一、和朋友共舞的心情说说
1、不要害怕遭遇风险。只有通过冒险，我们才能学会如何变的勇敢。
2、不要害怕学习，知识没有重量，它是你随时可以获取的又随时可以携带的宝库。
3、人之所以能，是相信能。
4、做事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也就会有收获。
5、情绪本身没有好坏，如何面对情绪决定着情绪的状态，如果情绪不能正确的面对和很好的解决，情绪便会在内在积压，足够的积压会形成症状，比如偏头疼、胃疼、背疼、消化不良、甚至近视，此时如果还是不懂得情绪，情绪之上便会生出情绪，情绪便会被情绪裹挟着包装起来，越发复杂和戾气，再然后就会慢慢发展成抑郁、癌症等躯体化疾病，至此，病至腠理、至骨髓，虽扁鹊不能医也。
6、一个人，有多孤单？不过是想约朋友逛街，却发现朋友已经约了自己的恋人，于是她对我说抱歉。不过是不用浪费时间，为某一个节日而费尽心机地策划两个人的甜蜜行程。不过是无聊时用文字打发时间，偶尔因书里的情节和自己的故事相似而大哭一场。不过是我站在春季，而你那边已经炎夏，我和你之间隔了几摄氏度的温差。
7、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
8、以上是我个人的观点，欢迎大家指正。
9、唱歌归唱歌，啤酒悠着喝，看球别上火，日子还得过，唱完就快乐。
10、不要总拿自己与别人相比，从而造成你失去自信，并贬低了你自身的价值。
11、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
12、缘分使我们相识，相知，在一起共同工作和生活，我们建立了深厚的友谊，彼此终身难忘，真的恋恋不舍离开你，希望我们的友谊长存。
13、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
14、原生情绪是最常见的也是最容易理解的情绪，这种情绪的特点是：“事出有因，显而易见”。
15、没有热忱，世间便无进步。
16、业余跟正规区别太大了，有次学生叫我去舞厅教她拉丁在镜子面前练，我进去半小时就出来了乌烟瘴气的！
17、论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。
18、有信念不一定成功，没信念一定会失败。
19、工作中，我们尽心尽力，为了美好生活一起努力拼搏；聚会是我们的另一个天地，我们会毫不保留的玩耍。
20、更有甚者被情绪绑架，做出不该有的事情，几年前北京大兴区一公交车站附近，两名男子因不满一名推着婴儿车的女士阻碍其停车，副驾驶座上的男子下车，将该女士打倒，又将婴儿车的女婴高高举起摔在地上，导致女婴伤势过重，抢救无效死亡，副驾男子也被判处死刑。由此来看不能很好地掌管情绪也有相当的弊端。
二、朋友一起练舞的说说
1、超然情绪是我们春天踏青时或见到鬼斧神工般的大自然杰作时，内在一种自然发生的感慨、感受，超然情绪不属于问题情绪，在这里不再赘述。
2、一致是强有力的，而纷争易于被征服。
3、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
4、有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。别人说的话，做的事，他或许说过就忘了，我们却还在自我折磨。活着已然不易，路途崎岖坎坷，大可不必跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。
5、这两则案例便清晰地描述了事件的来龙去脉。让我们得以清晰看到事件发展的全貌，也藉此晓得系统情绪非本人所属，而是从系统中他人那里而来？由于系统情绪的不可见一般很难自己探索解决，建议可以向专业人士寻求帮助。
6、黄梅唱歌犹如百灵鸟的歌声一般动听。
7、派生情绪具有一定表演性，也因此很容易消失，当你把冰淇淋递给孩子，孩子便马上没有了情绪，当丈夫看到妻子生气，随后决定留在家里陪孩子，妻子也会很快高兴起。
8、我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类服务。我们在世的短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。
9、真正的友谊不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。
10、没有她的日子里，他总是以为，或许自己醉了以后，真的就不再有醒着的思念伤悲，或许自己醉了以后，他还可以和她在云雾里逍遥共舞；或许自己醉了以后，他就可以和她梦里含泪执手，共话离情，或许自己醉了以后，他就不再有些许的难过，而他却错了。
11、心理咨询师的必修课“催眠”
12、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
13、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
14、当感情受到伤害时最痛苦的是自己，总觉得在受伤的那一瞬间，世间所有的痛苦都积压在自己身上，于是痛过、怨过、哭过，而当一切终于走远时，你才会恍然醒悟。原来受伤的不只你一个，就像世上所有的力都是相互的一样，在你总觉得受伤时，也许对方心里承受的却是另外一种伤痛。
15、别说真爱难求，而将爱拒之于生活之外。获得爱的最快途径是接受爱，失去爱的最快途径是饿。
16、富裕带来荣誉，富裕创造友谊，穷人到哪儿都是下人。
17、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。
18、相聚的美好，是我们最快乐的人生；幸福的生活，是我们一直追寻的天地；同事之间，常相聚，让友情变得更铁更深。
19、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
20、多少已婚女出轨，下午钟点房搞完按时回家买菜做饭老公完全不知道，与情人吃饭唱歌打电话骗说跟闺蜜同事在一起，有些甚至利用上班时间请一两小时假去钟点房，有些搓麻将中途离开去钟点房。。回家前把微信QQ全删。只有到通信公司查通话记录与经常看她微信一查一个准。。有些精明女人故意把手机放在客厅做样子给老公看，其实调的是飞行模式，太多这些技巧了。
三、志同道合的朋友一起跳舞的说说
1、适当的时候需要放松一下心情，那就是唱歌。
2、人世间的每一分温暖和友情，朋友间的每一个牵挂和祝福，都是心灵与心灵的交融!我珍惜我生命中每一个与我有缘的朋友!
3、孤独o0世家强力进驻诛仙家族绝对有势力有自己网站现有14个群有愿意的家群29748491家族网通进驻网通应龙!!让我们一起打造诛仙第一行会!!!!!
4、女人喜欢跳舞是天性，但是男人就不好去说了，一般男的会认为反正是别人的老婆不搞白不搞，都有一点这种思维，的确有些女人很开放的，甚至很主动，那些打马虎眼的就别找借口了，有本事你也叫你老婆去跳，那我就佩服你了?。
5、约三俩好友外出秋游，踏踏青挖挖野菜，烦恼消去幸福自然来。
6、小草在微风的吹拂下，扭动着柔弱的身子，向我展示她那优美的舞姿。
7、一个好习惯的养成方法：快乐基金。
8、选择比努力更重要。
9、做人低三分，做事高三分。
10、没有哪种教育能及得上逆境。
11、你用才智和学识取得今天的收获，又以明智和果敢接受明天的挑战。学友，我钦佩你的一往无前精神。
12、我们得成功，其实成功有一条很简单的定律：“只要站起来的次数比被击倒的次数多一次就行。”
13、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
14、唱歌也是放松心情最好的方式。
15、永不言退，咱们是最好的团队。
16、本来想学张艺兴那样跳舞的，结果就跳成新疆社会摇了。
17、终于有一天，以为遇到了那个“知己”，可也终有一天，知道是自己想多了。
18、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
19、微笑多一点，嘴巴甜一点，做事多一点，行动快一点，说话轻一点，效率高一点，脾气小一点，理由少一点，脑筋活一点，肚量大一点。
20、海灵格是德国心理治疗师，他把情绪分为四大类别：原生情绪、派生情绪、系统情绪和超然情绪。要想很好地掌管或与情绪共舞，这四种情绪是绕不过去的学习，接下来就一一说明。
四、形容想一起共舞的说说
1、不管未来有多遥远，成长的路上有你有我；不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。
2、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
3、幸福走过，才会浮现感动。如此幸运的我，在锦瑟年华里遇见你，直到那刻，我才体会到繁华后落寞的滋味，明知无缘，却依然痴痴的等待。若是不爱过，就不会寂寞，就不会忧伤。喜欢过，沉溺过，才明白，在微暖的季节心依旧也会冷的。
4、如莲花的花开瓣颤、小鹿的疾走惊跃、孔雀的高视阔步。
5、一招解决问题，直指要害所在。
6、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
7、最伟大的力量，就是同心合力。
8、情绪是什么？仁者见仁智者见智不一而足，要想与情绪共舞，透彻的了解是良好开始。市面上有许多讲情绪教方法的书和课程，但我们今天将本着“有效果才有价值”的原则，在众多的方法中挑选若干，希望对大家有实际意义上的帮助。
9、有时候，突然会觉得自己很孤独。一个人发呆，一个人无助，一个人彷徨，一个人泪流，整个人与世界格格不入。然而，当一个人能独自面对所有，能独自默默承受，能独自治愈伤口，能独自破茧而出，整个人又与世界绚烂共舞。
10、你以为躲起来就找不到你了吗?没用的!象你这样出色的人无论在什么地方，都像漆黑中的萤火虫一样。
11、国内NLP之父李中莹老师常常举这样一个例子：假如你坐在那里正在听课，正专注地听课时，老师却拿粉笔扔向你，此时你的心里作何感想？该是莫名其妙吧，而后不久老师又做了同样的事，你会如何呢？会不会有情绪，或生气或烦躁，当老师第三次重复将粉笔扔向你时，大部分人都会有愤怒了是不是，你或许想要站起来同老师理论，但是，就在这个时候旁边的同学悄悄塞给你一张纸条，上面写着：他昨天刚刚从精神病院出院。看到这行文字体会下内心的感受，是不是有了明显的变化。
12、在人与人互动的过程中，无论是他人还是自己都会产生一定的期待，处理不好就会产生情绪，期待通常被分为三种：我对他人的期待，他人对我的期待和我对自己的期待。
13、你最好不要惹女生，因为她有一群彪悍的闺蜜。
14、别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。
15、派生情绪常常发生在关系圈里，也就是发生在熟识的人群中，比如家里、单位、伴侣之间、父母之间，派生情绪几乎不会发生在陌生人群中。派生情绪的特点是：“莫名其妙、表现夸张，不知其所以然”。
16、任何事物的存在都有其两面性，情绪的存在亦然如此。情绪的好处和坏处一样多，看见什么取决于你的角度和思维习惯。好处是情绪是来保护你的，情绪像你的门卫，想象一个没有情绪的人，一个见到老虎而没有任何情绪的人，其结果可想而知。门卫通过情绪向你发送信号，而我们在据此做好不同的准备，或打斗或逃跑或躲避，也因此情绪是一个信差，情绪的背后是各种各样的信息，当你读懂这些信息，情绪便会退去，因为它完成了它的使命。所以给各位的建议是请友好的看待情绪，因为情绪常常为爱而来，当我们同样用爱看着情绪，并心怀感激，情绪一样会被感化，并成为我们最好的朋友，与情绪做朋友是一种格局也是一种境界，倘若能做到，你便能看到情绪的另一面是爱而不是问题。
17、每一段记忆，都有一个密码。只要时间，地点，人物组合正确，无论尘封多久，那人那景都将在遗忘中重新拾起。你也许会说“不是都过去了吗？”其实过去的只是时间，你依然逃不出。想起了就微笑或悲伤的宿命，那种宿命本叫“无能为力”。
18、当一切似乎毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。
19、别人只能看到你脸上的笑容，而好朋友却能读懂你眼里的忧伤。
20、责任只能把事情做完整，爱心能把事情做完美，献给我的朋友。
五、和朋友一起跳舞的说说
1、上天决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。
2、谈情绪不可不知ABC理论，ABC是专门谈论情绪的理论，由美国心理学家埃利斯创建，埃利斯认为情绪产生的原因常常是由于不合理的信念，导致他认为A(activatingevent的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因，而引起C的直接原因是我们内在对激发事件A的认知和看法而产生的，信念B(belief的第一个英文字母)即人的的消极情绪和结果(C)，不是有外来事件本身引起，而是由于我们对这一事件的认知和信念所引发，不合理信念也叫做非理性信念，用非暴力沟通里的话说：“外来的事件会刺激你，但不是感受的根源”。莎士比亚有句话也刚刚好说明了这种现象：“事情没有好坏，是人的思想在作祟”。
3、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
4、我于你必经的路旁，长成一棵深秋的梧桐，千年来将思念守望。望断了天涯，望断了柔肠，望穿了秋水，暮云过了，秋光老尽，只为伊人成痴。前世早有约定，三生石上写过彼此的名字，为何水烟深处依旧茫茫两不知？
5、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
6、指捻古卷，书香萦怀，窗前树畔，风姿胜雪，着一身素衣，若柳拂风，氤氲在千里烟波的江南，浅吟低唱中印的是一颗纯真的心。执一支玉脂羊毫，墨画尘世的心迹，凭栏画桥，抚一曲淡淡的秋殇，踏着墨香字字，只影清瘦在朦胧烟雨。
7、有些跳交谊舞的手都摸到屁股上了又贴的紧.完全是在调情.，众人面前都敢这样，可想而知如两人单独在一起了……这个圈子比夜场酒吧要混乱的多。有些四五十多岁已婚男从不上班靠跳舞女人养着，象匹种马只要是女的他都搞上床，有些女的也是来者不拒型只要男的她都喜欢。很多人说我是去锻炼身体，你骗得了别人与家人，骗不了同行人。也有好的但毕竟少。(跳舞女男都特自信，男的认为自己是情圣没有他搞不定的女人，女人认为自己仙女下凡所有男都喜欢她)太多人出轨了。
8、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
9、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
10、从一个城市转到另一个城市，从一个车站转到另一个车站，一个人像逃犯一样的逃开自己所熟悉的一切，那是需要一种怎样的勇气。从来没有想过只为心底那一抹逃避，可以那么疯狂的躲藏。以为这样可以匿藏好心中那份美好，在边缘的小镇筑一座孤城，自己来守望。若不是为一个人，谁会固守一座城……
11、曾经以为分手很简单，不过是分开行走，不会再互唤昵称，不再拥抱，不能亲吻，只是，我们都忘了，如何去遗忘回忆，那些只属于我们的记忆，被一遍遍的忘记，却又不停的记起，然后永远印在了心底。这才明白，原来爱情，不是离得开，就能不爱的，原来分手，也是需要练习的。
12、有一种缘，若放手即成为烟花风景；有一颗心，坚持中方现真诚；有一种爱，选择就未曾后悔过；有一秒，下一秒就会是希望。我现在能做的就是：你若独行，我必相随；你若哭泣，我必相依；不离不弃。
13、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
14、与你同行，回想起我们曾拥有过的共同理想;与你分手，憧憬着我们重逢时的狂欢。
15、在万千年的时光里，在万千的人群之中，在某一个瞬间，遇到这样的知己，已然不枉此生.。
16、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
17、实际上，这源于工作中不同的管理体系和环境。一个充满规则，另一个则不是。
18、朋友可以有很多种。有的是可以在酒吧陪你喝到烂醉，一起骂街的人，有的是可以坐在咖啡厅安静的和你谈一下午心的人。但其实不管遇到哪一种，都值得你去用心的对待，遇见一个懂你又愿意花时间陪你的人，真的不容易。
19、我本来一个人寂寞惯了，一个人吃饭、睡觉，一个人看电影、听音乐……这对我来说都是很稀松平常的事……虽然难免会羡慕街上牵手路过的人们，但我也从不觉得自己孤单！自从遇见了你……你闯进我的生活，扰乱我的思绪，左右我的心情……才发现，原来一个人的孤单不算孤单，想念一个早已离去的人，那才是真的孤单。
20、时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事，不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。好好珍惜，能在一起不容易，别给人生留下遗憾。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
六、和朋友共舞的心情说说
1、其次，老师和领队一定要配合好，如果即是老师又是领队，那就更好了，老师或领队要大气，协调好每个核心成员的关系，与核心成员就是姐妹关系，舞蹈相互交流，生活互相关心，时常一起吃吃饭聊聊天，不是亲人胜似亲人。
2、在蓝天白云地下，慢慢的走着。看着身边的人满面笑容，充满了欢乐，自己的人生却充满了曲折与失望。或许顺着脸颊留下的那一滴水珠，是被阳光的温度所逼出的汗水吧。牵动嘴角，想要微笑，却模糊了眼眶。
3、一声汽笛，跌落在旷野；无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一齐涌上心头。
4、急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖错落列。
5、不要使一生庸庸碌碌、匆匆奔忙，以至于忘记了自己曾去过何处，今后又要去往何方。
6、我将终生用一种温柔的心情来拥有你，一个最知心的朋友。像过去的每一个日子一样，默祝你的生活盛满了青春，盛满了希望，更盛满了诗意。心灵深处总有那么一份牵挂，不知远方的你是否平安、快乐如昔。在欢乐的日子里，愿我们的友谊愈久愈新。我们即将步入新的生活，前面的路还很长很长，让我们更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌友谊的花蕾。
7、真正的朋友，她每天会损你一百次，却绝不允许别人伤害你一次。
8、所以，引发内在感受的常常不是事件本身，而是内在的信念与认知。
9、阳光总在风雨后,雨后才气见彩虹!
10、表姐妹们之间的聚会是值得纪念的十年难得一聚。
11、任何一个人离开你，都并非突然做的决定。人心是慢慢变冷的，书也是渐渐变黄的，故事是缓缓写到结局，而爱是因为失望太多，才变成不爱。
12、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。
13、感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志;感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感谢欺骗你的人，因为他增长你的智慧;感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。
14、第二部的还没有完结还在连载中噢。(赠人玫瑰，手留余香。如若，您对我的答案满意，请选择“好评”，谢谢您的采纳)。
15、快乐在飞舞，合着轻松的节拍，邀你来共舞。我们趁着阳光明媚的时节，秋游踏青舒缓心情。
