一、放不下前任的伤感说说
1、感情哪有什么公平可言，你字斟句酌的短信也只值得他一眼扫过，他的一句晚安就能让你辗转反侧。你再多的热情也给不了他想要的温暖，而他的一个微笑就能让你魂牵梦绕，爱不到就恨，恨到头发现还是爱。他要是爱你，怎么舍得让你承受这漫长的煎熬和等待。
2、生命中最美好的都是看不见的，这就是为什么我们会在接吻，哭泣，许愿的时候闭上眼睛。
3、越来越不敢找你，因为你的冷漠开始让我觉得主动是那么的廉价，没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，道歉和伤害，以及无法兑现的承诺。
4、几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。
5、不是每段恋爱都会走到最后，分手很正常，对方变得不爱你也很正常，你要接纳别人有不爱你的权利。我们无法被所有人喜欢，也不需要绞尽脑汁被别人喜欢。
6、别去打扰那些连回你句话都带敷衍的人。
7、最伤心的事不过是高估了自己在你心里的份量，当你走掉后，我才醒悟过来，原来我只是陪衬的一位，谁都可以代替的一位。
8、从一提到嘴角就会不自觉上扬，到一听见就会停住脸上的笑容其实也没多久，原以为会多长久多坚不可摧的感情，到头来还是敌不过时间，我还记得我向别人炫耀过你现在却最怕提起，这感觉真可怕。
9、真心总是无人喜，偏偏套路撩人心。
10、忘记一个人只需要两个东西，时间和新欢。你选择了新欢，而我选了时间。
11、当你深陷自我否定自我怀疑时，只会越来越认为自己不好，执着于证明自己，开始钻牛角尖。
12、有些人总是毫无防备地闯进我们的世界，又悄无声息地消失在我们的生活里，只不过是为了给我们上一课，教会我成长。让我们学会疼爱、包容、忠诚和珍惜，哪怕你至今你还不知道从中学到了什么，没关系，只要从过去那段感情走出来，就已经得到了最好的成长，那就是学会了放下。
13、无法控制的东西只有远离它最安全，比方赌博，比方吸毒，比方爱情。
14、其实人都差不多，新鲜感和热情消失得很快，哪有什么狗屁真心，情义千斤抵不过胸脯二两。
15、这里主要说说，你为什么会放不下前任。
16、我们都变懒了，懒的连彼此问候一声都省略了。
17、你最好把那些欲言又止的难过和凉白开水一起灌进喉咙浇进心里。
18、怀念是生命中最无能为力的事情，并且会卑微的难以启齿。
19、 曾经的胡闹，是因为依赖。如今的礼貌，是因为陌生。
20、我想给你备注因为家人十二画，朋友十二画，恋人十二画，十二是难忘；但我还是给你备注十一吧，家人差一点，朋友差一点，恋人差一点，所以十一的名字叫遗憾。
二、没放下前任的说说
1、他每天那么认真的疼爱你，你稍有不愉快，他就想尽办法让你开心，甚至反反复复地从他自己的身上找原因，小心翼翼地迁就着你，维护着你们的关系。
2、你把自己理想中的伴侣投射在他身上，以为他是个脚踏祥云来拯救你的盖世英雄，其实他只是一个凡夫俗子。谁都不该理所当然地成为另一个人的拯救者，他救不了你，也不愿意担此重负。
3、我并没有遇见我的齐天大圣，却经历了九九八十一难，爱里全是遗憾。
4、最后，建议可以去看看最近热映的一部电影《前任3：再见前任》，电影不是让我回忆从前，缅怀前任，而是让我们学会放下过去，学会勇敢体面地跟前任说再见，珍惜现在的生活或现在的他。就像电影插曲《体面》的歌词那样：离开也很体面/才没辜负这些年/爱得热烈/认真付出的画面/别让执念/毁掉了昨天/我爱过你/利落干脆/再见/不负遇见。
5、你觉得自己再也不会这样爱一个人了，感觉这段恋爱自己已经被掏空了，不知道等待自己的是什么。
6、说实话，我向来佩服你这种分手后放不下前任也不纠缠的人。分手一年、五年甚至十年仍然放不下前任的，我都遇上过不少，这类人令人钦佩的地方在于：
7、你曾经一次次的目送我的离去，一回头才恍惚想起路的那端再也不会有你久久站立的影子了。
8、一开始我们都以为会走到最后，可到最后才明白，你不是非我不娶，我不是非你不嫁。
9、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。
10、放不下一个前任，后面会出现无数个前任。
11、我听说，后来他做了你的逃兵，变成了别人的英雄。
12、你身上那些本该属于你的东西，全都寄托给他了，你让他全都带走。因此他离开你的时候，好像带走了你的全世界。
13、回到放不下前任的问题，当你对未来的恐惧和迷惘多于当下困在上一段感情走不出来的痛苦时，即使当下真的很痛苦，你也宁愿选择活在痛苦里。
14、你走了真好，不然总担心你要走，分别之后，我瞒着所有人，继续爱了你很久很久。可惜我只是你的故人，不是你故事里的人，希望你过得好，但别让我知道。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。
15、你改变不了已经发生的，所以不要浪费时间想那么多了，前进，放手，忘了它，就这么回事。
16、开不了口的是，我还爱你；掩盖不住的是，我还想你。
17、他不会来找你了，你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。
18、现任愿意在雨中为你淋雨，而你却在心里为前任打伞。
19、而不纠缠也放不下的人，这种执着和坚韧放在别的方面，都是妥妥的吃苦耐劳优良品质，只是人格不够全面发展，成熟度有限，进退两难。
20、而别人想到的是：一段经历而已，能谈就谈，不能谈算了。
三、忘不了前任放不下现任的说说
1、痛苦的是，消失了的东西，它就永远得不见了，永远都不会再回来，却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼。
2、 与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。
3、段感情能不能走到头，是看你有修修补补不弃的心，还是有旧的不去新的不来的念头。
4、因为爱过，所以不会成敌人;因为伤过，所以不会做朋友;只能是最熟习的生疏人。爱过知情重，醉过知酒浓。对于爱的记忆，应该好好珍藏，只是今后的幸福，要各自去寻找。
5、没有一个刻骨铭心的前任，也没有一段好好告别的过去，更没有什么以为的不会走，会挽留。时间真的是良药，又苦又涩，却让人上瘾。
6、兄弟我比你惨我爱的人和前任复合了她一直对我很愧疚也仅限愧疚她和我说你对我很好但是我心里一直有那个人我忘不了记住你永远也感动不了一个不爱你的人突然感觉自己好贱这样还放不下天天在问问里瞎混消磨时间我知道这只是另一种自暴自弃
7、我先是没能变成你喜欢的样子，然后也没能变成自己喜欢的样子。前前后后，丢了个彻底。
8、原谅我曾经像猫一样的缠着你，原谅我曾经死不要脸的整天找你，原谅我曾经无理取闹的对你撒野，原谅我的出现给你造成的困扰，对不起，我不想再一个人自我唠叨，我不想再发十句话才收到一句话，也许你永远也不会明白我现在的心情，但我以后再也不会打搅你。
9、舍不得放下代表你不想离开对方，但因为某些原因不得不离开。放不下代表你因为一些原因不可以放下，就像你挂在悬崖边上的树枝上，虽然你累，到你得死死的抓住，因为放下，就是彻底的放下了。
10、你一定没有注意过我满脸微笑说不介意时，眼里的绝望。
11、我对待感情很简单，或深情或潦草，我爱你可以爱的万劫不复，我也可以爱的像个路人。
12、你为什么要来，不管我介不介意；你为什么又要走，不管我愿不愿意。
13、 千万个夏天，千百万个人，怀揣一样的情绪，一起告别，一起向前。只愿从此天高任鸟飞，海阔任鱼跃。
14、当一切都已成风，我依然在此等候;当世界都已改变，我依然坚持最初;谁教我是个世界上最傻的人，只是知道要对自己喜欢的人好。
15、我们终于不会再联系，不管你会不会想起我，我想我都没有什么遗憾，因为曾经的我是多么希望可以和你继续，可到了最后我才明白，你只是看到了我的转身，却没看透我的世界。
16、你和他面谈下，问他心里真实的想法，心里装着前女友的男友，自己是很痛苦的。如果他放不下，自己就离开吧，这样的男人对你，对自己都是不负责的。
17、我在生命转弯的地方等你，让我像昨天一样地问你，你可否愿与我同行?
18、很多我们以为一辈子都不会忘掉的事情，就在我们念念不忘的日子里。被我们遗忘了。
19、爱是一种残忍，只有在心中的天平上秤出自己在对方心中是否有爱的分量。有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
20、如果你意外的发现他收藏着以前女友的照片和情书，他会看着你的眼睛解释说，一直放着都忘记了，你若介意，就扔了吧。
四、关于放不下前任的说说
1、这种放不下前任又不寻找正确方式挽回的状态，让我想起前几天看到的《陕西一男子家暴妻子》事件。从这位被家暴的女士表达的内容中，我并没有看出她有什么原则和底线，没打算跟丈夫分开，只是希望通过大众的支持缓解她的艰难处境，然后回到相对“和谐舒适”的相处状态。
2、你喝的好醉，眼角都是泪，你说你好累，良人不再归，往后该爱谁。
3、如果有脾气也发不出来了那大概是已经失望透了吧。
4、有了裂痕，要想愈合，很难的。特别要看对方的性格等。建议你好好思考，觉得他真的可以给你你要的幸福吗。再做决定有了裂痕，要想愈合，很难的。特别要看对方的性格等。建议你好好思考，觉得他真的可以给你你要的幸福吗。再做决定
5、你为什么会挽回不了？挽回不了的原因太多了，具体问题得具体分析，可以点进我的主页看之前文章里的分析，欢迎对号入座。
6、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪;你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼;我常对着自己笑，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己;我在想…有时，爱也是种伤害：残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
7、如果男友的前女友还没完全放下这段感情，总是“骚扰”你们的生活，男友会态度明确地告诉她，他很爱现在的你。
8、当你必须为段爱情做承诺时，切其实都已结束;当你必须为一段婚姻做承诺时，一切才刚开始。
9、我从没想过自己会这么爱你，所以也就任由自己去爱了，这一爱就爱的理智全无，不顾尊严，死心塌地，爱的走投无路，忘了我和你没有未来，一头撞进死胡同里头破血流，但我没怪任何人，自己种下的苦果自己尝。但从此以后，我都不会像爱你那样爱别人了。
10、女人伤感的说说我的男人，你走了，把我的心也统统带走了，我还在我们一起待过的地方守候着你的回头出现，可是你却再也第一次见面的地方出现！我为了你一次次在梦中哭泣，你却没有一丝丝感应！
11、爱上一个人，初期是荷尔蒙，靠冲动维持，后期是呼吸，成了生活的必需，靠亲情维持。
12、和你分开后，这世界上有两个我：一个假装快乐，一个真心难过。
13、伤感说说心情：薄情容易被记住，深情从来被辜负。
14、很多事，经历了才明白，是风一场。谁也不是谁的谁，谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是：照顾好自己，别渴望别人。
15、我也有过爱人，我也秀过恩爱，我也吃过闷醋，我也曾经幸福，我也以为会长久。
16、他不愿意背负你的需要了，你也没能重新把它背负起来。反正他不管你后，你只是沉浸在他不管的伤感中，只在意他离开你已经成了定局。
17、所以，想开始新的生活，就把你寄托出去的东西收回来，自己来完成，为自己的人生负责。
18、分手不见得是坏事，前任不同意和好也不能说明前任是故意伤害你的“坏人”，你要先找到他给你带来的改变和启示，找回自己，认同自己，才能感受到自己活着的意义。
19、思维改变心态，心态改变行动，行动改变习惯，习惯改变性格，性格就将改变命运。
20、如果她放不下前任的话，那就不能跟你好好的生活，不能跟你好好的在一起，所以你还是让她回到她前任的身边吧。
五、男朋友放不下前任,不想伤害现任的说说
1、不要以为，你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
2、我怕我最后连吃醋的身份都没有，连忘记的勇气都没有。
3、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。原来那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候，爱情就结束了。
4、我不爱了，我祝你们幸福。
5、因为爱你，所以我愿意带著微笑祝福你，看著你离去得背影，伤心的泪会流、心会痛，但是我知道，你会幸福，我也曾经幸福过。
6、你的内心不接受未知的将来，于是逃避，选择呆在痛苦里，不能好好活在当下，而不是你以为的，“我也没办法”“我就是走不出来”。
7、择偶标准是为不喜欢的人设的。
8、二有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。
9、你我之间本无缘分，全靠我死撑，我知道的，你一副不缺我的样子，我怎敢深拥你。
10、一切都是缘···让自己能平常心一点···时间是一个很强大的力量三个月以后再回望这段感情你会觉得也不过如此而已！！！已去之事不可留，已逝之情不可恋！能留能恋也不会有今天我也刚从失恋的阴影走出来自己一点点走出来很难的过程但是一切都会好起来的加油85152823我网号心情不好可以给你说说
11、久病才知谁爱你，深醉便知你爱谁！
12、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。
13、自尊心大过爱，没人愿意先妥协，都在等着对方先服软，于是等着等着就散了。
14、既然已经是前任，就不要再去窥探他的生活，他的生活好与不好都已与你无关，不再去触碰一切与他有关的东西，包括他的朋友圈。
15、忽然就清楚，像那样的想念是属于青春的。只有青春的惦念如许诗意，匆匆老了，想念已经变得踏实，对他的想念不是一个人在路灯迷蒙的夜里飘飞，而是把他放在心底、放在性命里，未曾消失。很庆幸本人还能找到这首歌。
16、开始一段新的感情，如果忘不了过去，就要重新开始，时间会治愈一切，会淡化一切的，希望帮到你的，不必担心。
17、尽量相信爱人对爱的忠诚，包容爱人的过错或是缺点，理解爱人的感受与体验，支持爱人享受自己的自由空间，尊重爱人的交往行为
18、明知没有可能，每天都会告诉自己很多遍忘记，但听到你的名字还是会心头一震，还是忍不住想要靠近你。我不是在等你喜欢我，我是在等我自己不喜欢你。最近才听说你有女朋友了，首先要祝福你，然后，还是很伤心。朋友给我发了你空间截图，看得出来，你应该很喜欢她。好久不见，但是你好像越来越好了，人变帅了，穿衣打扮风格也变了。你一直在前进，而我还停留在原地。我想和你见面地点你选森林沙漠夜晚依稀的湖畔草原大海清晨薄雾的街口只是不要再在梦里了。
19、已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。
20、因此，先给分手赋予正向意义。即使你认为这段感情什么积极的东西都没有，给你带来的只有无尽的痛苦，至少它也有预警作用——不要再跟这种人在一起，他只会伤害你，学会保护自己。
六、放不下前任的伤感说说
1、为你做了九分告诉你三分，自己拿着另外六分感动得不行，可是我忘记了，我对你的好，一分都不曾入过你的眼。
2、为什么别人分手云淡风轻，而你却无法自控地一直痛苦？
3、为什么有些女人被家暴得这么惨，还是不反抗？很多人都说，是为了孩子，不想孩子成长在单亲家庭中。但很多人只是用“为了孩子”的理由，掩饰自己人格不独立与经济不独立。离婚意味着要从舒适区走出来，开始一种完全不同的新生活，很多想离又不敢离的女人，就是因为害怕跟丈夫分开后要独自面对困难，一直不敢离婚。
4、我为你放弃全部，你却让我输得一败涂地，回不去，又放不下。
5、放下是一种解脱，是一种顿悟，是一种生活的智慧。
6、我们都想要新的开始，新的生活，却忘记了她身边也会有新的人出现。
7、如果你不喜欢我请你收起你的关心好吗。
8、明晨行别，但愿云彩、艳阳一直陪伴你走到遥远的天涯；鲜花、绿草相随你铺展远远的前程。
9、你未对我半分好，偏巧这感情疯长像野草，如忠犬，如走狗，越是甘愿，越是不得始终。
10、是不是因为我放不下前任所以老梦到,我和现任都是和前任分手不久在一起的,不知道他会不会和我一样
11、我没有停止爱你，我只是不再表现出来，因为我知道无论我多么努力，你都不会明白。
12、想你，是为了不想忘记和你在一起的点点滴滴，念你，是为了不想忘记你我曾承诺的海誓山盟，传讯给你，是为了怕你这个大猪头又把我给忘的乾乾净净的
13、要知道，世界上有很多人分手后还越过边界给前任带来困扰，让前任忍无可忍，也不乏一些人无缝衔接进入新恋情，他们老是挨骂，而且都不知道啥时候才能从缺爱的死循环中走出来。
14、想要把自己从这种困境解救出来，首先得确定一个足够坚定的目标，到底是(挽回)还是(放下)。不要老是被情绪推着走，暂时挽回不了有挫败感想放下，放不下又孤注一掷想试着挽回，这样什么都做不成。
15、我爱过一个人，从满心欢喜到满心绝望。我用时间证明了我爱你，你用时间证明了我是个傻子。
16、攒一辈子运气只为放大招遇见你。
17、终于到了这一天，我不想再爱你了，那些被耗尽的耐心大概再也回不来了，不是我不坚持，是你一次次打破我隐忍的理由，对你的那种感觉，我会记在心里，再也不提及。
