一、坚持瘦身的激励语录
1、 瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉
2、 脸大不是病，腿粗要人命
3、天将降好身材于女子，必先饿其身体，饿其身体，饿身体，身体......
4、不怕身材变魔鬼，瘦到90才精彩
5、难道想一辈子都是别人眼里的死胖子？就不想逆袭一次？
6、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
7、十个胖子，九个懒。
8、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?
9、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
10、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
11、谁都想拥有让人羡慕的身材，养生之道怕您坚持不下去，所以，奉上100条励志减肥语录，总会有一条让你坚持下去，收藏下来减肥时随时激励自己。
12、不要为了一时的嘴爽而后悔！减肥没有捷径:管住嘴，迈开腿！
13、有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！！！
14、自律让我们得到自由，以及自信。减肥就是一种严格的自律，只要持之以恒＋科学方法，终会实现你减肥成功的目标。
15、所以今天奉上100条励志减肥语录，
16、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
17、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲!
18、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊？走势蛮好的。"
19、只要不放弃，你永远都是强者！
20、是饿了还是馋了？有几分饿？五分还是六分？不吃能不能坚持？
二、鼓励瘦身的句子
1、 学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。
2、坚持不下去的时候，想想情敌的名字
3、 我和脂肪做斗争，差点没牺牲!
4、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。()没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
5、健康指导：跳绳可以减肥，一天得跳两百个才可以一个月瘦10斤，建议饮食结构搭配合理，宜清淡营养易消化，多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物。少吃蛋糕、汽水、咖啡等；少吃油炸食物；避免吃辛辣刺激性的食物；忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。
6、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
7、减肥不能光看体重指数
8、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。
9、在最好的年龄，可惜你是个胖子
10、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
11、2018已经过半，你的减肥大计怎么样了？
12、双腿前后分开，大腿贴紧地面，后脚屈膝至接触躯干，脚背绷直，身体向上舒展，单手置于膝关节处，另一手自然下垂。
13、 吃?你有资格吃吗?将减肥进行到底!
14、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心.
15、一定要吃早餐，养成细嚼慢咽的习惯，注意休息，不要熬夜，多喝水，多喝水，多喝水
16、●教会你为人处世的经典句子，人与人相处感悟的句子
17、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
18、减肥并不是立竿见影的事，需要一个坚持瘦身的过程。可是很多人因为这样或者那样的原因并没能将减肥持续下去，最终导致减肥半途而废或者失败。
19、没有好方法就是忍。不好问我怎样忍，就是不好去吃。
20、为了巩固大家的减肥决心
三、瘦身励志语录经典短句
1、女人不狠，地位不稳；百年大计，减肥为本。
2、美女鄙视我们胖子！我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！
3、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
4、 是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"——是你!
5、没有瘦过的人生是不完整的
6、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。
7、要为了一时的嘴爽而后悔!减肥没有捷径：管住嘴，迈开腿!
8、所谓气质、美丽都是瘦出来的
9、 减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
10、减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死!
11、想暴食？想放弃？先想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
12、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
13、只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。
14、你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来
15、我怕心很小小，却装着很大很大的世界；这世界里留下你美好的形象，这世界能预知你的成功。那一天，我会为你准备好鲜花。
16、哇！你吃的真多！胖子都有一颗很敏感的心
17、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
18、胖子没“钱”途，胖子没未来
19、管经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子都会过去。
20、对不起，我喜欢瘦一点的！
四、瘦身励志句
1、平胸毁三代，腰粗毁一生。
2、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥，减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。莫找借口失败，只找理由成功。
3、减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气
4、知道吗？你现在看起来像一个没褶的叉烧包！
5、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
6、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
7、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的
8、生活细节真的翻天覆地，当你走在街上，你永远都是焦点，不管你今天打扮没打扮，而且，瘦下来以后，追我的都是小男生。
9、想想商场服务小姐的白眼。
10、胖子没资格吃，一定瘦了再说
11、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。莫找借口失败，只找理由成功。一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别。
12、我们好好锻炼不就是为了好好的吃么！不过我们要知道什么可以吃，什么食物需要控制，什么食物不能吃。不要让身体进入没有足够能量摄入，能量匮乏的状态。
13、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
14、第一时间喝到滚烫的减肥励志鸡汤
15、不想当天鹅妹子，不是企鹅
16、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
17、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
18、你需要努力，才会有这样的女朋友。
19、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
