一、生活压力大的说说
1、终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭！顶过压力的感觉真的很好。
2、不要因为害怕被人误解，而把自己过得很卑微。
3、时间会夺走我们的青春，但它抹不去那些记忆。
4、都说大城市就业机会多、平台高、资源丰富、收入也高，可房价高、交通拥挤、竞争压力也不是每个人都能承受的。很多人奋斗多年后最后还是被劝退，逃离回了家乡，过上了相对舒适的生活，家乡房价要低很多，相对压力更小，还更方便照顾父母。可是小城市也不是完美的，工作机会没有大城市这么多，收入没外面高，人情关系也貌似更复杂……
5、各位朋友告诉你，生活之中有压力;压力不可怕，就怕你被打垮;这样人生太亏损，调整心态来抗压;笑一笑，没烦恼，积极进行自我谈话;外界压力合理应对，改变自己精神洒。
6、工作上压力大的时候确实心情不好，一度想逃避，一度又会斗志昂扬信心满满，有时做梦都是工作，所以说有句话：工作有些时候必须经得起肉体和精神的双重折磨，多年来身有感触，有时特别想放弃，在家喝茶相夫教子，可是设想一下，那又不是想要的生活，所以人是矛盾的，很多事无法两全
7、在工作压力大的夜深人静的晚上会想起你，不知你最近过的可好，带上问候:天热多喝水，多吃清淡的食物，中午时间尽量少出外…
8、当今社会几乎人人都会碰到
9、真正的压力不是因为忙而是因为瞎忙(知道什么时候该做什么)；真正的压力不是因为身累，而是因为累及心灵。
10、眼睛涩涩的，很难受，是没有睡好的缘故吗?睡觉感觉很不安稳，怎么是这样的状态，减压，减压，要快快的调整过来，要不，真成国宝了。
11、接着进到元辰宫的主卧房，发现只有一张铺着白中带蓝粉床单的双人床和一粒枕头。房里还有一扇透明半开的窗户，窗外有一个花露台，台上有一个盆栽，但盆栽里只有干土并没有种下任何植物，于是请管家把盆栽拿给园丁种下个案喜欢的小白花。
12、即便是十八线小城市你也活不出精彩
13、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。无可以说很累，但不可以说放弃。
14、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。
15、看着我这哗哗掉下的头发。。。。再看看日益消瘦的身体。。。。我真想说。。。。生活压力大啊。。。。。。。。
16、如果可以交换身体，我肯定做女生啊，因为我之前好几个辈子都是在做女人，做男人比做女人压力还要大啊，哈哈，而且，我就不信做女人比做男人还要压力大？！另外，我不相信上帝存在，因为我相信我就是上帝，上帝就是我，我是所有人，所有人都是我，我就是我！！
17、缘份可贵，友情无价，当网络成为一种文化时尚，遥远的路途已经没有距离，彼此温暧的问候和祝福，化解着生活和工作的压力。点击你的名字，我的祝福，是我最大的快乐!祝朋友快乐!
18、买买买最有效果，不服来辩
19、压力大到爆表……现在没别的想法，就想离开这里，一个人，找个地方安安静静过几天，不接电话，不接微信，什么都不想，哪怕睡个昏天黑地什么都不干也行。
20、心烦。其实我想继续睡。飞机就让他这样飞走吧。好多事。工作生活。因为压力大所以才想多发发呆。
二、生活压力大的说说图片
1、一个人一点儿也不可怕，可怕的是慢慢的变成一个无用的穷酸老女人，压力大，感觉自己能力好弱，回家都不敢
2、累了、倦了、伤了，吱一声，兄弟们在跟前呢。再大的痛苦和压力，七个人分分也没多少！
3、洗澡！走出浴室的你会感觉自己清新脱俗、淡雅如菊
4、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。
5、承受压力才会讨厌孤独，可只有学会在压力中享受孤独才能做到有足够的勇敢去战胜一切。
6、虽然工作压力和强度很大，几乎没有属于自己的时间，但拍戏是我喜欢的事情，挑战每一个角色，都像是在发现另一面的自己。
7、手中那点工资，勉强够我糊口，眼下这般房价，简直逼人跳楼。这句话是不是很接地气啊！
8、不论明天会面临多大的压力，不管前方的路如何坎坷，我仍坚信最浪漫的事就是和你一起慢慢变老！
9、装饰减压法：①黄色：带来温暖黄色总会让人联想到阳光和热量，家中摆有黄色素的沙发的东西会无形中提升温暖、关怀和稳定的感觉，有助提高心理安全感，降低压力。②绿色：缓解疲劳绿色给人一种清新、自然的感觉，绿色的沙发或者背景画，甚至是摆上一盆绿色的植物，有助于缓解视觉疲劳，平静焦虑情绪。③蓝色：让心灵放松看到蓝色人们很自然会想到天空和大海。想象着自己有所房子面朝大海春暖花开，心情不由得就得到放松。④淡紫色：神秘而安静淡紫色给人一种神秘的感觉，家中点缀着些许紫色的摆件，当你置身其中时自然而然会安静下来，有助于我们休息。
10、我只不过才20几岁的年纪，小小的肩膀扛着大大的责任，我感觉我的压力特别大，让我喘不过气来！生活的压力，工作的压力，20几岁压力特别大，让我自己的生活痛不欲生！20几岁的年龄压力就特别的大，面对着成人世界的尔虞我诈，面对世间的人情冷暖，我真的手足无措！
11、工作累生活压力大焦虑到白头诸事不顺心情不好脾气差。
12、没理由每个人都要做同一种选择吧。我也有压力的，而且很大压力，为啥每次说到我就感觉我是云淡风轻。
13、我希望你能够挣钱养家，但不管你将来一贫如洗还是百万富翁，请都允许我有一份属于自己的事业，小小的一点点就好，当然，我会永远把家庭和照顾你、照顾孩子的责任放在第一位。
14、个案的重度忧郁使她对食物抱持厌恶感，时常吃了二口就不愿再进食，并且每日催吐十几次，潜意识里就是不允许自己胖，而她的睡眠质量亦不佳，于是我们进入她的元辰宫探视，希望能找出原因。
15、习惯了寂寞之后，一个人就是全世界。
16、险失控！赤壁路口突发，视频曝光细节！
17、学着主宰自己的生活，即使孑然一身，也不算一个太坏的局面。不自怜、不自卑、不怨叹，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。
18、@(^o^)皮皮撸：生活倒没有什么压力。压力在于自己的不甘罢了
19、为了一个讨论过不知道多少遍的问题，吵架中！有必要吗！见见见。。。。。有人才能见呀！天天念一遍老子工作压力大的，不知道呀！再烦，老子谁都不见。
20、@I.D：主要是养娃和房贷，工资收入低，没钱生活差点无所谓。
三、生活压力大的说说发朋友圈
1、你觉得在赤壁生活压力大吗？
2、不管日子过的有多苦逼、生活压力有多大、旁人的眼光有多么的让人反感……我抬头的时候只要能看到他、我心里就是踏实温暖的！不管生活有多苦，我相信总有一个会属于自己的幸福，它只是来的早和晚的关系而已。睡前告诫:不管生活有多苦，女孩子也要涂身体乳。开心了就笑，不开心就过一会再笑，不管生活有多苦，也要每天笑对生活，来，大家笑一个，哈哈哈。不管心里有多苦，都要坚持，都要挺住，要知道，这不算什么，生活总会变好的。
3、在一切安排妥当后，个案照着梳妆台的镜子，发现镜子里的自己长得很可爱，就像个小公主似的，有点肉嘟嘟的脸颊配上一头尾端有些微卷的长发，身上穿着一袭白色的小洋装，脸上泛着光芒在微笑着。
4、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。
5、生活压力大，其实想想不可怕，人生自古谁不苦，收获成果看付出，短信一看笑一笑，乐呵生活自己找。
6、个案通过引导和镜子里的小公主拥抱，当下个案就感觉到一股带着强大光亮的温暖来袭。我们让个案和镜子里的小公主相处一会儿，然后个案就试着和小公主对话，可能因为想哭但又哭不出来，所以个案先有吞咽唾沬的动作后才出声。
7、丝雨老师|学有专精也能行行出状元！
8、于千万人之中，遇见你所遇见的人;于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
9、整个观元辰宫结束时，我们刚好发现个案的包包放着一瓶奶绿，这和观元辰宫一开始时，管家准备的奶绿有相对应到个案的实际喜好。
10、找个朋友，吵一吵，闹一闹，烦恼天外抛，找个知己，喊一喊，叫一叫，压力渐变小，随着生活，唱一唱，笑一笑，开心多逍遥，梦想在前，奋斗不老，为了明天，尽情欢笑。
11、有时候压力真的蛮大的，想找个人说说话都是奢求。
12、我需要希望的时候，你扔给我绝望。我需要被疼惜的时候，你抛给我怜悯。
13、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。
14、责任重，强度高，压力随时能来到；看不到，摸不到，确确实实感受到；又紧张，又心焦，抑郁失眠心烦躁；今编短信来问候，轻松上阵不疲劳；说一说，笑一笑，没有压力没烦恼。
15、我也想清楚了，生活就是如此不堪，压力不能承受也得承受，没得选择。
16、生活有压力吗?不要沮丧，告诉你个减压的方法：想一件可笑的事情，使劲地想，然后呵呵的笑起来。做到了吗?哈哈，恭喜，一个傻瓜诞生了。
17、尤其是现在年轻人，有的虽然文化程度很高，但烦恼很重，内心很迷茫。世间成功的人也是处于“盲忙茫”的状态。第一个是盲目，第二个是忙碌，第三个是茫然。没有理想，没有追求，没有人生宗旨，又因为工作压力大，生活压力大，最后只能用过度的五欲来刺激、******自己。
18、给我一片安眠药，让我沉睡到天亮。
19、其实我们害怕的可能不是结婚本身，而是迫于种种压力跟不太合适的人绑在一起，放弃对爱情的期待和信仰。
20、崩溃，学业压力大的时候糙的就像洗脚婢，肯下楼买饭就觉得自己是个精致女人了。
四、心累生活压力大的说说
1、没有朋友，更没有知己，我是孤独的一个人。
2、人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想是目标；向后看是结果是修正。
3、一线城市也能生活得如鱼得水
4、就让我们继续与生命的慷慨与繁华相爱;即使岁月以刻薄与荒芜相欺。
5、总想做一个有追求的人，又总想偷懒，希望有人可以天天给我打鸡血。压力大，总是做噩梦，总是觉得很孤单，又觉得一个人挺好。还是太闲，惆怅又要忙了，也庆幸又要忙了。
6、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
7、每次谈到压力时，我总感觉自己很大，我已经活了这么一辈子。
8、我才明白跳槽不是想象中的简单，所面临的难题压力是你原本所在公司正承受的压力大三倍。只有努力的证明认可自己，才能赢回初步的舒适的工作环境。接下来在竞争的过程中你还必须要付出双倍的努力，你才能脱颖而出！职场生涯就是一场没有硝烟的战争，得撕破眼前的这张迷茫的帷幔了。
9、人活一世，要么有深度，要么有趣，要么安静。
10、烦。各方面都压力大。可是。没人会理解。没人会可怜。没人会安慰。真正爱自己的只有自己。真正懂自己的只有自己。
11、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
12、当你的觉得生活压力大的时候，一定需要找一个发泄的出口，发泄一下。下面这些生活压力大烦躁的说说分享给大家，一起来发泄下吧。
13、个案的元辰宫经过调整之后，她的守护神就长出了一对明亮有羽毛的翅膀，然后丝雨老师也说出一些和个案现实状态相符的事，并且告诉她如果睡眠不好时，可以观想她的守护神小天使，如此睡眠质量就会改善；如果心情不好时可以喝杯奶绿。
14、今日字谜：读音像“树”，字形为“四+者”。意思为四个人在树下乘凉。猜到了吧?大暑天热，身心都要放松，没事记得四人一组到树下乘乘凉减减压哦。
15、人们生命中的成功，不是由我们能忍受多少压力来决定的，而是由我们欢迎生命中有多少的压力，以及我们承受压力的程度来决定的。没有压力何谈成功呢？
16、我们算起来都是80后的人，很无奈，很残酷。只有面对，你的男朋友没有只有想过吗？我以前也想过让自己总么能有钱，但后来，我发现，我很年轻，必须要自己奋斗，不能这样过一生，我就努力让自己干自己最不爱干的事情，因为我要创业！
17、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的;最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微校
18、丝雨老师｜今生的低潮其实来自累世的轮回
19、耳鸣中医药考虑是肝肾阴虚风阳上扰肾精不足引起的这种症状,及时的中医药调理.建议口服杞菊地黄丸浓缩丸左聪耳磁丸,可以有效的改善症状。另外需要注意,不可以长时间的用耳麦,可以配合局部按摩。
20、也能算得上是一种解压呀！
五、生活压力大的说说心情短语
1、本人有一个真实的老猫救主人的故事与您共享，我一个同事家养一猫因夏夜贪杯忘关煤气，全家人被猫抓弄醒，主人开窗通风救治家人，猫因吸毒过量抢救无效病死，主人一家悲痛一年有余，至今提起还哀叹不已，可见宠物与人的亲密关系其深。
2、爱是什么，爱到底是什么，只有爱过才知道。
3、自己放一脸盆水，在里面闭气吐气，直到极限起来大口的呼吸，会感觉清爽了
4、相信个案经过这次的观元辰之旅，对自己会有更深入的认识和了解，我们也很开心透过这次机会帮助到她。
5、镜子里的小公主就回说：「当左手的无名指动一下的时后，就知道自己是感到自由，感到快乐的。」
6、熊顿平时的生活状态、不好好吃饭，不按时休息，吃垃圾食品，常常空着肚子画画十几个小时。工作或生活压力大、作息不规律常熬夜、饮食不健康、长时间处在辐射的环境里，人就及容易疲劳，免疫里会下降；如果长期处于这样不良生活方式中，免疫系统很有可能会出问题。年轻人少熬夜、不喝酒、规律饮食。
7、@guaishou：来源于自己想要的太多。
8、@1827112215：最大的压力就是冒得钱。
9、丝雨老师|无论你现在年龄几何，负责任的心态与年龄无关
10、果然人越长大越在意一些无趣的东西所以才会觉得人生苦闷才会觉得生活压力大容易老今朝有酒今朝醉啊做个洒脱的人听到什么不好的你就跑耳朵有风你就听不见了。
11、看恐怖片，吓得瘫痪不敢睡觉太特么缓解压力了
12、没给自己留后路，再大的压力也要承受住，为自己加油。
13、小公主说：「不要管别人，然后要自由。」此时个案感受到镜里的空间非常宽广无限，让她感受到无限的自由。
14、我和妈妈说，我果然不是一个喜欢大城市的人，生活节奏太快，还老堵车，房价高生活压力大。没有多远大的志向，在小城市里慢慢生活，慢慢变老就满足了。
15、有压力，有动力，有实力，宽心态，宽重力，长动力，生活累了，工作倦了，总有有你，有我，有祝福，朋友，一路顺风
16、@草之哀伤：压力来自周围的人，都是一个地方的人，比来比去，烦死了。
17、我们总是本能地排斥压力，其实我们正在丧失变强的机会。只有有意识地承受压力，我们才会变得更加强大！
18、我才发现原来所谓的尊严在残酷的现实面前是如此的脆弱不堪。只愿一切还不晚，我还能，重新开始。
19、每个人都有自己心里的苦，区别只在于有的人说出来了，而有的人只是心里默默承受着压力。
20、暑假到，暑你运气好，福利彩票中头奖;暑你成绩好，科科夺得状元奖;暑你压力小，门门不报班免补课，暑你快乐浓，平安幸福你追我跑;祝你过一个轻轻松松的暑假!
