一、想想心里特别难受的说说
1、各自努力，顶峰相见。
2、你的眼睛那么漂亮，但我更喜欢，那里面的人是我。
3、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
4、心里难受想哭的句子说说可以这样说：
5、1其实吧，英文歌我只听旋律!关于他唱的是啥意思!根本就没去在意。
6、感情是一种莫名的情素，过去的事情只是一种经历！不要活在过去，或许过去我们都有许多遗憾，经常感叹：如果怎样，又怎么…我们还年轻！不是么？给自己一个微笑，没有什么过不去的…
7、钱那么靠谱的东西，都有假的，何况人心呢。
8、一年多了，偶尔莫名其妙就觉得生活没希望，有时候很长一段时间就是难受的特别想哭，一空下来就不行，感觉心里闷的喘不过气，以前是晚上会这样，现在白天都会这样，我该怎么办，不想跟家人说，不想她们担心，因为明明一切都很好，却不知道自己为什么会这样子。
9、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？
10、1原来爱情只要破碎过一次，就真的再也经不起折腾了。
11、能看到你笑容背后的忧伤，听到你沉默背后的呼唤，感受到你愤怒背后的爱意，这种人，才能执子之手，直到永久 。
12、当你开口说话的时候，就要学会沉默。当你保持沉默的时候，就要学会发言。
13、委屈受多了给我再甜的糖也会扔。
14、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。
15、我好像对谁都没有感情了，可以喜欢也可以突然就不喜欢了，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你跟我说这是长大了，可这一点也不酷。
16、10幸福右边，荒无人烟。
17、有时不是沉默，只是无力诉说。
18、1和你分开后，这世界上有两个我：一个假装快乐，一个真心难过。
19、一句承诺，我等了很久，却无法实现;有一些话，在我心中藏匿很久，也没有表露。
20、看穿了所有，就是看不穿自己的心，有时候甚至不知道自己在想些什么。
二、感觉心里难受的说说
1、心里难受想哭的说说如下：
2、因为你，我懂得了成长，可你，依旧是我的忧伤。
3、1心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。
4、人生像一杯酒,有苦有甜;人生像一出戏，有悲也有喜。
5、我好像对谁都可以没有感情了，可以很喜欢，也可以突然不喜欢，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你和我说这是长大。
6、实际上如何缓解这种胡思乱想的思维确实是很难的，因为以纪实性的或者是面对的一些生活工作上的困惑是事实存在的，也正是某些原因性的东西在你眼前摆着呢，而这些你处理不掉，胡思乱想的倾向必然会存在，再有胡思乱想的内容，他往往是不切合实际的，或者是一种消极倾向的思维意识产生的一些事情。如果要想缓解自己胡思乱想的思维，那么你就要面对你现在所要解决的困惑性的问题。
7、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。
8、幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。
9、散场是难免的，尽兴而归就够了。
10、一个人，生活在一座城，念着一个人，在另一座城，独自漫步人海，历经千秋万载。
11、你难受么思念么心酸么想他么想死么.
12、1很爱很爱你，只有让你，拥有爱情，我才安心。
13、青春是一道眀媚的忧伤。
14、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！
15、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
16、人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。
17、风雨时，才能见真情。
18、1你看不起我?没事，因为我连看你一眼都不会。
19、特别难受。“你一根手指碰着我，我都想哭呢。”“连吃我最爱的烧烤也是想要红眼眶来着。”
20、人生如酒，微风过处有陈香。一个人从呱呱坠地的那一刻起，注定要在这个世界上划下一道人生的轨迹。就人的际遇而言，或许有的人一生会春风得意，一帆风顺；或许有的人一生中会大起大落，跌宕起伏；或许有的人少年得志，趾高气扬；或许有的人诚实敬业，大器晚成；或许有的人忙碌一生，一事无成。但无论如何，人应该用自己的奋斗成果来证明自己的人生价值。无论结局怎么样，只要自己全身心地努力过，奋斗过，那样的人生就值得尊重。
三、心里挺难受的说说
1、一代枭雄、三国时期政治家曹操在《短歌行》中，有这样的诗句：“对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多。慨当以慷，幽思难忘。何以解忧？唯有杜康。”像曹操这样具有雄才大略的豪杰，面对人生短暂，人生无奈，仍借酒解愁，感叹“人生几何”，何况我们呢？其实人生是杯苦酒，酿满了酸辣苦甜，即使多么刺鼻烧喉也总得喝下去。人生如酒，或风或雨，或淡或浓，或醉或醒，但再苦再涩也得把它饮下去，正如世人所言，人生难得几回醉。
2、当金钱站起来说话，所有的真理都沉默了！
3、若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
4、最浪漫的故事没有结局，最幸福的爱情没有言语，只有彼此心灵的契合。我的爱人，一切尽在不言中!
5、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。——亦舒
6、沉默是我的习惯，我的态度，不去辩解，不去说明，只要做了就好。——饶雪漫
7、你好,一般怀孕的时候都有这种心情,然后多逛街多溜达,然后多聊聊天,这样心情好一点了就会好的。
8、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢。有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。
9、10一个人，必须有太阳。
10、1是我，强行留下了你的人，却留不住你的心。
11、临渊羡鱼，不如退而拥你。
12、1一个人如果一直沉浸在人群里的话，最后会连自己都找不到自己的。
13、初恋也好，梦想也好，得到的人是少数，大部分人是失去的。
14、你眼带笑意，我心碎一地。
15、心声不能抵达，怎么付出都是偏差。
16、早知道这么难受,我就不会让你走。
17、等待，是一生最初的苍老。
18、我们都一样,期盼的太多,因此感觉很累。
19、我们都在淡化这段感情，可你选择了新欢，我选择了时间。
20、10保持热爱，共赴山海。
四、越想心里越难受的说说
1、和好容易，如初太难。
2、清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人；不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。
3、1一连串泪水，从年迈的老婆婆痛楚的脸颊上无声地流下来。
4、孕妈妈不要太难过哦,为了宝宝,一定要有一个好心情,这样才可以有一个健康快乐的宝宝。如果真遇到一些难过的事情,可以和自己的好朋友分享一下,有的时候,说出来反而就好了。
5、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。
6、1听一首歌，想一个人，念一些事，盼一些话。
7、.我可以为你赴汤蹈火，求求你看我一眼好不好。
8、1世上再美的风景，都不及回家的那段路。
9、遇见就好了，余生就算了。
10、就如旧爱，有天总忘记，当初竟以为爱死。
11、诚信是心灵最圣洁的鲜花！
12、他终归是不能相信我的，而我已经无法再次忍受他的失望和不信任了。
13、万般皆苦，只可自渡。
14、我以为，有些事，我可以视而不见。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以视若无睹。有些命，我可以满不在乎。有些话，我可以漫不经心。
15、10你听风声，我看云起。
16、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
17、现在遇到一小点事，感人的伤心的难受的，我就特别想哭，真的很累了，生日快乐的一天变成最爱哭的一天。
18、你是我那惴惴不安又遥远的未来。
19、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。
20、1百度再万能，也搜索不到我的幸福到底在哪。
五、心里越想越难受的说说
1、我放下了许多只是提起来心还是会难受
2、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。
3、10没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。
4、语言无力时，让沉默发声。人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它揪紧你的心灵、扰乱你的生活。
5、沉默是一种回避，来自于你；微笑时一种掩饰，来自于我。
6、你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回信息，不顾我的焦虑。
7、你平静孤独，我一场虚无。
8、满目山河空念远，不如怜取眼前人。为什么从前，我不明白这句话的遗憾与悔恨。
9、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。
10、生活的方法在于自己的选择，是沉默、友好还是改变，每个人面对烦恼的冲突，可以保持距离，也可以选择忘记，总之，不要让烦恼产生更大的伤害，别说不在乎，可以不在意。
11、坏人的猖狂，是因为好人的沉默，沉默也是一种罪恶。
12、热情有限，爱要及时，
13、1不过是为了一个希望，何必把自己弄得遍体鳞伤。
14、1剪辑生活的剪影，找寻失去的记忆，被冠上曾经之名，便被排除在现实之外。
15、平生不会相思，才会相思，便害相思。人生若只如初见，当时只道是寻常。我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。我爱你，没有什么目的，只是爱你。向来缘浅，奈何情深。感动不是心动，千万别心软将就。这个世界什么都有，就是没有如果。哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。你是深山的游客，边走边爱，四海为家，生性多情；我是集市里的养猫者，不看路人，不换爱人。明明在乎，却一次次装作不在乎。这次我忍住了，和你做朋友没有什么过不去，只是再也回不去。思念在淡淡的苦涩之后，总是沁人心脾的芳香，在每一个风轻雨柔的晨暮里，任灵动的心，将时光浅醉，岁月静好。
16、没敢给人诉说，说明你很有自制力，在人前是个善于控制情绪的人。这是一个长处。
17、你离开了我，还附送折磨。
18、大肚能容，容天下难容之事
19、1心中的苦闷像一罐醋。
20、傍晚工厂烟囱排出的白烟，空气中的煤炭味道，满街跑的三轮摩托，还有嘈杂的喇叭，生活在这里，说不出的压抑和彷徨。
六、想想心里特别难受的说说
1、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
2、不要与无知的人计较，那样自己将会变得无知。
3、如飞的岁月，让我们变得越来越沉默，已然深知，言多必有失，寡言才养气；如流的光阴，让我们变得愈来愈安静，因为知道，宁静才能致远，淡泊方可从容。
4、伤感的心情总是容易在夜晚出没，白天跟一群朋友在一起的时候还好，但是一旦到了寂静的晚上，心里就涌起一种很悲伤的心情。
5、问题分析：用淡盐水清洗，涂一点唇膏，这可以治表。要治本的话，关键是你是不是确定上火意见建议：嘴唇上火时，可以在每天内服2次，每次2粒维生素B2的同时，将维生素B2粉碎，用一点水调稀后抹在嘴唇上火处，2至3天好转。
6、愿你是阳光，明媚不忧伤。
7、你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过。不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
8、1不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。
9、你若爱，生活哪里都可爱。
10、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
11、也许我爱你就像你爱他，我们都是痴情的傻瓜，有些爱情没人能回答，为何看透还是放不下。
12、沉默太久，主动开口也需要勇气
13、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。
14、我的男朋友离开了我，我心里特别难受，我内心舍不得他的离开，但是我放手成全他，所有的未来！你就是我人生所有的美好，你就是我人生命中注定的遇见，我真的不舍得让你离开，但是我学会了成全！我始终无法原谅自己，你就这样离开了我的身边，我的心里非常的难受，让我久久不能忘怀！
15、1念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。
16、能干什么干什么，能玩什么玩什么。
17、1从此我爱的人都像你，可惜他们都有一个缺点——不是你。
18、悲喜都要过，何必不快乐。
19、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。
20、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手，我忍着眼泪看着你的背影，好想最后再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。
1、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。
2、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非。
3、开口便笑，笑世间可笑之人
4、打牌、下棋、钓鱼，养花育草玩乐器，与好友饮酒喝茶侃大山，读书，绘画写文章……
5、关于梦想，我没有太多温柔，只有一腔孤勇。
6、世上没有长生不老的灵丹妙药，每个人都是这个地球上的匆匆过客。无论生命的日子是长是短，只要他珍惜生命的恩赐，用心去面对人生，善待自己，即使是默默无闻地生活，没有干出惊天动地的事业，同样会得到人们的理解和尊重。只要自己付出真诚，就如一坛陈酒，默默地在幽深的巷子里散发出淡雅的芬芳。这样的人生就如一幅用淡淡的笔调勾勒出的水墨画，虽然没有丰富的色彩，仔细去品味，同样别有一番韵味：朴实无华，如一坛老酒，醇香绵长。
7、闹剧已终，余生不送。
8、感情不是你什么时候有空再来珍惜。
9、1那些说好的不分离，最后都被时间打磨成了不联系。
10、当我做自己喜欢的事情的时候，为什么全世界都在指责我。
11、风雨交加，我们也分不开。
12、其实每个人都有不易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。
13、酒断愁肠，君莫悲，人生无悔。
14、我不懂什么叫挽留，我只知道，爱我的人不会离开我，因为他知道，我会难过。
15、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。
16、我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。
17、第一次感觉这么压抑，朋友呢?亲人呢?是不是结婚了什么都没有了?感觉冷冷清清孤孤单单，心里说不出的一种难受无力感。
18、每个人都要走一条自己坚定了的路，就算是粉身碎骨。
19、比如是家庭生活上的一些问题，或者是工作上人际关系或与领导之间关系的问题，那么要及时的去解决掉，首先要面对他，正视这个问题的存在，不要回避，不要用一些想象性的东西来压制现实存在的问题，很多时候胡思乱想会让我们失眠，减少我们实际性的有效休息时间，所以让我们非常困惑的感觉到像生了一场大病那种精、气、神消失了很多，所以此时此刻的问题要勇敢的面对，去解决它解决不了的就寻求帮助，不想寻求帮助的那你就必须放下，在以后你自己能力增长以后，有解决问题的办法了再给予处理轻重缓急这解决问题就是这个道理。
20、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
1、(2)认清了自己之后，就要采取一些方法来有效的缓解自己的压力了。比如说，潜意识进行调节的方法，要努力以意识来控制情绪的变化， 可以用"我应……""我能……"加上要想办的事情来调控自己的情绪。转移注意力的方法，把注意从自己消极的情绪上转移到有意义的方向上。在苦闷、烦 恼的时候，看看调节情绪的影视作品，读渎回忆录都能收到良好的效果。
