一、放弃一个人心痛的说说
1、你不知道某些时刻，我有多么难过。你不知道，没有回应的等待，真的让人很累。你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假装不知道。你那么自私，我那么傻。
2、岁月漫长，时光短暂，一个人守候，一个人默默等待，清楚注定悲哀的结局，可是还是在等待，这是爱，卑微地落寞在尘埃里。
3、远离，不是放弃你，只是无法再接受你以我不愿意、不适合的方式来对待我。
4、这世间没有卑微的爱情，貌似卑微不过是因爱你太多罢了，在最终化为无言里，没有成全、没有怨恨、也没有祝福，只有一抹凄凉的眼神，在风中飘散
5、当你愿意为了一个人，放弃一座城。那个人也许会为了一个人，放弃一个人。他为的人永远不会是你，他放弃的人永远是你。
6、从此以后，各自天涯，彼此不再纠缠，生活于是归于平淡。
7、最伤人的感情莫过于，你对我没了新鲜感，我对你却有了深深的依赖感。
8、选择一个人，就是选择一种生活方式。坚持应该坚持的，放弃应该放弃的，珍惜现在拥有的，不后悔已经决定的。
9、后来才终于明白，快乐是共享，苦难是自抗。
10、人世间美好的事物有很多，让它们变得不美好的是企图占有它们的我们。
11、我还爱你你还爱我为什么要说分手。
12、失望攒够了就放弃吧，难道还要攒够绝望吗！
13、 所谓坚强就是，得不到一份感情，至少要用骄傲的姿态目睹它完整的离去。
14、清歌入喉像烧胃的烈酒，说留下的人早已走远。
15、 我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。
16、 虽然结局很难过，但过程还是很难忘。谢谢你，给了我那么多美丽的回忆;谢谢你带给我的那些快乐;
17、漫漫的人生道路走着，我们的感情变得平淡，我准备顺其自然，让我们自由自在的发展，也许有一天我们就会分开！
18、我不会放弃一个人的自由去选择两个人的累赘。
19、还有什么比你淡淡的回眸更让人忧伤。我讨厌对我忽冷忽热的人，是不是没人陪你了你才想起我。我的心是看不见的快车永远在路上。也许在他的故事里，自己从来没有成为过一天主角，但小角色也有小角色的刻骨铭心。从此你住湖滨别墅，我住寂寞城堡。你若爱的不是我，那好，我放手，还你一个花花世界。
20、不要轻易去爱一个人，因为遇见一个人可能需要一秒，爱上一个人可能需要一天，但要忘记一个人，可能要用一辈子。
二、痛苦的放弃一个人的说说
1、也有很多次我想要放弃了，但是它在我身体的某个地方留下了疼痛的感觉，一想到它会永远在那儿隐隐作痛，一想到以后我看待一切的目光都会因为那一点疼痛而变得暗淡了，我就怕了。爱她，是我做过的最好的事。——廖一梅《恋爱的犀牛》
2、没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。
3、难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，心疼了疼一下没关系，一个人孤单一下也没关系。给时间一点时间，一切都会过去。
4、成长有一瞬间给我的感觉就是，并不是学会了避开危险，而是学会了不怕疼痛。
5、爱情是一个带着满身刺的人住进了你的心里，等他出来的时候身上的刺都没了，而你的心却是千疮百孔。
6、终于爱上一个人；终于放弃一个人。不巧，两个人都是你。
7、爱情不伤人，伤的是永远实现不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人。
8、 都几岁了，谁没分手过，我也并非是非你不爱的女人。
9、 我们就这样，淡化一段情。你选择新欢，我选择时间。
10、那年，遇见了你，相信了叫永远的东西；那年，你离我而去，我一个人收拾着回忆。
11、疏远你的人就让他疏远吧，别去问为什么，因为你听到的全是借口。，远离你的人就让他顺其自然吧！别去挽留，因为强求来的东西太过卑微。记住，在意你的人永远舍不得离开你，珍惜你的人即使转身，还会默默地关注你。
12、后来砸碎了酒瓶也换不来清醒，弄脏了自己也没换来爱情。
13、哪有什么念念不忘不可原谅，时间一长，什么都好商量。
14、昨天拿着礼物祝你我分手快乐。
15、 有人说一辈子只爱一个人是非常悲哀的，其实我觉得说这句话的人才是悲哀的。
16、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。
17、最糟糕的感觉，莫过于不知道应该等待还是放弃。
18、用酒来麻痹自己的心，用烟来诠释自己的寂寞，用自残来缓解自己的伤痛。
19、每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
20、无论失败多少次，也不妨碍让自己再试一次。摸摸自己的头，没什么过不去的。
三、不忍心放弃一个人的说说
1、我也想放弃你，可怎么才算放弃。
2、时间也许是最好的良药，但它不是最好的药方！都说时间可以冲淡一切，但你有没有想过这时间需要几年。都说从新结交一个朋友会使你忘记的更快，但你有没有想过你的心情也许会伤害的一个无辜的人呢？朋友理智一些，天底下没有不散的筵席，没有一成不变的事情，就连地球的转动都是有所改变的，一个大男人有什么放不下的，留得青山在害怕没柴烧吗？用这段时间好好的充实一下自己，建议你和一帮朋友去海边走一走，看见大海我保证你会想通一切的！没有过不去的坎，也没有打不到的敌人！加油！。
3、以前提起你，满口的骄傲和满足，后来想起你，全是心酸和可惜。
4、因为你在牵挂他。你还是放不下他。人都是有感情的只是有些人不愿意让别人看到自己的软弱。既然那么想他绝的他能给你幸福就去争取吧不要为了自己的面子让自己后悔
5、也许失望带着恨吧，也许难过也有不甘吧，也许决绝也带着不舍吧。该结束就让它结束吧，终究不是伴侣，何必苦苦纠缠，带着各自的骄傲，从此不再打扰。不说祝福，不求后会有期。
6、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？
7、 分手了，就做回自己：爱情是两个人的事，错过了大家都有责任。一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天。好聚好散，每个人都有自己的无奈。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。
8、 主动找你三回，你理我一回，下次我会犹豫找不找你;我跟你说的话你敷衍，下回我会考虑要不要跟你说;我对你好，你熟视无睹，下次我会疑惑你是不是不需要。知道吗?你就是这样把我推远的。
9、 每一次告别，最好用力一点。多说一句，可能是最后一句。多看一眼，可能是最后一眼。
10、以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。
11、尽量扩大自己的交友圈,与尽量多的人接触,.尽量发现自己的爱好,做一些自己喜欢的事情,以起到移情的作用。
12、 鸡窝里的大公鸡不知发生了什么事，扇着翅膀保护身后的老母鸡，还探头啄了我童年的诗，童年的歌，童年的音画，童年的容颜。朝夕昼夜，春夏秋冬，山川溪涧，大漠广原，随我珍藏，陪伴童年，和我尽避世界很大很大，时光很快很快，在我心灵的童年趣事就像满天繁星，炫丽夺目。我就选童年，是欢乐的海洋。在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起我的童年有许许多多趣事，它们如同童年如的记忆，有的已经不记得了，但有些却深深地印在自己心中。
13、 我只是个普通人渴了会喝水困了会想睡，痛了大概也会放手吧
14、一瞬间心如刀绞，一转念如释重负。一个人的孤独是自由，两个人的孤独就连自由都没有了。放弃有时比拥有更踏实，所以不要在患得患失中被辜负。
15、不管你对多少异性失望，你都没有理由对爱情失望。因为爱情本身就是希望，永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。
16、面对不喜欢自己的人，再多的喜欢也只能化为不甘，再多的深爱最后都成了心酸，再多的思念也只会变成愁绪，再多的主动最后也都成了犯贱。
17、从陌生人，到相见，到相识，最终离别，然后忘记，不如从不相见。
18、 七离开以后，大声的告诉他：我爱你，与你无关。爱是你的权利，把想说的都说出来，平静的回忆你们的过去，然后哭吧。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。
19、故事的开头总是以喜剧开场，故事的结尾又是以悲剧落幕。
20、你要明白，再烫手的水还是会凉，再温饱的热情还是会退散，再爱的人还是会分开。所以你要乖，要长大，不再张口就是，来日方长，而要习惯人走茶凉。
四、心里想放弃一个人的说说
1、 那年，遇见了你，相信了叫永远的东西；那年，你离我而去，我一个人收拾着回忆。
2、人心真是奇怪的东西，捂热它需要很久很久，可是凉透它却只需要很小的一件事。
3、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，再也不偷偷看你就是该说再见的时候了。失望是一天天积累的，离开是很长的决定。
4、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想过用离开的方式，去教会你珍惜！
5、世上有两种悲剧，一种是得不到，一种是得到。得不到心痛，得到心塞。放弃了他之后，唯有心痛提醒我曾经爱过。
6、喜欢了很久发现他根本不会喜欢你，于是你主动离他越来越远，主动试着喜欢别人，结果后来的恋爱也没谈，一个人的时候还是会想起那个人。
7、我所认为最深沉的爱，莫过于分手以后，我将自己活成了你的样子。
8、 我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。
9、爱上一个人不难，放弃一个人也不难，难的是你要放弃你爱的那个人。
10、多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。
11、 有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。
12、 从来都没欠过谁但总是这么狼狈。
13、是你的就是你的，不是你的就不是你的。
14、故事我忘了，你我也不要了。旧爱的誓言像极了一个个巴掌，每当你记起一句就挨一个耳光。
15、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开，如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。
16、你要走了，希望我值得你利用的地方你都已经用过了。
17、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
18、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你，你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。
19、你哭得最惨的那天，一定长大了不少吧。总在失眠与嗜睡两极游荡，性格任性又狂妄，没人爱也不爱自己。
20、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
五、从此心里放弃一个人的说说
1、曾经的情话与诺言，像耳光一样，抽得我哑口无言。
2、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？
3、也有很多次我想要放弃了，但是它在我身体的某个地方留下了疼痛的感觉，一想到它会永远在那儿隐隐作痛，一想到以后我看待一切的目光都会因为那一点疼痛而变得暗淡了，我就怕了。爱她，是我做过的最好的事。
4、距离之所以可怕，是因为你不知道他是在想念你，还是在忘记你。
5、(声声慢)寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他晚来风急！雁过也，正伤心，却是旧时相识。满地黄花堆积。憔悴损，如今有谁堪摘？守着窗儿，独自怎生得黑。梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得。
6、情不敢至深，恐大梦一场，卦不能算尽，是天命无常。
7、既然你说分手，我是不是已经没有资格不同意。
8、喜欢不需要理由，喜欢是一种说不出的心动，是一种无语的安静；是一种迷茫的心情；是一种心乱的慌张；是一种揪着的心痛；是一种想哭却不想流泪的心情；是一种虚伪的表情；也是一种自欺欺人的微笑。是一种复杂而又简单的冲动
9、 有些异性不能拿来做恋人，却也舍不得给别人。
10、 我愿你好，即使后来你与我全然无关。
11、但愿你跟我说晚安之后是真的去睡觉，而不是点开另一个窗口说睡不着。
12、攒够失望就离开吧，总不能再攒够绝望。
13、或许，我们终究会有那么一天：牵着别人的手，遗忘曾经的ta。
14、有时你自己可能都没察觉，在你经历一些事或遇到某个人后，你就像换了一种性格，悄悄地告别了从前的自己。
15、或许总要爱错一些人，才能遇到对的人，得不到的遗憾，就让时间来填满。
16、如果是真心的爱上对方了，那分手后真的不能做朋友。因为看到对方幸福你会难过。
17、一般来说，让你心动的人，从来不会给你好下场。
18、 闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。我想给你幸福，却走不进你的世界，我想用我的全世界，来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。
19、我把对你的恨大张旗鼓地宣扬出去，然后紧抱着私藏的爱步履蹒跚地活着。哪怕恨到想杀了你，到最后还是想抱紧你，我爱你，痛就痛在这里。
20、很高兴与你相遇，但你也已经走出我的生命里。
六、放弃一个人心痛的说说
1、一段感情里，最怕的就是一个人很忙，一个人很闲；一个人的圈子很大，而另一个人只有他；一个人心思敏感，而另一个人又不爱解释。彼此关系逐渐疏远，不是因为不爱了，而是因为差异太大造成的矛盾和误会让彼此都累了。
2、你是我穷极一生也没做完的一场梦，而我是你一念之间就刮过的一场风。
3、你的话，就像冷冷的最後一箭，我看着，心碎成一片片。
4、从此以后提及你，无风无雨也无晴。我拦不住要走的风，也抱不住要走的你，单身不过寂寞，将就却是折磨。
5、 寂寞这么多在承受的有几个。
