一、监督减肥朋友圈说说和图片
1、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
2、这顿午餐十分丰盛，飞禽走兽全在盘子上了。
3、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。
4、又两种可能要不是你男朋友工作太忙，很少玩手机，从来都不看朋友圈。如果他经常逛朋友圈，而又不跟你互动，说明他不是很关心，或者比较古板，不会讨你欢心，生活中也是呆板型的。
5、晒美食，是对平凡生活的热爱。最近看别人晒美食特没胃口，是不是和自己控制饮食有关系？清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！在我下狠心减脂的时候才意识到朋友圈原来有这么多人晒美食！朋友圈里有的晒对象，有的晒娃，有的晒美景，有的晒美食，满满的都是幸福。我只能晒太阳，但也很幸福呀！在朋友圈晒美食，晒旅行，晒包包，晒车，然后......哭穷，真TMD虚伪。他们不懂吃货的快乐。世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。
6、命在于运动，快乐在于心灵，自由在于追求，得道成仙取决于意识，富裕取决于窍门，完善完美在于思维，健康取决于心态
7、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
8、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
9、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
10、我生病了住院了，某人你在哪?我每每生病都在痛苦中寻找温暖。孤独等级满级！一个人在医院输液。生病有什么可怕，就是重感冒而已。生病的时候有你陪伴，多么温馨的一幕。经历了生病住院之后，才发现健康真好。一个人在医院输液，想哭，想买车票回家。你说人命贱吧，可一进医院，就贵的不行。一个人生病了在医院，我会不自觉地落下泪来。想不到我俩是那么有默契，连生病都快一样了。
11、那些说我不用减肥的人，都是坏人。减肥这件事，身材好的从未停止，身材差的从未开始。低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢。其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？你那么瘦，那么多吃点。你很饿，如果你现在去吃东西，你现在会很幸福，如果你现在不吃东西，以后会很幸福。十年瘦骨无人问，一朝变肥天下知。好的永远吃不完，但身上的肉可以减完。我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。
12、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春!人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。
13、骑自行车减肥路过的夜，不是漆黑的，是藏青色，点缀着银闪闪的星光。街头有点吵，风却很温柔。
14、你老是说她，她还以为你嫌弃她，所以她才会生气。以后她再说减肥，你就说她不胖，不用减，这样保准她不会生气，还觉得你很爱她。
15、放弃减肥后，我终于找回自我。
16、用6个月的时间健身、科学饮食
17、这样的“变形记”就问你服不服？
18、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
19、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
20、就这样，练着练着，他们就练出了不一样的体型，生活也变得跟以前不一样，更加积极，更有朝气。
二、监督减肥的说说
1、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。
2、虽然动作稚嫩，但老人家仍坚持着
3、练出6块腹肌。就这样，他们练出了全新的人生！
4、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！
5、不过，在儿子的鼓励和陪伴下，爷俩就这样日复一日的坚持着。跑步、举铁、有氧搏击，都说父子之间话一般都不多，但健身让他们爷俩找到了共同的兴趣，相互监督，相互进步。
6、从右向左，老爸的啤酒肚没了，小伙的下颚线出来了，媳妇产后练出了小蛮腰，就连老妈也比以前瘦了两圈。这样的变化，不仅是一种励志，更是一种幸福。
7、看了这么励志的故事想必你一定鼓起了健身减肥的勇气，然而，减肥的道路光有一时冲动是没用的，而且如果不能掌握科学的健身方法，结果很可能就是这样▼
8、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
9、不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发!
10、骑自行车减肥的朋友圈发的方法：
11、最初的日子，每次练完时
12、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。
13、现在她放弃瘦身了，说快乐最重要。
14、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。
15、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
16、从右向左，老爸的啤酒肚没了，小伙的下颚线出来了，媳妇产后练出了小蛮腰，就连老妈也比以前瘦了两圈。
17、减肥，努力运动的第一天。
18、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。天天减肥，日日塑身。我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。女人想美，就要对自己狠一点。吃饱，喝足，想起我的减肥大业！如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
19、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？
20、《老友记》100句经典高频口语
三、坚持减肥朋友圈说说配图
1、在最好的青春年华，你却变成了一个胖子，挡住了丘比特向你射来的箭
2、大家可能也猜到了，对于零基础的人来说，这个过程肯定相当痛苦。
3、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
4、骑自行车减肥，健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
5、生活奇奇怪怪我的小朋友真的怪可爱。成长的路上有老师在你们身后你们尽管勇敢直前欢迎收看今日份快落体会被小朋友争宠的幸福感周一啦你们的童年有我我的世界有你们最幸福的事就是陪着你们快乐成长
6、减肥发朋友圈的搞笑句子如下:猪不肥来马不瘦，你看我来瘦不瘦
7、一个人要减肥成功尚且如此艰难，那如果是一家子人一起减肥，成功率就更低了。
8、最近，有一张一家人的减肥对比图，
9、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
10、019：同学们，那些年各科老师们的经典语录，你还记得吗？
11、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。
12、她比你美，不是因为她婊，因为她认真保养自己，她比你身材好，不是因为她婊，而是她付出精力去健身减肥。
13、世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。
14、麻麻把我养这么胖容易么，我才不减肥呢。
15、你好网友，为了保持苗条身材，每个女人不听停减肥。你可以拍一个自拍，发一个短小精悍的句子。在追求极致的道路前行，打卡第天。
16、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。减下去的是重量，升起来的是健康。过年就要众人皆胖，你独瘦！再肥你男伴侣就不要你了！每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！知道减肥为什么吗，减肥就是为再吃。每次我说减肥，都只不过是想吓吓我的小肉肉们。
17、做各种器械需要用尽全身力气
18、011：他又来了：10种中式英语笑翻你
19、简单又高效，好身材练起来！
20、胖子没有资格吃，等你瘦了再说
四、监督自己减肥的图片
1、可爱的侄子和我有点像哦。除了开心还是开心吧，祝福你小侄子。祝小侄子健康快乐的成长，岁岁平安。祝小侄子活泼可爱，人见人爱的胖小子。这就是我的帅气的侄子。小侄子出生了～希望他快快长大，带姑姑去蹦迪。
2、不知道你女朋友多高，不过这个体重只能算微胖，微胖的人普遍的通病是整天吆喝着减肥，可每次都是说吃饱了明天再减，所以说她这样说，你不要当真以为她要减肥，她只是嘴上说说而已。真正想减肥的人，你不用说她也会去减的。
3、骑自行车减肥，舒畅心情；跳舞蹈魅力绽，精神饱满。
4、女人，一辈子都在减肥路上挣扎着。
5、小伙还好说一些，毕竟年轻人多少都对健身有了解，但老爸在这个年纪才开始健身减肥，就需要很大的勇气了。
6、不过，在相互的鼓励和陪伴下，父子俩就这样日复一日地坚持着，跑步、举铁、有氧搏击……
7、每天少吃一粒饭，天天这样，日日这样，我不瘦谁来瘦。
8、014：大数据告诉你：哪些家庭的孩子，学习成绩更优秀！
9、对于吃货女来说，最痛苦的莫过于减肥了，吃是不行的，不吃是万万不行的。
10、用来激励自己的减肥句子
11、可以长按下面的我的头像识别关注唯美文摘
12、减肥就是要饿的效果最小。
13、谁说吃货除了吃就什么都不会了，她们还知道饿。
14、体重秤上日益减少的数字，比什么都有说服力。
15、空有一颗减肥的心，行动却跟不上。
16、效果显著，但过程却是无比艰难……
17、而作为摄影师的小野杰西也用镜头记录下了他们6个月里的身材变化，一起来围观下~
18、016：爆红MV，美国校长为了宣布下雪停课，自毁形象，给学生录了这个视频。
19、幸福搬，快乐搬，健康和谐一起搬，良辰吉日庆乔迁！盼大家明天前来凑热闹，我将在兄弟酒楼恭候大家！房奴数年，今日终成正果；喜迁新居，内心激动不已；邀朋唤友，共贺乔迁之喜；愿你光临，我能万事如意！
20、健康燃脂后，人比黄花瘦。
五、互相监督减肥发的说说
1、今天你为你减肥努力了吗？努力了吗？努力了就吃溜溜梅。
2、少热量，多低卡，明天你是金泫雅。
3、变瘦了，变好看了，找的男朋友都不一样。
4、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
5、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
6、刚开始时，小伙得手把手教老爸怎样使用器械，坐姿划船、杠铃卧推、动感单车……每项都得从头学起。
7、婴儿肥确实很可爱，可是你是大人啊，有几个人会喜欢双下巴啊。
8、你减的不是肥，而是那个讨厌的自己！
9、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好。
10、而作为摄影师的小野杰西
11、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
12、今天一努力明天就变瘦，yeah，yeah，yeah，yeah，yeah
13、平潭广播电视台新媒体事业部
14、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。
15、最近，有一张一家人的减肥对比图，刷爆了朋友圈。
16、我在银河系摆渡，太阳系抛锚，不小心投影到了地球，于是遇到了你，
17、010：家长：请刘胡兰离我孩子远一些
18、瘦身是一种习惯，不是生活的深渊。
19、拍过裸戏离过婚，36岁的她出身贫民窟，却收服英国王子变王妃！
20、你叫我肥女，你敢叫我肥女人？我这个是肥吗？我是丰满。
