一、减肥坚持的励志的句子
1、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
2、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？
3、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
4、。灯火纸窗修竹里，读书声。——陈继儒《浣溪沙·初夏夜饮归》待罪居东国，泣涕常流连。——曹植《怨歌行》咸言上国繁华，岂谓帝城羁旅。——子兰《秋日思旧山》天与三台座，人当万里城。——张九龄《奉和圣制送尚书燕国公赴朔方》城月迢迢鼓角，夜如何，军中高宴，江淮草木，中原狐兔，先声自远。——元好问《水龙吟·从商帅国器猎于南。。。》汉天子，方鼎盛，四百州。——黄庭坚《水调歌头·落日塞垣路》春思远，谁叹赏、国香风味。——周密《绣鸾凤花犯·赋水仙》寒梅也不禁，何只君瑟缩?读书小窗前，不见青矗矗。——环山樵《薛宝钗·雪竹》龙虎方交争，七国并抗衡。——张华《游侠篇》。
5、过自己要的生活，活自己要的样子，瘦自己要的身材！
6、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
7、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
8、一白遮丑，一胖毁所有。
9、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
10、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！
11、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
12、不瘦下来不准再做头发！
13、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命
14、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。汗水不会骗人，加油
15、脸大不是病，腿粗要人命瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉死了都要瘦，誓不达目标不罢休肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我;我们分手吧，我们不合适，真心的亲爱的，再不瘦，就真的老了。没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气胖子没有资格吃!等你瘦了再说吃?你有资格吃吗?将减肥进行到底!我和脂肪做斗争，差点没牺牲!想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?想想以前嘲笑过你胖的人。是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"——是你!
16、胖子没有资格吃！等你瘦了再说
17、上电梯一瞬间，就超重了
18、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
19、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
20、关于一定要减肥的说说一：
二、坚持减肥的励志句子说说心情
1、你穿过比基尼、晚礼服吗？
2、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
3、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！
4、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
5、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看！
6、当我们一无所有的时候，我们也能够说：我很幸福。因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人可以依然微笑着说：我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙说：我很幸福。因为我曾经生活过。常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。
7、今天也要努力的减肥哟！
8、史上最简单有效的减肥方法是跑步，老少皆宜。零成本，无安全风险，每天只需要半小时。不要告诉我你有多忙多忙，没有时间，你这是在为自己的懒惰找借口。我给算算，每天跑步半小时，一年365个小时除以二等于15小时，在除以每天24小时等于6天，难道一年连这点时间都没有吗？我想玩手机的时间远远超过这点时间吧。
9、不是每一次努力都会有收获。但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
10、将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。
11、26)、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。
12、冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发！健身的魅力就在于，能把你的梨形身材练成倒三角。越是久坐，你的体重就越大，沙发上的坑就越明显。想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？胖子都是潜力股，那你倒是潜力爆发一个给我看呀！世上有两件事不能等：赶紧减肥。减肥赶紧。
13、为什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，让女人受不了。女人深蹲，让男人受不了。男人女人都练深蹲，床受不了!!!
14、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。
15、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
16、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
17、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！
18、脸大不是病，腿粗要人命
19、悄悄的我瘦了，正如我悄悄地胖，我睡一个懒觉，却带走一片脂肪。
20、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。
三、减肥坚持励志话语
1、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
2、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我。
3、10)、“从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝”，“大象就是吃这些才长成那样的。。”
4、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。
5、成语释义：肠肥：指身体胖，肚子大；脑满：指肥头大耳。形容不劳而食的人吃得饱饱的，养得胖胖的。
6、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！
7、女人(男人)不能胖，胖了没对象。
8、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
9、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始
10、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？
11、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
12、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？从小到大，亏着你了么？
13、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材。其实人是可以貌相的，所以加油减肥。
14、要瘦一定要付出代价，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。
15、死了都要瘦，誓不达目标不罢休
16、成语释义：博硕：形状大；腯：音‘途’，肥壮。指六畜肥壮。
17、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve、Reeves
18、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。(作者：小S)一个人的性格决定他的机遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的机遇。(作者：罗兰)要么瘦！要么死。(作者：小S)
19、15)、关键是要坚持，要有信心。别人可以，你一定会做的更好!，要有自己的智慧!
20、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
四、鼓励自己坚持减肥的句子
1、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖
2、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
3、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。
4、你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来
5、减肥办法:我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。最后祝你减肥成功!。
6、一定要吃早餐，养成细嚼慢咽的习惯，注意休息，不要熬夜，多喝水，多喝水，多喝水
7、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。
8、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
9、一定要减肥，不然你割个腕都得废半天劲
10、"如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。"
11、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。
12、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了
13、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
14、哇！你吃的真多！胖子都有一颗很敏感的心
15、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
16、死肥婆少吃一口，能怎样？
17、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
18、你拥有的太少，是因为你吃的太多
19、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
20、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
五、关于减肥坚持的句子
1、25)、说我不用减肥的人都是坏人。
2、人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。
3、Nopain，Nogain。对于健身的人，这是一种荣誉!
4、不吃饱，哪有力气减肥？
5、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
6、3)、不要在该美的年纪一直丑下去。
7、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
8、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
9、不要为了一时的嘴爽而后悔！减肥没有捷径：管住嘴，迈开腿！
10、看看你这坨，屈辱的肥肉！
11、我们常常高估自己一天能做的事，而低估自己一年能做的事。
12、请记住：胖子是没有前途(钱途)的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。就是减肥的动力、坚持运动，在运动中消耗脂肪，促进新陈代谢；生活规律，早睡早起，劳逸结合有利于身体的修养，加强人体自我调节能力；保持好的心态，不要出现“化悲愤为食欲”的现象，还有减肥是比较缓慢的过程，要注重坚持减下来后有一个比较好的饮食作息习惯，才是不反弹的重要基础。
13、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
14、会有那样一天你瘦成了你想要的样子过去所有的伤痕都是你的勋章。性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实，人是可以貌相的。哥只能抱动一百斤的女孩子。没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。胖子没有资格吃，等你瘦了再说。要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
15、会有那样一天你瘦成了你想要的样子过去所有的伤痕都是你的勋章。性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实，人是可以貌相的。战哥只能抱动一百斤的女孩子。没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。
16、8)、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?
17、做运动去，胖子！
18、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。
19、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。
20、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？
六、减肥坚持的励志的句子
1、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
2、大S是一天一个香蕉，吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？
3、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真！
4、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麽还有脸吃！
5、记住，不管什么，贵在坚持，只要你坚持跑下去，我保证你不仅可以收货好身材，还会收货更健康的身体，收货无穷无尽的满足感，成就感，让自己变得更加快乐自信，还会像我一样上瘾，因为带给自己好处实在太多了。
6、胖子没有资格吃，等你瘦了再说。
7、瘦10斤，我就会开心到裸奔
8、那些说我不用减肥的人都是坏人。
9、能改变你的只有你自己，没人能救得了你。
10、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力
11、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试!”“让我再试试!”
12、比如:逝者如斯夫，不舍昼夜，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，不积跬步，无以至千里，千里之外，始于足下
13、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
14、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
15、那些想减肥，又没有意志力，喜欢吃东西的人没救。
16、我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的死胖子
17、为了情侣照时不做你身旁的树墩！
18、成语释义：肥：肥壮的马。衣：穿。轻：轻暖的裘衣。驾驭肥壮的马，穿着贵重的衣服。形容生活奢侈豪华。
19、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
20、50年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握！
1、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
2、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。成功瘦了以后的深刻感想。一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心!现在我已经成功啦！肥肉已经搞定啦！别人的心嘛暂时还没着落。你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。
3、不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。
4、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。
5、19)、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
6、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
7、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
8、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！
9、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
10、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。
11、累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!
12、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
13、胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。
14、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
15、夏天来临前，来一场说减就减的肥！
16、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
17、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。
18、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
19、为了可以穿上清新的小短裤和小背心！
20、30)、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。
1、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
2、对不起，我喜欢瘦一点的
3、我愿瘦成一道闪电，照亮所有胖子
4、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
5、所以你想要减肥，那就一起坚持吧，等你看到身体的变化之后你自然会喜欢上运动，其实运动一下真的非常不错。
6、你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
