一、运动减肥朋友圈说说
1、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
2、骑自行车减肥路过的夜，不是漆黑的，是藏青色，点缀着银闪闪的星光。街头有点吵，风却很温柔。
3、心决心恒心，三心合一。
4、很遗憾，能量代谢的过程没有我们想象的那么简单。我们摄入500大卡的能量，却无法通过500大卡的运动将其消耗掉。卡路里只是参考标准之过度依赖卡路里会让我们走近另一个误区。
5、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢？
6、生活要像个不倒翁，永远不能五体投地。
7、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
8、不要把世界，让给你所鄙视的人
9、跟恋爱一样，要么愿打愿挨，要么攻防轮换。你会爱上那种“啪啪”声的。
10、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
11、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。
12、但凡有人陪我游泳骑单车减肥，我都不用像条狗在太阳下慢跑。
13、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。
14、 节制比放纵更自由
15、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
16、只有病了，才有人建议你去健身
17、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。
18、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
19、胖子没有资格吃，等你瘦了再说
20、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。
二、减肥朋友圈说说心情短语
1、肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
2、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
3、我不服，那些被不断打败的自己
4、选好了自己的呼拉圈，就可以定时定量的坚持运动了。使用呼啦圈的最初阶段里，有可能次日会腰腹酸痛，日后会逐渐好转。因此，可以从每4天一次到每一天或两天一次循序渐进。呼啦圈属于消耗热量较少的有氧运动。缓慢持续燃烧脂肪的运动都是好运动，为了达到最佳瘦身的效果，该运动需保持在30分钟以上。让腰腹部的脂肪在运动和按摩的双重作用下一点点燃烧。
5、减肥的决心有多大取决于你想睡的人有多帅
6、说我不用减肥的人都是坏人。
7、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
8、要为了一时的嘴爽而后悔!减肥没有捷径：管住嘴，迈开腿!
9、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑!丑!丑!
10、骑自行车减肥，健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
11、如果真瘦不，让我长高点也行啊!
12、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在
13、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!
14、一次减肥，终生“瘦”益!
15、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
16、如果体重也能满100减20就好了。
17、“瘦”是我唯一的优点，我在减肥的路上越走越远。
18、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
19、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
20、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？
三、减肥运动的朋友圈句子
1、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
2、悄悄的我瘦了，正如我悄悄地胖，我睡一个懒觉，却带走一片脂肪。
3、每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊!
4、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。
5、没有丑女人，只有懒女人。
6、如果我们因为运动后的成就感而多吃了一些，那么多不容易通过运动消耗的这200大卡热量，只需要一个甜面包或者半袋点心就全部补回来了。
7、运用滑雪式手杖运用滑雪式手杖可以让上半身的肌肉也参与到燃烧卡路里的行列中，并且可以占到20%的比例
8、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
9、运动不但不能消耗掉多少卡路里，还会使我们产生成就感以为自己在变瘦。
10、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心
11、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
12、靠运动来解决这个问题，并不是真正的对症下药，甚至可以说是逃避问题。饮食习惯是造成肥胖的主要原因，仅凭运动就想把吃进去的能量消耗掉是不切实际的。
13、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
14、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
15、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
16、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
17、当你成功瘦下来的时候你会发现原来鸡汤都是真的！
18、不要让任何困难而成为你坐下休息的借口
19、今天你为你减肥努力了吗？努力了吗？努力了就吃溜溜梅。
20、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我
四、健身减肥朋友圈说说
1、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
2、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！
3、减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。
4、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。
5、如果肥是一种错，请您进来坐一坐;如果瘦是一种罪，入门保准您堕落。
6、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。
7、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
8、要适当吃一点，才有力气减肥。
9、连平板都支撑都撑不住人
10、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
11、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
12、管住嘴迈开腿！嘴都管不住还能管住点啥了！
13、谁的肚子没有几个褶，谁的人生不是跌宕起伏。
14、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？
15、女人，总在喊着减肥减肥，见到美食又忍不住吃了。刚下班回到家看到好喝的汤，把剩下的一大碗喝完了，再吃了半碗饭。眼看马上就要睡觉了，刚摄入的能量如何消耗？好吧，注定又要长肉肉了……
16、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
17、肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。减肥名言。
