一、伤到女人的自尊心怎么挽回
1、只要有时间，就向妻子道歉，说自己错了。
2、在感情上处于被动的状态
3、暴力只会带来更多的愤怒、伤害和复仇，无论是口头的还是躯体的攻击都不会熄灭怒火。告诉别人是什么让你感到愤怒或受伤害，告诉他们你真正希望他们做的是什么。以不攻击的方式、将不满表达出来，与其说“你错了，你简直离谱”，不如说“我觉得受伤，你的所作所为没有考虑到我的需要”。
4、不可能，男人最大的软肋就是戴绿帽子，女人的背叛击垮了他赖以生存于天地之间的那点自尊与自信，取而代之的是自卑、自虐、自残、自我否定，会怀疑一切，心里充斥的全是阴暗，且情绪反复无常，暴躁易怒。这种现象将成为社会一大肿瘤，后患无穷，谁也无能为力。而且那根刺将插在他心里一辈子，至少折寿十年。如果男人在乎这种事，绝不会出轨。即使不离，也绝无幸福可言。好自为之吧
5、这只有上帝恩典临到，才会发生。
6、但对大多数人来说，适当有效地表达愤怒是很困难的。一般来说，我们要么肆无忌惮、漫无目的地发泄愤怒，要么是把愤怒埋在心底，任它发霉腐烂。暴雨倾盆的愤怒会对别人和自己造成伤害，把我们带离自己原来的目标；而把愤怒强行压制下去也不可取，因为压抑的愤怒不会消失，它会以头痛、抑郁、无缘无故的妒忌等形式表现出来。
7、情绪控制不好，就很容易伤及无辜。这是一门相当重要的课程，建议参考缘盾这部分的内容学习提升。
8、不再被爱甚至被抛弃的感觉会深深伤害孩子，可以的话，父母在离婚前要做好孩子的心里建设，让孩子知道，父母只是换了一种生活方式，但都依然爱他/她。
9、我觉得吧感情是双方的，性也是感情的一部分，另外我想问你，你爱他，你确定他还爱你吗？如果他也爱你，我觉得你即便是有错，态度诚恳还是能够挽回的。要是他不爱你了，你就算是付出身体，你们能够在一起，你们的关系也不会维持很长久。另外我提醒一句，我们都是成年人了，做事情还是应该周全考虑的。
10、这些女人以伤害自己身边的亲人为乐，认为这些人可以随意对待，反正不会离开。低情商的女人很容易本末倒置，看不到爱人的落寞。
11、低情商女人的各种“作”到了最后，都会变成男人眼中的恶俗，对女人的爱真的就慢慢变质了。爱是经不起试探的，越作，越脆弱。
12、不要因为一时愤怒造成了不好的结果而指责自己。如果是你的错，就拿出你发泄愤怒时的勇气来，去道歉，求得别人的谅解。
13、会说这样的观点，是一种交换。
14、挽回干嘛呢，既然她想飞了，就送她飞，如果强求回来，那么终有一天她仍会飞离你，长痛不如短痛，与其情思绵绵，倒不如快刀斩乱麻！满地打滚求好评啊
15、但被爱人欺骗留下的后遗症，却是难以愈合的。
16、而信任更加惨烈，因为只有一次！
17、制服愤怒的重点在于理清愤怒来源，有效表达它。下面的方法会帮助你做到这一点。
18、说“这件事情真的让我很生气”是针对事件，说“你这混蛋，怎么做出这种事情”就是针对人了。
19、其次要改变两个人相处的模式，吵架不可避免，但在吵架中不能互相贬低。
20、有很多男人接受不了感情失败的事实，不去归结自己身上的原因，反而把分手的理由推给现实，觉得对方就是因为拜金、因为受不了外面的诱惑，然后站在受害者的角度指责对方的冷酷无情。
二、伤了女人自尊心怎么办
1、关于饶恕的话题，真的是不容易讲的。
2、不管你们之间闹得有多么的僵，你要挽回她的话，首先要做的就是放低姿态。不论怎样一个正式的道歉是必须要做的。这一次正式的道歉，态度一定要诚恳一些，可以带上一个比较贵重或者称在你们回忆的礼物。在正式道歉之后，如果对方对你的态度非常激烈，负面情绪很严重的话，那么建议从对方的世界中抽离一段时间，哪怕你很想她，恨不得一天二十四小时都待在她身边，那也憋着！谁让你之前将人伤透了呢？
3、首先，我们要承认自己的错误，明知道对方伤了心，却依然会有让她伤心的行为，是大大的不应该。在这时，想要挽回，就必须能够放下姿态，承认自己的错误，跟他真诚的道歉。并且保证以后再也不会犯同等的错误，会把他呵护起来，不会让他再有伤心的时候，希望他能够给自己一次机会，只要态度够真诚，且能够真心实意的道歉，并且加以改正，相信他还会给你一次机会的。
4、(2)多疑，不信任他人。暴躁的人往往很敏感，对别人无意识的动作，或轻微的失误，都看成是对他们极大的冒犯。
5、“死鬼！你野到什么地方去啦？这么晚才回家！你不想活啦？”
6、愤怒是一次学习的机会。通过了解自己愤怒的来源，我们可以把愤怒的能量转化为建设的动力。在平时注意那些让你烦闷的情境，不要让环境影响了你的心情，使你愤怒起来。比如，排队时人潮拥挤，空气恶劣，再加上等候时间长的话，人就容易发怒。这时，乘机放松一下，做做白日梦打发时间，有助于你的心情平和。
7、深挖下来，其实与饶恕是否有条件有关。
8、才会从新得到妻子的信任！
9、于是把自己最容易受伤害的地方左三层右三层的包裹着，他隐蔽的很好所以外人无法知晓，唯有被他内心在乎的人才会轻易的接触到他的脆弱，那就是和他朝夕相伴的女友。
10、(7)将别处受到的挫折和不满情绪发泄在无辜的人身上。
11、而女人不过是想要给予男人一份支持和鼓励，却用错了方式，最终被理解为不信任。
12、比如，女人总是喜欢将别人家的老公挂在嘴边，你看谁谁家的老公，都已经买了房买了车，而你呢，还在拿几千块钱的死工资！或者，你能干什么，整天游手好闲，根本不像一个男人！
13、其实都是自食其果，自作自受。
14、找到女人选择分手的根本原因，不要浮于表面，这样才能解决你们的根本矛盾。比如女人嫌弃你没有上进心，那你就通过工作和生活状态展现你的能力，让女人觉得你是潜力股；
15、这样的做法确实很不妥，显得你廉价不值，如果你是用夙情门情蛊去挽回就不一样了，根本不需要你自己去挽回，通过法力改变人体磁场感应就能让他自己来挽回你，更显自身的魅力，使你们感情稳固长久
16、和我一样，很不会说话，说实话，这么久了我把她也气哭了N次，我总结的最好的方法就是。。死缠不放，因为我老婆和我说过女人基本都喜欢永不放弃的男人。。
17、负面情绪主导，以分手相威胁
18、甚至还用了很多经文来做证。
19、直到男人心灰意冷，头也不回地离开了，她们还在叫嚣着男人的绝情。
20、在女人已经被你伤过一次的情况下，想要挽回必定要经过一番苦战，这时更需要你有强大的心态来面对女人忽冷忽热的态度甚至冷嘲热讽。
三、男人伤了女人自尊心该怎么办
1、回家把情绪发泄到老婆身上
2、在父母开展离婚大战的过程中，对孩子的伤害来源于哪呢？父母间的争吵打骂，父母间的冷漠，家庭紧张的气氛，冲突特别激烈的家庭关系，比离婚本身给孩子带来的伤害更大。
3、这是什么逻辑和可怕的教导！？
4、无论你跟她在分手的时候关系是否还算融洽，你们都已经走到了分手的地步，那就说明了你们的这段感情是存在问题的，不加以完善，就算复合也是重蹈覆辙。
5、相当于“我不想理你，随便你怎么样吧”
6、因为被欺骗的感受，太痛苦。
7、真正用被陶造和破碎的生命，去帮助他们！
8、如何好好说话呢，站在对方的角度，在讲出来之前想想会不会伤害到他的自尊心，学会委婉地表达自己的意见，给对方一个台阶下。
9、女人如果在婚姻中执着于做一个失去思考能力的附庸者，整天像口香糖一样粘在爱人身上，久了只会让人心生厌烦，毕竟男人想娶的是一个可以帮自己的人，而不是一个拖后腿的人。
10、某天在他下班后，我提起了他正在面临的难题，同时也说出了自己的一些想法和对策，希望能供他参考，可没想到我一开口，他的脸色就瞬间变的凝重，接着我继续说了我的想法。
11、这场争执下来，到底谁对谁错呢？其实并不存在对错，男女本不同，若想要论个输赢，估计只会两败俱伤吧。
12、但真正的凭着爱心说诚实话，却非常不容易。
13、并且在挽回过程中不要急于暴露你的需求，而是在维稳期打好你们感情的基础，循序渐进的潜入她的生活，让她习惯并依赖于你的存在，这样挽回才是牢不可破的。
14、放下一切本不该属于你的东西，
15、如果你再这么以偏概全，离婚是迟早的事。你再不提升自己的情商，只会将他推到其他女人身边。
16、你的芳容已填满我的脑际！
17、不仅丢了，原来那份让人羡慕的工作。
18、站在“肇事者”的立场想为他寻找合理的理由。告诉自己：“那个找我麻烦的家伙搞不好遇上了什么烦恼，日子不好过”
19、所以，盼望一个浪子回头才显得这么难。
20、如愤怒的时候从1数到愤怒的当时写一封信，可以是写给你发火的对象也可以是写给报刊、杂志或领导。这封信写得越详细越好，把这封信放一天再读一遍，再考虑是否真的值得发火。
四、伤到女孩子自尊怎么办
1、没有感同身受的死，就不可能有安慰对方的力量。
2、他们的面子一旦被践踏了，很容易产生失衡心理，索性保持缄默，对家也不再关注了。
3、不要被愤怒蒙蒙住了眼睛，看看愤怒背后的欲望是什么。如果你希望和别人交朋友，而他(她)让你失望，你就扇人家耳光的话，那么你就永远失去了和他(她)亲近的机会，相反，你可以说出你真正的感觉：“我很重视我们的友谊，但有些事情威胁到了我们的友谊，这让我很失望。让我们谈谈，一起来解决这个矛盾怎么样？
4、女人在婚姻中如果只是沉沦于做一个傻白甜或者玛丽苏，整天像个心智未成熟的婴儿一样索取着关爱，那么这种错位的婚姻迟早要解体。没有人能够一直照顾一个长不大的孩子。
5、于是，整天躺在床上，不做饭，更不做家事，来个彻底的“总罢工”。
6、其实爱情是不会败给现实的，而是败给了那个遇到困难就退缩，自暴自弃的你，你要相信自己。
7、不要将姻缘断送在无谓的距离，
8、两个人，因为丈夫出轨的原因离婚。
9、其次，有重新对追求对方的决心。当他已经离开之后，我们想要他回头，必然要展开重新追求，这时要能放得下面子，不管他给予怎样的难堪和拒绝，都能够全盘接下来，甚至不惜以尊严为代价的将他寻回，这时才有挽回的可能，女生在伤透了心之后。可能一直非常坚定，不管你软磨硬泡还是死缠烂打，都没有太大的效果，可是有些时候，这也仅仅是他们考验自己的一个方式，能够经过考验，也就能够充实这份爱情。
10、是谁伤了他的自尊心？ 是你的话 那你就放下你自己的自尊啊 否则怎么挽得回？ 难不成复婚后又被你看低？
11、你的问题提供的信息量这么少，你要我怎么详细呢？但是大体上对于自尊心很强的女生你需要这么做:你如果伤的很厉害的话，她肯定在这一天都是极度反感你的，你需要道歉，但是不要强求她(比如说她根本听不进去，也根本不想理你，你就不要非得打电话给她或者非得要和她谈)这几天都要去找她，讨好她。因为有了一段时间的冷却，她会稍微清醒一点，这就需要你继续趁热打铁。不要抱有太大的期望。因为自尊心很强的女孩子如果真的被你伤的太厉害的话，是很难很难挽回的。大体上就是这样，真诚一点，相信她会理解你的。
12、被伤害的妻子又不是神，她没有这个评价的权利。
13、男人内心的痛处往往会很隐晦，因为他不能像女人那般想哭就哭想闹就闹，而是时刻在心里默念着‘我是个男人，我要坚强，不能被人看到我的软弱’。
14、挽回被自己伤害过的女孩怎么做？
15、这是绝对的真理，也是信仰的重点。
16、因此，分手之后，千万不要着急去挽回，先消除他的负面压力，学会如何去营造轻松愉悦的气氛。这才是你刚开始阶段，应该去做的。
17、你要让他知道你为什么打他，让他知道他错在哪，他错了，错了就是需要接受惩罚的，让她心甘情愿的接受惩罚，然后就不会伤到自尊了
18、女人的爱不是等来的，是争取来的。主动去肯定对方，主动去称赞对方，主动去关心对方，主动去理解对方，主动去表达你的爱，这比你一味地埋怨与等待要好太多。
19、信仰告诉我们，饶恕是无条件的。
20、不要用愤怒来弥补你的自尊心
五、伤了女生自尊心很难挽回
1、大多数男人的自尊心比较要强，出轨这种事情一当发生了，挽回的可能性特别小。除非这男的特别喜欢这个女的，而这个女的确实也真心想改正。不过如果挽回不了也不要强求，毕竟有些事情错了就是错了。自己的苦果还是要学会自己承担
2、当爱情遇上了现实时，很多人都束手无策，爱情难道就这么经不起考验吗，到底爱情重要还是现实重要，你们之间到底缺的是什么。
3、其实，说到底，就是他爱的累了，怕了，怕跟你在一起以后，除了压力，压力，还是压力，那不如让自己孤独终老，起码能得到点轻松愉快。男人也是人，需要别人的关心，需要别人的理解。
4、相互尊重，学会换位思考，谁都不喜欢被别人说伤人的重话。
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7、无论你是过错方，还是受害方。
8、感情最大的主宰还是自己!当然一旦感情破裂就需要第三者帮你去劝解和缓和,这样很至关重要,因为感情不好之后,你自己挽回他是很难接受的,一旦有保爱的情感专家介入,通过好的方法和技巧刚好解开这个心结,心中的所有情绪和怨恨就会得到缓解和挽回的!你可以试试的很有希望!
9、低情商的女人往往最大的缺点就是不会讲话。会讲话，才能把控住男人的心。言语暴力有时比行为暴力更严重。
10、除此之外，也要学会有趣地说话，不要总是硬邦邦地沟通，将说话当成一件苦不堪言的任务。有时说几句好听的，挑逗一下自己的男人，都是可以的。
11、(4)不安全感强烈，怕失去。
12、男人常常在家当甩手掌柜
13、比如你常常很大男子主义，你觉得很多东西应该是女人去做，不是自己应该做的事情。你觉得洗碗、拖地、烧饭、买菜，都是女人应该去做的事情。当自己的女朋友为了生活的琐事忙得不可开交，非常的累，可是看到家里很乱糟糟，她多么希望一回到家，好好休息一下，家里不用她事事去操劳。可是回到家，就算自己太累，还要拖着疲惫的身体，去整理，去完成各种家务琐事。刚开始的时候，如果男人不做这些家务事，她会有点灰心，但是如果一年、两年、甚至更久，你依然还是老样子。
14、如何挽回败给现实的爱情
15、这就是不懂得换位思考，在挽回过程中，如果不想以后你们的感情重蹈覆辙，这一关是必须过的。否则即使暂时挽回，那也不会长久，这样的结果，相信不是你要。
16、却在人生的尽头，经历到主耶稣的救赎。
17、不知道珍惜，真是人性最大的悲剧。
18、再抽离这段时间，你可以做一些改变，外在内在的都行。比如换个发型，换一种风格的服装，去运动健身，让自己的精气神改变一下；内在的可以多读书，学习自己感兴趣的东西，努力的工作等等。当然一开始可能会因为她的离开而什么事都做不下去，不过为了你之后的顺利挽回，最好不要做的就是自暴自弃，安静的随便事情真么发展，如果真的随波逐流了，自己否定自己了那么你的感情就真的没有希望了。
19、而从新接纳浪子，更是难上加难！
20、很多人在挽回的时候会感觉很困难，觉得女人真是冷酷无情，分手后就翻脸不认人，但其实很大一部分挽回不成功的原因是自身心态不够端正，有些错误的爱情观念，导致你走入了挽回的误区，制造了很多不必要的障碍。
六、伤到女人的自尊心怎么挽回
1、安遇情感，专注情感挽回与婚姻修复。
2、那所谓的改变和悔改，就是道德绑架。
3、为了改变这种现状，这些女人应该要懂得学会主动付出。期盼得到男人的爱，那就让对方知道啊，为什么要通过这些极端的方式去遮掩呢？婚姻中不可能只有一方在付出，他们会被最后一根稻草压垮。
4、低情商的女人在慢慢摧毁着婚姻的根基
