一、适合摔伤了发的说说
1、得知你摔伤，真有些为你担心，生病的滋味不好受吧，希望你多注意休息和保养身体，多喝水，别忘了吃药，祝你早日安康。
2、为了不迟到早上走的急摔了一跤，结果手机屏幕也磕破了个角，丧的一整天都没心情上班了，社畜苦。
3、感情是双向的，需要男女双方全身心投入，如果有一方选择了放弃，那另一方也无需过多挽留。感情需要顺其自然，不可强求，学会放下感情，会发现身边更多美好的事物。
4、人生是一种选择，亦是一种放弃。在有的时候我们的放弃，迫于无奈，含泪转身，走远了依旧频频地回望。所以，有些过去，关于幸福或伤痛，就只能深埋心底；有些希冀，关于现在的或将来，只能慢慢遗忘。
5、开学之前不小心摔跤，破了很多血了。坚持下去地去上课！
6、生命，并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子，要使你过的每一天，都值得回忆。在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力尽的人。
7、虽然模特儿不幸在T台的接合处滑倒了，重重地摔了一跤，可是她很快就站起来了。从哪里跌倒就从哪里爬起来。
8、开心的和姐姐玩车，妈妈不小心妹妹又摔跤了脸都青了。
9、打篮球，没地方，打个羽毛球还崴脚了。真是雪上加霜。
10、 妹妹不小心跌倒了，疼得大哭。
11、如果调解不成，要勇敢地拿起法律武器，向法院起诉，维护自身权利。
12、塞翁失马，焉知非福，虽然你这次不慎摔伤了，但是只要康复起来，就会是一个更加谨慎的自己。
13、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。
14、我能想通，也能接受，但我很难过。
15、老爸在工作中摔伤了自己的腿，我感觉特别的伤心，我特别心疼我自己的爸爸！
16、今天真是一个不幸的一天，一大早就摔了一跤，让自己的腿受了伤害，唉，真的是非常难熬啊，自己的生活是太难！
17、感情，慢慢品才会懂；人心，细细看才明了。看得见的好都是讨好，感受得到的好才是真好。当一个人，下意识地护一个人时，那种爱才是真的。情与情，是一份真诚，一种深深的疼惜。
18、爱情不是靠华丽的句子和金钱的装饰就能得到的。真正的爱情是平平淡淡、真真切切的发自内心的爱、不管怎么样我感觉你只要是真的关心她，她会明白的。 希望能帮到你哈，祝幸福~！
19、不去整天患得患失，想那些有的没的，爱我的人必然会把我放在心上，因为他不忍看到我难过，是我的别人抢不走，不是我的我抢不来。
20、每个人年轻时都有一颗躁动的心。而年轻时的忧愁多数是假象。因为不曾跌到头破血流，不曾体会生活艰难，所以并不真正知道痛苦滋味。生活是最好的导师。当你历尽沧桑，自然学会安静;当你真的走投无路，自然学会奋起，杀出一条血路。珍惜当下，方能不惧未来。
二、自己摔伤了发个朋友圈的说说
1、极其倒霉的一年脚残了崴脚了肿了只能呆在家里了。
2、 序幕徐徐推开，女主持人姿态优美的走上舞台，不小心摔倒了，惯纵哗然，女主持人拍了拍衣服站起来，神态自若的说了一句话，大家掌声四起。
3、 北方忽然刮起了寂寞，他似要乘风而去，但毕竟不能起飞，只听“duang"的一声—他应声摔倒。
4、人可以忙碌，但是不能盲目;人可以没有钱，但不能没有拼搏;人可以心情放纵，不可以感情放纵。做一个不拘一格的人，做一个干净担当的人。
5、用最干净最彻底的勇气去好好喜欢一个人吧。
6、小时候，幸福很简单；长大了，简单很幸福。
7、在经历了风风雨雨之后，我们会发现，我们一直寻求的心灵归宿其实就是内心的安宁，安宁才是我们心灵最终的归宿。
8、聪明的人，总在寻找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好心情。
9、用手掌揉按疤痕，可以让淤血加速散开，这个方法对于刚受伤的地方效果比较好，旧伤疤效果比较弱。生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以有效的减缓疼痛。严重伤口的部位应注意进行换药注意防止发炎，部分是可用点碘伏进行外用的最好还是应该多注意一些，有必要的话去医院进行换药治疗，可以用药物来帮助修复。刚摔伤，可以用水把伤口冲洗干净，然后对伤口进行消毒，伤势严重的，可以考虑去医院检查，如果面积过大，可内服抗生素防止感染，饮食上没有什么大的禁忌。对于摔伤，早早的做好消毒，很快就能好起来的，不要因为伤小，而不理睬。
10、病情分析：你好，这种情况建议你可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。坚持使用一段时间，症状会有所改善。指导意见：平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。注意保持局部干净卫生，不要用手抠局部。
11、你若无动于衷，我也不灰心丧气。直到有一天我不愿再这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。
12、学会放弃，才能拥有更多
13、发令枪响了，刘翔像箭一样飞跑了出去。
14、不要沉浸在痛苦的回忆之中。人生不可逆转，只有过一天少一天，少一天就向死亡逼进一天，没有象科幻电影那样的“时空隧道”可以把我们送回到过去，让我们重新开始。人生苦短，可供我们享受的日子并不是很多，我们追求的是幸福和快乐，背负着过去的痛苦走完一生真的不值得，也没必要。事情是过去的事情，痛苦是过去的痛苦，一切后悔和叹息都无济于事，拿过去的痛苦来折磨自己是悲哀的、可怜的，也是愚蠢的。所以，我们应该以积极的心态把握好今天，不要老是回忆过去的伤痛，当过去的痛苦袭上心头时，就有意识地采取做运动、听音乐、干家务、找朋友聊天等形式，转移自己的思绪，控制自己的情绪，使自己乐观起来，时间一久，过去的痛苦就会被淡忘掉，走出自己的心狱。
15、没心没肺的笑，总比痛的撕心裂肺的好。
16、找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。
17、我的爸爸是世界上最好的爸爸，今天在工地摔伤了，我立刻赶往了医院，看着爸爸憔悴的模样，我痛哭起来！
18、别把人生想的太难，走在人生的旅途中，谁都会有彷徨，会有忧伤。经历了风寒阴霾的苦砺，才会破茧在阳光明媚的日子。
19、膝关节摔伤要注意休息和尽量少活动用力,避免慢性炎症和膝关节活动用力摩擦后疲劳性的损伤.可给予骨科和MRI的检查诊断鉴别.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.
20、活鱼会逆流而上，死鱼才随波逐流。没有谁有义务帮你，所有的一切，都需要自己去争取；回忆过往，也是只是一场爱情的游戏，到最后受伤的还是我自己。我的心已无力承受，我的爱搁浅在离别的路口；相爱很重要，但相守更是一件了不起的事情。因为相爱只是某个瞬间，某个时期的付出。而相守，则是周而复始，始终循环着一段爱情。
三、不小心摔伤的说说
1、不要怨恨。爱和被爱是人的基本权利，不爱和不接受别人的爱也同样是人的基本权利，人都有选择爱的自由。如果对方感到你已经不是他/她的所爱，你不是他/她所要选择的人生伴侣，跟你在一起生活得不到他/她所需要和追求的幸福、快乐，那么他/她就可以做出自己的选择，这是无可厚非的，你应该理解和尊重他的决定，多给予他/她宽容和谅解。爱是自私的，也是伟大的，既然你爱他/她，就应该以他/她的幸福、快乐为自己的幸福、快乐，衷心祝福他/她一生幸福、快乐，而不要去责怪他/她无情无义，甚至很深的怨恨，因为积压在心中的怨恨只能使你心难平，气难顺，增加自己的烦恼和痛苦。当然，那些不负责任，玩弄别人感情的人应该受到良心的谴责和道德的鞭殆。
2、男人要的安全感，是全世界都离开他，但始终还有个女人不离不弃。女人要的安全感，是哪怕全世界都爱慕他，但他也只爱你一个。男人想要的女人，是他的退路归宿。而女人想要的男人，是她的唯一家园。
3、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。
4、刚刚在办公室摔了一跤，铁架都倒了，还好天花还好好的真是福大命大。
5、建议你外用碘伏消毒或者外涂甲紫溶液治疗，配合口服消炎药防止感染，效果不错，注意休息，注意保护创面，不要触摸防止感染，忌辛辣刺激性食物。
6、其实，幼儿园的小孩子，平时打打闹闹或者偶有磕磕碰碰的情况很常见，小孩子活泼好动，特别是男孩子，就算是在家我们也很难保证孩子不受一点点伤，对于孩子在幼儿园受伤的情况，我们要放平心态，至少要做到两点：
7、我崴脚了，可是我不知道找谁说，我想有个人关心我。但是只有无助与疼痛相伴。
8、你还年轻，还不懂内心的记忆会把不好的东西抹掉，而把美好的东西更加美化。正是因为这样的功能，我们才对过去记忆犹新。备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。
9、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
10、也不算倒霉的一天吧，起码没有伤到骨头。崴脚了，有了不干活的理由。
