一、克制自己不生气的句子
1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？万般带不走，只有业随身。不过要是修行不到家的话，自己也控制不住，自己的嗔念。
2、人是可以被气死的吧，无数次内心默念莫生气，还是佛系的人长命。
3、不生气，才是延缓衰老的法宝！
4、打败你的不是挫折本身，而是你对挫折所抱持的态度！
5、有些事，可能当下没有更好的方式去解决，先调整自己的心态，然后让事情冷却一下，也能让自己抽出时间去思考。
6、有些人，总是见不得别人好，看到你不开心或是难过就越得意；
7、可现在风间琉璃觉得自己压不住心底的男孩了，男孩哭得那么绝望，浓郁的血气带着彻骨的疼痛从心底升到喉头，他大口地吐血，同时克制不住地大哭起来。 终于赢了啊，赢到一无所有，这个世界上再也没有这个人的呼吸声能让他安心地睡去。这个恶鬼把脸贴在源稚生冰冷的脸上，哭得撕心裂肺。作者：江南出处：龙族黑月之潮
8、父母过得好还是不好都是自己选择的，与孩子无关。不要把自己的不幸加到孩子身上，让孩子的心理负担过大。
9、也有的人，做人说话不会考虑别人的感受，不懂得尊重别人和换位思考。
10、来源：正能量(ID：ZNL118)
11、这种分解的方法，可以有效避免争执，同时也能在一次次的练习中，增强管理情绪的能力。
12、能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。——普罗图斯
13、别人生气我不气，气出病来无人替，我若气死谁如意，况且伤神又费力。莫生气，莫生气。
14、把心放宽，让自己高兴，
15、人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感。
16、忍让控制情绪并不是软弱可欺，而是一种大气与远见。
17、作者简介：吴大爷，来源：正能量(ID：ZNL118)。
18、与其去生气，让烦恼和抱怨在心里生根发芽，日夜遭受折磨和煎熬。
19、生气分泌有害物，促人衰老又生疾。
20、促健康，文明礼貌争第一。三国有个周公瑾，因气丧命中人计。
二、克制自己的脾气的句子
1、第三句：没有打不开的结。
2、常言说：话是开心钥匙。有人劝，当然好。没人劝，唯有自我止怒、止气，才能调节好心情。
3、人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里。不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持。
4、争来争去，也不过是一抔黄土，输赢、得失，不过是过眼云烟。
5、句子：少壮不努力，老大徒伤悲。理由：因为这句话的意思是年少时如果不珍惜时间努力向上，到老只能白白地悔恨自己与悲伤了。这句话可以告诫我们，要趁年纪还轻，好好努力，不能懒惰，要不然到老了的时候，一事无成，这样只能留下悲伤、悔恨。所以这句话可以鼓励学生克制自己的惰性。
6、相处一处不容易，人乏骸催缴诎剂挫烯旦楼人应该去珍惜。
7、不想一下。你的同事同学。没有母爱。谁会在他耳边絮叨？不觉着这是一种享受？一种福分？
8、以前总以为情绪是无法控制的，现在终于明白难以控制的是自己的心情，特别是在睹物回忆起往事的时候，它就是这样波澜壮阔，此起彼伏的扑面袭来。
9、人生在世，难免会遇到让人不开心的人和事，与其浪费时间去斡旋和争夺，不如选择不计较。
10、生活有时是一团乱麻，越是焦急，就越乱，越是暴躁，越生气。
11、为了享有自由，我们必须控制自己。任尔夫
12、为了不值得的人和事生气，
13、有些事，可能当下没有更好的方式去解决。
14、回复(早安)送你一张专属祝福卡片
15、每个人都会遇到让人气愤不已的事情，这时候，就要让自己保持冷静。
16、钱多不一定好过，但是没钱一定难过。
17、不气不气真不气，不气歌儿记心里。
18、首先你自己先学会区分事情和情绪，让自己在情绪来临的时候不会暴怒，能够逐渐平稳用理智去处理事情；
19、这句话，看似调侃，但是有道理。
20、君子量大同天地，好事坏事包在里。
三、克制自己不生气的成语
1、每一个赞许，都是喜欢~
2、无论你活成了什么样子，背后都有人对你说三道不申辩，不计较，一笑了之其实就是最好的蔑视。
3、第跟他的原生家庭有关，应该父母之间相处的方式也是这样子的，所以他觉得理所当然一方需要先做出让步，家庭就能和谐。
4、我们的真正快乐在于自由地支配自己。——布封
5、人生在世，难免会遇到让人不开心的人和事。
6、你是不是也是这样，有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好，偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。
7、我原以为，只要善待别人，尊重别人，帮助别人，别人就会善待我，尊重我，甚至帮助我;我原以为尽力克制自己，去迎合性格不合的伙伴，就能相处和谐，交往融洽，现在发现，我错了
8、妈妈所谓的叨叨。无非就是关心你。拘束你。为什么不把它视为是一种爱的发泄和表达呢？你为什么要发脾气呢？
9、钱多一些，相对来说，不用为生计操太多心，这样的话，人的烦恼会少很多，没有什么值得你生气、发火的，想不心平气和都难。
10、喜欢生气的人，一定要读一下牛顿的语录，就不敢再生气，富有哲理。
11、最难忘的过年，往后余生，有大来小来，人生足以，其他都是浮云，都是浮云，别人好不好，不重要，自己一定要好好的。不生气，不生气。
12、对别人宽容，就是哄自己高兴。
13、放平自己的情绪，学会慢一点的处理问题，当你的心平静了，也许你眼前的结，自然而然就开了。
14、有不快和恼怒后，自我暗示：“这样不好”、“这样惹人耻笑”、“这样损坏身体”、“你肩上的担子很重，要坚强起来”……心情很听话，你主宰，它服从。
15、有了过错还得自己承担，
16、爱骂人的人，内心都很恐惧。长角的动物都不是肉食动物。一群人中最安静的人往往最有实力。动如火掠，不动如山。
17、小人量小不让人，常常气人气自己。
18、凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！假如有人影响到了自己的情绪，我们的重点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上，这样才能自信起来。一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人
19、当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，还有多少时间够你作践。你开心，这一天过了；不开心，一天也过了。想明白了，你就再也不会生气了。
20、自制有个极限，超过极限就不再是美德了。——伯克
四、克制生气的名言名句
1、人生就是一场轮回，有舍就有得，有得必有失。
2、让你生气的人，心里没有你。
3、好，不必大喜。不好，不必大悲。人生本来就无常，安住自心，活在当下，努力当下，慈悲为怀，善待自己，善待他人，才是真。
4、加油，好好生活，过好自己。
5、第他是真心的爱你，即使自己委屈，也愿意来压抑自己哄你。
6、人生总是会有很多无奈，当我们无力改变时，就选择接受或者释然。谁都无法预知明天，但我们却可以把握今天。
7、世界上没有哪所学校的教育能比的上妈妈的阅读更重要！
8、不如算了吧，当一切从未发生过，
9、朋友圈不定时发福利哦！
10、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。强中更有强中手，莫向人前自夸口。满足现在的成就，就窒息了未来。我要做一个什么样的人，我今天做的怎么样？努力，不是用来说的，也不是用来写着看的，而是需要我们靠行动去证明结果的。拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。阅读的快乐不在人家告诉了你什么，而在于借此你的心灵得以舒展开来。引路靠贵人，走路靠自己，成长靠学习。老师知道你觉得上学很辛苦，所以你总是心有抱怨。但是孩子，我想告诉你，学习从来不是一件轻松的事，全世界都一样。展现自己的风采，用加倍的努力来赢得成功。
11、不如淡然一笑，不气不闹。
12、我跟你的情况一样,只要他回来喝了酒,心里就气,有时候给他打电话,听声音就知道他醉了,拿起电话就摔,我已经摔坏了两个电话,我真不知道怎么克制自己,他喝一次酒,我就几天不理他,到最后,他喝酒的次数少了,现在基本上出去一般不喝酒.
13、男朋友自己抑制情绪来哄你说明几点，
14、耐心点处理，才能解决问题。
15、你好,孕期长时间生气对胎儿不利的,特别是孕早期间,胎儿容易畸形的,为了胎儿的健康一定要多控制自己的。
16、为那些烂人和破事浪费时间和精力，
17、心中酸意翻天覆地，一缕湿意窜上眼眶，染红了大大的眼睛。她轻轻吸了吸小小的琼鼻，努力缩回去眼眸中的荧光点点。
18、莫生气莫生气，人生就像一场戏。
19、自己不开心的句子，人活在这个世上，没有一帆风顺的，没有平平坦坦的一生，既然人的一生都要注定不一帆风顺，都要有很多磨难，我们为什么不让自己开开心心的过一天呢？
20、懂得控制自己的情绪，不要遇事就动怒，伤人伤己。
五、怎样能克制住自己的情绪不生气
1、我的人生可以过得更好，从此以后学会放下，学会成全，不再生气来惩罚自己，往后余生我的人生怎么好怎么活！
2、不管遇到什么事情，都往好的一面去想，懂得控制自己的情绪，不要遇事就动怒，伤人伤己。
3、生气，是解决不了任何问题，还是让事情变得更糟，所以，不要生气，时间治愈你的烦恼，冷静也会让你变得更理性。
4、经常对自己对别人说：没关系。
5、莫生气我却气死谁如意。
6、每个人都会遇过让人气愤不已的事情，这时候，就要让自己保持冷静。
7、不要斤斤计较，处处为难，
8、别人对你的好没有天经地义，更不是理所当然。
9、不如平气静气，不去在意，
10、生气：哺育婴儿非常辛苦，有些母亲缺乏思想准备3因此便可能心里窝了一口“恶气”，甚至迁怒于婴儿。
11、就剩最后的几天，我总是这样安慰自己，再过几天他们就离开我了，平时能不生死就不生气，忍住。
12、时间到了，自然就过去了。
13、没事不要多想，踏踏实实工作，好好赚钱。
14、不生气，好好爱自己，只有这样才能让自己远离病痛，才能让自己过上惬意的生活，才能让自己的未来获得一份美好！珍惜当下的每一分钟，让自己活得精彩，让自己活得潇洒，不生他人的嫌弃，好好爱自己，就是对自己人生的负责！只为了自己而活，只为了自己而争，闲言碎语莫生气，生气只会伤害自己的身体，珍惜自己的健康，让自己长命百岁！
15、发现现在我越来越能装了，装着不在乎，装着不生气，装大度，装着波澜不惊，装着装着没了自我，有时候很心疼自己，觉得没人懂，总是安慰自己不要太在意，心里那道痕却越来越深，看得自己心疼。
16、第可能他比较能管理好自己的情绪，这种人就是非常出色的。他能明辨是非，懂得怎样让自己不受情绪左右。
