一、决心减肥说说发朋友圈
1、饿→还不吃→挺着，这是个恶性循环，
2、经典语录：自强自立的女人才更自信、更有人格魅力！
3、看你手撕快递包裹时那种气吞山河的姿态，一点都不像连矿泉水瓶盖都拧不开的弱女子。
4、相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大！你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了！
5、我真不知道肥是个什么概念，我真不叫肥。
6、今天买了件新衣服，绿色的，戴帽子的那种，走在路上，听到背后两妹子在我背后议论：“那脑残，戴绿帽子。”其实我心里挺高兴的，说的好像我有老婆似的。
7、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
8、保证给身体足够的营养素
9、不是褒谁贬谁，而是胖和瘦从外形上说，还是瘦了显精神，买衣服好买，穿衣服也好看。据说有人为了刺激减肥，就是花了让自己肉疼的钱买一套衣服，号码刚刚好是自己减下来后才能穿上的。挂在显眼的地方，一天看几遍。
10、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
11、减肥从吃完这顿大餐后开始。
12、我觉得我就是人生当中最欢喜的时候，我甩肉肉成功，我的肉肉终于可以抛弃我而去了！
13、如果我再瘦一点，偷偷看你时，目光就不用躲闪了吧!
14、终于穿上了传说中的S码，太开心了。
15、麻麻把我养这么胖容易么，我才不减肥呢。
16、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。
17、瘦小离家胖了回，乡音未改肉成堆。儿童相见不相识，惊呼胖子你是谁。横批：衣紧还乡。
18、瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
19、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。
20、适合减肥发朋友圈的搞笑句子如下：
二、减肥成功了发朋友圈说说
1、世界那么大，没钱能去哪？去买个地球仪吧，不但能看看，还可以转转。
2、早晨赖床，决心减肥的我从口袋里掏出6枚硬币，如果抛出去六个都是正面，我就去跑步，思忖良久，还是算了，别冒这个险了。
3、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。
4、今天少吃一块肉，明天维密你走秀
5、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
6、现在很多妹子谈肌肉色变啊，可不想练成一块块的大肌肉啊！
7、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。减下去的是重量，升起来的是健康。过年就要众人皆胖，你独瘦！再肥你男伴侣就不要你了！每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！知道减肥为什么吗，减肥就是为再吃。每次我说减肥，都只不过是想吓吓我的小肉肉们。
8、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”
9、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
10、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
11、想着趁这次生病就断了奶吧可以胡吃海喝可以开始减肥了可是想着真正要断奶了又觉得莫名的伤感以后宝宝是不是可能会不太需要麻麻的女人真是个纠结的物种今晚尝试着给小调皮断奶。一种伤感涌上心头，就在今晚，习惯性找妈妈的小调皮夜醒后哇哇大哭，眼泪不止地流下来。决心今晚断奶的我，一时感觉自己是如此狠心，怀抱着孩子，小调皮紧紧地搂着我的脖子，小脸蛋贴在我的肩膀上。小调皮刚刚用奶瓶喝下60毫升冲泡的奶粉，一时停止了哭泣，只是可怜的抽泣几声。
12、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？
13、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？
14、假如生活出卖了我，我希望是论斤卖。
15、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊
16、至于什么样的体重算超重，或者肥胖，有一个指标，叫体质指数，也就是BMI，计算方法是：
17、2021短小精悍的搞笑雷人说说句子，轻松幽默，看一次笑一次！
18、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
19、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
20、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
三、想减肥发个朋友圈说说
1、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”
2、编身高1体重最高峰是160斤，目前体重稳定保持在100~105之间。谈起减肥经历，我觉得除了切胃瘦身我没有尝试，其他的减肥方式我都已经经历了，最行之有效的方法只有最原始的(运动)
3、减肥是不可能的，这辈子都不可能，越减越肥啊。
4、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢？
5、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
6、情感语录经典哲理说说：做自己，无须解释(句句入心)
7、“瘦”是我唯一的优点，我在减肥的路上越走越远。
8、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
9、蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。
10、小时候最怕的梦是梦到自己在找厕所，最最可怕的是，人还没有醒过来，而厕所找到了。
11、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
12、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。
13、世界上有两个我一个吃货的我一个真心想减肥的我。
14、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。
15、吃药的话，我当初吃的左旋肉碱，我朋友吃的安利蛋白粉，看个人体质了，如果不吃药，得从嘴上卡，不要吃肉和主食，吃菜拿水涮涮，一个阶段一个阶段的来，最好配合瑜伽
16、我终于成为了一个瘦子，减肥99斤，我终于可以穿s码了，我觉得这就是我所有的骄傲！
17、减肥不能光看体重指数
18、你减的不是肥，而是那个讨厌的自己！
19、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河
20、这时候身体就会自己想办法找维持生命的必要方法(通俗点说就是让你活着)，这时身体就会分解原有储备的一些能源，那就包括了肌肉里的营养成分，也就是身体会不得已去分解我们的瘦肉部分，来维持我们的生命。而当你下一次进餐的时候，身体就会尽量多的囤货，怕你下次再好久才给吃的。这就是为什么你节食一段时间之后，吃饭后发现体重反弹的原因。
四、减肥时说说发朋友圈
1、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
2、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
3、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气
4、不知道别人是怎么把压力转变为动力的，反正，我只会把压力转变为食欲。
5、我很清楚，欺负别人和养活自己，我都得自己来。
6、我的身体真的在慢慢的变瘦，我成功减肥99斤，我觉得我的体重达到满意了！
7、第N次减肥成功，最近太辛苦要吃顿烤肉补一补!
8、减肥成功!以后继续保持!
9、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
10、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
11、今天你为你减肥努力了吗？努力了吗？努力了就吃溜溜梅。
12、相信很多人都有过相同的经历，不减肥的时候吧，没觉得自己有多馋，你刚开始减肥呢就啥都馋，浮想联翩，什么小甜点、薯片啊、烤串儿啊等等想吃一切！
13、肥胖的背后，显露的是你对待生活的态度，你对欲望的控制，对自我的要求。
14、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。
15、今天一努力明天就变瘦，yeah，yeah，yeah，yeah，yeah
16、每次想减肥的时候，请吃饭的就没停。
17、人生巅峰，我减了XX斤。
18、都说时尚是个圈，请问啥时候才能重回唐朝以胖为美？
19、健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！
20、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！
五、减肥的说说发朋友圈
1、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
2、对于吃货女来说，最痛苦的莫过于减肥了，吃是不行的，不吃是万万不行的。
3、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安
4、每一个喜欢都是最好的鼓励！
5、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
6、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
7、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
8、羡慕那些躺下去就能睡着的，我躺下去要花两个小时换两百个姿势才能入睡。
9、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。
10、亲，你可以去去深圳傲旗摄影，他们的每位摄影老师和化妆老师每年都为上千对新人进行一对一服务，有着丰富的拍摄经验；针对于每对新人进行详细沟通，让您的个性魅力在这青春的舞台上激荡、飞扬！给你说了，我一个朋友就是在这里拍的，你可以去看看，很不错的收起
11、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？
12、再好看的容颜总有一天也会老去，我想我可能无法承受这种失去，所以我从来没有好看过。
13、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
14、目前，我国成人BMI的切点为：大于或等于小于24kg/m²之间，为正常；大于或等于小于9kg/m²之间为超重；大于或等于28kg/m²为肥胖。
15、其实有一句话说的是对的，身体缺什么你就会馋什么。所以在减肥的时候，我们一定要保证给身体足够的营养，这样才能不馋(这里并不是说你减肥的时候可以乱吃哦！)。人只有在吃饱的情况下，身体营养素都足够的情况下才会不馋。那这就需要我们了解关于营养素的知识啦。
16、我对我的体重，收放自如
17、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？
18、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。
19、我们都曾经看过一些新闻，一名500斤的超大体重患者减重到200斤的时候就要去做拉皮手术了，这是因为我们的皮肤是有回弹性的，减重超过原有体重的15%，我们皮肤的回弹性就会降低。另外预防减重时皮肤松弛的办法就是运动，运动可以促进我们身体分泌更多的胶原蛋白，自身分泌的胶原蛋白是预防皮肤松弛老化的终极法宝。
20、减肥的日子，或许会孤独，会寂寞，会疲惫。每一朵鲜花都是用冷水浇灌出来的，别退缩，世界总有一天会对你微笑。
六、决心减肥说说发朋友圈
1、你叫我肥女，你敢叫我肥女人？我这个是肥吗？我是丰满。
2、别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素。
3、分享你今天发生的事，或者是你的心情，或是分享你今天听到的一首歌，都可以，毕竟是你的朋友圈
4、这大概就是我的高光时刻，我成功减肥99斤，这就是我知足的地方，这就是我快乐的时光！
5、林妹妹 VS 施瓦辛格
6、减肥第一天的说说心情朋友圈：
7、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？
8、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？
9、朋友圈最经典的一句话语录，很潮很走心，舍不得删除
10、中分看鼻子，齐刘海看脸型，斜刘海看气质，无刘海看五官。我吗，适合蒙面！
11、这大概就是我最开心的时光，我成功减肥99斤，我觉得只有这样才能证明我最苗条的身材！
12、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
13、减肥是不可能减肥的，这辈子不可能减肥，只能靠红酒鸡爪维持夜宵。
14、不瘦下来不准买新衣服！
15、我们好好锻炼不就是为了好好的吃么！不过我们要知道什么可以吃，什么食物需要控制，什么食物不能吃。不要让身体进入没有足够能量摄入，能量匮乏的状态。
16、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
17、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
18、夏天想减肥，你最需要的不是健身房，是要找对象！
19、猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。
20、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
1、“一富遮百丑，一瘦解千愁，若未暴富，暴瘦也是一种救赎。”
2、加油减肥，瘦下来，连背影都是超美的。
3、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了!
4、十看着镜子里面的自己，我在想为什么我会越来越瘦?每天吃那么多都吃哪去了??
5、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
6、我想，在当下，再没有比健康更重要的事了。为了自己的免疫力，也要有控制好体重的决心，和行动。平时，合理饮食之余，也多多活动，锻炼下身体。
7、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
8、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。
9、待我长发及腰、在跟你说我要减肥
10、减肥是不可能的，一直在增肥的道路上一去不复返。
11、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
12、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
13、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
14、空有一颗减肥的心，行动却跟不上。
