一、释放心情的朋友圈说说
1、人总是会有心情抑郁的时候，有的时候感觉压力很大，有的时候感觉负担很重，感觉非常的痛苦，也不知道怎样去诉说，我们就是需要适当的放松一下心情，让我们的心情能够好一点，让我们能够以一个好的心态去面对以后的生活。适当的放松可以让我们有更好的动力。
2、难过就睡一觉喜欢就去追想哭就大声哭出来这辈子不要为别人折磨自己.
3、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。
4、心情无限糟糕，压力很大，几天都无睡意，该怎样做出更好的选择？
5、元旦说说心情短语 新年说说心情短语
6、六月你好适合发朋友圈心情说说
7、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
8、上学时想着早点放假 ，放假了又想着快点开学，人本身就是个矛盾体。
9、不喜欢小屋，一点都不好，收拾半天，躺下就是糟糕的心情！心疼是因为心还在，伤人的话说出来多么容易！
10、有时需要释放心情，不能因为一些事，连自己的心情都调整不好，用什么度态迎接生活！
11、在人之初，别拿人当幼欺；在人之暮，别拿人当弱辱；在人以前，别拿己当众扬；在人之后，别拿人当猴谤；在人之上，别拿人不当人；在人之下，别拿己不当人。
12、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了，我曾努力过，但结局我不想说。
13、通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。
14、时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开、习惯、释怀。
15、#当我们埋怨鞋子不好看时，
16、我想换个城市，换个圈子，换一个不一样的活法。可是人一旦长大了，顾虑的东西实在太多了。
17、有什么比看喜剧电影的时候被影响心情还要糟糕的事情。真的是。
18、你的手是我不能触及的倾城温暖，我的心是你不曾知晓的兵荒马乱！
19、有人可以包容你的不成熟，但没人受得了你一直长不大。别在难过的时候喝酒，别在要走的时候回头。
20、不是不介意，而是很在乎。可是，可是又能怎样，想的太多，容易钻牛角尖不说，更会把自己变成多余！
二、发泄心情的朋友圈说说
1、说狠话的是我，心里难过的也是我。要先走的是我，频频回头的也是我！
2、一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
3、有些人，打着恋爱的幌子在单身。
4、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
5、心力交瘁……委屈，憋屈，受一肚子气！真的够了！不在过问，不想在去管，随便吧，心情异常糟糕，我为什么要这样呢？
6、有的人打动我之处就在于，什么好听的话都没说，却什么细微的事都做了。
7、生活不全是沮丧，还有小饭馆的美食，拐角处的猫咪，甜甜的西瓜，打起精神，生活就是惊喜啊。
8、Miss，同一个单词，既是想念，也是错过，在我最想念你的时候，我才发觉我错过了你。
9、本来因为这事儿心情挺糟糕的，现在想想顿时心情好了，你tm愿意租老子还不愿意住了。滚犊子
10、他熄灭了烟说起从前他说前半生就这样吧还有明天
11、这一辈子没什么野心，只想自己过得好，有爱我的人，有去拼的勇气，与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
12、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。虽然最好的时光，总是特别短，但曾有过的感动，我都会记得。
13、生活，适合自己就好，按自己喜欢的方式去过，按自己的要求去走。
14、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物，新的征途上，往事归零，爱恨随意。往事不回头，未来不将就。
15、美丽的一天开始了，让自己快乐，让自己自由起来，又是放飞自我的一天。
16、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。
17、长大了，会把心事和辛酸藏在肚子里，然后学会强颜欢笑面对不同的狗。
18、塑造自己的过程很疼，但请相信你将获得一个更好的自己。只有足够强大，才不会被别人践踏。
19、回眸过往，错过的青春开过的花，都于暮色四合中窃窃私语。
20、千万别自怜，觉得自己世界第一可怜，没人理解没人懂。大家生活都很不容易的好吗，你所羡慕的别人的生活里同样有你触及不到的难处无法感同身受的痛苦。也别觉得自己无药可救，敢于从一团糟里找到一点转机去努力的都是勇者。
三、释放心情句子发朋友圈
1、人生在世，总有烦恼，困恼少不了，心态要放好，虽然压力大，朋友的支持却不会少。愿你心情永远好，一生没烦恼。
2、今生的遗憾，与他没有开始就已经结束，与他就这样擦身而过，他变成我最熟悉的陌生人。
3、你收到我的礼物了你说好珍贵的礼物愿你每天开心快乐嗯你也要每天快乐爱你
4、休去倚危栏，斜阳正在，烟柳断肠处。
5、我们都很棒，别输在感情上。
6、款款独行，才不至倾溢
7、明天都是5 希望感冒晚上就好。
8、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
9、做人，不要有害人之心，不能没防人之心。别太相信谁了，坏人不一定是面目狰狞的，恶人不一定是手里拿刀的。嘴上抹蜜的，也会伤人，面带微笑的，也会害人！
10、觉得自己总碰不到美好的人和事，并不是别人眼瞎老天故意整你，恰恰是因为你不够好，他们都在躲你。
11、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
12、有时候只是想单纯的对一个人好，不要回报，不要任何关系，只是对你好而已……我不想被误会，可是还是要对你好，很无语。
13、小姐不好意思，这个男人是我的，请你管好自己的大腿和春心。走不到最初的终点，只能独自远离。
14、生活是自己的，你的每日，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始！
15、有人觉得这世界太现实，现实得在你最需要帮助的时候没人帮助你；也有人觉得这世界太虚伪，虚伪的在你最需要帮助的时候，那些平常“想”帮助你的人都已烟消云散。
16、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子。
17、我知道你很累了，躺着一动也不动，这里停水，停电，你还是怕黑。
18、先陪妈妈看个展，再陪宝宝逛公园。
19、花一盛，草一盛，微风轻拂，树影婆娑。岁月无言，百转千回间，却无一物可与你匹敌。
20、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
