一、伤了最爱的人怎么挽回
1、改变了自己，也就建立新的吸引力，让自己成为一个合格的人。
2、没把你放在心上的，你却放在了心上。
3、每个人的时间都不多，没有无事可做的付出；
4、当爱没有任何距离的时候，突然觉得爱让自己感觉窒息。
5、看不到回报，终会退出；收不到回应，总会寒心。
6、当你收敛了脾气，小心翼翼和人说话的时候，
7、如果不能彼此相爱，当然选择最爱我的人，起码活得有尊严；好过找个自己爱而不爱自己的，自讨没趣，自讨苦吃。
8、五年后，从她闺蜜口中得知，她出去单干在商业城开了一家店面，老板娘给她投资，并且自己买了车。
9、无论是爱情还是婚姻，在遭遇分手后一定要谨记，千万不能纠缠。要知道此时对方的心境还无法完全平静，如果只是一味地的纠缠骚扰，只能让他对你更反感。伤了最爱的人心怎么挽回?分手后短期内尽量少联系或不联系对方，给对方和自己一个冷静的时间，平复心情。
10、二十年过去了，这些过往的片段，几乎历历在目。无论在生活中的方方面面只要触碰到当初的一点一滴，都将会勾起我对她的回忆。
11、欢迎友友们点赞，关注我，留言说说你们的想法。
12、男人总是这样，失去了才懂得珍惜，我也是。下辈子不做男人了，做一条男狗可好呢？莉莉到了深圳之后，开始并不顺利。那个时候，为了给我打电话省钱，他要从工业区走半个小时的路到公用电话亭，而我却斥责她没事就不要总打电话。她直言不讳的哭着说她想我了，问我愿不愿意过去和他一起打拼。最后，我还是到了深圳。
13、真性分手大多是一些原则性问题没办法解决，因此这个调整相处模式可能要付出更大的代价。
14、爱情不是人生的所有，因为爱错了人，被人伤害过了，就一辈子盯着伤口看，那就是在往伤口上撒盐。聪明的人，不再看伤口，而是让伤口结痂、愈合。当伤口变成了伤疤，其实是身体上最坚强的地方。
15、人生如烟花，不可能永远悬挂天际，只要曾经绚烂过，便不枉此生。
16、当你太在乎的时候，其实已经是深爱了，
17、舍不得的总要舍，因为不值得；
18、第一次将莉莉送上火车的那一幕，我历历在目。隔着候车厅的玻璃门，她带着希望冲我挥手，幸福的笑着。在她心里，她承载着我们的未来；可在我心里，我却还是极其自负的觉得她配不上我。
19、但是，既然话都已经说了，那只能诚心去跟对方道歉，并用行动去证明和弥补，至于对方能不能原谅那就要看你的表现和对方心里怎么想的了。
20、恋爱是播下的种，婚姻是长成的苗，只有细心的呵护，精心的培育，才能开出芬芳的花。情感问题添加花镇情感导师/信：，领取专业的情感分析
二、伤害了爱我的人 如何挽留
1、我知道说起来容易做起来难，关于调整自己，首先要做的是转移注意力，最好是找到自己感兴趣的事情，然后全身心投入，这样你就不会有时间胡思乱想，在这个过程中说不定还能磨练自己的性格和价值观。
2、通常我们情绪不好的时候言语重伤的都是自己最亲近的人，因为我们潜意识里面知道这个人不会离你而去，所以就变得说话没有顾忌。但是这样会伤害最爱的我们人的心，所以尽量避免在情绪不好的时候，或者烦躁的时候跟亲近的人大声说话，那样情绪会影响对这个人的态度。
3、“听谁说的呢？她怎么会喜欢我呢？就算是喜欢我也正常啊，喜欢我的女生多了去了，隔壁那个阿琴也喜欢我呀，我都不理她。”我油嘴滑舌的狡辩道。
4、这种做法，说严重一点，无异于自残。这真的是没有办法的办法了，但凡有别的希望，没有人愿意这样做，个人也不建议你这样做。我们换个方式想一想，就算卑躬屈膝真的能挽回你老公的心，可你以后怎么办？在这个家庭中你只能是任人宰割的羔羊，没有地位、没有尊严，只能行尸走肉般活着。
5、爱情婚姻不是独角戏，男人女人如果只是纯粹个人层面上的优秀并不能成就幸福婚姻的必然，无论是才子佳人式夫妻，还是相互欣赏式夫妻，其本质是一致的，那就是互解风情，懂得生活，所谓夫妻演双簧——没有配合不行。
6、我说：“琴，你不要拒绝我，我可以等你三年五年十年都可以。”
7、姻缘和合效果稳定并维护终身
8、要想前男友重新爱上你，就需要重新吸引他。如果你一直没变，那么对他的吸引力不会增强反而会渐渐消失。所以必须要狠下心来努力提升自己的魅力，完成蜕变以后再去重新联系前男友，只有这样做才有资本让前男友重新爱上你。
9、有人曾真心相对，换来的却是冷漠相待；
10、“听同学们说，她家里供不起她上大学，所以她不读了。”我回答。
11、三年后，从她闺蜜口中得知，她自己当上了财务主管，并且给老板娘当司机。
12、♬很多时候，与朋友或同事发生的一些大的矛盾或分歧在最起初时也许只是小小的意见不合，而人们为了所谓的“面子”都不愿意退让，怕从此被人看低，最终把小小的不合演变成了不可收拾的争端，两败俱伤。如果当初懂得让步，就能够避免之后的若干麻烦。正所谓“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。
13、对于两个相爱的人来说，如果最爱的人伤透了自己的心，这是一件非常遗憾的事情，同时也会令自己非常心痛。在这种时候，我会尽量控制住自己的情绪，同时也不会让自己的情绪影响到我身边的人。在此之后，我可能需要一段时间来认真考虑两个人的感情问题，也会尽可能多去解决问题。
14、我与她的爱情，对于她来说是不公平的。她一次次的失望，而我却一次次的伤害她。
15、对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。
16、改变，不是在挽回她，而是在挽回你自己。
17、如果他不予原谅，去意已决无法挽回，别无他法，只能接受惨痛教训杜拒今后了，这故事衷心告戒恋爱期间的女孩子，千万别作天作地，把男孩吓跑了，如今懊悔莫及，自讨苦吃，还是万事都该有个度好啊？
18、可是，多少人，到手的幸福，并不去珍惜，
19、总是压抑了冲动，留下了心痛。
20、一年后，从她闺蜜口中得知，那个时候她已经月入过万，并且还报考了成人大专，学习财会方面的知识。
三、我伤害了我最爱的人要怎么挽回
1、莉莉虽然来了，但看得出她有些紧张，一直没有开口说话，她并不知道要说些什么。
2、还有另一种情况，是被她拉黑了所有联系方式。你在改变自己的这个过程中，也要在自己的社交圈展示自己的价值。等到时机成熟，再获取她的联系方式，重新联系她，她通过你的展示面，能了解到你的改变。
3、三：给他浪漫的场景：在浪漫的场景如果他识趣点那就更好不过，如果他还是那么的木头，你不妨试试哭鼻子，或者不走，不要生气火爆这些，像个女人在哭，男人对于女人的哭是有一定的心理想去保护你的，当他觉得你需要保护的时候。
4、一句话，不足以讲述一个故事，却可以让我们回味那些个动人的瞬间，触动我们内心的那根弦！关注「触动心弦的句子」总有一句能写出你的心情。
5、你要做最好的自己，工作上认真努力，对朋友热情大方，对她不用过于热，适当的关心，适时的帮助，如果她真心爱你，她会回头，爱是两个人的事，一个人过于主动，会事得其反。
6、找出老公变心的原因所在，看能不能解开这个疙瘩。
7、别等真心变成伤心，痴情变成绝情，才想起来去珍惜。
8、我遗憾着没有得到阿琴的爱，同时惊讶着莉莉的退学，或许有一部分原因是我和小凤在一起的关系。
9、因为你伤害她太狠心，她对你的心早就凉透了，她怕再吃二遍苦，你再想追回，比登天还难。吸取教训还是放弃，另作他选吧！
10、一直对你好的，你视而不见；
11、最后一次送莉莉上火车，那是我们分手后一年的一次相遇。我像一个无赖跟着她，不愿意离开，一直跟在她后面。她转头对我说：“你回去吧。”
12、如果楼主愿意，可以向你的女友道出你心中的困惑和障碍，并表示希望通过你和她一起努力改变这一切，虽然你可能多次伤了她的心，但是我觉得她心里还是爱你的，我也相信她愿意帮助你。
13、爱其实就是一个不经意的表情，
14、付出了所有，反倒一无所有。
15、看来楼主挽回之后需要好好弥补了，是需要方法的，可以下个小鹿乱撞APP，之前我一个朋友也遇到过这个情况，我就劝他到上面看一下，结果还真的帮他成功挽回了自己的婚姻？
16、第如果你现在正在做一些损害他自尊的事情，不管是什么，马上停止下来，这是挽回态度的第一步，不要再继续的伤害他自尊心。
17、我拿分手作为威胁，她再次妥协不再吭声。
18、不要等到失去了，才知后悔；
19、倾注了全部，反而不会幸福；
20、如果真的伤透了，那就真的没机会挽回了！如果你能挽回，那证明她对你还抱有希望。如果你真的爱她就好好的呵护她，别让任何一个你在乎的人伤心！因为说不定她们会随时离你而去.......~珍惜吧
四、伤害了心爱的人 怎么挽回
1、“握不住的沙，扬了它”，这句话很有道理，如果你不懂得放下，过去的爱情，就像沙子一样，不仅伤手，还会弄脏了手。不如放下，张开双臂，拥抱未来。
2、无论是何种原因给对方造成的伤害，在对方心里始终都是一到硬伤，但有想去挽回这段逝去的感情，那如何感动一个被自己伤害过的人。
3、朋友，都试试看吧。如果上述方法还是不能挽回，那么，我的意思是果断放弃。执念越深，伤的越疼。你无法叫醒一个装睡的人，同样，你也无法挽回一颗将死的心。
4、如以上方法无效，咨询本门为你定制专属的方案
5、曾以为能够心安的情，但在轰然间塌陷。
6、我连跟她上车的勇气都没有。
7、你应该说：我像你保证一定没有以后了，我对你的爱，这么多年你还不清楚吗？请给第一次机会我，我保证这也是最后一次机会
8、和莉莉并排散步在，校门口那条长长的沙石路上。满天的星光，周围的蛙叫，还有吹来的微风，这一切的一切都令我提不起精神。因为我觉得，如果自己和莉莉在一起了，会被同学们取笑。
9、荷尔蒙和多巴胺的刺激形成了每个人内心对激情和浪漫的向往，而恋爱中往往有一人情商很低，不懂得制造恋爱中的幽默，浪漫和欢声笑语。对方会认为这样的爱情索然无味，长时间下去，对方可能会因为枯燥而选择分开。
10、听同学们议论着。莉莉说：“考上了大学，也没钱读，就不考了。”我和班长小凤为一道高难度的数学题争辩着。我撒着娇，和她悄悄地打赌说：“如果我先解出了这道题，你就亲我一口。”晚间的操场上，小凤和我坐在草丛的石凳子上，我说：“怎么，不认账啊。”
11、如果你是个性格豁达开朗的人，虽然会有短暂的纠结和痛苦，因为，你有一颗强大的内心，善于调节自己，适应时局的变化。再加上你生性活泼开朗，很快就会意识到，对方是不爱，才会离开的。剃头挑子一头热的傻事，你就不会愚蠢的再接着干下去，精神上的折磨很快就会烟消云散，轻轻松松的去迎接未来生活。
12、一味的忍让，只会纵容了他人。
13、不要等到错过了，才晓遗憾。
14、望穿秋水的等，只希望有人疼。
15、我的故事，有点长，但愿你能耐心看完，希望对你有所启发！刚上高一的时候，坐我后排的女生总是偷偷的盯着我。有一天我问她：“你为什么老是看我？”她害羞得红润着脸庞，微笑低下头不说话。二十年过去了，如今我已经成为了一个名副其实的中年油腻大叔，每每想起我的初恋，我总会带着心酸且又幸福，遗憾的一笑。毫不夸张的说，失去了她，我错过了一个亿，因为谁也不曾想到，当初那个痴情的小女生能够凭借自身的能力，一跃蜕变成一位坐拥亿万家财的富婆。
16、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。
17、曾经深爱过的人，要说放下，是一件很难的事情，很多人在分手之后，依旧会天天思念他。这是人之常情，不要觉得有什么奇怪，也不要责怪自己。把一切都交给时间，学会慢慢等待自己忘记他的那一天。你应该明白，不打扰不联系，再深的爱，也会慢慢变淡。就像一块深颜色的布，放在阳光下晒，慢慢颜色就淡了，最后不仅颜色淡了，连布都开始腐朽了。
18、我想楼主大概也有类似的经验，楼主年纪应该还比较年轻，可塑性强，所以我觉得楼主既然发现自己现在问题，一定要想方设法的改变。
19、我在家一边打麻将，有空去相相亲。
20、然而，分开之后，又有谁向他当初对你那么好呢？是你恭敬供着的上司？还是彼此客气的同事？
五、我把最爱的人伤了怎么办
1、前天，和几个朋友小聚。聚会的时候，邱春说，“我和他分手了，大家祝贺我吧。”听到这句话，我们都愣住了。分手的事情，那么悲伤，怎么能够祝贺呢？是不是邱春悲伤过度，想要借酒浇愁，让大家陪她多喝几杯？
2、恋爱中的两个人是除却血缘关系在最亲近的人，但是经常有人在恋爱的时候陪伴朋友，兄弟，闺蜜的时间比自己的爱人还要多。有的时候甚至为了其他的异性朋友冷落自己的爱人。这会让对方觉得非常没有安全感，觉得自己并没有得到爱，觉得自己在爱人的心中没有分量。所以最后心灰意冷，遗憾而伤心的选择分手。
3、我去了一家大超市的生鲜部卖猪肉，一干就是大半年，钱没挣着，却惹了一身的猪油味。美妆部的女孩长得有点像阿琴和小凤，可他们从来不会正眼看我，我们人生彻底的走到了最低谷，我开始有些怀念青春，怀念我的高中时代。有一天，我接到一个女孩打来的电话，她让我猜她是谁，我猜了一圈也没猜对。她有些失望的约我第二天见面。再次见到莉莉，她已经生的落落大方、楚楚动人。看我的眼神和当初一模一样，满满的爱意，只是多了几分埋怨。很快，我们便正式在一起。
4、邱春是我们几个朋友中最小的一个，今年三十一岁了。作为女人，这时候应该结婚生子了，否则就变成了大龄剩女了。邱春在大学的时候，和学长吴路相爱了。大学毕业后，他们也没有分开，一起去了上海打工，后来辗转到深圳一家玩具厂上班。邱春和吴路一直没有分手，就是两个人都失业了，连生活费都成问题的时候，都在一起。邱春真的很爱吴路，她铁了心要和他结婚，不管等多少年，都愿意。吴路想要先奋斗几年，等在深圳买了房子，再结婚，因此邱春和吴路相爱了近十年，都没有走进婚姻的殿堂。
5、莉莉被我说得眼泪直冒，不再理我。
6、我问女生：“你叫什么名字啊？”
7、喜欢一个人，并不一定要爱她(他)；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她(他)。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱祝福你：友情人终成眷属如果我的答案能帮助你，请给个5星，谢谢
8、了解自己是一生都要做的事情，只有不断反省，不断调整，自我才会不断的完善。 关于改善人际关系，这点真正很难，我到现在还存在人际交往障碍，虽然我知道自己的毛病，但我却发现是在难以改变。
9、其次要做的就是了解自己。了解的方法很简单：自我反省和通过别人了解自己。但是，真正了解自己的却寥寥可数，更多人只是随波逐流。
10、以上是常见的几种分手原因，如果想要挽回爱人，先要对号入座找到自己感情的问题核心。
11、如果她看到你的悔意，还爱着你的话，两个人敞开心扉的聊出心理话，只有这样才有你们的将来的美好！主动的争取吧！用实际行动！愿相爱的人都能幸福的在一起！！！
12、在乎你的，你置之不理；
13、总之，缘分这个东西是你的，你推也推不脱，打也打不掉。不是你的，捆绑也成不了夫妻。把失恋看成是不爱了，轻松应对就那么简单，人才会活得轻松自如，真正的做到活回自己。
14、二年后，从她闺蜜口中得知，她已经成为了她表姐公司的一名会计，并且考了驾照。
15、我不会，我觉的自尊对一个人来说是很重要的。他或她对你最起码的尊重都没有，我觉得没有必要去浪费时间去爱她或他。
16、我很纳闷，有些人很喜欢用一些极端的挽回方式，比如割腕、跳楼、跳河等等，或者各种唱苦情戏，说到底，这些低价值行为只会让自己显得更LOW，对挽回更不利。
17、回忆不堪的往事总是痛苦的，卑微的爱情终究不会有一个美好的结果。有些人她绝不是离不开你，而她只是还未到最伤心绝望的时刻。
18、试着让两个人回忆你们一起的时候，尽了自己最大的努力也不能挽回的话那就算了，人要懂得放弃啊
19、我在老婆面前，从未提起过莉莉，更没有告诉她，我曾经对待她有多么的狠心。也许老婆是幸运的，我将欠莉莉的一切，全部弥补给了老婆。
20、我吻了她，她不知所措的躲开了。
六、伤了最爱的人怎么挽回
1、正如我对莉莉的态度一样，阿琴虽然表面上与我关系不错，但当我鼓起勇气委婉的向她表白的时候，却被阿琴果断的拒绝。阿琴说：“我一直当你是朋友，并没有爱的感觉，再说现在我们还小，以学业为重，不想谈情说爱。”
2、首先，绝对不能死缠烂打，也不需要哄，解决一个点即可，重新建立吸引。
3、你问别人选择哪个，我到想问一下你会选择哪一个呢？呵呵！生活有时同同表面哲学是不同的甚至矛盾的
4、邱春没有问吴路爱上了谁，而是和他好好谈了很久，然后平静地说：“我们分手吧。”既然他已经不在乎自己了，何必问那么多，何必要知道他的未来有什么打算？这辈子爱上他，就是算是一段成长的历程吧。
5、成功的秘诀是努力，所以的第一名都是练出来的。
6、付出的太多没有收获，总会失落；
7、即使这样，我却准备将自己在阿琴那里失去的尊严，在莉莉那里全部找回来。
8、当两个人日子越来越好的时候，突然就觉得不爱了。
9、感情，用的是心，伤的也是心。
10、每一个男人或多或少的都会有一点大男子主义的心理，并且每一个男人都会有强烈的自尊心，但是往往女孩子并不懂得这一点，常常在公共场合让自己的男朋友下不来台，如果伤了男朋友的自尊心他要分手该怎么挽留呢？
11、对一份情许一米空隙，能够自由的呼吸。
12、改变是挽回真性分手最核心的环节——重新建立吸引。
13、如果你去主动跟他道歉，我相信他一定会原谅你的。毕竟是事出有因，人无完人。
14、♪每一个繁花似锦，都是经历了暗涛汹涌；每一个鲜艳夺目，都是经历了风雨无阻；每一个风光无限，都是经历了黯然伤神。所有的一切，只有经历过的人，才更懂得背后的力量。
15、每个人的心只有一颗，没有无缘无故的关注。
16、或许有时候我们说话重了，也或许他这段时间对你不好了，你生气了
17、恕我直言，看样子，这又是一位被情所伤的痴心女人呀，唉！我只能一声长叹。
18、在感情的分手经历里，很多人在得知分手后，都会苦苦哀求对方，说着自己有多爱对方，但是你没想到的是，你这样做只是功亏一篑。早在对方提出分手时，就认定你是错的人，所以你要做的，是懂得挽回的策略，这样才能成功挽回。
19、第在以后的相处中一定要注意，要尊重自己的男朋友，尤其是在当着男朋友兄弟的时候，要让自己的男朋友觉得脸上有光。
20、不是爱不够美，而是爱需要努力的方向和目标。
1、一起吃过的苦，后来，很久都还记得，
2、接下来就是长时间的冷战，直到她再次妥协，主动和我言语。
3、关注我的文字，走进你的心灵。
4、邱春和吴路的爱情，在分手之前，邱春就发现了端倪。吴路常常加班到深夜，对邱春也是不冷不热。邱春以为他累了，就端来开水给他，但是他看都不看一眼，就走开了。他还常常找借口疏远邱春，两个人几天都不见面。这是“变心”的征兆，邱春心里很清楚。
5、发现了真相，疼的是心；
6、走出火车站，在广场上我坐在那里久久不愿离开，为她写了一篇文章《朦朦初恋之后默默相见相怜》。我甚至觉得，这是我为她做的最自豪的一件事。
7、我写了张字条递给莉莉，上面写着：“晚上八点，校门口见。”
