一、一个人带娃从崩溃到自愈
1、爸爸或者是妈妈，自己带孩子的时候，有哪些小技巧呢？首先要平复的是自己的心态。自己先放松心情。才可以有更多的精力和办法去应付孩子。不要事事亲力亲为。学会放手，让孩子自己玩耍，平时把家里危险的物品，收起来，给孩子一个相对安全环境。让宝宝养成规律的生活作息时间。早睡早起。孩子的作息时间规律了，家长才可以轻松一些。家长要让孩子学会自己玩耍，平时孩子玩的时候，尽量的不要去打扰孩子，分散孩子注意力。适时用夸奖的方式，鼓励孩子自己去常识某些事情，比如，自己吃饭，自己穿鞋子。妈妈偶尔在孩子面前示弱。父母有一个人，要偶尔出去放松一下。不要一直把自己所有的精力都给了家庭和孩子。不要失去自我。
2、带孩子的心酸和压抑的句子带孩子辛苦心情句子有时候真的觉得很心酸。病着，没有能帮忙的人，还要上班，带孩子。周末两天还要加班。欲哭无泪。自己带孩子，其中的心酸，只有自己能体会，就算你就在我身边，你也不会懂！果然怀孕生孩子带孩子这过程中有很多心酸和委屈，只能夜深人静时拿出来流流泪，其他时候强颜欢笑到底。一个人带孩子最怕的就是半夜发烧，各种心酸只有自己知道。一个人带孩子的辛苦心酸只有自己知道，女子本弱，为母则刚一个人带孩子的辛苦心酸只有自己知道，女子本弱，为母则刚。承载太多的情感，青春的不羁，成家的无奈，带孩子的心酸。
3、年轻时的崩溃，总是来得太容易，过于“矫情”，直到当上宝妈后才察觉，人生真正的考验才刚开始……家庭聚会抱头痛哭的娘俩，伤了多少人的心？2018年新年伊始，黄莉莉(化名)娘家人商议，要在哈尔滨聚会，共叙亲情。网上租下“轰趴馆”，商议分配房间细节，抢票，收拾行李，一切都在有条不紊地进行。这是一次大的家族聚会，姥姥家的三代人将共聚一堂，十分难得。对于黄莉莉来说，这是她做全职妈妈三年来第一次出远门，难掩兴奋。
4、我觉得不是所有妈妈都适合全职的。每个人的个性特点都不相同，每个人的成就导向和价值取向也是各异的。有的妈妈是真的从陪伴孩子成长中找到了生活的乐趣和价值感，而有的妈妈会觉得工作才能给自己带来快乐。
5、我觉得很累，我的朋友笑着回答，孩子显示你还年轻啊，如果孩子已经长大了，你不会变成一个老太婆哦，当我听到这句话，我马上想是的！这孩子太小了，他需要长大，如果他长大了，他肯定不需要我。所以你应该乐意陪伴你的孩子走完每一步，当你看到你的孩子做了一些让你不开心的事情，你需要有人冷静下来，调整态度来面对你的孩子。
6、有了宝宝后，新手爸妈当然应付不来，家里老人就会过来帮忙，但是老人和年轻人的育儿观念不同，妈妈想要科学喂养，喝奶粉要有固定标准、什么时间宝宝应该干什么，吃什么，生活习惯应该是怎样的，但是老人认为年轻人没经验，都是道听途说，一家人两个阵营，每天都为此争吵不断，彼此都很累。
7、现在有很多年轻人，不想要孩子，觉得有了孩子后，就没有了自由，经济压力还会增大，尤其是当了妈妈后，更是感慨当初不如不要孩子，带孩子经常累到崩溃，其实多半是这几个因素作怪，才会让宝妈们如此疲惫不堪。
8、短短一个月后，父亲要回家秋收。萍萍拥抱了父亲，表达了感激之情，而父亲则红着脸搓搓双手，说自己也没做啥。
9、其次，情绪释放。另外，我们也应该找到一个情绪的发泄口，因为我们自己的压力也是需要释放的。我们一定要找到一种方式去发泄自己的情绪，如果我们不懂得释放自己的情绪的话，那么迟早有一天我们也会崩溃的，有的甚至会走向抑郁的边缘。我们可以选择在老公节假日的时候，让他帮自己带一天孩子，然后自己去做自己想做的事情。比如说去做个头发，去逛街，买衣服等等，只要是能够发泄自己的情绪，那我们就去做。一定要懂得纵然生活很苦，我们也要爱自己。
10、我也一个人,婆婆上班回家了就顾着抢红包。中午我把饭做好让她回家就可以吃,尿布我也洗了。这样她有更多时间玩手机,我吃饭了就带孩子到房间门一关,自己一个人带孩子更听话
11、宝妈一个人带孩子总会说“熬”这个字，想想都是挺不容易的，没有一个简单过的。孩子大了的宝妈都是过来人。还没生孩子的必定要经历。
12、一个人带娃心酸的感言如下：
13、月嫂走了后，自己一个人就带呗，该吃奶的吃奶嗯，吃完奶让他睡觉呗，要是孩子会爬了啥的，可以给它放一个安全的地方为生，再不就让嗯爷爷奶奶呀姥姥姥爷帮着看呗
14、支持系统准备：和家长探讨这个问题，看是否能得到正确的理解
15、现在科技发达，要多利用“神器”解放双手，也让老人知道其中好处，比如纸尿裤就是一个很好的“神器”，比传统的尿布要更方便，不用经常手洗，也不用担心宝宝不舒服，不过在选择工具的时候，要买正规的，质量好的，有保障的。
16、对于孩子，宝妈们可能又爱又恨！乖巧时，恨不得将他们拥进怀中飞起来；顽皮捣乱时，恨得又牙痒痒，却束手无策！尤其当一个人带孩子，不仅要侍候他们吃喝拉撒睡、陪他们进行游戏活动，还要打扫卫生，更别说辅导作业了！几乎没有自己的一点空间，时常处于崩溃边缘！
17、带娃并不能成为宝妈进步的阻碍。如果感到情绪崩溃，试着去考证，去学做菜，去学习更多的育儿经验。和孩子一起成长的宝妈，才有机会和见识来消除自己的困扰，而学习型妈妈的榜样作用也是无穷的。任何时候都不放弃自我提升，宝妈也不例外，试着去做，收获良多。
18、估计很多宝妈听了这样的话，都会心里不舒服甚至是生气的。带娃到底有多累？或许也只有生了娃以后才能感同身受，更别说是全职妈妈了。
19、每天都睡眠不足，好心累。好想找一个星期时间不用做家务不用带娃，载上望远镜自行车去海边，开间房好好看书，好好听歌好好睡觉，好好漫步，好好看日出日落。
20、我给自己定了一个全职妈妈“体验日”，在之前疫情停工期间以及小长假都让自己多多带娃，看自己是否能接受以后这样日复一日的全职带娃生活。从中，我也预估了全职带娃后，每天属于我自己的时间能有多少，要怎么做一些自我提升的安排。
二、带娃就是一边崩溃一边自愈
1、趁早锻炼宝宝独立性
2、如果老公或者长辈觉得你都不赚钱全职带娃了，孩子就是你一个人独揽的事情了，甚至觉得“我辛苦养家，你要是连孩子都带不好就太没用了”，那么我建议还是不要当全职妈妈了。不被理解的全职妈妈，会被家庭看法压垮。
3、不放弃提升自我，进可攻退可守
4、这就是明显的分工不明确导致的，在照顾宝宝的时候，多沟通，不要心里觉得对方做了，要说出来确定做没做，一个人能做好的事情，其他人就尽量不要掺和，可以在旁边帮帮忙，这样家人还能轮班休息，都不会觉得累。
5、樊登读书的会发起人樊登曾说过：“如果你让你的孩子觉得，妈妈只关心他，这个孩子会觉得压力超大。如果你让他觉得妈妈有自己的美好生活，妈妈有自己的想法，有自己的好奇心，在探索这个世界。这个孩子就会对你特别的喜欢，而且会崇拜你。这个时候他的安全感反而会增加。所以千万不要只生活在以家庭育儿为主的环境当中。”
6、亲爱的,宝妈坚持啊,做个母亲是很不容易的啊,加油啊,我基本也是自己带宝宝的,虽然宝宝差不多很乖,但是晚上醒的次数多了也是很累的,一起加油啊,祝宝健康
7、宝妈的自我牺牲无疑是伟大的，但是陷入负面情绪不能自拔，就违背了带娃的初衷。需知阳光健康的宝妈，才能养育出开朗乐观的娃。如果不想做情绪的奴隶，就要依靠宝妈自己进行心理调节，尽快走出阴霾。
8、带娃从来都不是一件轻松的事，尤其是当你一个人带娃时，个中心酸也是一言难尽。
9、很多人把带娃作为借口，放弃了自我成长，过于强调自我牺牲。她们认为如今的状况很难学习，也很难进步，只有全身心地系在娃一个人身上，才是正事。
10、所以多些理解和体贴，会让家庭更和谐，生活更美好哦！
11、和另外一半倾述，往往我们的崩溃就在于独自承担了许多重担和压力，如果这时候没有人能分担这种压力，那么这种压力累积起来也会成为心理的顽石，难以根除，所以，崩溃的父母需要一个能够倾诉的渠道，需要另外一半能够理解并支持你。
12、每当孩子们不听话，哭闹，自己却还要做饭，做家务时，都会时刻提醒自己，总会熬过去的。还有就是每当在自己最累，最难的时候，不要去想那些比你过的好的，要去多想想那些比你更难，更累，生活更艰苦的人。这样一天一天也就过来啦。
13、休息在家带娃，真的是累的暴躁了，自己吃饭从来没这么下力过，香蕉鸡蛋饼我竟然吃了两个。
14、有些人会疑问，不就是带个娃，真有那么累吗？
15、刚刚买的玩具不仅乱扔还通通弄坏，看到这个情况相信大部分宝妈心在滴血，那可是花钱买的！
16、熬不住的时候多想想过去自己是怎么熬过来的，你现在是说宝宝两个月了，你就多想想自己的过去，整个孕期熬过来了，月子也熬过来了。还有什么比这些更难的，就想想自己不要去跟别人比较。
17、今天宝贝睡得很早，很乖。回来宝宝在爸爸的怀里看着我也不说话，蔫蔫的，量了体温了。物理降温也没起什么作用。贴了退烧贴烧退了睡着了。很自责，没有照顾好宝宝。一个人带宝宝真的很累。
18、有时候，我会随机写下一些感受。更多的时候，我会写下有趣的经历和未来的计划，记录我的感受和经历，并重复我刚学会的带孩子的新技能。化烦恼为语言是一种很好的自愈，它可以帮助我们排除累积的负面情绪，让我们冷静地分析和处理许多问题，更重要的是，给我们力量去发现被忽视的小幸福。
19、宝妈一个人独自在孩子的过程当中，都能够感受到，由于长时间能和孩子在一起相处，导致宝妈都很难合理的控制好自己的情绪。其实并非是宝妈真的喜欢打孩子，主要还是因为和孩子在一起相处的时间比较长，让宝妈觉得很反感孩子。但是当宝妈如果和孩子分开了一段时间，又会觉得特别的想念孩子，这是每一个宝妈都会经历的时间段。宝妈应该知道和孩子在一起相处的童年，也就只有短短的几年时间。
20、我求求日志里有偏方不知管用吧!前几天闺女受凉感冒,我找了熬的,,效果很好,,也有管经常咳嗽的,不知道,你会不会试试,,打算过几天给婆婆试试调血压低的,
三、一个人带娃的崩溃
1、再次，憧憬未来。另外在生活当中，我们一定要多读读书，多多憧憬未来。虽然我们的时间很紧张，但是我们也需要在书本当中来找到自己情绪的发泄。当我们从书本当中读到一些内容的时候，其实我们自己的负能量就得到了一定的释放。然后我们就可以憧憬我们的未来，多想一想未来的美好生活，想想孩子长大之后的样子等等。当我们在生活当中，很多时候都憧憬未来的时候，就打消了我们对于现状的不满，当然也会消除了我们的辛苦。
2、无奈下，年迈的父亲担起了“带娃”的重担
3、带孩子真的太累了，累到崩溃!每晚都不好好吃饭，半夜就无休无止的吃奶，吃到想哭也不能满足!转眼宝贝7个月了，真的累到崩溃，因为带孩子引发了很多矛盾，白天上班，晚上带娃，感觉自己老了不少，好想放肆一回。是我本来脾气就不好之前没爆发出来，还是带孩子带得我心烦意乱脾气大爆发?每天电脑通知就和下雨一样下来，上班有处理不完的工作，回家又接着带孩子，累到崩溃。懒惰，非常懒，每天都只是刷手机，很久没有好好看书了，要改;最近周末天气都很好，带宝贝逛逛，周末带孩子，又累又幸福。
4、如果父母最终无法控制自己的情绪并给孩子一个教训，他们必须在事后及时与孩子沟通，告诉孩子父母深爱他，指出引起他们愤怒的因素，倾听孩子的陈述，然后指出自己易怒的应对方式是不适当的，并真诚地表达出来，以免对孩子的心脏造成更大的伤害。
5、其实每位宝妈在带孩子的时候都是经历过崩溃的情况。不是因为宝妈的脾气不好，是因为照顾孩子太累了。每天都和宝宝待在一起，宝宝晚上也要醒很多次，白天又要陪宝宝玩儿，又要给宝宝做饭。一天下来再厉害的人也会承受不住的。所以脾气越来越差也是很正常的现象，不要觉得自己不是一个好妈妈。因为大孩子执行任务放到谁身上，谁都会崩溃的。孩子应该是爸爸妈妈共同抚养长大，而不是只让妈妈一个人带。所以等到爸爸下班的时候可以把孩子交给爸爸，然后你出去逛街或者是出去美容，家里的琐事一概不去，想孩子也不过问。这样放松一下心情就会好一些。
6、一个人熬夜带娃什么体验：一个人熬夜带娃，首先感觉每天过的非常快，生活非常充实；一个人带娃会感觉生活稍微有一些苦，睡不好，吃不好，每天围绕孩子忙的团团转；如果孩子不生病，感觉还可以，如果孩子稍微有些发烧感冒的，一个人带，非常的辛苦，每天都睡不够一样。
7、带孩子真的太累了，累到崩溃！每晚都不好好吃饭，半夜就无休无止的吃奶，吃到想哭也不能满足！带孩子带的超累，透支无数体力，累到崩溃的时候总会急躁，委屈，沮丧，感觉没个头，幸福指数在哪里呢？胳膊每天都抬不起来，想我原来自由无负累的日子！
8、累，真的累，不是身体累，是心累，每天面对婆婆一副苦瓜脸才累。让全天下跟我最不合的人跟我一起带娃，累，真的累
9、当全职妈妈，是家庭分工的一个重大变化。我会有意无意地和老公以及长辈们探讨这个问题，了解他们怎么看待全职妈妈的，了解他们的想法很重要。
10、凌晨两点！咳嗽！鼻涕！发烧！折腾俩小时了！终于睡着了！一个人带孩子！累到崩溃！累到虚脱！小儿难养啊！
11、带着孩子一起来一趟放松之旅，有人说带孩子出门，那不是玩，而是受罪，其实旅行路上，用最糙的育儿方式，去锻炼孩子的独立能力，这也是一个非常简单轻松的育儿方式，孩子越独立，父母越放松。
12、察觉到这种变化后，冰冰有一天突发奇想，想和老公去旅游。没想到丈夫非常赞成她的决定，冰冰把孩子交给了老人，丈夫紧急请了年假，两个人来了一把浪漫的二人世界。在海边的时候，冰冰所有的不好情绪全都抛诸了大海，顿时感觉心胸开阔起来。
13、有时候，很现实的是经济基础决定上层建筑，包括家庭地位。谁都不想手心向上，每个月只向老公拿钱。在开始考虑做全职妈妈后，不管最终有没有选择这条路，我都至少预备了一年的储备金。
14、你好，很高兴回答你的问题。不管怎么难日子总会熬过去，我也是一位全职宝妈。三个孩子的宝妈，也是一个人带。
15、一边崩溃，又独自自愈。你想拥有什么样的童年，就给他什么样的童年。你若不坚强，软弱给谁看。不计较得失，也不幻想未来。就现在，你和孩子，去做快乐幸福的事，累了困了就休息，日子总会一天天变好的。每天都在崩溃中自愈，反反复复。谁让我为母则刚，就是刚在强大的抗压心理。
16、孩子成长的过程，是一个逐渐和原生家庭分离，逐渐成为独立个体的过程。对孩子教育最为危险的一点，是让孩子觉得家里有人在“专门盯着我成长”。
17、带娃真的很累，也没有人体谅我，除了自己的亲娘。所有男人都是一个德行，我只希望自己能够强大起来，不再依靠任何人！
18、当一个孩子做了错事，我们要引导他走上正确的道路。假设这个孩子画了一幅画。如果你看到一个孩子的工作，但你不满意他的工作，你张开你的嘴是怎么这么愚蠢？那是什么鬼东西！换句话说，你画得很好，宝贝。你能告诉我你画了什么吗？这样孩子就能告诉你他在想什么。这不仅让他们更加亲密，也让他们更加自信。
19、对于老公出差，女方一个人在家带孩子的感受。其实是很正常的一种家庭现象。有的时候老公为了这个家庭赚钱而出差，不得不说是一种薄雨魄的无奈选择。而这个时候家里仅有一个女人还要带着孩子。在工作生活都需要兼顾的情况下，的确女性所付出的代价是十分巨大的。但往往是这个时候为母则刚，为了这个家庭，为了孩子。也需要咬碎牙自己咽，因为你是母亲。你是丈夫的妻子，你是家里的女主人。在丈夫外出出差工作期间，你就是这个家的天。是这个家的弟，是孩子的一切，是这个家庭的。顶梁柱。
20、孩子做错事，给他讲道理，嫣然一副两耳不闻窗外事，一心只顾玩玩具，感觉自己像个空气；
四、带娃经历从痛苦到自愈
1、我觉得选择做全职妈妈前的最重要一点是做好自己，让自己快乐。自己快乐了，才能把良好的情绪带给孩子。所以要看自己有没有办法从当全职妈妈中找到乐趣，而不是把当全职妈妈作为一种为家庭的悲情牺牲。
2、全家四口人甚至更多人，照顾一个孩子，可还是一团糟，家里经常鸡飞狗跳，不得安宁，每个人生活习惯不同，妈妈可能将这个东西放这里，奶奶又要花时间找，孩子吃喝拉撒，你以为他干了，他以为你干了，一来二去，明明一个人就能做好的事情，结果花费了更多时间，这怎么能让人不感觉累呢？
3、女儿在这里吃不好睡不好，为一点小事儿都会哭泣，这让黄莉莉非常焦虑。尽管用了很多办法，可是女儿的情绪还是没有好转的迹象，只愿意呆在自己的房间玩。最后一天，大家招呼黄莉莉带着女儿出来聚餐，算是做个告别，可女儿还是崩溃大哭。姥姥一句“你可真扫兴”，让黄莉莉也觉得脸上无光，最终和女儿抱头痛哭。
4、等到出去工作挣了工资之后，就会发现生活越来越开心，越来越快乐，也越来越有目标了。其实是把挣得工资分一半儿给照顾孩子的父母也是可以的。只要自己出去接触新鲜事物，不在家带孩子，对于宝妈来说就会让她的情绪变好。所以有时候宝妈应该更在意自己的情绪，让自己开心快乐才是最重要的。
5、冰冰(化名)也是这样一位提倡自我牺牲型的宝妈，不但自己如此，还劝说朋友也和她一样全身心地带娃，因为“别人谁带都不放心”。当看到孩子和自己建立起亲密的母子关系，冰冰觉得很值。
6、不能做的事偏做，该做的事就不做，气得两眼冒火；
7、有时候真觉得一个人很无力，娃太累快要崩溃，我不是个合格的好妈妈。
8、切记父母不要以哄骗的方法随口承诺:你先把东西还给别人以后妈妈再给你买，说完父母忘了孩子一旦有了上当受骗的感觉后下次就很难再相信父母的话了
9、如果双方父母可以帮忙带孩子的话，这个时候就要出去工作。不要觉得孩子离不开妈妈，因为妈妈照顾孩子这么长时间了，妈妈的情绪才是最重要的。如果总是为孩子着想，那么自己的心情就会很糟糕。这样在面对孩子的时候也会冲孩子发脾气。为了避免这种情况，还是有自己的事业挣点工资比较好。
10、我一个人带着娃，别人以为都在享福，只有我自己理解自己的艰辛，第理解自己所有的崩溃！这大概就是我的无奈与心酸，我一个人带着自己的娃娃，别人以为我在享福，可是殊不知晚上每天都是辗转难眠！一个人带着娃，别人以为你在享福，可是你每天一地鸡毛的生活，有谁能够看得见呢？
11、刚刚才给孩子换了衣服，转身又弄得乌七八黑；
12、看你是男还是女咯其实你可以这样想再坚持一年半载他们都上学了可以轻松不少了，还有弄点东西给他们玩比如一些拼插玩具哪怕一盆沙子他们都能玩得不亦乐乎适当给他们看看动画片什么的也可以啊
13、这些储备金也可以作为理财的本金，后期通过合理的理财，也能让自己多一些被动收入。如果自己累了，我希望自己还能自由的花一些钱，来取悦自己。
14、曾经以为，成年人的世界很难，错把每一次小小的挫折都看成是“人生难以逾越”的高峰。可跨过去后才发现，人生更难的还在后头。
15、对于孩子们教育呢，现在也是很推崇父母教育，因为父母对孩子之间有莫名的亲切感，所以说还父母教育的孩子要比其他人教育的好太多了！这样的说法出现，也是让我们的内心充满了无奈，但是为了孩子的健康成长，还是要自己亲手来带。自己现在带孩子也就想到了自己小时候是如何欺负父母的了(真是太无奈了)。
16、之所以带娃的过程中心情受到影响，甚至于面临崩溃，主要是因为你对孩子的期望值过高，你总是站在负面的角度去看孩子的行为。如果你站在欣赏的角度来看孩子的行为，看他的积极的一面，你的心情就会好很多。
17、你好,如果这样的话,最好是多跟婆婆沟通,然后多跟他交流,最好让他帮你带一个宝宝,或者是两个人一起带两个宝宝也行。
18、在现实生活当中，我们很多宝妈都经历过这样的痛苦时候，独自一个人带着孩子非常的辛苦。在这个时候，我们很多人可能都会觉得将要崩溃，但是生活是需要继续的，我们也只有硬着头皮向前走。独自带孩子虽然很辛苦，但是我们一定要懂得调整好自己的心态。首先，接纳现状。独自一个人带孩子的时候，我们的内心可能都处于崩溃的边缘，这种痛苦是他人无法感受到的。但是对于我们自己来说，我们首先需要做到的，那就是接纳我们的现状。如果我们总是处于一种焦虑的情绪当中，那我们就孩子也管不好，家庭生活也会是一团糟。这个时候，只有我们从心底里面坦然地接纳了自己的现状，我们才能够很好的去接纳自己，接纳孩子，然后接纳生活。
19、妈妈将全部的心思都用在了孩子身上，什么事情都要替孩子做好，结果反而不是自己理想中的乖孩子，觉得身心疲惫，不知道为什么付出这么多，却没有应有的回报就崩溃了。
20、其实，从孩子出生到走路，说话，写作，穿衣服，都是永远不会遇见的。每个孩子，他都有一个成长的过程，我们更多的敞开双手，让他去体验探索，但孩子成长得更快。放手越难，孩子的成长就会比同龄孩子慢,事实上，当我的第二个孩子只有两岁的时候，我曾经记得我崩溃了,我把我的痛苦告诉了一个朋友，说孩子长大太痛苦了。
五、一个人带娃带到崩溃
1、想找个靠谱的育儿嫂，自己带娃好累，体力跟不上，这两天都是玩一天，我回来就累趴窝了。
2、不要总是羡慕别人家的娃，其实你的宝宝也一样优秀，在学着走路吃饭的时候，妈妈们在做好安全措施的前提下，放手让孩子自己尝试，不要总是干涉，不想让孩子一直娇弱，就要让孩子在一次次失败中坚强，这样才能锻炼孩子的独立性。妈妈们也就能轻松一些了。
3、宝宝的生长发育是有规律的，很多情况也都是有原因的，比如宝宝哭闹不止，可能是哪里不舒服了，想要和爸妈玩了，或者不爱吃饭，可能是缺少某些营养了，觉得味道实在不好，总之孩子不乖，不是无缘无故的，要真正地去了解孩子的身心发展，这样带孩子才能解决根本问题，也能让宝妈省事省心。
4、所以如果是旁观者，请不要总以“站着说话不腰疼”的姿态，大放厥词地发表自己意见，
5、财务准备：预备至少一年的储备金，让自己更有底气
6、不可否认，在娃的婴儿时期，这是非常“有正事”的做法。可是孩子逐渐长大，宝妈却不能一直裹足不前。要知道逆水行舟，不进则退。虽然宝妈也会很苦恼，很郁闷，但是却没有解决之道，或者觉得目标遥不可及，迟迟不肯付诸行动。
7、我一直是自己带,婆婆屁都不管。哭了很多次,熬过来了,想明白了,孩子是自己的,不是她的,所以,她选择不管。
8、这个问题其实也是有必要引起大家重视的，如果父母不会采用正确的教育方法，那可能你就会发现自己的孩子会变得越来越差。而且孩子跟父母的关系也会变得越来越不好，所以父母一定要学会控制自己的情绪，要用一个比较平和的心态跟自己的孩子交流。
9、只有一个人带过孩子的宝妈，才会了解一个人带孩子的那种辛苦和崩溃的情绪。所以很多时候生活中我们是很不容易的。我们也是很无奈的。所以我们要选择接纳，然后坦然的去面对，并且一定要懂得释放自己的情绪，这样随着孩子一天天长大，我们自己也在成长。
10、增加社交关系。你可以和好朋友安排一些约会，去看电影，开怀大笑。这些空闲时间有益于情绪“充电”，这样你就不会一直在低落的情绪中徘徊。例如，与家人沟通，安排更合理的分工。母亲们经常抱怨“我照顾所有人，除了我自己”。争取其他家庭成员的支持。即使他们可以在早上和早起的孩子玩一个小时，也意味着你可以多睡一个小时。这也很好。例如，通过与其他家长交流，向他们学习。除了得到答案，你还会意识到你不是唯一一个困惑的家长。当你意识到你并不孤单，其他人也和我们一样痛苦和烦恼时，你对自己的批评就会减少。如果社交半径很小，鼓起勇气与图书馆、儿童学校和其他家长交朋友。
11、尽管分别的时候孩子泪水涟涟，可是重逢后冰冰发现孩子在一夜间长大了，她自己的心结也打开了。冰冰说，如果眼下的环境让你压抑，那就不妨偶尔放纵一回，纵情山水，或者摇麦蹦迪，带娃之外还有广阔天地，我们需要“去世界看看”。
12、能生二胎的女人不是一般的女人，既然选择了生二胎再苦再累跪着也要把孩子带大!靠婆婆带孩子死了那条心吧，根本不可能。
13、一个人带着孩子出去旅游，虽然会手足无措，但是能让孩子感受到一份美丽景色！一个人带着宝宝出游，让孩子多长一些见识，给孩子一些宽广的知识面，收获旅途所有的美好！自己一个人带着娃娃旅行，感受旅行所带来的美好感受，旅行所带来的快乐，让我们的人生惬意而知足！
14、心理准备：给自己定一个全职妈妈“体验日”
15、阳光明媚，带宝宝出来晒个太阳，胎动是一件神奇的事情，他踢你时，觉得很幸福。可是当他踢得你没法睡觉时，恨不得给他威胁“宝宝你再踢，小心妈妈出来收拾你“。
