，如此豁然。蓦然回首，青春就在等待中悄然失色。须知酒这个东西只能让你得一时的解脱，待醒转过来，烦恼你的事情却不会因你饮了酒便得到解决。我们在生活当中遇到各种各样的困难，有时候要置我们于死地，挫折就是撒在我们身上的泥土，学佛人要用智慧，要把困难和烦恼作为一个垫脚石，只要我们锲而不舍地将身上的烦恼和灰尘抖落，然后我们站上去，那么我们一定会脱出苦海，我们也能平安解脱。
9、请享受无法逃避的痛苦。
10、与其等待别人来保护你，不如先学会自己保护自己。与其等待别人来爱你，不如先学会自己爱自己。不要为别人委屈自己，改变自己。全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。所以，先学会适应，再去独立；先学会爱自己，再去爱别人，再累也要爱自己。。。
11、或许我们生存在两个季节,所以你不曾注意到我
12、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。早安！
13、不要事事都听从别人的建议，现如今，好为人师的失败者太多了。
14、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了
15、一个人的旅行，在路上遇见最真实的自己。
16、没有自己的未来，也没有自己拼搏的勇气，何时才能解脱，让我感觉我的人生始终是那么的痛苦！
17、爱一个人爱到痴迷，爱到心疼，爱有多深，就有多心疼。到现在，日复一日，年复一年，越是试着忘记，越是记得深刻。
18、人生的价值在于实现自我价值，而真正的自我实现，不是成就一世功名，让世人瞻仰，千秋万代，而是恢复永恒的本性，追寻自我的升华。衡量一个人的能力，不在于他能否驾驭别人，而是看他能否驾驭自我。任浮世繁华，我自两袖清风;任时光荏苒，我自心处安然。
19、也许，我能做的，只有牵挂你，惦记你，心里明明都是你，却不能再见你，不能再联系你。爱上一个人忘不了，惦记一生。不再奢求你能够永远记得我，若放下，是一种解脱，希望你忘了你，只要你能够幸福，一切都已不再重要。
20、世间坎坷一路，总有碰壁之时，其实没有走不通的路，只有想不开的人，没有不能悟的人，只有不肯觉的心。任身处喧嚣之地，任心在红尘飘零，总有一处安宁之地，才能得到最终幸福，终有归宿。
四、终于解脱感情的说说心情
1、忘不了你一次次的耐心讲解，让迷惑的我豁然开朗。
2、最好的办法就是找人聊天，和正能量的人在一起。如果可以开车直接去旅行，没有终点只有方向在过程你会慢慢的走出来。
3、我们，承诺要永远，要走下去。可是，当时间的影子倒在我们的身上，才发现，那些承诺不过是一句空话。于是，我们离散，最后，还剩谁？不知道，但愿都在吧。
4、我一定不是这城市里唯一的怪人，一定有人和我一样，空虚时对着夜空唱歌到天明，也许我永远都遇不到他，但我熟悉他的心情。
5、有时候放空自己，也是对烦恼的一种解脱。
6、别为了他人和自己过不去。
7、想不开，看不开，放不下。
8、不为琐事烦恼，不为小人生气，
9、人的一生，好不好只有自己知道，乐不乐只有自己明白。快乐是一种心情，一种自然、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。早安！
10、繁华三千，看淡即是浮云；烦恼无数，等你想开了也就是晴天。
11、当你学会放下，心情会豁然开朗
12、因为生活所需要的物质可能只是一点点，而所需要的幸福感觉却是很多很多，在日常生活里感受到小小的幸福，这看起来不难，却不是每个人都能做到的。这些都是我们所需要去学习的。
13、相见匆匆，聚散依依。每次别离，都会是思念的升华。思念蔓延的时候，只能轻舔我的泪痕。遇见不一定要拥有，想念不一定要圆满，上演不一定要结局，想更想，念更念，忧更忧，剪不断，理还乱。
14、好不可能永远地好，坏也不能永远地坏，都会变。主要是自己的心，想明白了想开了，就是智慧。
15、我真的渴望自由，我理解父母望子成龙的梦想，但是他们应该给我们一些自由，放开我们的手，让我们自己去搏，让我们自己去闯。只有真正的放手，才能让自己的孩子成长起来。
16、欣赏别人是一种境界;善待别人是一种胸怀;理解别人是一种涵养;帮助别人是一种快乐;学习别人是一种智慧;骗我的人增长了我的见识;绊倒我的人强化了我的能力;斥责我的人助长了我的智慧;遗弃我的人教导了我的独立;伤害我的人磨练了我的心志。
17、我相信老天一定会以某种方式让现在忙碌又疲惫的我得到解脱和救赎，暂时就期待着，有得有失，只能坦然接受。
18、这段时间好累，真想出去走走放松一下心情。
19、放下身段，路会越走越宽。人的身段是一种自我认同，但这种自我认同也会成为一种自我限制。你如果想在社会上走出一条路来，那么就要放下身段，放下你的学历、放下你的背景、放下你的身份，让自己回归到普通人!同时，也要不在乎别人的眼光和批评，做你认为值得做的事，走你认为你值得走的路!
