一、工作不公平憋屈的心情短语
1、第三种是了解我们的感受和需要。这时，我们可能会发现我们有些伤心，因为我们看重信任和接纳。
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3、“你还应该看《参考消息》！”晓霞又对他说。
4、B．“巴滇绿骏”五句写晋明帝击垮王敦的史实，在对比中表明对晋明帝的赞扬和对王敦的嘲讽。
5、有时候经验是通过历史教训得来的。比如在这次有关河南暴雨的新闻报道中，我了解到有一个人在隧道口附近逐一敲打车窗，让大家尽快弃车逃生，最终救了很多人。这个人经历过北京“7•21”大暴雨，所以知道暴雨的恐怖之处。但防灾减灾不可能只依靠少数警醒的个体，社会各部门之间的有效联动至关重要。气象业务部门只能发布各类预报和预警信息，没有权力让预警区域停学、停工、停业、停运，这可能就需要建立某种机制，强制要求在必要时必须停学、停工、停业和停运，全社会联动，强制执行各类措施和规定。此外，针对公众开展气象相关知识，尤其是防灾减灾知识的深度科普也是极其必要和迫切的，对大自然，我们要永远心存敬畏。
6、如果我们有这样的想法，一旦别人没有满足我们的要求，我们难免就会指责他们。有一段时间，当我的小儿子布拉特没有倒垃圾时，我说法有类似的想法。我们对家务法进行了分工，他负责倒垃圾。可是，他很不主动。为了让他去倒垃圾，每天我都会提醒他“这是你的任务”或“我们每个人都有自己的任务。”
7、然后，说出哪些需要导致那样的感受。
8、为了让别人满意，她们只能独自咽下委屈。
9、我们习惯于把观察和评论混为一谈，这种惯性太过强大，即使作者用了整整一章，做了表格还给了习题，我自己也依然很难摆脱思维的惯性。
10、B.文中“南人”指的是地域上南方人，而非元统治者划分的“南人”。
11、本题考查学生概括和分析文章内容要点的能力。
12、第一处，“通过……”成分残缺，滥用介词导致主语缺失，可以把“众多的文人雅士”提到“通过”前面，排除AB。
13、柳欣立即护在杨龙身前，大声说：“妈，他就是我跟你提起过的杨龙，杨家的大少爷，上个月刚回国。”
14、他嘴角露出笑意：终于解封了吗？是时候和妻子摊牌，带她去享福了。她现在业务上亏了五十万，闷闷不乐，今天给她个惊喜，让她开心。
15、A．它体现着中华传统道德、政治、哲学、伦理等理念，强调治国、修身、齐家、平天下，又寻求自然与社会秩序的相互和谐。
16、“今天是和柳欣结婚一周年纪念日。”
17、那么，分析认为，老实人虽然每天每月所分配的量很大，勤恳踏实的生产，人也很累。但他的心态却很好，因为现在的收益分配机制很公正公平，虽然目前的工作是跑量，一天下来腰酸背痛很累，但想想自己年龄也大了，在技术能力方面欠缺些，干的是技术含量较低的活，虽也要通过产品检验这一关。
18、柳欣头发凌乱，走了过来，她扬起手，朝着陈阳的脸就是一巴掌，“狗东西！是你把我爸妈叫回来的吧！真没想到，你赚钱不行，打小报告倒是够恶心！我告诉你，我就是和杨大少爷睡了，那又怎么样？！”
19、“气质嘛……”晓霞脸红了，显然她也说不清楚，“反正我也不会确切解释，但我知道是什么意思。你的气质就是不错！”她又强调说。
20、言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。
二、形容工作不公平的说说心情
1、D．深入研究中国传统民本思想中的人权意涵，对构建和丰富中国特色社会主义人权理论体系有重要意义。
2、我见过有个孩子有时做的事
3、《想见你》中的陈韵如，是一个标准的乖乖女。
4、本题考查学生筛选并整合文中信息的能力。
5、D．以中国之“制”凝铸更辉煌的中国之“治”，才能更好地应对百年未有之大变局，才能迎接更美好的未来。
6、1)只提及相关的事情。——“公司海报出现拼写错误使我很生气。”“这件事令我心神不宁。”
7、“我很紧张，”我坦白地说，“但不是因为你的肤色。而是因为我和大家是初次见面，我希望得到肯定。”示弱产生了积极影响。他们开始了解我、介绍他们自己，并询问有关非暴力沟通的问题。
8、太太看起来更加局促不安。她转过头去，和他说：“这趟列车行驶的速度是由程序控制的。”我不认为，她先生会对这样的回答感到清单。事实上，她先生更为恼怒，更大声地嚷道：“我从没有见过开得这么慢的火车！”这时，太太终于失去了耐心，厉声地说：“那你想我怎么样？下去推火车？”于是，两个人都处在痛苦中。
9、B．“经”文化是河洛文化的一个独特个性，地位得到不断巩固，是因为士人的信奉与张扬。
10、对他人的评价实际上反映了我们的需要和价值观。
11、2)下列词语可用来表达我们的需要没有得到满足时的感受：
12、为什么？为什么会这样！
13、锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。
14、A．初平是年号，年号是中国封建王朝用来纪年的一种名号；始于汉武帝；銮驾，意思是天子的车驾，因有銮铃故称銮驾，借指天子。
15、使用以下表达方式时，我们可能就已经忽视了感受与自身的关系：
16、静静的坐在房间里，才知道自己可有可无低头哭过后别忘了抬头继续走。没有人真的在意你是不是难过，所以还是快乐一点吧。
17、D．作家和出版部门要本着为民族为国家负责为原则，广大青少年喜闻乐见的作品要多出快出。
18、领导者要善于处理员工的抱怨
19、张梅说着，一只手就把柳然提了起来。
20、B．小说在塑造孙少平形象时既有正面描写，又有侧面描写，一些女同学用一种异样的眼光来看孙少平就属于侧面描写。
三、表达工作不公平的句子
1、下列对材料相关内容的分析和评价，不正确的一项是()
2、二爷，也就是我爸爸的二叔，他有个绰号：二瘸子。记得我小的时候，屯子里的人都在背后这么叫我二爷，但当面不敢叫，他们都知道我二爷的“驴脾气”。在生产队里，二爷一看到不公平的事情就骂，谁也不敢吱声，就连队长也只能悄悄嘟哝：“又耍志愿军的威风……”
3、日本有一位模特，从小就是父母心中的乖女儿。
4、曹操以袁绍新破，欲以其间击刘表。荀彧曰：“绍既新败，其众离心，宜乘其困遂定之；若绍收其余烬，乘虚以出人后，则公事去矣。”操乃止。十月，董昭言于曹操曰：“自古以来，人臣匡世，未有今日之功；有今日之功，未有久处人臣之势者也。”乃与列侯诸将议，以丞相宜进爵国公，九锡备物，以彰殊勋。荀彧以为：“曹公本兴义兵以匡朝宁国，不宜如此。”操由是不悦。彧以疾留寿春，饮药而卒。
5、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
6、练习三需要和感受的关系
7、路上，顺便买了一束玫瑰。
8、哪怕是养了一条哈巴狗，也终究是有些情感。
9、柳欣等人听到门口的动静，诧异的跑出来查看。
10、我亲自招聘了两个应届毕业生小刘和小王，同一所大学毕业，同时进公司，两年之后两个人的薪资还是一样的。小刘性格要强，小王比较佛性。小刘下班之后再看书，小王在打游戏；小刘周末在自费接受培训，小王陪女朋友逛街。毕业5年，小刘当上了部门经理，小王还是一名普通工。
11、她：“这很难说清楚。”
12、上班就像旧时代的婚姻，明明不幸福，还得长相厮守。
13、不同的翻译目的也导致不同的译本在结构和内容上存在较大的差异。首先，贝尼耶将拉丁文本中《大学》和《中庸》的内容进行了重组，以使文章的表述更为流畅。在《论语》的译文中，贝尼耶保留了对话的方式，但将大部分的直接引语改为间接引语。叙述有时是从译者的角度，有时是从暗含的某个人物的角度，从而在某种程度上形成了一种复调的效果。他用中国先贤的格言来揭示法国社会的问题，唤起人们对仁德治国、礼法治国、礼乐治国等问题的思考。
14、在过去，听到不同意见时，她一般只会在心里嘀咕对方的不是。这一次，她试着运用非暴力沟通进行交流。
15、7)相互依存：接纳、欣赏、亲密关系、社会、体贴、成长，安全感、倾听，诚实(诚实使我们能够认识和超越自己的局限性)，爱、信心、尊重、支持、信任、理解。
16、卡特：“我的意思是说，我已经不喜欢抽烟了。特别是在公共场合抽烟，我会觉得不好意思。”
17、(2)“参差不齐”，原意是长短、高低、大小不一致，形容很不整齐或水平不一。“错落有致”，形容事物的布局虽然参差不齐，但却极有情趣，使人看了有好感。根据语境，这里指故宫角楼的艺术设计很有情趣，应填“错落有致”。
18、期末资源分享：小学、初中多个语法专题板块帮孩子搞定核心语法知识
19、在电视剧《凪的新生活》中，女主角凪每天都在察言观色，不断地讨好迎合同事。
20、如果我们满脑子是非对错，把某些人看作是贪婪的人、不负责任的人、骗子或其他类型的坏人，那么，我们就很难与他们建立良好的关系。
四、形容工作中不公平的说说心情
1、对纳税人需要养育她们的孩子感到愤怒。
2、D．文章运用了对比手法，拿敌我乐器和武器悬殊进行比较，最后战争取得胜利的原因，除了志愿军的宝贵品质，还在于战争的正义性。
3、本题考查学生理解文章内容的能力。
4、对于大多数的人来说，个人成长一般会经历三个阶段。
5、本题考查学生了解并掌握古代文化常识以及理解词句含义、句式的能力。
6、每走一步，心中得怒火就强盛一分！
7、B．颔联笔锋一转，道出友人“少欢情”的原因不在“年长”，而是官高无亲近之人。
8、女士：“听到你说‘我们应该让私生子女象以前那样见不得人’(观察)，我有些担心(感受)，轱辘我希望我们每个人都乐于助人(需要)。来这里领取食物的人，有些就是‘少女妈妈’(观察)，我希望她们能喜欢这里(需要)。你是否愿意告诉我，小莉和她男友进来时，你是什么心情？(请求)”
9、本题考查学生了解并掌握常见的文学文化常识的能力。
10、每个人都有不同的工作轨迹，有的人成为单位的中流砥柱，实现了自己的价值；有的人一直碌碌无为；有的人牢骚满腹，总以为与众不同，而到头来仍一无所获，众所周知，除了少数天才，大多数人的禀赋相差无几。那么，是什么在造就我们，决定我们呢？我想是“态度”！
11、美貌往往只能给别人带来眼福，却不一定能给自己带来幸福。
12、锄禾日当午，上班真辛苦，闲的没事干，不如斗地主。
13、和陈阳结婚一年，虽没爱过，但朝夕相伴，无比熟稔。
14、一个巨大的货轮停靠岸边，货轮上装满了长长的粗大钢筋条。
15、自己现在和柳欣结婚一年。
16、妻子的声音继续传来。都满是遗憾，被人暖就发热，喜欢的人得不到，我选择了合适，这一生，终其一生，他所遭受的委屈也越多，请原谅我一生爱憎分明不讨巧别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，注定要受许多委屈，本就是为了不输给自己而已，人生在世，而一个人越是成功，得到的不珍惜，相见的恨晚，只要经历，却输给了喜欢人有时候也是可怜，喜欢你的人有一天也可能讨厌你，凡事不论成败，，不爱时冰冷，在一起的怀疑，讨厌你的人永远都讨厌你，爱时高热，怀念的想相见，所以，被人冷自成冰，整天活在别人的眼光和言论下不累么，失去的怀念，别去打扰一个
17、如果冲突的双方都能充分表达观察、感受、需要和请求，并得到对方的理解，那么，双方的需要通常可以同时得到满足。至少，他们可以求同存异。然而，在有些时候，双方没有机会进行这样的对话。例如，有一方也许不想交流，或是危险迫在眉睫没有时间交流。在这样的情况下，我们可能就需要使用强制力来避免伤害。
18、我们常常认为，在亲友感到痛苦时，我们应该想办法使他们好受一点。然而，急于采取行动使我们无法充分体会他们的状况。
19、要管理好员工、做好员工的思想工作，只有准确把握了员工的心理需求，才能做到有的放矢、对症下药。小倩的抱怨近乎无理取闹，让领导、同事远离她，这肯定不是她的本意，也不是她想要的结果。她所期望的，是通过自己的发声引起别人对自己的关注和重视，希望得到别人的认可，也希望能为单位做出贡献展示自身价值，可她没有找到努力的方向和好的处理办法，所采取的行动不恰当，往往事与愿违。老局长的处理办法仅是常规的简单办法，新局长就把握了小倩的心理需求，虽然处理办法有些违背常理，但如果没有短时间的阵痛，何以得到长远的效果？
20、有一次，她妹妹在阑尾手术后得到一个漂亮的小钱饣。妈妈那时14岁。她多么想要那样的一个装饰有小珠子的钱包啊！但她不敢说。接下来发生什么呢？她假装病痛，并一直隐瞒家人。家里人带她去看了几个医生。医生无法诊断，于是就决定做手术探查。对妈妈来说，这太冒险了。不过她最好如愿以偿，得到一个一模一样的钱包。收到礼物的喜悦让她暂时忘记了手术后身体的痛苦。接着，两个护士走进了病房，其中一个把温度计放在她的嘴里。妈妈这时把钱包递给另一个护士看。护士很惊讶，说道：“哦，给我的？为什么？谢谢！”她收下了钱包！妈妈不知所措，她不知道该怎么告诉那位护士：“我不是这个意思，请把钱包还给我。”这个不幸的故事告诉我们，一个人如果无法说出自己的需要，会是多么痛苦！
五、关于工作上遇到不公平委屈的说说
1、她坚定地拒绝了这个提议，选择去美国继续学习，因为在她看来：顺从公司的提议，就意味着做别人的提线木偶，但她更愿意“掌握生活，遵从内心的声音”。
2、但很快，她就再一次有了底气！
3、同事：“是的。只有一个孩子是很可悲的。”
4、象“你没有听明白”“这不是我的意思”“你听错了”这样的表达，很可能会让托尼觉得老师在批评他。因为托尼很坦率地作出了反馈，这位老师先向托尼表达了她的谢意。她说：“谢谢你给我反馈。我想我说得不够清楚。我的意思是，放学后，我给你讲讲我上次布置的作业。”
5、“离婚，今天就签离婚协议，今天晚上你就给我滚出去！”
6、臣光曰：孔子之言仁也重矣，而独称管仲之仁，岂非以其辅佐齐桓，大济生民乎!荀彧佐魏武而兴之，其功岂在管仲之后乎!而杜牧乃以为“彧之功魏武取兖州则比之高①、光②，官渡不令还许则比之楚、汉，及事就功毕，乃欲邀名于汉代。”臣以为使魏武为帝，则彧为佐命元功，彧不利此而利于杀身以邀名，岂人情乎!
7、他把心和肝，都掏出给了柳欣。
8、乙：他们取消了合同，我很不高兴，因为我对自己说这是极不负责任的行为。
9、当然，指责他人有时可以使我们达到目的——出于害怕、内疚或惭愧，他们改变了自己的行为。然而，以这样的方式来满足我们的需要，我们也是在使用暴力。
10、“我想打你。”(这表达的是想法。“我想到你，就火冒三丈。”是表达感受。)
11、A.“体现出刘建波‘老骥伏枥，志在千里’的思想境界”理解错误。“30个年头”“49岁”以及第一段中列举的刘建波获得的众多荣誉，主要是为了表明刘建波数十年如一日地坚守在工作岗位上，两个数字的列举更能凸显刘建波工作时间之久，与“‘老骥伏枥，志在千里’的思想境界”并无关系。
12、我不怕一个人，我只怕当我习惯一个人的时候，有人来打乱我的一切。
13、“本着……为原则”句式杂糅，可将“为原则”改为“的原则”。
14、他现在已经克服了刚进学校时的那种拘谨，无论和熟人还是和生人交往，都基本上不存在什么心理障碍了。加上他演过戏，又去黄原讲过故事，见了世面，这半年不光担任劳动干事，还被选成班上管宣传的团支部委员，因而显得比一般同学都要活跃一些。班上的同学都开始对他尊重起来，尤其是一些女同学，也开始用一种异样的眼光来看他了——就好像他是刚出现的一个新人。
15、在生活中，有时我们会感到沮丧，觉得前途一片黑暗。欧内斯特·贝克(ErnestBecker)在他的《精神病学的革命》一书中提出，沮丧是因为一个人处于激烈的内心冲突之中，无所适从。我们内心中也许有一种声音说，“我想这样做”；但又有一种声音说，“不，你不应该那样做”。这样，我们就陷入了僵局。沮丧意味着，我们不了解自己的需要——我们不知道自己到底想要什么以及如何满足愿望。
16、如果你的成功定义是超越别人，那么注定会失败，因为世上总有比你强的人，如果成功的定义是超越自己，那么真的只要努力就会成功。
17、■突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；
18、柳如山！你这老狗！你竟然敢......偷梁换柱！
19、A．第一段用“奋战了30个年头”“49岁”等具体数字刻画出一个深耕工作一线的航天人形象，体现出刘建波“老骥伏枥，志在千里”的思想境界。
20、因为在成长的过程中，她们严格按照父母的期待来做事，压抑自己的天性。
