一、骑行打卡发朋友圈的说说
1、跑步初学者，没有专业装备，不懂跑步数据，做个记录，坚持锻炼，拥有健康的身体。
2、Tips：小吃在淡水早已成为一项特色文化，海鲜方面以位在中正路的海风餐厅及榕园活鱼历史最久，另有鱼丸汤、肉包店、铁蛋小店、炸虾卷等。此外，充满传统风味的弹珠汽水、鸡蛋冰、枝仔冰、酸梅汤等都值得一尝。
3、夜跑5公里，感觉特别好！也为自己坚持跑步一年点赞。
4、我太太太喜欢长沙了!茶颜悦色也太好喝了吧!
5、今天视频，丫丫会骑自行车啦，也会自己穿袜子了，宝宝的成长真快呀！
6、这周运动的不好，明天开始新项目启动游泳的机会会变少，每天坚持早起跑步。
7、你说的是哪个软件发消息朋友圈，若果是微信的话点击下面的发现，然后有个朋友圈你再点击进去在右上角有一个相机你点击进去，然后有一个拍摄和一个从相册选择，你想用哪一个都可以，然后再加上你的心里想法，或者转发的一段文字然后再点击确定就可以了。
8、骑行，是为了给枯燥的生活加一点色彩，多一种经历，多一种回忆，就多一份喜悦。自行车,旅行,单车,西骑行，是为了给脆弱的自己寻找一份坚强。
9、如果领导也是骑行爱好者，那请假就很容易了，没准还会和你一起骑，或者提前给你预支工资。
10、不过，大家在骑行的时候也要注意生活习惯，晚睡晚起、大鱼大肉、喝酒撸串就是不可取的！想要当个养生的佛系骑手，就要记住了：装备要随骑随带，早睡不熬夜，喝水不喝酒，夏天排汗冬天保暖，四季都要做好防晒，日常饮食不可太过油腻。
11、这时候，约一位佛系骑友组团外出，就不会有这种担心了。因为不管你骑得快骑得慢，他都是OK的，都会伴你左右的啊！有人加塞无所谓，被人别车无所谓，被人拉爆也无所谓，自己骑车才是要紧事啊！
12、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
13、一年一度的川藏线骑行又要开启帷幕，对于喜欢骑行的人来说，川藏线是一个必然要去打卡的圣地，从成都出发最终到达拉萨，全长2412公里的318(四川——西藏)段，是我国最险峻的道路，但也是风景最美的地方。
14、我出没在夜晚，承包了整条马路，汗水划过我的脸颊，唯有风与我并肩，而你，只配看我单车的后座。
15、“前面骑友差被点大货车别上”
16、有个效率点，一张单程票只能乘坐一次，即一旦选择一个站下车就不能再重新乘坐火车除非重新买票。但沿途有多个景点，且离起点最近的那个才是网红打卡景点。按目前只能乘坐一次的假设是，有且只有一个目的地时才成立的，且由于只能停一次大家会倾向于去最远的地方来下车。我想最好是可以随时上下车，这样火车确实可以起到缩短景点和景点的物理距离从而提效的作用。
17、我觉得充分理解你的目标，以及达成目标所需要的技能或投入，做好准备，设好底线，再去挑战，才会有更大的可能兼收精彩的经历与活着。
18、人生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。
19、路上的最后一顿饭，没有餐厅，领队取下来两个备好的自燃火锅放在行李箱，我们一起就着前一天中午热情的成都姐姐打包给我们的菜，我们就开始蹭吃领队的火锅。开心。
20、第难一点的活动，果然会帮你筛选一批人，同行的人很有默契地会克服困难，为啥要骑行呢，仔细想想你骑不骑湖都在那里，自行车也在那里，饿了么(蓝色的推推)说了一句我心坎里的话，她说都到这儿了，没骑完就会觉得亏。我想大概就是，开始的事情，要做完的惯性。一路感谢饿了么和美团同学的陪伴，与志同道合的小伙伴同行，才能走的更远。
二、周末休闲骑行短语发朋友圈说说
1、喜欢这篇文章就点个在看吧~~~
2、第同行中有四位今年高中升大学的小伙伴，他们戏称自己为失学儿童，因为疫情导致大学延期之类的。有一个小同学高反，另外三个小伙伴骑完全程，我有点想代表党和祖国感谢他们，出落的如此优秀，体验了后生可畏的现实场景，开心。
3、减肥太难了很久没有骑单车心肺功能怎么也赶不上气喘吁吁累的快接不上气了。
4、命运掌握在自己手中。要么你驾驭命运，要么命运驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。
5、如果丢自己的外貌不满意可以随时前刹.
6、话说宝宝骑自行车，真让人着急，蹬都不会蹬，只会一个劲往后蹬。夸奖他。举例：我真心地为我的儿子感到骄傲，这是宝宝第一次骑电动摩托车，希望儿子能够骑行顺利。这可以表达出对宝宝的骄傲和担心。我的儿子真的是已经超乎我的想象，这是儿子第一次骑电动摩托车，让我感觉到特别的美好。这可以表达出生活的美好，宝宝的学习能力强。说明他的心情是非常不好受的，我建议还是好好的默默的关注一下还是比较好的，说明自己还是有机会的
7、想起那些过往的骑自行车的日子来了。也是草长莺飞的季节，在榕城，刚学会骑车的我和好朋友枫一人租了一辆自行车，从乌山到于山，从西湖到西河，从八一水库到马尾港，把福州所有骑自行车能到达的地方逛了个遍。到西河边时，突然下雨，两人只有一件雨衣，只好一人扯着雨衣一角躲在一棵大树下。但落雨却丝毫没能影响我们的心情，看着慌忙躲雨的游人，两人倚着自行车边扭边唱“哗—啦啦—啦啦下雨了，路上的人们都在跑。
8、嘚瑟了一整天，晚上吃完饭上楼，毫无征兆地，晕了。整程骑下来了，个人效能感爆棚，直到晚上要晕被搀扶到房间，顿悟：自然还是敬畏比较好，不要去征服，想说真的是不作不死。
9、其实，说起骑行的优点，里面就有强身健体这一项。加速血液循环，使得血管壁的弹性增，从而使肺通气量增大，提高肺的呼吸功能。总的来说，就是强化心脏血管功能。
10、结束行程颁发骑行证书和纪念奖牌，记录每一段美好旅行。
11、我和美团(黄色同学)、饿了么(蓝色同学)和紫琪没有做火车，沿途一路晃悠过去，后面来不及去逛最后的景点，我就有点后悔应该坐火车。
12、骑车穿越风景秀丽的蜿蜒小径，路过高大神圣的“地标”圣心教堂，再经过有画家聚集的小丘广场、夜夜笙歌的红磨坊，还有写满爱情的爱之墙，可以说在这里不同的宗教、艺术、娱乐形式都被和谐包容了，在单车上秀恩爱根本就不是事儿！
13、不论多么想去骑车，撒谎请假都是不对的，希望大家可以真诚去和领导交流和安排自己的时间。
14、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。
15、第这个可以用游戏化的框架来解释，也可以效能感来解释。受骑行前书单的影响，骑行时，想起我其实可以躺着刷剧或者朋友圈，但我选择来这里和自己过不去。
16、专业的骑行领队，根据大家自身情况定制骑行。摄影摄像，定格每一个值得珍惜的瞬间。专业的单车和装备，让您的骑行更加安心。专业的后勤保障，为您的旅途保驾护航
17、用骑行的方式感受海岛的椰风海韵沙滩，阳光，暖冬，大海，蓝天。更深入深刻的完成一场旅行，收获的不只打卡式的风景，还有骑行挑战成功的喜悦，值得记忆终身的海岛故事。
18、Day7&8回京后，就着好天气暴饮暴食
19、感谢的话就可以，例如“感谢政府，感谢国家”等等。发朋友圈的意义就是把自己的生活以及讯息带给所有朋友，放到所有朋友的脑袋里面的过程，朋友圈是一个记录生活的地方。
20、青海的同胞都很友好和助人，这点暖到心坎。
三、关于骑行发的朋友圈
1、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
2、塞维利亚有很多骑行路线，一般主要的骑行路线都是从瓜达尔基维尔河开始。或者也可以从位于城市中心南部的西班牙广场开始，ParquedeMaríaLuisa公园的各种自然美景错过了也是大写的可惜。
3、夜晚踩着单车，乘着风，看大朵大朵的花，各种灿烂的颜色钻进眼睛，嘴角不自觉上扬，每根骨头都在欢乐的尖叫。
4、骑单车10公里，噗呲，压到一坨狗屎，瞬间蹦到了我的右腿上求心理阴影面。
5、我放不开手，也到不了海角。我骑不了马，也走不了天涯。
6、点击查看更多精彩内容：
7、某人说要跟我一起跑步，我以为他不能坚持三天，结果一天都没有，高估你了。
8、晚上加个班，夜骑就没戏了
9、在骑行圈中，佛系大概就是好的、别急、随便骑吧......
10、ig是网络游戏英雄联盟的一个战队，属于LPL赛区也就是中国大陆赛区。他刚刚夺得了英雄联盟全球总决赛的冠军，而这一个冠军整个LPL赛区等了七年。我们拿过许多全球总决赛亚军，冠军被之前的OGN现在的LCK赛区也就是韩国，霸占了七年。这实现了所有中国英雄联盟玩家的一个梦。收起
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12、我的人生当中从来没有那么多的华丽，骑着自行车去兜风，让自己一直享受在美好的自然风中！
13、虽说这些话都是解说电影的台词但是在我们这些经历过的人里面这些都是我们所感受过所经历过的，你们可曾感受过一天之内经历过春夏秋冬吗？(冰雹暴雨烈日大雪)一天之内集齐四大天气，你们感受过被狗追吗？甚至一天之内换穿N次雨披川藏线的天气就像女生的脾气一样说来就来说走就走，它既能让你感受到不一样的天空云彩也能让你身体感受到不一样的寒冷和刺骨以及高反。
14、驱使马向前奔跑的不是鞭子，而是骑手的心。
15、《恋空》和《不能说的秘密》中，单车中蕴含着解不开的情缘，随着时光渐渐升华。
16、算是比较愉快的一天，醒来发现夜里下了雪，行程中预留半天给茶卡盐湖，天空之境。
17、总结：记得有部电影《转山》里面的解说者说了这么一段话：“有多少人想去拉萨，仅凭一辆自行车跨越西藏2000多公里翻越14座高山，经历暴雨狂风七十公里的大上坡顶着烈日严寒和无孔不入的高反有人说这趟旅程身体在地狱眼睛在天堂”。
18、自行车旅行是一种更为质朴和自然的户外运动时尚,它轻巧,无污染;方便,想停就停,不会与美景擦肩而过;在旅行的同时还能挑战困难,增加野外生存的技能.而那种融入大地的感觉,沐风而行的美好享受。
19、跑步第七百四十一天，本周第一天。继续跑步，坚持完成。三千。
20、年龄只是数字，保持炙热，活得坦荡出色，加油冲冲冲，运动就是坚持。
四、运动打卡的朋友圈说说
1、总是有人会比其他人更早知道更多，希望大多数更早或者更多都可以用来推进让世界变得更好的事情上。说生意的本意，就是生活的意义，即好的生意应该是让生活更有意义的事情上产生价值。
2、我怕不是唯一一个骑单车过马路的时候还下来赶着车子走的吧。
3、Tips：1)大分拥有自己的机场，东京、大阪，神户，冈山，广岛，山口宇部，高松，松山等地都可以搭乘直达的航班。2)大分的地方小吃和当地的气质一样质朴，最有名的是河豚，当地人会把新鲜捕捞的河豚切成微厚的半透明状鱼片，里面卷上葱丝，蘸上特制的果味香醋，肉色乳白、口感极佳。
4、所以拉自己领导入坑是多么重要的一件事啊。
5、开车走过很多遍的道路，如果骑着摩托车再去会看到截然不同的景色。
6、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
7、所以，你要说出骑车对你意味这什么，你骑车和那些骑共享单车的有什么不同。
8、最近爱酱的票圈被摩拜和“小黄车”刷屏，周围那些原来天天摊在快车后座上的朋友们纷纷去打卡，单车这种大街小巷最寻常的出行方式也重新回到了“时尚前沿”。其实，单车的意义不只是共享出行，在谈情说爱的历史上，它绝对是最经典的“道具”！
9、我会做的是，把对我产生帮助的想法、经历、对话或者书单分享出来，这样可能我踩过的坑，没准大家就可以跳过，又或者看到我这么惨，大家也能得到安慰，这样也算是贡献。
10、如下：祝我26岁生日快乐，收到多份爱的礼物和红包，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。又是领生日红包才发现自己生日的一年，感谢我挚爱的亲人们，人生有你们相伴，我才能这么任性。又长一岁了，感觉自己思想又成熟了一些。好好生活，认真搬砖。生日的时候还有人能想着我，真的很开心了，谢谢大家的生日红包，很幸福。今年的生日格外幸福，大清早醒来收到家人的生日祝福，看到老公发的红包有点小激动嘞，所以二十六岁快乐，好的坏的都留给昨天。我终於如愿以偿在生日这天得到有史以来最大的红包了。收起
11、你会遇见谁，早就命中注定了
12、茶颜悦色的幽兰拿铁我太可了，每日必点
13、小镇的宁静、樱花的烂漫都可以在单车行进的路上切实感受到，而大分更值得一提的是一年四季不同的民俗活动，春天的祭祀多半以祈求秋天的丰收为主。当地人会挑选境内的一定区域作为神田，将锄地，放马等用幽默的动作进行表演。在四月的第二个星期日在桧原山正平寺(耶马溪町)也会举行特别的插秧活动。
14、我就是喜欢长沙这种不夜城，多晚都有宵夜吃。茶颜悦色的幽兰拿铁我太可了，每日必点长沙打卡一天，开心极了。现在不停下吃东西的，明天胖斤。我太太太喜欢长沙了!茶颜悦色也太好喝了吧!拿着相机，拍下沿途上的风景，记录沿途的心情。那样的生活才是我想要的。
15、你好网友，为了保持苗条身材，每个女人不听停减肥。你可以拍一个自拍，发一个短小精悍的句子。在追求极致的道路前行，打卡第天。
16、想想佛门弟子“四大皆空”的主张，就不难猜出佛系骑友们究竟是多不露喜悲的人了。对于他们来说，骑行就是一种出行方式，一种与别人交流的媒介，也是探索世界的方法。
17、坚持了四天早起跑步，今天开心的喝了一大碗羊汤。又要踏上征程，预祝一切顺利！
18、无论是骑行还是徒步，都应该量力而行才对，不要一味追求速度和路程，骑行本来就是一路风景一路游，放松心态享受一路的风景，根据自己的身体状况来计划每天骑多少公里骑多长时间；但目前的川藏线骑行却变了味道，本身是自己的一种到达西藏的选择，如今却成为很多人去当网红、秀朋友圈的方式，21天到达、18天到达、每天爬多少山等等，何必拿着自己的命去拼？
19、在阿姆斯特丹，骑车是居民的主流出行方式，政府设立了大量30公里时速限速区，确保交通安全的同时让居民享受“慢生活”。便利的设施和开放的文化氛围赋予了都市骑行的自由精神。
20、目的地有时候只是一个借口，更多的是想享受“在路上”的感觉。
五、早上骑行的朋友圈说说
1、领导，我最近身体不舒服，要请几天假
2、出发的时候一群人等到第二天就剩下我独自一人，有些人因为太辛苦选择放弃，而有些人因为长期准备各项都比我强，甩开我一大截！
3、你好，这个你是指只发文字吧，这个是长按那个相机的图标就行的；了，希望能帮到您,给个好评吧亲，谢谢啦
4、白天上个班，早已疲惫不堪
5、在领队指导下，我们学会破风，就是逆风时大家排成一排来骑车，轮流带队替后面挡风，这个变化是目标从个人骑完，调整到团队骑完。一个重要的变化。
6、打卡第1005天，跑步14公里，运动只为更好的自己！
7、说说辩经吧，上一次遇到是在色拉寺，没想这次塔尔寺也碰到了。
8、生活当中就是一个不断寻求快乐的过程，让我们一起追随着大自然的步伐而走，周末的时候骑着自行车让我到处转转，让我享受这种美妙的日子！
9、第要更努力地锻炼了，以及，有一个我找不到源头的想法，如果以后我有孩子了，最优选项一定是自己追求世俗的成功，但如果不是，他觉得自己是个诗人，画家，音乐家，我也希望他能有勇气追求一把。
10、加上骑行者大多没有环保意识，又不如自驾游的速度快捷，沿途留下大量的生活垃圾，且大多都是随手丢在路边；另外一部分则喜欢在沿途的路碑上刻下一下所谓的“名言警句”，然后拍照片发个朋友圈说说诗和远方，或许他们收到了一堆赞，但为后来者留下的却是不堪入目的景色。
11、骑行量力而行，骑行不乱丢乱画，做一个文明的骑行者，为子孙后代留下最美的川藏线，你说呢？
12、领导，咱们组织骑行活动吧
13、茶颜悦色的幽兰拿铁我太可了，每日必点
14、拍向日葵说说怎么发朋友圈，很多刚接触微信的朋友并不了解，下面介绍一下具体的操作步骤，供大家参考。打开微信，点击朋友圈图标。进入朋友圈界面，点击上方的拍摄图标。弹出提示窗口，点击从手机相册选择。选择向日葵相片，然后点击发表等待发布成功，即可。
15、我始终享受着这一切的快乐，骑自行车去兜风，我觉得我享受其中，这就是我人生当中的简单与平凡！
16、也要纪念两个美丽的事情。
17、力量哥总结了几个请假去骑车的“理由”，供大家参考，也欢迎大家说说自己用过比较有效的“理由”。
18、我会尽力努力认真捯饬我的唯二爱好，尽量萃取出可能对大家有用的经验来做选择性分享。
19、路上还有会经过一个地方，我们没有停留，我就只看到了一个路标，王洛宾纪念馆。是因为王洛宾在此处遇到一个藏族姑娘一见钟情，便有了那著名的“在那遥远的地方”，而这首歌和他的遭遇又让三毛千里迢迢奔赴新疆，三毛的刚烈和王洛宾的犹豫，又好像是后来三毛自杀的诱因之一。三毛47岁，王洛宾77岁。大概只有当事人懂。
20、没有发令枪,只有一辆车。
