一、孩子自律家长省心的说说
1、很多家长都会感到很难把握和善而坚定的度。如何能做到和善而坚定呢？现在孩子放假了，很多孩子在家里会看很长时间的动画片。到了中午吃饭的时间孩子也不愿吃，继续看。父母会感到很头痛，在对孩子说上几遍而不起作用后，于是会开始上演一场父子大战。我们来看看几个场景：
2、人只要不失去方向，就不会失去自己。
3、孩子被爸爸打了，非常气愤。他气势汹汹的对爸爸说：凭什么你们就可以看？我就不能看？我不吃饭了。
4、我是川妈，曾经的女博士，现在的大学老师。飘过美国、澳洲，目前坐标北京。
5、我们可以拍一下孩子做每件事的照片，或者用文字用图画的方式来记录管理表。
6、康德说“自由即自律。”
7、难道是妈妈的功劳？可了解的人都知道，朋友的爱人几乎每天傍晚都准时出现在羽毛球场上，挥汗如雨，潇洒自如。貌似也没见她像别的保姆式家长那样，对自己女儿有特别的照顾。
8、“跟你说多少遍了，你怎么还这么粗心。”
9、所以现在我们最后来看一看，如果我们真的跟孩子一起来制作惯例表，并且按照惯例表经常去执行，孩子可以学到什么呢？
10、法国思想家卢梭说：“人在开头的一刹那间，也就是尚处于天真纯洁时期所接受的感知，将对他的一生产生不可磨灭的影响。”
11、我也知道，自己有些盲目焦虑。要求七岁的孩子(特别男孩)做到严格自律，本来就是件拔苗助长的事。
12、劳老师很谦虚地说，其实自己小孩也不算怎么优秀。但是谈到小孩的教育，她觉得有一点可以分享一下，那就是要注重培养小孩养成良好的行为习惯，也就是趁早让他们自立和自律，最好能在小学二三年级前就完成。
13、又过了10分钟，还是没有讲完,于是他决定1分钱也不捐。
14、慢慢就会发现，孩子坐在椅子上、屁股不挪窝的时间在慢慢延长。
15、“孩子做作业要大人守着，电脑一玩一整天，睡觉、吃饭、上学都得催，总之，大事小事，都得大人看着，否则，别指望他能自己做好。”
16、就像我们这一代人(80后，90后)的父母一样，大部分都没有很好的口腔健康意识，导致我们从小没有养成良好的口腔习惯，比如胡乱刷牙、不洗牙、缺乏正畸意识等等。
17、我想要让自己成为什么样的人，自信的有气质的逻辑性强的自律的，真是一条任重道远的路啊，但路要向前走不回头
18、我们要告诉孩子，虽然他们不能上学，但学习不能停。面对未知的新型冠状病毒，科学家们、医疗工作者们正在夜以继日地研究学习，寻找制服它的武器和方法。你们，也要像他们一样，不停求知、不断探索，强大自己去攻克人类面对的种种难题。
19、在自律的反面，有个词叫拖延：
20、大人说那么多话，为什么不明白，多了就很难消化的道理呢？
二、孩子省心的心情说说
1、让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。
2、实验组的学生每做完一道题，便可得到1美元的报酬，而控制组的学生做完题后没有任何奖励。
3、父：这部动画片非常好看是吗？(带着好奇心)
4、了解孩子是否有什么缘由，可以听取孩子的自诉，并允许他进行申辩。这样不仅利于家长全面掌握客观情况，同时也有利于孩子消除疑惧心理和对立情绪。
5、虽脚步缓慢，却从未停止生长！
6、当我们在做自己喜欢的事情时，往往感觉时间过得飞快，反之，则会觉得“度日如年”。
7、点击☞母亲审讯室内训斥儿子：父母三种花式甩锅法，你中了几个
8、“儿童哲学启蒙”谢过头条邀请。
9、父：儿子，我们来吃饭吧！
10、成人眼里，孩子经常有一种主观拖延现象，总是推迟应该完成的事情，显得拖拖拉拉。
11、孩子很少主动去关心身边的人，但是当孩子被引导去主动关心身边的人时，就会觉得自己被需要，被信任。这种感觉会让孩子有一种自信，这种自信可以帮助别人的自信，让自己更善良。
12、有一天，马克·吐温在教堂听牧师演讲。最初,他觉得牧师讲的感人肺腑,准备多捐点钱。
13、没有签过名的主妇，只有不足17%的人接受了这一要求。
14、对于孩子来说，自律与专注力同样重要，没有良好的自我控制、自我管理的能力，很难完成自己设下的目标。
15、我想分享三句话，有的不知道出处了。
16、让孩子建立时间的概念，了解一分钟有多长，十分钟有多长。家长可以通过沙漏、定时器等工具，帮助孩子大致了解5分钟、10分钟可以做哪些事，慢慢让孩子了解钟表指针的变化代表什么。也可以可以用游戏和玩来代替，比如数数60下就是一分钟，约定10分钟做一件事情。
17、比如“电影在10点10分开场”，如果你没有在这个时间之前赶到电影院，就会错过了开头。
18、苹果创始人史蒂夫·乔布斯这样说过：“自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。”
19、开始使用前，需要让孩子提前设定好每天/每周要完成的打卡任务。
20、后半句，比如，目标，兴趣，现实，习惯？我觉得你最近思想的有乱的，这种事，因为我不是你本人，我对你不太了解。
三、让孩子自律的说说
1、我一直认为，父母不在自己身上下功夫，只在孩子身上较劲，结果只能是两败俱伤，所以，不妨从好好刷牙“这一件小事”开始，给孩子一个自律的榜样，笑迎属于他们未来的美好人生。
2、从小学到高中，学生们低着头学习，为了考个好大学，但是到了大学，发现除了自己什么都学不到。他们每次表演一个节目，只能坐在台下欣赏那些在台上唱歌跳舞的同学，觉得自己在发光。
3、平等地与孩子探讨问题；
4、今天，再和大家聊聊4个经典心理学效应，对于培养孩子的自律非常有帮助。
5、当爸爸把孩子的电视关掉后，虽然孩子会不开心，但是这让孩子知道了爸爸以前说的话是说话算话的。爸爸不会答应他不合理的要求。他会坚持原则帮助他做到。当孩子按照每天的时间安排来做这些事情的时候，秩序就建立起来了。时间长了，就会培养出自律的品质。
6、比如，当我们不再给孩子零花钱，他就不再主动做家务了；当我们停止奖励他写作业、练钢琴，他就越来越消极怠工了......
7、等到了看电视、玩玩具的时候，反倒“废寝忘食”起来，说好了玩半小时就睡觉，却总要一拖再拖。
8、成功不是靠别人，而是靠自己！
9、约束自己按时完成学业任务对于每个学生来说，主动学习和被迫学习之间存在很大的差异，而自律能力就是对学生最好的约束，一个足够自律的学生，即便身边没有老师和家长的监督，也能高质量地完成学业任务。
10、它表明，当人们得到外界的积极关注时，往往更容易改变自己的行为，表现得更加出色。
11、这些年各为所忙，周末难得同学小聚，初中语文老师劳老师也来参加。闲聊中才知道她的孩子非常出色，大学毕业后留在了上海一家知名的律师事务所工作。
12、青春期的孩子是很叛逆的，一定要带着鼓励跟赞赏的语气跟孩子沟通，要让孩子知道你是关心她(他)的而不是在审问或质问他(她)。
13、孩子年龄非常小的时候，我们也可以直接给出自己的底线，随着孩子年龄越大，他可以承担的责任越大，我们家长放手的就越多。倾听孩子的需求，理解并且尊重他的合理要求，这是和善。但是尊重我们家长自己的原则，尊重我们的约定，尊重现实情形的需要，这就是坚定的部分。
14、帮助孩子分析自己的优势
15、为了帮助孩子们养成更好的时间管理习惯，可以设置一些贴纸打卡、积分奖励制度，形成正向激励。
16、有人就会问，“难道为了孩子，我要放弃自己吗？“
17、你知道为什么很多人能吃生活的苦，却不能吃学习的苦吗？
18、俞敏洪也说过：“没有自我管理，人生难以变得更好。”
19、父亲把电视关掉了，拉着儿子的手去吃饭了。尽管孩子不高兴。(坚定)
20、社交能力通过我们的成长经验，我们在这个社会上生存就需要别人的帮助，我们每个人都需要朋友，真正的朋友
四、希望孩子养成自律的说说
1、我们可以带着孩子一起绘制积分奖励卡，让他们知道整个计划需要多长时间，自己需要攒够多少贴纸或积分，才能兑换想要的奖品。
2、你看我们被他们淹死，他们都不知道为什么。
3、有研究发现，批评发生的最初几分钟，孩子是容易听进去的。但随着时间的推移，孩子会逐渐进入“左耳进右耳出”状态。
4、劳老师说，由于家中老人身体不好，孩子从读幼儿园开始，每天都是他们夫妻俩接送。往往等他们下班赶到幼儿园，门卫室里就只剩下两三个孩子在等候了。刚开始孩子确实是有点委屈，他们就诚恳地跟孩子道歉，并说明真实的原由，久而久之，孩子也就习惯了，也从中锻炼了耐性。
5、父：我跟你说话呢！你听见没有？吃饭了。
6、帮助孩子认识和管理时间
7、与其羡慕别人家孩子的专注力，不如先学会这个简单有效的方法
8、比如，孩子答应你玩半小时就睡觉，他其实并不知道半小时是多久，等你按照约定要求就寝时，他可能感觉才过了10分钟。
9、特意问了一下，孩子这么小用智能电动牙刷，不会震的脑子嗡嗡响吗？
10、更重要的，不是被我们催着骂着，而是孩子自发、自愿地去做。
11、比如说，coco每次刷牙其实都是在做闯关游戏，闯关后就得到不同的奖励，越到后面，牙刷上的游戏越难，(比如一开始是把牙齿分成了4个区域，但是后面就会分成8个区域)所以为了顺利通关，每次刷牙她都会特别仔细和认真。
12、促成孩子自己得出结论，自我驱动。
13、后来有人总算从彪哥嘴里套到一点“真传”：其实孩子的学习问题，没那么麻烦的，小学阶段你用心管好了，孩子养成了自律的习惯，往后就不用那么费劲了。
14、父：儿子，妈妈做好了饭菜，我们要吃饭了。(和善)
15、事实上，可以肯定的说，持有这样说法的成年人从未真正读懂孩子。
16、“超限效应”是指由于刺激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。
17、彪哥女儿读小学的时候，我们就接触过。小姑娘从小就聪明伶俐，思想成熟，颇有主见，独立性强，自律有加，做什么事情都有板有眼……这说明彪哥夫妻俩就注重孩子这方面素质的引导和培养。
18、父：如果你不想关那我就来关了。
19、不同积分可以兑换家长自己设置的奖励内容，非常适用于短期奖励机制。
20、但有一天我写了很长时间的文章，奖励自己追一会剧，突然想通了。其实，我并不会把追剧当成奖励，而是长时间专注之后的放松和休息。
五、省心的孩子的说说
1、适时的关注、启发、引导和激发孩子思考；
2、这时，自律的学生就懂得什么该做，什么不该做，即使身边的诱惑再多，也能保持学习的初心，不至于误入歧途，遗憾一生。
3、比如，我们可以带着孩子种植一些花草植物，通过观察、记录植物的发芽、生长、开花、结果，来引导他们感知时间的流逝和变化。
4、第二句：“学习不是件轻松事，但学习最靠近成功，学习很苦，不努力学习就要受一辈子的苦”
5、其实大人也是和孩子一起成长的，昨天是孩子第一次住校，分别的时候能感觉到孩子的紧张和不适应，但这一步终究是要踏出去的。
6、为什么孩子会出现打不怕、骂不听的现象呢？打孩子会造成孩子愤恨、报复、叛逆和退缩的行为。会使孩子在潜意识中产生“我是一个坏孩子”的信念。有的孩子干脆就继续扮演一个坏孩子的形象，与父母对着来。还有的孩子已经打皮了，根本不怕父母打。打孩子可能当时会听，但是当父母不在身边的时候，他们就又恢复了原样。并不能真正培养出孩子的自律出来。
7、因为孩子成长的过程就是自主体验的过程，而刷牙大部分是成人灌输和逼迫的行为，所以这意味着，孩子的自主权受到了干涉和挑战。
8、当孩子在看书或玩玩具的时候，不妨在旁边放置一个可视化的计时器，按照约定好的时间设置倒计时。
9、这句话应该是小时候妈妈对我说的。让我思想有一个巨大的转变：由被动转为主动。以后做事情，我都会从主动要去做去思考，我要学习，我要改变，我要提升自己……
10、我们要引导他们把关注从外部奖励转移到他完成的一系列任务上，“你看你做成了好多不简单的事情，好厉害！”，从而强化他的内在成就感，激发他的自我效能感(更多自我效能感观点查看这里：双减之后，这一类孩子更会笑到最后)和内在驱动。
11、文章结尾：很多家长在对待孩子时，习惯性拿出长辈对待小辈的姿态，这也是导致学生和家长之间有界限的主要原因，家长并不是只有长辈这一个角色，还可以是孩子的亦师亦友。
12、而且，当他们慢慢掌握了自己的做题速度，就不会因为时间安排不合理，在考试中没答完题了。
13、父母要做的就是，与其临渊羡鱼，不如退而结网——重塑自我与环境。
14、从古至今,岁月都不会饶人,但是会败给一个自律的女人。
15、钟表时间即客观时间，由钟表和日历来衡量，可以预知但不可更改。
16、可怜天下父母心，从小学一年级开始，F夫妻俩就注重培养小孩的独立性。凡事大多都让小孩先做决定，对的就肯定，有偏差的，就及时纠正，协助孩子学会自我管理。
17、其实影响一个人学习成绩的，往往跟个人的思想成熟、独立思考、目标意识、主观能动、学习能力、方法技巧等有很大的关系。简单概括起来就是“自立”和“自律”。
18、通过这种小游戏，可以帮助他们逐渐达到内在主观时间与外在客观时间的统一。
19、孩子你自律性非常好！早睡早起，能够按老师布置的假期作业，制定好学习计划并执行好！中午坚持午睡，晚上适当看一会儿电视，每天晚上坚持散步一会儿，锻炼身体。我为你感到骄傲！
20、所以，当孩子在家不听话或家长认为管不了他规矩给孩子们一种安全感和界限感，它会帮助孩子们知道什么是可以期盼的，什么是不可能达到的，并且学会自律自己的行动
六、孩子自律家长省心的说说
1、孩子从出生就是通过模仿父母来学会说话、表情、走路等技能的，幼儿时期的孩子也会自然的将父母作为自己的“榜样”、“偶像”，所以由父母以身作则遵守计划、做事自律，是会潜移默化的影响到孩子的。
2、而且，这款APP支持多个孩子随时切换管理，还可邀请家庭其他成员加入，共同参与孩子的计划管理。
3、只不过，他们不能一直如此。伴随他们一天天长大，自律是必须修炼的核心能力。
4、不过，我们肯定不乐意看到，孩子大把大把的时间无限制地投入在学习上。不然，双减的意义何在？
5、但总是有很多童靴表示，虽然“脑子和手都学会了”，可一旦落实到实际问题上，就会感觉有点“抓瞎”。
6、“哦！今天电视上有一件很重要的事，爸爸要看一看，等一会就关了。“
7、我不主张家长自律节制、道德高尚，不过最起码家长要对自己诚实，做不到就是做不到，不要在宝贝面前伪装成自律节制、道德高尚的人
8、但你知道吗，他们并不是主观上不想准时，而是根本不知道什么是准时。
9、而这种差异并不是无法消除，只要进行一些有意识的训练，就可以帮助孩子们建立正确的时间意识。
10、看完这个小故事，是不是多多少少能找到点自己和孩子的影子？
11、毕竟，冰(被)冻三尺非一日之寒；毕竟，只有你自己才最了解自己的孩子。
12、“你怎么老是这么磨蹭，快点！”
13、孩子想看电视、上网玩游戏时，家长要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。
14、自信是成功的第一诀窍。
15、然后，严格执行。父母不能因为开学延迟而妥协，让孩子睡懒觉、不学习，也不能因为孩子的哭闹妥协无节制看电视、玩手机。
16、满足孩子成长的内在需要；
17、这确实会个问题，但也可能成为塑造孩子自律性的机会。今天分享一篇去年写的文章，讲了4个与自律相关的著名心理学效应，希望能给大家一点启发和帮助。
18、激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。
19、自律可以开阔眼界，赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的，所以才会事事追求完美，绝不肯将就。
20、过了10分钟，牧师还没有讲完,他不耐烦了，决定只捐点零钱。
1、于是夫妻俩就放心地把孩子送到首府就读了，孩子果真也没让他们失望，表现得比其他同龄人更成熟和更自律，最终顺利地考上了区重点高中。这当然也与做父母的远见卓识和刻意培养密不可分。
2、父：大家都等你吃饭，不准再看了。
3、当孩子不听话时，我们父母总会去指责孩子哪里做得不对，却往往会忽视自己的沟通方式有哪里不妥。我们在和孩子沟通时要注意几个方面：要询问孩子的感受，并运用反射式倾听。
4、因为，自律就是心甘情愿的自我选择。
5、向阳，向上，向远方……
6、子：我这一集还没看完。
7、带娃时运用好这个效应，就会轻松很多。比如，在玩“番茄和苹果”的游戏时，我会先把任务设得比较容易，然后再渐渐加大难度，这样的”得寸进尺“，不会引来娃的反感和抗拒。
8、学生一天开始的很完美，即使没人督促也要自己努力，不要自我欺骗，任何方面都是，保持清醒冷静，自律给我自由。
9、神兽回笼，普天同庆。孩子提前开学了，兴奋到昏厥。孩子明天开学了，喝点小酒庆祝下，一瓶下肚，上脸又上头。盼星星，盼月亮，孩子终于开学了！有一种幸福叫做孩子开学了！神兽即将归山，家长们喜笑颜开。孩子开学了，老母亲笑岔气了！终于解放了。孩子开学了我也开始放纵了，早餐都可以这么晚才吃。明天孩子开学了，好开心！连周六也要上，哇，兴奋！带孩子出来玩一玩，马上就能开学了，我终于要解放啦！喜迎开学，感觉只有神兽们开学了，世界才感觉像正常了。
10、 跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
11、培养孩子自律的五个小窍门
12、当这个惯例表制作完成之后，就要让日常惯例表说了算。
13、制定规矩。规矩制定了，就得要求孩子严格遵守，当然，大人也要以身作则，说看半个小时电视就只是半个小时。孩子哭闹是肯定的，但是不能因为孩子哭闹就妥协，那会给孩子一种暗示：哭闹是最有效的武器。自我管理。孩子能做的事，鼓励孩子去做，千万不要去代替。不要打破孩子的自我管理。没有自己的思考，凡事都会被别人牵着鼻子走。所以大人能做的就是要慢慢地放手，鼓励孩子做自己喜欢的事情，鼓励孩子说出自己的想法，适当的放手孩子才会早点学会自己走路，才能早点培养出孩子的独立自主意识。以身作则。凡是自律的小孩，背后肯定站着自律的父母。父母是孩子的第一任老师，父母的自律，才能引导孩子自律，最好的教育理念就是“言传身教”。
14、孩子是不会有“我只能看一会电视”或“糖果我只能吃一颗”这种想法的。
15、父母最重要的任务就是在孩子的能力边界不断扩展中，逐步弱化自己对孩子的管束。我们的职责是要帮助孩子自立，而不是依赖。教孩子日常惯例表是迈向这个目标的重要一步。日常惯例的目标是让孩子感觉到自己很能干，并受到鼓励。
16、父：快来吃饭，别看动画片了。
17、一个懂得自律的父母，才能养出一个真正自觉的孩子。在自律的这条路上，父母首先就要做好榜样。甚至可以说是一场苦修，因为自律之路是需要勇气和决心的。
18、父：看看现在几点了？我们要做什么了呢？(走到孩子的身边，看着孩子说话。)
19、但愿“学习使我快乐，我妈快乐、全家快乐！”的终极目标能早日实现。
20、我乐意向成功者学习和从成败中总结经验。——邹金宏
1、有了爱仔之心，知道要省钱养仔，动机强大了，自控就不难做到了。
2、他们缺乏时间约束感，总觉得时间多得很，形成习惯后，即使有比较紧迫重要的任务，也不容易集中注意力去完成。
3、对自律能力强的孩子，家长还可以让孩子自己制定出可行的学习计划，然后让孩子依照既定的计划有目的地生活，进而让其远离电视
4、时间管理，表面看是擅长利用时间、工作(学习)效率高，背后其实“要事第一”“专注”“自律”等等素质和能力。所以，我们说是培养孩子的时间管理能力，其实是在培养他们这些底层能力。但这些能力看不见摸不着，怎么培养无从下手。
5、和孩子一起制作日常惯例表。
6、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
7、父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。
8、再复杂一点，可以让孩子把当天需要做的事情都列出来，最重要的放在最前边，每完成一件就标记一下。
