一、心里内疚的句子说说心情
1、人是困于境而累于心更多时候，人是困于境而累于心，告别了千山万水，却删减不了心中淤积的沉淀。
2、没有机会回味，更没机会后悔，人生竟只有一张单程车票，任何叹息愧疚都无法使岁月的车轮逆转，所以，一切事都赶快做，别去等，有这样一句话：除了死，什么都不宜迟。
3、0听悲伤的歌，看幸福的戏。
4、(一股伤心内疚所有坏情绪涌上心头)
5、每次犯错。自责到不行的时候，都能在我旁边安慰安慰，告诉我我自己是最棒的。
6、内心有愧、深感内疚、心灵负疚、无地自容、又愧又悔、知愧必悔
7、等待的时间总觉得太漫长，丹鸟儿就像我当年一样，感到很迷茫，我也总是显滴小心翼翼，在女儿面前，我显的太无能，我在女儿就业的事情上面，我不能为她做一点事情，太内疚了。
8、她像通了电流似的一颤，脸上立刻红得像一只煮熟的虾。
9、天空下起了大雨，淋湿了俄的思绪。
10、每次被这里的破事气到要崩溃的时候，总是忍不住把一些气撒在调皮捣蛋的孩子身上，然后马上就会感到愧疚。
11、想起了以前和蔚江一起学习、玩耍的**劲，想起了这几天我对她的无礼和冷漠，想起了她对我的宽容和忍让，心里有一种说不出的滋味。
12、想起我们曾经在一起的美好时光，所有的气都烟消云散了。这就是真正的爱情，任何东西都无法割断我们彼此的爱。
13、我是一只小呆瓜，呆头呆脑呆尾巴，无缘无故惹到你，我心真的很愧疚，夜不能寐心惆怅，一条短信歉意表，千错万错我的错，请君莫要再生气，开开心心把家还!
14、别让自己心累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
15、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，站在你的角度去想，更叫我伤心，我该怎样地对你呢?
16、从不自诩自己有多善良，但是如果因为我的原因害别人受伤了，那我心里还是会感到自责，内疚，我宁愿受伤的那个是我，也不想是别人，这样起码我还可以不用对别人感到抱歉。但是，却没一个人能看透我冷静面容下的无措以及心慌意乱……说到底，我也只是一个胆小鬼!
17、苍白的思念，一味的坚持，只是伤痕累累的结局。
18、关于什么时候可以结婚，网上有句话可以参考下：“我认为，要达到能够结婚的状态，需要两个人都达到自我内心的安定：对新鲜的异性不再蠢蠢欲动，对生活的前路不迷茫，已经体验或经历过的感情抑或其他事达到自己预计的分量，决心靠谱而安心过日子了。这才是可以结婚的时刻。”
19、他的脸上异样地悲戚、沉痛，像严冰一样冻结，像岩石一样冷峻，漠然中似有无限懊悔。
20、“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。
二、比较内疚的心情说说
1、人之所以会心累就是常常徘徊在坚持和放弃之间。
2、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，小心的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着....
3、主动久了，每个人都会累，不是不爱了只是心累了。
4、每一个讨好型人格的背后都有可能站着拿愧疚感绑架孩子的家长。
5、多少爱情都是开始你给我幸福，最后我给你祝福。
6、要活得快乐，要心安理得，要不做噩梦，要享受生活，一定要做个好人。只有人心平静，坦然，无愧疚无哀伤，人生才不会充满后悔与不得已，才会不痛苦。
7、因为爱，却将你伤害，此刻我的心情很坏，不知该怎么表率，才能让你忘记不快，没别的技巧可以替代，只有给你更深的爱。
8、天天做梦，心里满满的都是愧疚，自责，后悔，失望，我知道...对不起，原谅我，不懂，我以前什么也不懂，伤透了你，你还好吗，你还好吗，我想跟你说说话，我想想偷偷看看你，哪怕是一眼
9、我感到难为情，脸涨得通红，心里像烧开的水一样上下翻腾。
10、全tm狗屁，没有前任只有丧偶，说等的呢?骗我说没谈，当我傻子吗?真的看透，从此不再联系，你滚吧，我没什么好内疚好舍不得了!
11、突然发现和自己聊的很来的男生也在和其他女生暧昧；突然发现很好的姐妹在宿舍议论你；突然发现你讨厌的人她在和别人夸奖你；突然发现你不曾说过话的同学默默为你擦开了满是水渍的桌子；别把谁想的太好，也别把谁想的太坏，多的是你不知道的事。
12、我好累，被压得喘不过气。
13、又一夜，孤独与漠然的缠绵。依然飘荡着长长的思念，凄凉得冰如霜雪是雾？是烟？是泪？还是雨？
14、我将用真诚去呼唤沉睡的恋情，让爱在执着中重生；我会用生命去守候你的一生，让时间证明钟爱一生，请再给我此机会吧，让你我的爱赶快苏醒！
15、余生，爱你和爱自己，他俩都在斗。
16、那个谁，现在的你是否也会为曾经的一切内疚。
17、心头乌云密布，就算被晒死也不阳光，乌云飘散，伤感的歌也觉欢愉!谢谢，已倍受自责，对不起，我亲爱的自己!
18、是不是经常在深夜像个傻瓜一样，不知道自己为什么睡不着。我唯一的救济是睡觉。当我睡觉时，我不悲伤，我不生气，我不孤独，我什么都没有。漆黑一片，手机来照亮，看一看，瞧一瞧，晚安问候就来到，爬出被窝兜一圈，回来保准睡大觉，再道一声：晚安！内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。
19、生气就是用别人的错误来惩罚自己不值得。如果你懂我，我不需要说什么。如果你不懂我，我更不需要说什么。
20、2017年是我最痛的一年、经历了两次前所未有的伤痛、今生今世也不能忘记的内疚、对不起亲人、也令我的命运从此改变了、感觉看不到将来似的、一切彷佛是绝望的。但无论怎样、现在我只能做到的、努力令母亲快乐过下去、不能再担心女儿、那个不能磨灭的痛和故事、就只有藏於心中、永远成为我的秘密。
三、感到内疚的说说
1、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑，我以为你会感动。
2、我个人的言论在社会上造成了严重不良影响我感到非常自责和痛心。我诚恳向社会公众致以深深的歉意。我作为公众人物一定吸取教训严格要求严于律己。
3、若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
4、开诚布公！要不就让他相信你爱他很深，让他明白爱没有对与错，不用内疚，因为再多的糗事也不会在爱中留下难堪。
5、大片大片凉意的风入侵这座荒凉的城市，树叶黄了，大雁也走了。
6、0每个孤寂人的心里都有一座城，城里都有一个无法触及的人。
7、心累了，不再挣扎了，有许多人的陪伴，却都不是我心中的尔虞我诈的生活，其实并没有那么快乐。
8、枕头里藏满了发了霉的梦，梦里住满了无法拥有的人。
9、不要把别人带来的伤害留在你的记忆中，在那里继续侵蚀你的心。
10、愧疚教会人们重新面对错误。有时，愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。
11、0透支了眼泪，我们便学会了没心没肺的笑。
12、没事的,正常的孕期反应的,我当时也是这样的,可以多听舒缓欢快音乐,保持好心情,不要想太多,不要太紧张就行的了,宝宝就会健康发育的了。
13、一想到这件事，我的头上就像压了块石头似的，羞愧得抬不起头。
14、我允许自己笑，也允许自己哭；允许自己快乐，也允许自己哀伤；我允许我爱你，同样，也允许你不爱我。这么想，我觉得好受多了，你看世界还有一点点在我手上。
15、2型糖尿病患者，中年人居多，患病后给家庭带来很多麻烦。长年花费大量医疗费用造成家庭经济拮据，尤其是有些父母、子女均患有糖尿病时，父母易有内疚复杂的心理，表现为自责内疚、愤怒、拒绝和忽视。
16、一个人对你付出太多，你却只能用百分之一回报时，剩下的百分之九十九将沉淀成悲伤的内疚。回报不了，就会很痛苦。但，不可能都不亏欠的。只能努力折腾自己，让亏欠变少，让牺牲变成自己。这样的牺牲并不伟大，因为一个人自以为很牺牲的时候，一定也有人默默在陪着牺牲。
17、眸问月，记否？一纸的墨香，曾经清晰了谁的双眸？一帘的碎片，又模糊了谁的视线？一场美丽的邂逅，竟然画不出一个美丽的圆，为何，爱是如此单薄、如此清浅？闭合双眸，轻声喟叹。任由花瓣零落枝头，柳丝轻扬，碎了满地的忧伤。
18、虽然我常常惹你生气，但这并不是我的本意。我是多么的爱你，爱到连生命都可以舍弃。
19、那么心累了呢？心累了又能怎样办呢？心伤了，伤彻底了，并且已经逝世了……是不是这个人活着已经没什么好处呢每当自我想改变身边的事物才发现自我真的无能为力……到此刻才明白当自我无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
20、这样的世界，还能撑多久……
四、心疼的说说
1、看到你难受，我心里好痛。想到种种对你的不如意，内疚不!老婆，我们的未来慢慢会好起来的，我永远会把最好的给你。我会努力工作，努力存钱。担心你的担心，我爱你!永远……
2、多年以后也许你会想起我的好，但我怎么可能等你到老。
3、心累了，有时候比身体累了更可怕，身体累了，能够休息过来，心累了，要调整过来，需要更多的精力，或许，还需要磨人的时刻，像修一种气功一样，天长日久了，才能见成效。
4、冯骥才说:“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过:“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人为之愧疚的事。有些事情有些人物可能会影响我们的一生。
5、经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？
6、人的心情实在复杂，犹如天气时好时坏时阴时晴，不能预测，难以把握。心情好的时候，看花花开，看天天蓝。心情不好的时候，看柳柳不绿，看云云不白。正所谓：物随心转，境由心生。看看四周，身边就那么多人，聚散皆是缘，相伴须珍惜，不必相处时常伤害，走远后长叹息。
7、总是在有意无意做错事，把什么都搞砸，重要的不重要的也都搞丢，满心自责愧疚。
8、父母的爱，令我难以报答，而老师的期望，则又是一道愧疚的伤疤。
9、有时候，放手并不是无法坚持，只是因为你发现有些事情注定无法实现。
10、如果到最后厌倦了我就一定要来告诉我千万不要一声不吭地就疏远我。我太患得患失所以我很怕是我做错了什么然后会陷入无限的假想和自责如果你还念及你我当初的情分就放下所谓的面子来跟我说你累了你让我明白了所有的前因后果后我就会让你走绝不拖延绝不留恋。
11、别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
12、眼睛里源源不断的流出眼泪，像是被人按下了启动眼泪的开关，于是就停不下来。
13、人生的道路曲折漫长，心累了，就用沉默代替一切；人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜！感悟人生真谛，水低成海，人低成王。圣者无名，大者无形。贵而不显，华而不炫，在风雨中锻炼自己。
14、只有我站在那儿，心里像开了锅的水一样上下翻滚，我的脸通红，像是被揪住了一样。
15、原来撕心裂肺的海誓山盟，一句对不起就无效了。
16、你曾经是我最想要的，但你似乎从来都不需要我。我想就是因为这样，我放弃了你。
17、世界上最令人激动的一件事情是，你原本以为没有机会靠近的人，竟然爱上了你。
18、又犯错了。脑袋跟不上嘴巴快的悲惨。自责自责自责。
19、人只有在失去的时候才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值更不想失去你。
20、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。
五、表达内疚的心情说说
1、听说“除了不分手，挺愧对她的”，这种愧疚你对我是否也有？呵呵好痛，对比起来我的爱好悲凉，好可怜，好不值钱。眼泪已经自己学会面无表情的落下。
2、如果你已经依赖成习惯，那么最后只会舍不得离开。
3、生活，虽会有愧疚，但也不乏奋斗，我们要将愧疚化作力量，用心进取，去摘下属于自己成功的硕果。
4、看到你这样，我真的不知道我能说什么好，内心好心痛，好自责!我多希望能随心而活!
5、如果你觉得心情不好，你就抬眼看看窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里！要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走！因为你怎样走都是在向上！
6、离开后，才知道，你是最好的！愧疚，自责，后悔，但都回不去了！而自己也只能在等一个没有结果的结果！自己作的，跪着也要走下去！
7、对于公司，对于员工，也有自责，心有余而力不足。
8、我去翻他的过往，并不是嫉妒，我只是难过，有种深情，他从未给过我。
9、那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉自己快要抓不住的时候，遗憾、愧疚、悔恨才会慢慢占据你的心灵。
10、最近家里糟心的事，搞得我们身心疲惫。爸爸很愧疚，觉得那都是大人的事，孩子不应该跟着受累。
11、看了纸条，我心里很惭愧，我暗暗责备自己，我错了，我太自私了。
12、忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。
13、你就是那个说了爱我还不好好爱我的人。
14、一个人短暂的生命里，总会有那么一些事是难以释怀的，魂牵梦萦，成为心中永远的.痛。
15、最遥远的距离，我一个人撑伞，你们在雨里相拥。
16、想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着是为了什么。看着他们绝望的眼神，心里好内疚，好累！
17、感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊；感激伤害你的人，困为他磨练了你的心态。
18、姑娘，并不是说哪一个比较重要，只是希望你余生不要在后悔和自责中度过，那将是最艰难的。
19、早晨起床揉揉惺忪的睡眼，拄在床上望着窗外的朝阳，一天真的很短，又真的很漫长，看似有无穷无尽的欲望深洞需要被填补与满足，我觉得强烈的欲望对我来说或有或无，财产、地位、荣誉、健康、爱情、亲情、友情........而求不得的挫折和内疚等看似波澜壮阔，但是其是不痛不痒的，我们经常需要停止奔波，需要向内看，我需要更清楚的认识我自己，认识你........
20、心中始终充满了对孩子愧疚，总觉得孩子太可怜，都怪我的选择苦了孩子。
六、心里内疚的句子说说心情
1、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
2、古语云：“唯有知耻，才有自尊。”俗话说：“人有脸，树有皮。”有了这份羞耻之心，我们做了错事便会惭愧，辜负了别人的期望会内疚，行为不当就会难过。尊人看本质，敬人看
3、别嫌弃女友有点天真，有点傻，总是那么二乎乎。其实那是人家真心爱你，不愿意跟你使心眼子，处处给你留着面呢。真把女友当脑残看，等到她不爱你那天，你会发现其实人家什么都明白，智商比你高多了。
4、妈妈去放洗澡水给你自己玩你从沙发上摔下来了。哄一下你马上就不哭很乖很懂事。妈妈心疼！难过！自责！
5、有无数的愧疚和自责，希望日后可以好好弥补。也希望不要留下后悔和遗憾，都会好起来的。
6、孤独的人不会伤害别人，只会不断地伤害自己罢了。
7、有一些隔阂，曾经以为会被时间冲淡，可是努力了很久，真的很久，才发现原来两个人走到尽头仍然是两条不会交汇的平行线。所以心累了，尽管有孩子的牵绊，还是很想放手。
8、谁都有过许多不愿面对的过往，用力却爱错了的人，一厢情愿的梦想，无防备落入的陷阱
9、不知道少了什么，总感觉没有从前快乐了。在我最难过的那天夜里，我是一个人过的。我被狠狠的抛弃了，他连愧疚都没有。我终于放弃了你，准备开始没有你的生活。我假装不在乎你，但痛的是我自己。原本不可失去的朋友，走著走著就散了。你是我的东南西北，胜过一切苍山泱水。多少时候，因为得不到，所以假装不想要。我关注着你的所有，包括你喜欢的那个人。如果不能白头偕老，那还不如相忘江湖。
10、反思：一吐而快，不够隐忍。像做错事的孩子感到愧疚。
11、幸福如人饮水，冷暖自知。心情不好，生活就会失去活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好处，是人生的最大学问；把握做人的分寸，掌控做事的尺度，日积月累，便会在一分一寸之中叠加起人生的高度。
12、人生总是有取有舍的，心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。
13、每当我回头内疚是刽子手摧残我回忆中的所有。
14、我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗？原谅我，好吗？
15、你所忧愁的就是你需要狠心放下的，如果他也爱你，何来的这种忧愁呢？
16、总是一次次的幻想，却没想到会一次次的失望。
17、杰，我们分手了，我感到很内疚毕竟是我的不对，只要这条鲜花数量正好是5我马上冲到你家门口向你道谦
18、怎么可能在拥有爱情的同时又拒绝受伤呢，别忘了，丘比特射出的是箭，不是玫瑰。
19、下雨了出门爸妈提醒自己，外面冷多穿点。出去后感觉好冷，内疚自己忘记提醒爸妈也多穿点。。。
20、找这个受害的人去谈谈，尽量去挽回自己的过失给别人造成的伤害，不在意，人都会犯错的，太在意就不好了，加油哦，祝你成功
1、能够补救的话就想尽一切办法去补救，以此来让自己安心，不能的话就需要自己来调节自己了，吸取教训，不再犯同样的错，请谨记过去的已经过去，不要让它主导你现在的生活。
2、那要看你是什么事啊？如果是对某个人的话你就可以向他或她说明白就可以了，如果是指自己的话就对自己说以后再也不会了，这样心里应该会好受些！祝你天天好心情！！！
3、别让人生输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
4、有时候我会觉得一个人真的很好，没人跟我吵没人跟我闹，我一个人可以很安静。
5、怎么就没有人说害怕失去我。
6、现在忍受无能为力的劳累疲惫，只是期望下一次摔倒时不那么狼狈。心累，心累。这是个什么滋味。不知道还需负重多久，才可以心平气和的回味。
7、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。有时候，别人误解了自己有口无心的话，心里郁闷的发慌。有时候，发现自己一夜之间就长大了。
8、渴望你的原谅，就像渴望见到黎明的曙光；渴望你的原谅,就像渴望嗅到花朵的芬芳；渴望你的原谅，就像渴望晒到冬日的暖阳。我真的感到很愧疚，请原谅我！
9、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
10、我想对你说一声对不起，可是你现在却已是远在他方，我们之间的友谊不会随着时间而改变，但是这一句道歉的话语我还是想当面对你说，请你原谅我当年的无知，祝你在他乡行好运。
11、我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，我感觉自己的心像要跳出来一般。
12、毁我爱她你值得吗心痛吗内疚吗心酸吗泪流吗你滚吧,
13、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
14、一股伤心内疚所有坏情绪涌上心头。
15、泪水化作丝雨，假装一切悲伤从没来过。
16、如果说我的任性使你生气，那对不起。如果你还是不肯原谅，那就打电话骂我好了，只要你打电话给我。
17、愧色、愧悔、悔恨、悔改、悔罪、悔过、自惭形秽、悔之晚矣、引咎自责
