一、立冬吃羊肉是哪里的风俗
1、中医药大学第二附属医院
2、而在我国南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉。在台湾立冬这一天,街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。
3、与此同时,这些淳朴的草原汉子也将吃羊肉的习俗带到了这里。由于南下的牧民苦于无地放牧,达鲁花赤沙全便在今叶榭张泽地区设立牧场,大规模养羊。后来,为了密切军民关系,巩固地方统治,沙全亲自主持了蒙汉厨艺大会,通过大会促进了蒙汉饮食文化的交流,使得二者的羊肉烹饪方法相互调和,一道菜能够兼具了南北风味。所以说其实早在元初,松江作为遭受战争破坏较小的地区,就已经率先有了成体系化的肉羊养殖,以至于说蒙古人攻陷杭州之后,也是在松江大摆宴席,一次宰羊上千只,可见当时吃羊肉的习俗已经逐步在上海扎下了根。
4、在山东滕州,立冬时节,有喝羊肉汤的习俗。在寒冷的天气,喝一碗热气腾腾的羊肉汤,绝对是一种享受。而且,羊肉中还含有大量的脂肪和蛋白质以及丰富的热量,御寒效果极佳。
5、全国卫生系统先进工作者
6、细民男女,亦必更鲜衣以相揖,谓之“拜冬。”(见顾禄《清嘉录》卷十一)。民国以来,贺冬的传统风俗,似有简化的趋势。但有些活动,逐渐固定化、程式化、更有普遍性。如办冬学、拜师活动,都在冬季举行。
7、沪郊的羊肉做法以黄浦江为界,按红烧和白煮的不同做法分为南北两派,也就是所谓的“北红南白”。黄浦江南面的松江、奉贤、金山等地的羊肉做法以白煮羊肉为主,这原是蒙古人和哈萨克人带来的的传统吃法,很质朴,据说是受当年驻扎在松江的蒙古军队的影响,特点就是做法简易,保留了羊肉本来的鲜美风味,最好吃的是羊血汤和羊肉汤。
8、心肌梗塞也是老年人冬季的高发病。当人体受冷刺激后,由于血管收缩,导致心肌缺血缺氧,容易诱发心绞痛,若措施不力,会发生心肌梗塞死亡,这不是没有先例的,不可不防。除了重视防寒保暖外,室内温度适宜控制在18℃左右,外出不宜过久,并注意防风保暖,避免风寒交袭。平时可遵医服用降脂、溶栓、扩血管和防心肌缺氧的药物,以免突发意外。
9、冬泳:有意思的是,庆祝立冬的方式现在也有了创新,在哈尔滨,立冬之日,黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江,以这种方式迎接冬天的到来。
10、冬季感冒,说起来不算什么大毛病,但若治疗不及时,就容易诱发多种危及生命的并发症,如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。据报道,老年人肺部感染的死亡率高达36%。故在寒冬季节,老年人要注意加强耐寒锻炼,调理好饮食,最好每天用冷水洗脸,热水洗脚,以提高免疫力,防止流感发生。
11、立冬后,人体的气血开始收敛,这段时间食用栗子进补尤为适宜。板栗味甘性温,无毒,有“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋,活血止血”的作用。板栗含丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质,这些元素对防治高血压病、动脉硬化、骨质疏松等疾病都有益处。因此,老年人吃板栗可益气血,男性吃板栗则可补肾、治疗肾虚。将剥好的栗子用清水泡2—3小时候去皮,与大米一起放入锅中煮沸,在粥到八分熟的时候放入桂圆,煮熟即可。这道粥具有补心安神、益脾开胃、润肤美容的功效。乌鸡洗净焯水,清水加入姜蒜和乌鸡一起炖至乌鸡9分熟的时候加入栗子,炖熟即可。
12、在北方的很多地方,立冬有吃饺子的习俗。一般认为,饺子是“交子”的谐音,因此季节交汇、新旧岁交汇之时,常有吃饺子的习俗,此外,北方地区还认为因为水饺外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻。
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15、有意思的是,庆祝立冬的方式现在也有了创新,在哈尔滨,立冬之日,黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江,以这种方式迎接冬天的到来。
16、从“立冬”开始一直到“立春”都叫“冬三月”,是一年中最冷的时节。情志方面,中医讲究入冬后情志要恬淡安静、寡欲少求,这样可以使得神气内收,利于养藏。冬季万物凋零,常会使人触景生情、郁郁寡欢,改变这种不良情绪的最好方法就是多参加娱乐活动,如跳舞、弈棋、画画、练书法、欣赏音乐等,这样可以消除冬季低落情绪,振奋精神。
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18、虽然南北立冬差异大,但不管是哪里,立冬都要注意这些~
19、天津中医学会妇科分会委员
20、立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。过去是个农耕社会,劳动了一年,利用立冬这一天要休息,顺便犒赏一家人的辛苦。
二、什么地方冬至吃羊肉
1、在食俗方面,北方人大多在立冬这天要吃饺子。在我国南方,立冬这天补冬的方式是吃些鸡鸭鱼肉等。有句谚语“立冬补冬,补嘴空”就是最好的比喻。在台湾,立冬这一天,街头的羊肉炉、姜母鸭等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。在冬季补冬应少食生冷食物,尤其不宜过量地补。一般人可以适当食用一些热量较高的食品,特别是北方,可以吃些牛、羊肉,但同时也要多吃新鲜蔬菜,吃一些富含维生素和易于消化的食物。在浙江绍兴,立冬亦是开酿黄酒之日,这天要祭祀“酒神”,祈求福社。湖南醴陵人在立冬这天,要开始熏制有名的“醴陵焙肉”,这种肉用灶上的烟火漫慢熏焙而成,尤以松枝熏出来的肉为上品。
2、谁说这种红肉不含维生素?我们需要知道羊肉含有维生素B的益处,尤其是维生素B检查了100克羊肉,结果发现含有多达0:15毫克的维生素B这个量可能相对较小,但是羊肉中含有的维生素B1有助于氧化过程,有助于增加能量,保持弹性和耐力,并防止鳞状皮肤和干性皮肤的发生。
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4、文字:顾医森|美编:齐小美
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6、在江苏,各地立冬特色习俗也不少。苏州人有立冬吃膏滋的老传统,通常每到立冬时节,苏州中医院以及一些老字号药房都会专门开设进补门诊,为市民煎熬膏药,销售冬令滋补保健品。在无锡,立冬时节要“吃团子”。立冬的团子是用新上市的秋粮做成,包裹有豆沙、萝卜、猪油、酱油制成的馅,味道特别好。
7、萝卜。立冬时节正是吃萝卜的好时机,萝卜虽然长相不佳但是却有着很高的营养,白萝卜味道甘甜,立冬吃萝卜能调节肝火,另外立冬季节干燥,吃萝卜可以改善皮肤状态,补充营养。
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9、功效:温肾壮阳,益气补精。适用于阳痿早泄,小便频数、崩漏带下等。
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12、做法:老鸭去毛、內脏,冲洗干净,放入水锅中煮开至水中起沫捞出,将鸭头顺颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入大钵中,加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适量,再将大钵放入锅中,隔水蒸约2小时鸭熟即可(也可用气锅蒸)。
13、立冬向来都有吃补品的习俗,其实南北方的补品是不太一样的哟。南方的宝宝们可以用乌鸡/鸽子/水鸭/鹌鹑加上中药包进行熬煮食用,中药包有人参、当归、枸杞、西洋参、茯苓、黄芪等等。北方的宝宝很简单哟,吃饺子,北方有句话说“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”。
14、陕西的羊肉泡馍也是非常有名的,一碗羊汤加上自己掰的馍,吃上去特别的暖,而且羊肉本身也是有暖身暖胃,驱赶身体寒气的作用,所以在立冬的时候一定要吃上一碗热腾腾的羊肉泡馍。
15、说起立冬吃饺子,相传东汉名医张仲景告老还乡时,在路上见许多百姓由于天冷耳朵都冻坏了,于是在黄河边支了口大锅,把羊肉、辣椒和驱寒的药材放进去熬,然后捞出来切碎,包在像耳朵一样的面皮里再下锅煮,那个形状和耳朵一样,包着这些馅料的就是饺子。所以立冬吃饺子老人们也称“安耳朵”,更有“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的说法。
16、我国北方和南方的习俗是不一样的,在我过的北方立冬这天,有吃饺子的习俗,在立冬至小雪期间,在晴朗无风之时,也常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气,在民间有“十月小阳春”一说。但是在南方部分地区初冬这时期一般不会很冷,但随着时间推移,冷空气频繁南下,气温才会明显逐渐下降。南方在立冬有的地方有吃姜母鸭,闽中称立冬为“交冬”,意为秋冬之交,家家户户会熬草根汤,在广东潮汕等地,立冬要吃甘蔗和炒香饭。北方立冬的规矩是吃饺子,因为水饺外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻。还有种说法是因为饺子谐音“交子”,属于秋季和冬季季节之交。
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20、以上就是关于陕西立冬吃什么好吃的美食的具体介绍。其实陕西的美食还有很多,几天几夜都抢不完,而且越到冬天陕西的美食也会越多。
三、冬天吃羊肉的节日
1、除了冬天吃羊肉的习俗,上海一些地区还形成了具有地方特色的“伏天吃羊肉”的特色文化。据报道,一到三伏天,上海南桥镇上沿街马路就到处是卖羊肉的大排档。当地还流传着“伏羊一碗汤,不用开药方”的养生秘诀。中医上说羊肉性温,在夏天吃羊肉,喝烧酒,通体发汗,可“驱散五脏积热,释放体内毒素”。该习俗也已被列入上海市非物质文化遗产。令人惊喜的是,上海市区的羊肉馆也已经越开越多。可见上海吃羊肉的习俗不但没有消失,反而传播的越来越广,越来越受欢迎了。
2、陕西立冬吃香菇,吃面条,羊肉泡馍,鸡汤。
3、鲫鱼。立冬以来吃鲫鱼的习俗,已经有一定的历史传承由来了。鲫鱼具有开胃的效果,立冬时吃鲫鱼很不错的。
4、羊肉中的硒有助于身体抗氧化,抗氧化剂的一些好处是抵消自由基,降低患某些身体疾病的风险,使皮肤和器官更加健康。
5、饺子。因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年的交换时间,而立冬是秋季和冬季的交换,故“交”子之时的饺子不能不吃。人们已经逐渐恢复了这一古老习俗,立冬之日,各式各样的饺子卖得很火。
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7、今天我们就来说说立冬吧~
8、吃赤豆糯米饭:立冬之夜,还有全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传,有一位叫共工氏的人,他的儿子不成才,作恶多端,死于冬至这一天,死后变成疫鬼,继续残害百姓。但是,这个疫鬼最怕赤豆,于是,人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭,用以驱避疫鬼,防灾祛病。
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10、俗语说:“药补不如食补”。食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解,以产生更多的能量,适应机体的需要,所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。
11、立冬时节吃羊肉正当时,立冬吃肉进补,而羊肉中富含蛋白质、脂肪和碳水化合物,这三者被称为产热营养素,食用产热量多,御寒效果最好。
12、羊肉的好处还含有良好的维生素B对健康非常有益。维生素B12或钴胺素通常被称为这将有助于身体保持健康的神经,有助于红细胞的形成,防止贫血,提高耐力和身体健康。
13、热腾腾的羊肉是冬季的不二之选
14、《松江府志》中华书局1986版
15、以上内容参考百度百科-立冬
16、当然,也会有一些家庭会选择自己在家里炖麻油鸡,或者是其他的一些鸡汤来进行补充能量,让不过大部分家庭都会在立冬这一天吃羊肉,因为羊肉是暖性的食物里面含有非常丰富的蛋白质,而且脂肪不是很高,所以无论是男女老少都是非常适合吃羊肉的,特别是在冬天的时候,吃羊肉也会让人的整个身体暖和起来。自己的身体更加暖和。
17、传统是以“立冬”作为冬季的开始,“春生、夏长、秋收、冬藏”,冬季是享受丰收、休养生息的季节,立冬在古代民间是“四时八节”之在古代我国一些地方会在立冬举行祭祀、饮宴等活动,作为重要的节日来庆贺。扩展资料:在我国南方一些地区,立冬至小雪节令(相当于农历十月)期间,常会有一段温暖如春的天气,以致一些果树误以为春天到来,二度开花,正所谓“八月暖九月温,十月还有小阳春”。
18、饺子的原名据称叫“娇耳”,是我国医圣张仲景首先发明的。
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20、如今寒冬已至,松江南北遵照“北红南白”的传统,也开设了众多的羊肉节。如已经举办数届的金山卫镇的“张桥羊肉文化节”,都会在冬至后开张持续到来年一月。张桥羊肉传说是当年明朝抗倭名将戚继光驻扎在金山卫时,由于卫所破旧,冬至苦寒,当地百姓很同情戚将军的部队,于是就用张桥羊肉去犒劳戍边将士,戚继光也随即在军中设宴,相传支起大锅十口,号称“千人锅”,煮食羊肉,香味飘满了小小的金山县城,军民同乐,举城欢腾。
四、立冬吃羊肉的说法
1、功效:温里壮阳.补肾益精。适用于腰膝冷痛、阳痿遗精、肾虚面色灰暗等。
2、立冬时节,北方讲究吃饺子,在南方可没有这样的讲究,南方是要吃肉的,而且重点是鸡鸭鱼,一些水产也很受欢迎。那么南北方立冬风俗有什么不同呢?
3、吃甘蔗、炒香饭:在福建、潮汕,民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法,因此冬要吃甘蔗、炒香饭。“立冬”的甘蔗已经成熟,吃了不上火,不仅可以保护牙齿,还能起到滋补的功效。甘蔗是潮汕人“补冬”的食物之一。
4、现在有些地方庆祝立冬的方式现在也有了创新,在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日,冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方,是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。
5、说到冬季北方的特色饮食,除了包括水饺在内的各色面食之外,很多人还会想到各色烹饪的羊肉吧?寒冬腊月里,北方各个城市的涮羊肉和羊汤馆子确实非常火爆。可是,如果你去到地处南方的上海,老上海人却会告诉你,冬天吃羊肉也是上海的传统习俗,而且吃法讲究还挺多,你知道这是怎么回事吗?让我们一起来看看吧。
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7、(作者:浩然文史·郑大嵩阳国学会)
8、伏羊节是中华传统美食节日,于每年传统农历初伏之日开始,至末伏结束,持续一个月。受伏羊文化的影响,中国的上海、江苏、山东、安徽、宁夏、湖北、浙江等地也都有过伏羊节的习俗。品味两汉文化、尧舜文化,纪念彭祖、狐偃,踏青郊游是伏羊节的基本主题。
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