一、自己跟自己较劲的原因
1、专家期：在这个阶段，他们对于常见工作都有自己的模式和套路，形成对于工作的自然反应。他们对于职责内的工作不仅知其然还知其所以然，并且可以从更大的背景下思考自己的工作，知道自己的范围和限制在哪里。
2、停止自我攻击的惩罚，惩罚的目的是提醒自己，寻求一种仪式，警醒自己，达到自我安慰，缓解焦虑。缓解焦虑的方法很多，目标是提高学习成绩，学习是快乐的，需要劳逸结合，一味的自我施加压力，反而适得其反。
3、千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱，莫要活在别人的眼光里而失去了自己！感情不能贪心，也不是梦想。所以，我们应该用心来守候属于自己的，并不惊天动地的爱情。没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的；爱情与爱人，只能是真真切切的。你不是最好的，但我只爱你！
4、像kitty这样的人并不少。不仅女性会这样，有些男性也会这样，甚至，有时表现得更加明显。
5、我们应该相信自己，对恋人的过去，尽量不要过于好奇。尤其是恋人不愿意提及过往时，不要打破砂锅问到底，这样对大家都没有好处。
6、答案是大部分人仍然达不到。核心原因在于即便有了方向和目标，是否能够在漫长的岁月中去为这个目标尝试、努力，大部分人可能都做不到。
7、当你开始自我反思，你会发现，看上去你是在跟ta的前任较劲，实际上，你是在跟自己较劲。你害怕自己不够好，害怕抓不住爱人的心，害怕不是爱人的唯一。
8、一想到当初的一个小差错，与梦想失之交臂，不平、愤慨、自责……萦绕心头无法抹灭，纠住这些念头不放，痛苦可想而知。
9、Ta曾经跟另外一个人恩爱甜蜜，我感觉很不爽。
10、成为专家有2个核心因素，第一个是有方向和目标，第二个是持续的努力。
11、一斤女人和一个男人谈恋爱或结婚生活，不可能一方总顺着另一方的意思来办，也不可能老迁就另一方。
12、如果对于恋人的过去，特别在意，甚至影响到了现在的感情生活，那么，就该认真反思了。
13、嫉妒是负面评价放大镜。它会放大现有恋爱关系的不足，让你觉得焦虑、恐惧、猜疑、敌视，会让我们跟那些过往较劲，并把这些糟糕的负面情绪宣泄到ta的身上，让你和ta都不好受。
14、这也是许多人中年危机甚至以后的老年危机的本质，社会大致是按照你的独特性和需求分配资源的。
15、必须认识到这样一个事实：我们没有预知未来的能力，也就无法预先知道谁会成为我们的爱人，谁会跟我们携手一生。因此，在遇到ta之前，我们有一些情感过往，也是很正常的事情。
16、天啦，我快被这些问题逼疯了......
17、这一点也不符合普通人的人性，这不是自然的选择，甚至是逆着大部分的人性去选择。
18、我也不想跟ta的前任比较，但是，我控制不住自己......
19、在《卓越密码：如何成为专家》一书中，按照人们在解决问题的熟练程度(从按照指令到自动化、直觉)和能否创新出新的方法和手段从而对行业有所贡献两个维度，我们将普通人从入门到专家简单的划分为五个步骤：
20、爱情是具有排他性的。当你真正爱上一个人，是不会愿意跟任何人分享的。
二、自己跟自己较劲是病吗
1、点击上方蓝色文字关注我们
2、不要把人生调到纠结模式
3、使命和责任：为行业领域考虑，将整个行业和领域的事情转变为自己的责任。贾玲说：我对喜剧是有责任的！
4、让自己变得优秀，有些人会无条件自信，而有些人则不是，你就不是，所以努力让自己学会一技之长，发挥自己的小宇宙，让别人也看到你的优秀。这样你会越来越自信
5、男友一听这句话，整个人都不对了。过了好一会，他对kitty说，我们还是分手吧。
6、kitty觉得心一沉，又去翻了女孩的微博，找到了女孩和男友曾经秀过的恩爱。
7、高手期：在这个阶段，他们不仅能够高效完成简单常规的要求，还能完成复杂困难的任务和要求。对于他们负责的工作能够得心应手地完成，积累了许多模式和套路，形成对于工作的直觉，很多任务和工作可以自动化地实现。
8、ta的前任看上去比我优秀，ta会不会余情未了......
9、这是个性问题，性格导致。或许是他本人年龄和心理上的幼稚，不用劝，你也劝不了。有些人即使年龄成熟，心里和阅历也不定成熟，玩游戏我也玩过，我认为虽然是虚拟网络，但每个游戏人物其实就是自己的化身，和你在现实生活中的为人处世一样的，最危险的是更不能把现实当成游戏。总之，林子大，什么鸟都有。优胜略太，适者生存。我们帮不过来的！就像没有穷人，哪显得出富人的成功呢！
10、好奇害死猫，控制过度的好奇心，是对大家都有利的事情。
11、考虑和消化不良性腹泻或者肠炎有关系。需要进一步化验大便常规确诊如果肠炎可以服用头孢克污混悬剂或者黄连素片治疗，大便常规正常的情况下建议服用妈咪爱和思密达治疗。
12、作家孙睿在《跟谁较劲》里说过：20岁，跟学校较劲；25岁，跟老板较劲；30岁，跟自己较劲……
13、这个时候要求你思考更抽象、更本质和深刻的内容，要挑战你原来的认知和习惯，甚至会对你的心智模式和价值观产生挑战，你会感觉被冒犯并且深度思考的艰难和压迫会让大部分人拒绝去做这些。
14、尤其是爱着对方，当对方再跟别的异性有接触时，女人往往吃醋，故意找男人的不碴，不理或跟男人较劲，你说行我偏不行，你说对我偏说不对。
15、不要比较，重拾自信。
16、你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。平时也可以多熬一些骨头汤喝。
17、只等到男人意识到错了，并知晓原因，主动承认，女人才会平和不去和男人较劲了。
18、这些人好奇着恋人曾经爱过几个人，恋人的前任是什么样的，恋人曾经的感情有没有比我们现在更热烈......
19、探索期：从学校到职场，每个人都有一个探索的过程，处于这个阶段的人尚没有个人明确的职业发展目标，也没有找到适合自己的职业领域和方向，只能进行不断尝试。
20、随着工作时间越长，积累的经验越多，新手成老手，这个时候有机会去负责整个任务和项目。这个阶段，最重要的不是去完成某项活动而是如何去设计任务和项目实现的方式、方法和方案。从去完成具体的活动到负责项目和任务，再进一步到确定去做或者不做什么任务和项目(譬如市场部的会说我们要做一个市场活动，但某个VP说这个活动其实没有必要然后取消掉)，这是一个职场人工作发展的轨迹。
三、为什么自己总是和自己较劲
1、和自己较劲，是最痛苦的事
2、多一些放空，不要过较劲的人生
3、一般来说，我们会不自觉地把自己跟恋人的前任们进行一番比较。心态健康的人，会对比较结果不在意；而心态不健康的人，会对比较结果非常在意。尤其是对方看上去比自己更好、更优秀的时候。
4、这样的人在许多机构内部，通常已经被他人视为专家。
5、但若一生都在较劲，又会怎样？
6、人是很喜欢跟其他人进行比较的。过度比较，容易导致心理失衡，引发偏执。
7、我们无论干什么事予想很重要，在没动手之前把可能发生的困难多想一想，不防作两个方案，进行比较，推演，这叫不打无淮备之仗。无论什么工作在正式动工前前一定不要受环境的影响，包括人的影响，如来到团队对很多人有过节，看着不顺眼，你不如与领导商量换个地方，因为在你心理很不舒服的环境下工作，你的精力无法集中，这时不出错很难很难，迁到这样的环境劝你离开为好。
8、当我们开始计较ta的前任，事实上，我们就开始了跟自己的较劲。
9、大部分职场人的前期都是被动的，被各种活动、任务和项目追着走：为了完成KPI，为了不掉链子，为了让领导看到自己的能力而奋斗。
10、坚毅：不怕困难，百折不挠。玻璃心的人很难成为专家，不惧失败而是享受失败，一心向前。虽伤痕累累却初心不改！
11、当你初入职场找到自己的第一份工作时，大部分人都战战兢兢，生怕自己做不好捅出什么篓子。在开始的时候，每个人都使出浑身解数，尽量将工作做好，以期在领导、同事心目中留下美好的印象。在这个阶段，大部分人有自己的师傅和领导，他们分配给你一些具体的活动让你去完成，这些活动通常属于一个具体项目的某一个部分。
12、苛求他人像白纸一样没有过去，是很不现实的行为，也是不接受现实的表现。
13、婆媳较劲，宝宝受累很多人都认为，吃奶的孩子只有生理需要，饿了就哭，吃饱就笑，有尿就撒，困了就睡，哪里还有什么心理需要至于说到心理烦恼就更觉得可笑了
14、让内心变得更阔达、包容。学会包容自己的不足与包容别人的不足。不会过度追求也不会过度要求别人。不紧紧抓着烦恼才会更开朗。
15、从此，我坚持每天去村民家里，和村民拉家常，主动去和留守老人聊天，去给留守儿童辅导功课。在我日复一日的努力下，村民开始接纳我，对我敞开心扉，配合我的工作。
16、可能是因为他也身不由己吧，不能不听父母的话，但是也不赞成父母的话，感觉无能为力。不能和父母生气，所以就特别生自己的气。和自己较劲。
17、大部分人其实没有自己明确的目标也不一定喜欢自己做的事情，只不过是被外界环境“逼迫”，要完成KPI要升职挣更多薪水，要成为大家眼中的好员工、好老公、好同事，所以通过不断地锤炼，慢慢地也就胜任了。但当胜任以后，通常就没有了动力：反正任务总能完成、干好干坏别人也看不出来，老板也不给涨工资，那差不多就行了！
18、要相信，ta的前任并不具备实际影响力，ta或许早就忘记了这个人。而你反复提及这个本该属于过去的人，其实，也是在反复提醒你的恋人，嘿，你还爱过别人呢。
19、为了早就没有联系的前任，跟ta吵闹，会动摇ta跟你在一起的信心。
20、你的微笑就是服务民生中最佳的保鲜剂。只有将我们的一腔热血融入工作，对工作保持热情，对单位保持深情，在工作中接受磨炼，提升自己，我们才有可能锻炼出强劲的臂膀，工作才会越做越好，越做越有干劲。
四、总是跟自己较劲
1、他，是中国电信靖江分公司党务管理员
2、这个人也许学历很高，但还没有参与过多少项目和完成过真实的任务，可能只有理论知识而实际工作的经验欠缺，这种情况就属于新手期。
3、到底是为了什么？可能是为了悟到求仙，超越三界，独霸武林！
4、查理•芒格曾经说道：我在很小的时候就明白了一个道理：要想得到某样东西，最可靠的办法就是让自己配得上它。
5、与过去较劲，就是赋予过去破坏现在的力量。聪明的你，一定不要自毁长城。
6、⑤因此，在成长中，我们不能总是前进，有必要时常停下来，想想自己的以前和现在，也就是让“旧我”和“新我”比一比。如果“新我”名副其实地进步了，升级了，那么就要沿着脚下的路，一如既往地向前，朝更高的制高点迈进；如果不是这样，就要总结、反省，寻找、分析“退步”的原因，目的是把今后的路走好，让自己取得进步和收获。从这个意义上说，跟自己比是成长中不可或缺的一个环节。
7、阳光心理科&阳光心理联盟
8、都会造成你说的情况发生。
9、减少追求完美的局限，做到更随性、更量力而行。人没完美，内向、敏感不代表你智商、情商、能力不足。可能你还是个小天才。
10、在没有人要求和鼓励的时候仍然坚持学习、实践和思考；在别人去喝咖啡看电影与闺蜜逛街的时候，你还在学习、实践和思考；当你已经被人认可为专家到处是溢美之词和粉丝的崇拜眼神时，你清醒的评估自己，知道自己还有许多东西不知道，仍然坚持持续的学习、实践和思考。
11、基层是大多数人职业成长发展的起点，只有经历了基层的摔打磨练，基础才能扎实牢靠，才会有将来的“举重若轻”“闲庭信步”。
12、睡不着，引起的自我惩罚，不仅仅是因为这个睡眠困扰的事件，还有该事件的阶段性背景，也就是面临的高中时段的黄金学习阶段，学习时段的背景，让你对该时期的的学习时间分配，有内在的自我定义，睡眠困扰，这个现实问题，与你的设定的认知和要求产生了冲突。从以下几个方面去理解和调整。
13、每个人都会有压力的，只要自己放松心态，调节好自己，自律自律非常的重要 每时每刻都要保持着清醒的状态，累了就听听音乐跑跑步
