1、学会释怀，坦然心境，顺其自然；苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。
2、看淡人生,以一种平静恬淡的态度去对待人生。人生过半,当顺天命,不必对过去懊丧嗟叹,对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊。负重而行。
3、望着窗外独自发呆，想起来，所有关于你的存在，天空那么宽，回忆在倒带，留一点空白，才能学会释怀。
4、我一直在等，等一个可以原谅的理由。
5、离婚了，代表了一段婚姻的结束，但是并不代表生活的结束。你忘掉过去，重新开始。我会陪伴着你。
6、不知道该如何原谅诚觉一切皆可原谅。
7、看淡人生,应看淡功名利禄,看轻荣辱得失。富贵无意,荣辱不惊,厚德积福,逸心补劳。
8、女人凡事都看淡一点为妙，人生该舍弃必须舍弃。人生有那么多不开心，总不能把每件事都留在心里吧，微笑着看淡一切，不开心的事就会消失了，最重要的是珍惜现在拥有的，放弃那些无所谓的执着。看淡一切，学会无所谓，真的会快乐很多!
9、看淡人生,是一种包容与释怀。持身待人,以责人之心责己,恕己之心恕人,渡尽劫难兄弟在,相逢一笑泯恩仇。
10、一、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
11、二、你要相信，这个世界运气是守恒的，你现在所受的苦最终会变成你喜欢的甜，你就权当是尚处于在一个长假，好好休息，等到时来运转，人生才刚刚开始。
12、碰到伤你如此深的人，我想是没有人会原谅这种人的。
13、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。爱情、友情。看得淡一点，伤就会少一点。
14、可能自己对过去真的是无法看淡吧，月升沧海释怀不了，这可能就是自己内心最大的一个心结，无法从过去当中脱离出来，以至于自己现在出现了非常压抑的一种状态，无论别人怎么样的去劝说，都无法让自己摆脱曾经的这个噩梦，让自己纠结。
15、人非贤人,谁能无错,看淡一切,一切也就过眼云烟。
16、女人要学会释怀，学会放手，学会看淡，学会包容。所有这一切心态，其实不过是告诉我们，要学会和世界、和自己和解。
17、心小了，所有的小事就大了;心大了，所有的大事都小了;看淡世事沧桑，内心安然无恙。
18、分手一周年，已经离开我一年的时间，我已经学会了释怀，我已经学会了放下，我已经学会了所有的成全！
19、这大概就是我人生当中的悲哀，你释怀了，我还在原地，我还在苦苦的奢望着你能够回头，我还一直忘不了你，希望能够挽回我们之间的感情
20、感谢你的不娶之恩，成就了现在的我。
21、如果你无法原谅自己，你需要学会释怀，如果你时常原谅自己，你需要改变人性。
22、我原谅你不理不睬，在你心中游戏永远比我重要!
23、执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。心坦然，则光阴安暖。
24、别再执着，别再纠结，放下执念，放过他人，也饶过自己。
25、亲爱的闺蜜，我知道最近这段时间你的心情肯定不好，我也不知道如何该安慰你。我会在身边默默的陪伴你你一定要乐观的对待这个事情，让自己学会释怀。
26、一年之前，我们的感情就此结束，匆匆一年，好快
27、我们回不到曾经了，回不到过去了。
28、看淡人生,是一种境界与豁然。涉世历事,有所为,有所不为,有所争,有所不争,有所求,有所不求。自身利益不轻丢,身外利益不强求。
29、三、你要相信，总有一天你会遇见更好的人，会有更好的生活，从那以后，你的笑都是发自内心，你的泪都是喜极而泣。
30、分手一周年，我学会释怀，放下过往，让自己学会成全，让自己的人生走上康庄大道！
31、只有放下失败，努力奋斗，未来一定会成功。
32、人这一生，山一程水一程，无非是一场和自己和解的旅程。放下了，就快乐了。
33、不知不觉时间过得很快，已经分手一周年了嗯，我用了一年的时间，终于释怀了，终于放下了对你的感情！
34、你不必为了谁而改变，如果要成为更好的人，请为了自己。真正爱你的人会一直爱你，无论怎样的你。你之所以过得太累，主要源于你太过于敏感，又太过于心软。
35、在面对很多的事情的时候，我们要看开一点，这样的话才能，释怀带走不甘不甘带走无奈，才能让自己的生活变得更加有趣一点，而不会让自己走向死胡同，毕竟一味的较真，可能会让我们身处在这样的一个泥潭当中，无法自拔，这样会很累很煎熬。
36、原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。
37、如果，不能在一起，就不要给对方任何希望任何暗示，这才是最大的担当；分开了，不去打搅让对方安然生活，这才是最后的温柔。一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
38、看完这篇文章你就释怀了，真正的说出了你的心声，或者你的内心早已经就把这件事情淡忘了，只不过嘴上依然没有放下这件事情而已，大部分当我们经历过的时间久了，自然就抚平了内心的这种不平衡，会慢慢的忘记曾经发生的一切，开始重新生活。
39、置身事外,谁都可以心平气和,身处其中,几人可以淡定从容?我们总是在劝慰别人的时候像一个智者,轮到自己的时候就变成了不知所措的傻子。
